ከባለቤትዎ ጋር ያለዎትን ቅርርብ እንዴት ማሻሻል ይቻላል?

በዚህ አንቀጽ ውስጥ

• ለመቅረብ ይክፈቱ
• ስሜታዊ ውይይቶችን ያድርጉ
• አዲስ ነገር ይሞክሩ
• በተለመደው አሰራርዎ ይደሰቱ
• መራቅ አማራጭ መሆን የለበትም
• በመካከላችሁ ምንም ምስጢር ሊኖርዎት አይገባም

ጠንካራ ግንኙነት ብዙዎቻችን የምንመኘው ነው ፡፡ የባለቤትነት ስሜት እንዲኖረን እና በደስታ ፣ በሐዘን ፣ በስኬት እና በሽንፈት አንድ ሰው ከጎናችን እንዲኖር ማድረግ ፡፡ ለጤናማ ግንኙነት ምስጢር ከባለቤትዎ ጋር ቅርርብ መኖሩ ነው ፡፡ በርግጠኝነት እንደ ፍቅር ፣ እምነት ፣ ወዘተ ያሉ ሌሎች ነገሮች እንዳሉ እስማማለን ፣ ግን በአብዛኛዎቹ የስነ-ልቦና ባለሙያዎች መሠረት ቅርበት ከፍተኛ ነው ፡፡

ቅርርብ ማለት ሌላኛው ሰው ሙሉ በሙሉ በውስጥዎ ሲያውቅ እና ስለ ማንነትዎ በእውነት ሲወድዎት ነው። ሁሉም ጉድለቶች ቢኖሩም እርሱ ይቀበሎዎታል እናም እንግዳ የሆኑትን እና ያልተለመዱ ህልሞችዎን ከእርስዎ ጋር ለመካፈል ዝግጁ ነው። ይህንን ለማሳካት ብቸኛው መንገድ በጭካኔ አንዳቸው ለሌላው ሐቀኛ በመሆን ነው ፡፡ እርስ በርሳችሁ ባወቃችሁ መጠን የጠበቀ ቅርበት ይበልጥ ጥልቅ ይሆን ነበር ፡፡

በግንኙነት ውስጥ መቀራረብ በባልደረባዎ ፊት ምቾት እና ቤት ውስጥ እንዲኖርዎት ያደርግዎታል ፡፡ እርስ በርሳችሁ በእውነት ዘና የምትሉ እና ርቃችሁ ስትሄዱ እርስ በርሳችሁ ትመኛላችሁ። ቅርርብ ማለት ግንኙነታችሁን ወደ አዲስ ደረጃ እንዴት እንደ ሚወስዱት ነው ፡፡

ከባለቤትዎ ጋር ያለዎትን ቅርበት እንዴት ማሻሻል እንደሚቻል እያሰቡ ከሆነ ፣ ሽፋን እንዳገኘንዎት አይጨነቁ ፡፡ በባልና ሚስት መካከል የጠበቀ ቅርርብ እንዲጨምር የሚያደርጉ ነገሮችን ዝርዝር አዘጋጅተናል ፡፡ ይህ በእርግጥ ከዚህ በፊት ብዙ ባለትዳሮችን ረድቷል እናም በእርግጠኝነት እርስዎም ይረዱዎታል ፡፡ እንጀምር!

1. ለመቅረብ ይክፈቱ

ቅርበት ስለ እርስበርሳቸው አዳዲስ ነገሮችን የማግኘት ቀጣይ ሂደት ነው ፡፡ ከጊዜ ወደ ጊዜ አንዳቸው ለሌላው አዳዲስ ነገሮችን የማወቅ ፍላጎት ሲያልፍ በንቃተ-ህሊና ወይም በንቃተ-ህሊና ፍጥነት መኖሩ በጣም የተለመደ ነው በቀላሉ የመክፈት አዝማሚያ ያላቸው ሰዎች በግንኙነታቸው ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያለው ቁርጠኝነት አሳይተዋል ፡፡ ለባልደረባዎቻቸው የመክፈቻ ችግር ያለባቸው ሰዎች ግንኙነታቸውን ለመጠበቅ ችግር ይገጥማቸዋል ፡፡

2. ስሜታዊ ውይይቶችን ያድርጉ

ስሜታዊ ውይይቶች ሰዎችን በጣም ይቀራረባሉ ፡፡ ቀንዎን ፣ ሀሳብዎን እና ስሜትዎን ለባልደረባዎ ሲያካፍሉ እና እሱ ይረዳል ፡፡ ይህ በዓለም ውስጥ ከሁሉም የተሻለው ስሜት ነው ፡፡ ከባለቤትዎ ጋር ያለዎትን ቅርበት እንዴት ማሻሻል እንደሚቻል ከሁሉ የተሻለው መንገድ ይህ አንዱ ነው ፡፡

3. አዲስ ነገር ይሞክሩ

ሥነምግባር እና ዓለማዊ ባህሪ ነገሮችን አሰልቺ ሊያደርጋቸው ይችላል ፡፡ ለምሳሌ አዲስ ነገር ሲሞክሩ ሁል ጊዜም የሚፈልጉትን ሽርሽር መውሰድ ይቀራረብዎታል ፡፡ ነገሮችን ለማከናወን በማመሳሰል ውስጥ እንዳሉ ነገሮችን በአንድ ላይ ማቀድ ሲጀምሩ ፡፡ እንደነዚህ ያሉት ትናንሽ ነገሮች በግንኙነቶች ውስጥ አንዳንድ ግዙፍ ለውጦችን አድርገዋል ፡፡

4. በተለመደው አሠራርዎ ይደሰቱ

አዎ ፣ አዲስ ነገር ለመሞከር እንደተናገርን እናውቃለን ግን በተመሳሳይ የዕለት ተዕለት ሥራዎች እንኳን መዝናናት በሚችሉበት ጊዜ እና መቀራረብ በሚጀምርበት ጊዜ ነው ፡፡ ነገሮች አዲስ ሲሆኑ እና ከሌላው ሰው ጋር እየተዋወቅን ነው ፡፡ ስሜታችን ከባድ ነው ፡፡ ከጊዜ በኋላ ከጊዜ በኋላ ተግባሮቻችን እርስ በእርሳችን የበለጠ መተንበይ እየቻሉ ነው ፡፡ በአብዛኛው ሰዎች ይህንን እንደ አሉታዊ ነገር ሊመለከቱት ይችላሉ ፣ ግን በእውነቱ አይደለም ምክንያቱም መተንበይ ወደ ቅርብነት ስለሚመራ ፡፡ ዝምታ ውስጥ ምቾት በሚኖርበት ጊዜ አንዳችን የሌላውን ዓረፍተ-ነገር ስንጨርስ እውነተኛ የመቀራረብ ትርጉም ነው ፡፡ እዚህ ለመድረስ ይሞክሩ ፣ እና ከባለቤትዎ ጋር ያለዎትን ቅርበት እንዴት ማሻሻል እንደሚቻል ይህ ነው።

5. መራቅ አማራጭ መሆን የለበትም

ለፍቺ እና ግንኙነቶች መፍረስ አንዱ መንስኤ የግንኙነት መጓደል ነው ፡፡ ጭቅጭቅ ካለብዎ ወይም ከፍቅረኛዎ ጋር ጠብ ውስጥ ከገቡ (አይራመዱ)። የዝምታ አያያዝ ሁሌም ነገሮችን ያበላሻል ፡፡ ሁለታችሁም እርስ በእርስ ለመገናኘት አስቸጋሪ ያደርገዋል ፣ እናም እንደዚያ መሆን የለበትም። ነገሮች ትንሽ የጦፈ ወሬ ባገኙ ቁጥር አይራቁ ፡፡ መጮህ እና ከፍተኛ ድምጽ ማሰማት ይችላሉ ፣ ግን በውስጣችሁ የሚረብሽዎት ሁሉ ይናገሩ ፡፡ ቁጣውን እዚያ መነጋገር እና ማስወጣት በእርግጠኝነት ዝም ከማለት ይሻላል።

6. በመካከላችሁ ምንም ምስጢር ሊኖርዎት አይገባም

ከባለቤትዎ ጋር ያለዎትን ቅርበት እንዴት ማሻሻል እንደሚቻል ጠንካራ መንገዶች አንዱ ምስጢራዊ ፖሊሲ አይደለም ፡፡ ቦታ አስፈላጊ መሆኑን እስማማለሁ ፣ እና እያንዳንዱ ሰው ትንሽ ‘እኔ ጊዜ’ ይፈልጋል ነገር ግን ቦታው ለማስተናገድ በጣም ብዙ አለመሆኑን ያረጋግጡ። በግንኙነቶች ነገሮች ውስጥ ምስጢሮች ሲኖሩ ፣ ውስብስብ የመሆን አዝማሚያ ይታይባቸዋል ፡፡ አንድ ሁኔታ ምንም ያህል ቆሻሻ ሊሆን ቢችልም ከእሱ ጋር ይነጋገሩ ፡፡ እሱ ለእርስዎ እንዲረዳ እንዲረዳው ያድርጉት። በቃል መጋራት የምቾት ደረጃ ሁል ጊዜ ይጨምራል ፣ እናም ከዚህ በኋላ ይህንን አፅንዖት መስጠት አንችልም። ያለፍርድ ንግግሮች በፍፁም አስፈላጊ ናቸው ፡፡

እያንዳንዱ ግንኙነት እና ጋብቻ በራሳቸው ልዩ ናቸው ፡፡ ማንም ፍጹም አይደለም ፣ እና እያንዳንዱ ሰው በህይወት ውስጥ አንዳንድ ውጣ ውረዶችን ማለፍ ይፈልጋል። ግንኙነቱ እንዲያድግ እና እንዲበለጽግ የሚያደርገው እርስ በእርስ ያለዎት ቁርጠኝነት እና ቁርጠኝነት ነው ፡፡ ከባልዎ ጋር ያለዎትን ቅርበት እንዴት ማሻሻል እንደሚቻል ከሁሉ የተሻለው መንገድ ይህ ነው እርስ በእርስ መከበር እና መቀበል ፡፡

አጋራ: