የጋብቻን መለያየት ለመቋቋም የሚያስችሉ 5 ውጤታማ መንገዶች
በጋብቻ መለያየት ላይ እገዛ / 2025
በዚህ አንቀጽ ውስጥ
የትዳር ጓደኛዎን ይቅር ማለት በማይችሉበት ጊዜ ዓለም ያበቃ ይመስል ሊሰማዎት ይችላል ፡፡ ትዳሮች ለሁለቱም አስደሳች ደስታ እና ለከፍተኛ ሥቃይ ዕድል ያላቸው ውስብስብ ጉዳዮች ናቸው ፡፡ በትዳር ውስጥ ከእነዚህ ውስጥ የትኛውን ይለማመዳሉ የሚለው በብዙ ሁኔታዎች ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ አንዳንዶቹ በእጅዎ ውስጥ አሉ ፣ አንዳንዶቹ ከቁጥጥርዎ ውጭ ናቸው ፡፡ እናም አሉታዊ በሚሆንበት ጊዜ ፣ እርስዎም እንዲሁ በመስቀለኛ መንገድ ላይ እራስዎን ያገኙታል - ይቅር ለማለት ፣ ውጊያን ለመቀጠል ወይም ዝም ብሎ ህይወትን ለመቀጠል።
እያንዳንዱ ጋብቻ የተለየ ነው ፡፡ ባልና ሚስቱ ሊያሸንፉት የማይችሉት የትኛው ችግር ሊሆን እንደሚችል በጭራሽ መናገር አይችልም ፡፡ ለአንዳንዶች ወተት ከማቀዝቀዣው ውጭ ስለመተው የማያቋርጥ ስሜት ሊኖረው ይችላል ፡፡ ለሌሎች ፣ ስሜታዊ ርቀትን ወይም ስሜትን ማጥቆር ሊሆን ይችላል ፡፡ እና አንዳንዶች ትልቁን ክህደት እንኳን ለማሸነፍ እና ከልምዱ ለመማር መንገድ ያገኛሉ ፡፡
ጉዳዩ ምንም ይሁን ምን ነጥቡ ነው - ለሚሠራው እና ለማይሠራው ዓለም አቀፋዊ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ የለም ፡፡ በመጨረሻም ፣ ለማስተናገድ በጣም ብዙ የሆነውን መወሰን የሚችሉት እነዚያ ሁለት ሰዎች ናቸው ፡፡ በሕክምና ባለሙያ ቢሮ ውስጥ ብዙውን ጊዜ አስገራሚ ነገሮች አሉ ፣ እናም ለጥፋት የተጋለጡ የሚመስሉ ጥንዶች ለመፈወስ ይተዳደራሉ ፣ ጥቃቅን ጉዳዮች ብቻ የነበራቸው ለመለያየት ይወስናሉ ፡፡
ግን እንደ ምርምር ትዕይንቶች ፣ በትዳር አጋሮች መካከል እንደ ዋና ስምምነት አፍላሾች ተብለው የሚታሰቡ የተወሰኑ አለመግባባቶችም አሉ ፡፡ እነዚህ የግንኙነት ችግሮች እና ሱሶች ናቸው ፡፡ ወደ መግባባት በሚመጣበት ጊዜ በሁለቱም አቅጣጫዎች ባልና ሚስቱ ትንበያ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር የሚችል ጉዳይ ነው ፡፡ መግባባት መጥፎ ከሆነ መቼም ቢሆን የተተው የሽንት ቤት መቀመጫ ግንኙነቱን ያሸረሽረዋል ፡፡ በሌላ በኩል ፣ ጥሩ ፣ ግልጽ እና ሐቀኛ የሐሳብ ልውውጥ በሚኖርበት ጊዜ ጥንዶቹ ይህን ለማድረግ በጣም ጥሩ ዕድል አላቸው ፡፡
አንደኛው ወይም ሁለቱም የትዳር አጋሮች ንጥረ ነገር ሱስ ያላቸው ወይም የባህሪ ሱስ (ቁማር ፣ የወሲብ ሱስ) ካለባቸው ትኩረቱ ይቀየራል ፡፡ ቅድሚያ የሚሰጠው ነገር ቤተሰቡን እና ግንኙነቱን ከመንከባከብ ይልቅ ንጥረ ነገሩን ማግኘቱ ወይም በሱስ ሱሰኝነት ባህሪ ውስጥ መሳተፍ ይሆናል ፡፡ በሱሶች ወይም በተከታታይ መጥፎ የሐሳብ ልውውጥ የተነሳ ከትዳር አጋሮች መካከል አንዱ ከዚህ በኋላ ይቅር ለማለት በማይችልበት ሁኔታ ውስጥ ሊገኝ ይችላል ፡፡
ይቅር ለማለት አለመቻል ምን ያህል መርዛማ እንደሆነ ሰምተህ ይሆናል ፡፡ በእርግጥ መርዛማ ቂም ፣ ጥላቻ ፣ ንዴት እና የመጎዳት ስሜቶች ሁሉ ምን ያህል ሊሆኑ እንደሚችሉ ቀጥተኛ ተሞክሮ አለዎት ፡፡ እናም ምናልባት በህመም እና በናፍቆት እንደዚያ ዓይነት ስሜት የማይሰማዎትን አስደሳች ጊዜዎች ያስታውሱ ይሆናል።
ብዙውን ጊዜ ሁኔታውን ለመቆጣጠር እንደመጎዳታችን እና እንደተከፋን እንቆያለን ፡፡ ሲበደሉ ሁሉንም ዓይነት ስሜቶች ማየቱ የተለመደ ነው ፣ እና አንዳቸውም ቢሆኑ ብዙውን ጊዜ አስደሳች አይደሉም። ግን ከተወሰነ ጊዜ በኋላ ወደ ፊት መሄድ እና በእኛ ላይ በደረሰብን ነገር ላይ መጠገን የለብንም ፡፡ ሆኖም ሰዎች ብዙውን ጊዜ ይህን ማድረግ አይችሉም።
ቂም በያዝን ጊዜ አለን ብለን የምናምንበትን ቁጥጥር ለመተው የተወሰኑ ሁኔታዎች ያስፈልጉናል ምክንያቱም ይህ እንዲሁ የተለመደ ነው ፡፡ በመጀመሪያ ፣ ከባለቤታችን መተላለፍ በኋላ ፣ ሁላችንም ጥሩ ፣ ቅን ፣ እውነተኛ ይቅርታ ለማግኘት ተስፋ እናደርጋለን። እኛ በአንድ በኩል እንደሆንን ለማየት ይህንን እንፈልጋለን ፡፡ ከዚያ እኛ ደግሞ ከጉዳቱ ራሱ መፈወስ አለብን ፡፡ ወደ እድገቱ ለመቀየር የስሜት ቀውስ ያስፈልገናል ፡፡ በመጨረሻም ፣ ጎጂ ባህሪው እንዲቆም እና በጭራሽ እንዳይደገም ያስፈልገናል ፡፡ ከእነዚህ ሁኔታዎች ውስጥ አንዳቸውም ካልተሟሉ ፣ አብዛኞቻችን ይቅር ለማለት በውስጣችን ማግኘት አንችልም።
ይቅር ለማለት የማይችሉ ሆነው ሲያገኙ ፣ ምንም ያህል ቢሞክሩ እራስዎን ይቅር ይበሉ ፡፡ ሰዎች የትዳር ጓደኞቻቸውን ይቅር ማለት ካልቻሉ የጥፋተኝነት ስሜት ይሰማቸዋል ፡፡ ከቃላት በላይ ቢከዱም ቢበሳጩም እንኳ ይቅር ማለት እና መርሳት ያለብዎት እርስዎ እንደሆኑ ይሰማዎታል ፡፡ ግን ፣ እንደዚህ ላለማድረግ መብት አለዎት ፡፡ ስለዚህ ፣ የትዳር ጓደኛዎን ይቅር ለማለት የማይችሏቸውን ይቅር ለማለት ወደ ራስዎ መገፋትን ያቁሙ እና ለአሁኑ ከእራስዎ መንጠቆ ይልቀቁ ፡፡
ይልቁን ትንሽ በተሻለ ሁኔታ እራስዎን ለማወቅ ትንሽ ጊዜ ይውሰዱ ፡፡ ይቅር ለማለት ያልቻልከው ምንድን ነው? ከባለቤትዎ በፍፁም የሚፈልጉት ምንድነው? ምን ጎደለ? ሁኔታው እንዴት በተለየ መንገድ ተሻገረ? አሁን ለእርስዎ እና ለትዳርዎ አማራጮች ምንድናቸው? ይህንን ጨምሮ ከእያንዳንዱ ሁኔታ የሚማሯቸው ብዙ ጠቃሚ ትምህርቶች አሉ ፡፡
አጋራ: