ምርጥ የወሲብ ቴራፒስት እንዴት መፈለግ እንደሚቻል - የባለሙያ ዙር

ምርጥ የወሲብ ቴራፒስት እንዴት መፈለግ እንደሚቻል - የባለሙያ ዙር

በጋብቻ ውስጥ ወሲባዊ ጉዳዮችን ማስተናገድ

በትዳር ውስጥ ያሉ ወሲባዊ ችግሮች እምብዛም እምብዛም አይደሉም ፣ ግን ብዙ ሰዎች ስለዚህ ጉዳይ ከጓደኞቻቸው ፣ ከቤተሰቦቻቸው እና ከሚያውቋቸው ጋር ለመነጋገር ይፈራሉ ፡፡




አስቂኝ የሠርግ ቶስቶች

የወሲብ ሕይወት በጣም ግላዊ የሆነ ነገር ነው ፣ እናም አንድ ሰው በጥቅሉ ውስጥ ማቆየት ከፈለገ ምንም ስህተት የለውም።

እንዲሁም የወሲብ አለመጣጣም በአንድ ሰው ለራስ ከፍ ያለ ግምት ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድር የሚችል እና ሌሎች ሰዎችን መግለፅ እንደ ተግዳሮት ያነሰ ምንም ነገር ተብሎ ሊጠራ ይችላል ፡፡

ስለዚህ እርስዎ እና የትዳር አጋርዎ በጾታዊ ጉዳዮች ላይ የምትነጋገሩ ከሆነ ሊቢዶአቸውን ማጣት ፣ የብልት ብልትን ማነስ ፣ በወሲብ አካላት ውስጥ ያሉ አለመመጣጠን ወይም የወሲብ ሕይወትዎን የሚያደናቅፍ ማንኛውም ነገር ሊሆን ይችላል ፣ ምን ያደርጋሉ? ወሲባዊ ግንኙነት በሌለው ጋብቻ ውስጥ መኖርዎን ይቀጥላሉ ወይስ ግንኙነታችሁ እንዲቋረጥ ትላላችሁ?



ደህና ፣ እንደዚህ አይነት ነገር ማድረግ የለብዎትም። የወሲብ ቴራፒስቶች ሊረዱዎት ይችላሉ ፡፡ ችግርዎን መመርመር እና ማከም ብቻ ሳይሆን ስለ ማውራት ስጋትዎን ጭምር ያሟላሉ ፡፡

በተለምዶ ፣ የወሲብ ቴራፒስቶች በሚታከሙት ባልና ሚስት ወይም ሰው ላይ በመመርኮዝ ለእነሱ ምቾት የሚሰጥ አካሄድ ይይዛሉ ፡፡

ላለመጥቀስ እነሱ በፍፁም የማይዳኙ ናቸው ፡፡ የእነሱ ሙያ የሚያተኩረው ከግብረ-ሥጋ ግንኙነት ጉዳዮች ጋር ከሰዎች ጋር በመግባባት ዙሪያ ስለሆነ ፣ የፍርድ ውሳኔን በመተው ብቻ ሊያስገርማቸው የሚችል ምንም ነገር የለም ፡፡



የባለሙያ ዙር - ምርጥ የወሲብ ቴራፒስት እንዴት መፈለግ?

በግንኙነታቸው ውስጥ የወሲብ ችግርን የሚመለከቱ እርስዎ ከሆኑ እኛ ምርጥ የወሲብ ቴራፒስት እንዴት መፈለግ እንደሚቻል የባለሙያ ዙር አዘጋጀን ፡፡

ለእርስዎ በጣም ተስማሚ የሆነ ቴራፒስት ሲፈልጉ ሊቃውንቱ ሊከተሏቸው የሚገቡ እርምጃዎችን ኤክስፐርቶች ራሳቸው ይገልጣሉ ፡፡

ክሊንተን ፓወርሳይኮቴራፒስት
  • በጣም ጥሩውን የወሲብ ቴራፒስት ለማግኘት ሲሞክር በጣም አስፈላጊው ነገር ቴራፒስት “ወሲባዊ-አዎንታዊ” መሆኑን ማረጋገጥ ነው ፡፡ “ወሲባዊ-አዎንታዊ” የሚለው ቃል ቴራፒስትዎ ስለ ወሲብ አዎንታዊ አመለካከት ያለው ሲሆን ስለ ወሲባዊ ማንነትዎ እና ተስማምተው ስለ ወሲባዊ ባህሪዎች ምቾት እንዲሰማዎት ይደግፋል ፡፡
  • ከግብረ-ወሲባዊ-አዎንታዊ ወሲባዊ ቴራፒስት ጋር በሚሰሩበት ጊዜ እርሱን ወይም እርሷን ያለ እፍረት ወይም ያለአግባብነት ስለ ወሲባዊ ጉዳዮችዎ ለመወያየት የሚያስችል የፍርድ ያልሆነ ቦታ ይሰጣል ፡፡
  • ለወሲባዊ ጉዳዮች ወሲባዊ-አዎንታዊ አቀራረብ ፈቃድን ፣ ሀቀኝነትን ፣ ብዝበዛን አለመጠቀምን ፣ የጋራ እሴቶችን ፣ ከ STIs / HIV መከላከል እና በወሲባዊ ግንኙነቶችዎ ውስጥ ያልታሰበ እርግዝና እና ደስታን በተመለከተ ውይይቶችን ያካትታል ፡፡

'ወሲባዊ አዎንታዊ' ቴራፒስት ይፈልጉ ይህንን Tweet ያድርጉት



ማይክሳይኮሴክሹዋል ሶማቲክስ ተግባራዊ
  • ከሥራው በሚፈልጉት ነገር ላይ ግልፅ ይሁኑ ፣ ለምሳሌ ፣ ከእውነታ ፣ ከወሲብ ማሰልጠኛ ፣ በተግባሮች በቴክኒካዊ ፣ በተዛማጅ ጉዳዮች ወይም በጉዳዩ ፈውስ ፣ ወዘተ ጋር መሥራት ይፈልጋሉ?
  • በዚያ መስክ የተረጋገጠ ሪከርድ ያለው ባለሙያ ይፈልጉ ፡፡
  • ጠንካራ የደንበኞች ምስክርነቶች ማበረታቻ ሊሆኑ ይችላሉ ፣ ግን የመገናኛ ብዙሃን ሽፋን እንዳላቸው ማየትም ጥሩ ነው። በሥራቸው ላይም የታተመ መጽሐፍ ነበራቸው? እነዚህ ሁለቱም ጥሩ ምልክቶች ናቸው ፡፡

ያለብዎትን ችግር በማከም ረገድ ልምድ ያለው ቴራፒስት ያግኙ ይህንን Tweet ያድርጉት


የተሳካ አስተዳደግ

ሲንዲ ዳርኔልፆታ እና ግንኙነት ቴራፒስት
  • አንዳንድ ምርምር ያካሂዱ: ሁሉም ቴራፒስቶች በተመሳሳይ መንገድ አይሰሩም. የእነሱ ድርጣቢያ / ሪፈራል ምንጭ እሴቶቻቸውን እና ልምዶቻቸውን ማሳየት አለበት። የሚቀረቡ ይመስላሉ? ምን ፍላጎት አላቸው?
  • የአንድ ቴራፒስት ድርጣቢያ / መግለጫ ስለ ወሲብ በዝርዝር የማይጠቅስ ከሆነ ፣ ግን ተጨማሪ ብቻ ከሆነ ፣ በተለይም ስለ ሰው ወሲባዊ ግንኙነት በጣም የተካኑ / ዕውቀቶች ላይሆኑ ይችላሉ ብለው ያስቡ ፡፡ የባለሙያ ዕውቀት እና ችሎታ የሚጠይቅ ግዙፍ መስክ ነው ፡፡
  • ብሎግ ካላቸው ያንብቡት ፡፡ በተቻለዎት መጠን ስለእነሱ ያንብቡ። በአጠቃላይ ፣ የወሲብ ቴራፒስቶች ብዙ የመስመር ላይ ግምገማዎችን አያገኙም ፣ ምክንያቱም ከፀጉር አስተካካዮች በተለየ ፣ ለምሳሌ ሰዎች ብዙውን ጊዜ የወሲብ ቴራፒስት አይቻለሁ ለማለት በጣም ያፍራሉ - ስለዚህ ግምገማዎች ለመምጣት ከባድ ናቸው ፡፡
  • እነሱ በሚዲያ ውስጥ ናቸው? አንዳንድ ጽሑፎቻቸውን / ጥቅሶቻቸውን ያንብቡ / ቪዲዮዎቻቸውን ይመልከቱ ፡፡ የእነሱ መልእክት እርስዎ ጋር ያስተጋባሉ?
  • ስለ አንጀትዎ ምን ይሰማቸዋል?
  • እነሱ ወግ አጥባቂ ናቸው ወይስ ሊበራል? ለእርስዎ እና ለትዳር ጓደኛዎ ይህ ጉዳይ አለው?
  • መንፈሳዊነት ወደ ሥራቸው ይመጣልን? እንዴት? ለእርስዎ ግድ አለው? እንዴት? እዚያ አሰላለፍ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል ፡፡
  • ምስክርነቶች ጠቃሚ ናቸው ግን ሁሉም አይደሉም ፡፡ በሰው ልጅ ወሲባዊነት ወይም በወሲባዊ ጤንነት ደረጃ መኖሩ የግብረ ሥጋ ግንኙነትን ያጠኑ ጥሩ አመላካች ነው - ሥነ-ልቦና-ሕክምና ወይም ስልጠና ብቻ አይደለም ፡፡ ይህ በሚሰጡት ሥራ ጥራት ላይ ትልቅ ለውጥ ያመጣል
  • በመጨረሻም ፣ የሚፈልጉትን ያስቡ? የእነሱ ዘይቤ ምንድነው? ማሠልጠን? የንግግር ሕክምና? አርት ቴራፒ? አካላዊ / ሶማቲክ? ሁሉም? አይደለም?

የወሲብ ቴራፒስት ከመምረጥዎ በፊት በጥናት ላይ ጊዜ ያጥፉ ይህንን Tweet ያድርጉት



ሮዛራ ቶሪሲየወሲብ ቴራፒስት
  • ወደ AASECT.org ይሂዱ እና በአቅራቢያዎ ያለ ባለሙያ ያግኙ ፡፡ የወሲብ ቴራፒስት AASECT Certified ወይም በአንዱ ቀጥተኛ ቁጥጥር ስር መሆን አለበት።
  • በጣም ጥሩውን የወሲብ ቴራፒስት ለማግኘት በመስመር ላይ ግምገማዎችን መፈለግ ይችላሉ ነገር ግን በጣም ጥሩው ሪፈራል ከጓደኛዎ ወይም ከሐኪምዎ በተለይም የአእምሮ ሐኪሞች ፣ የዩሮሎጂስቶች ፣ የማህፀን ሐኪሞች ፣ የአካል ብልት የአካል ቴራፒስቶች እና የኢንዶክራኖሎጂስቶች ምክር ነው ፡፡
  • ከአንድ ሰው ጋር ከተገናኙ እና ከእርስዎ ጋር ካልጫኑ ይህ ጥሩ ነው ፣ ሌላ ቴራፒስት ይሞክሩ!

የወሲብ ቴራፒስት ከማጠናቀቁ በፊት የተረጋገጡ መሆናቸውን ያረጋግጣሉ ይህንን Tweet ያድርጉት

ማቲ ሲልቨርየወሲብ ቴራፒስት
  • የወሲብ ቴራፒስት ለብቻዎ ወይም ከባልደረባ ጋር ለመገናኘት ካሰቡ ጥቂት ምርምር ማድረግ እና የእርሱን ብቃቶች መመርመር አስፈላጊ ነው ፡፡
  • ምንም እንኳን ከጾታ ወይም ከጾታ ጋር የተያያዙ ጉዳዮችን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል የተለየ ሥልጠና ባይኖራቸውም ራሳቸውን የጾታ ቴራፒስት ብለው የሚጠሩ ብዙ አማካሪዎች እና የሥነ-ልቦና ባለሙያዎች አሉ ፡፡
  • ከትላልቅ ድርጅቶች ውስጥ አንዱ ASSER NSW the (የአውስትራሊያ የወሲብ አስተማሪዎች ፣ ተመራማሪዎች እና ቴራፒስቶች) እጅግ እውቅና ያላቸው የወሲብ ቴራፒስቶች ስሞችን የሚያገኙበት ‹የባለሙያዎችን ያግኙ› ገጽ አለው ፡፡

የወሲብ ቴራፒስትዎ አስፈላጊ ብቃት ያለው መሆኑን ያረጋግጡ ይህንን Tweet ያድርጉት

ኬት ሞይልሳይኮሴክሹዋል እና ግንኙነት ቴራፒስት
  • ምርምርዎን ያካሂዱ. ሳይኮሴክሹዋል ቴራፒ ልዩ የስነ-ልቦና ሕክምና ቅርንጫፍ ነው ግን ብዙ ቴራፒስቶች ከሌሎቹ ጭንቀቶች ወይም ጭንቀቶች ጎን ለጎን ከወሲባዊ ጉዳዮች ጋር አብረው እንደሚሰሩ መዘርዘር ይችላሉ ፡፡
  • በመጀመሪያ የመጀመሪያ ውይይት የሚያቀርቡ ከሆነ ይመልከቱ ፡፡ አንዳንድ ቴራፒስቶች ከመጀመሪያው ክፍለ ጊዜ በፊት የስልክ ምክክር ሊሰጡዎት ይችላሉ ፣ ይህ ጉዳይዎን ለማስረዳት እና ርዕሰ ጉዳዩን ቀደም ብለው ካስተዋወቅዎት ማንኛውንም የመጀመሪያ ክፍለ ጊዜ ነርቮች ለማገዝ እድል ይሰጥዎታል ፡፡
  • አስቀድመው ስለሚኖሩዎት ማናቸውም ጥያቄዎች ያስቡ እና ችግሩ እየተከሰተ ነው ብለው ለምን ያስባሉ የሚል ሀሳብ ካለዎት ልብ ይበሉ ፡፡
  • አካሄዳቸውን ይገንዘቡ ፡፡ ምንም እንኳን ሳይኮሴክሹዋል ቴራፒ በተፈጥሮው የተዋሃደ እና ስለሆነም የአንጎል ፣ የአካል ፣ የስሜት እና የፊዚዮሎጂ ግንዛቤ አብሮ የሚሰራ ቢሆንም የሰው ልጅም የፆታ ግንኙነትን ከግምት ውስጥ ያስገባ ነው ፡፡ ቁልፍ ትኩረቱ ያለፈውን ዘመን ተጽዕኖ አሁን ላይ ባለበት ሳይኮዳይናሚክ ፡፡
  • ለመነጋገር ምቾት የሚሰማዎትን ሰው ይፈልጉ ፡፡ በመጀመሪያው ክፍለ ጊዜ ከዚህ ሰው ጋር ስለ ወሲብ ማውራት ምን እንደሚሰማዎት ያስቡ ፡፡

ወደፊት ከመራመድዎ በፊት ምርምርን ፣ ምክክርን ፣ የወሲብ ቴራፒስት አቀራረብን ይረዱ ይህንን Tweet ያድርጉት

ጄሳ ዝምመርማንየወሲብ ቴራፒስት
  • በጾታዊ ሕክምና ውስጥ የተረጋገጠ ሰው ፈልጉ-በጾታዊ ጉዳዮች ላይ እርስዎን ለማገዝ ቴራፒስትዎ ሙሉ ብቃት ያለው መሆኑን ማረጋገጥ አስፈላጊ ነው ፡፡ በ AASECT በኩል የምስክር ወረቀት ቴራፒስት እርስዎን የሚረዳ ስልጠና ፣ ልምድ ፣ ቁጥጥር እና ብቃት እንዳለው ያረጋግጣል ፡፡
  • የተረጋገጠ ሰው ማግኘት ካልቻሉ ሥልጠና እና ልምድ ያለው ሰው ይፈልጉ-አንዳንድ ባለሙያዎች በምስክር ወረቀት አሰጣጡ ሂደት በከፊል እና በክትትል ስር የሚሰሩ ናቸው ፤ እነሱ በጣም ጥሩ አማራጮች ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ ሌሎች ሥልጠና እና ልምድ አላቸው ግን በሌላ ድርጅት የተረጋገጡ ወይም በጭራሽ የምስክር ወረቀት ላለመስጠት ወስነዋል ፡፡ ስለ ወሲባዊ ግንኙነት እና ስለ ወሲባዊ ሕክምና እንዲሁም ስለ ምን ያህል ልምምዳቸው በጾታዊ ሕክምና ላይ ያተኮረ እንደሆነ ስለ ልዩ ስልጠና መጠየቅዎን ያረጋግጡ ፡፡ ሰፊ ሥልጠና ሳይኖር እና ለጾታዊ ጉዳዮች ልዩ የሆነ ልምድን ያለ አንድ ሰው አይምረጡ ፡፡
  • ጥያቄዎችን ይጠይቁ- በተግባር ምን ያህል ጊዜ እንደቆዩ ይጠይቁ ፡፡ ስለ ውጤታቸው እና ለችግርዎ (ቶችዎ) ያላቸውን አቀራረብ ይጠይቁ ፡፡ በአቀራረብ ስጋትዎ ላይ ዕውቀት ያላቸው መሆናቸውን ያረጋግጡ ፡፡
  • ጥቆማዎችን ያግኙ-በመስመር ላይ ፍለጋን በመጠቀም ታላቅ የወሲብ ቴራፒስት ማግኘት ይቻላል ፣ ግን ጓደኞች ካሉዎት ፣ ቤተሰብ ወይም የህክምና አገልግሎት አቅራቢዎች ካሉ ሪፈራል መጠየቅ ይችላሉ ፣ በጣም የተሻሉ ናቸው ፡፡
  • ለእርስዎ ጥሩ ብቃት ይምረጡ-ድር ጣቢያቸውን ያንብቡ። የእነሱን ጦማር ያንብቡ እና ማንኛውንም ቪዲዮ ይመልከቱ ፡፡ ቃና ምንድን ነው? የእነሱ ዘይቤ ከእርስዎ ጋር ይመሳሰላል? የመጽናናት እና የመረዳት ስሜት ይሰማዎታል? ከቴራፒስት ጋር ምን ያህል ምቾት እንደሚሰማዎት ለመወሰን አጭር ስብሰባ ወይም የመጀመሪያ ክፍለ ጊዜ መርሐግብር ማስያዝ ያስቡበት ፡፡

ሥልጠና እና ልምድ ያለው ሰው ይፈልጉ ይህንን Tweet ያድርጉት

እስጢፋኖስ ስናይደርየወሲብ ቴራፒስት
    • እነሱ AASECT- የተረጋገጡ ናቸው ፣ እና ባለሙያ የሚመስሉ ድርጣቢያዎች አሏቸው።
    • እነሱ ከአንድ ልዩ ዘዴ ወይም ከት / ቤት ትምህርት ቤት ጋር አልተጋቡም።
    • ልጅነትዎ ከነበረበት ሁኔታ ይልቅ “እዚህ እና አሁን” የበለጠ ፍላጎት አላቸው ፡፡
    • ወሲብ ሲፈጽሙ ምን እንደሚከሰት በዝርዝር እንዲገልጹ ይጠይቁዎታል - በአልጋም ሆነ በጭንቅላትዎ ውስጥ!
    • እነሱ በግልጽ ይነጋገራሉ ፡፡ እነሱ ችግሩ ምን እንደሆነ ያብራራሉ ፣ እና የእነሱ ገለፃ ትርጉም ያለው እና ወደ ምክንያታዊ የድርጊት መርሃግብር ይመራል ፡፡
    • መጀመሪያ ከመጡበት ጊዜ ይልቅ ቢሮዎቻቸውን ለቀው ሲወጡ ጥሩ ስሜት ይሰማዎታል ፡፡ የተስፋ ስሜት ይሰጡዎታል ፡፡

እንዲሁም ፣ በጣም አጭር ቪዲዮ ላይ ፍላጎት ሊኖርዎት ይችላል።

ሕክምና ከመጀመርዎ በፊት ጥያቄዎችን ይጠይቁ እና የወሲብ ቴራፒስትውን ያክብሩ ይህንን Tweet ያድርጉት

ጆሴሊን ክሉግሴክስሎጂስት
  • ለጠቅላላ ሐኪምዎ ወይም ለስፔሻሊስትዎ ምክር እንዲሰጥዎት ይጠይቁ።
  • በብሔራዊ ድርጅት ዕውቅና የተሰጠው ሰው መፈለግ ፡፡
  • በስነ-ልቦና-ግብረ-ሰዶማዊ ሕክምና / የምክር አገልግሎት የተወሰነ የሙያ ሥልጠና የወሰደ ሰው መፈለግ ፡፡
  • የህክምና ባለሙያው ማረጋገጫዎችን ይመልከቱ ፡፡ ወደተጠቀሱት የተመዘገቡ አካላት ይሂዱ ፡፡ የጉግል ቴራፒስት
  • አንድ ሰው እንደ ሜዲሲ ፣ ነርሲንግ ፣ ሳይኮሎጂ ፣ ማማከር ያሉ በጤና እና በአጋር ጤና ውስጥ የመጀመሪያ ዲግሪ ያለው ፡፡
  • እርስዎ ሊመቹዎት የሚችሉት ሰው። የሚቻል ከሆነ ቀጠሮ ከመያዝዎ በፊት ከህክምና ባለሙያው ጋር አጭር የስልክ ውይይት ያድርጉ ፡፡

የወሲብ ቴራፒስት ሲፈልጉ ከግምት ውስጥ መግባት ያለባቸው ነገሮች ይህንን Tweet ያድርጉት

ሙሽሚ ጎስየወሲብ ቴራፒስት
  • ሁሉም የወሲብ ቴራፒስቶች እኩል የተፈጠሩ አለመሆናቸውን ማወቅ አስፈላጊ ነው ፡፡
  • መልካም ትርጉም ያላቸው ብዙ “የወሲብ ቴራፒስቶች” ደንበኞችን ያለማወቅ በባህሪያቸው ወይም በእምነቶቻቸው ሊያሳፍሯቸው ይችላሉ ምክንያቱም ወሲባዊ-አሉታዊ አመለካከቶች በህብረተሰባችን ውስጥ ጠልቀው ገብተዋል ፡፡ ጥሩ ምሳሌ የወሲብ ሱሰኞች ቴራፒስቶች ናቸው ፣ እነሱ ብዙውን ጊዜ ሥራቸውን “መደበኛ” ወይም መደበኛ ከሚለው ከሚመሠረቱት ሥራቸው የሚመሠረቱት እንደመሆናቸው መጠን መደበኛ ለውጦች ስለሚደረጉ እና ተጨባጭ ስለሆነ ሁሉንም ሰው ያገለላል ፡፡
  • ወሲባዊ-አዎንታዊ ቴራፒስቶች የኃፍረት ዑደትን ለማፍረስ ፣ በኅብረተሰብ የተፈጠሩትን ታሪኮች እንደገና ለመጻፍ እና የእነዚህን መልዕክቶች ጉዳት ለመቀልበስ ይሰራሉ ​​፡፡
  • በግብረ-ሰዶማዊ-ቴራፒ ውስጥ ልዩ ነገሮች አሉ-ነጠላ-ነጠላ / ፖሊማቶ / ስዊንግ ፣ ኪንክ-ተስማሚ ፣ ቢ.ኤስ.ዲ.ኤም. ፣ ኤልጂቢቲኩ ፣ ወዘተ ፡፡
  • ወሲባዊ-አዎንታዊ የስነ-ልቦና-ህክምና መላውን ግለሰብ ያስተናግዳል ፡፡ ጉዳዩን ከሰውየው ለመለየት እየፈለግን አይደለም ፡፡ (ለምሳሌ ኤድ ወይም ኦርጋዜም ጉዳዮችን ማከም እንዲሁ ማህበራዊ-ባህላዊ ተለዋዋጭ እንቅስቃሴዎችን እየተመለከቱ ፡፡)

“የወሲብ-አዎንታዊ” የሚደግፍ የወሲብ ቴራፒስት ይፈልጉ ይህንን Tweet ያድርጉት

ቶም መርራይየወሲብ ቴራፒስት
  • በአሜሪካ የወሲብ አስተማሪዎች ፣ አማካሪዎች እና ቴራፒስቶች (AASECT) በኩል የምስክር ወረቀት ይፈልጉ ፡፡ AASECT ለወሲብ ጤና ባለሙያዎች የመጀመሪያ ማረጋገጫ አካል ነው ፡፡
  • ስለሚያሳስብዎት አካባቢ ቴራፒስትዎን ይጠይቁ ፡፡ በፖሊ ግንኙነት ውስጥ ከሆኑ ለምሳሌ ከፖሊ ግንኙነቶች ጋር አብሮ የመስራት ቴራፒስት ልምድን ይጠይቁ ፡፡ ተመሳሳይ ስለ ኪንክ ፣ ቢ.ኤስ.ዲ.ኤም. ፣ የወሲብ ችግሮች ፣ ወዘተ.
  • ስለ ክፍያዎች ይጠይቁ። ምንም እንኳን ዋጋ እና ጥራት እንደማይዛመዱ ይወቁ። እንደገና ፣ የመስማት ፣ የመረዳት እና የመከባበር ስሜትዎ የበለጠ ጥቅም ሊያስገኙ የሚችሉ በጣም ኃይለኛ ትንበያዎች ናቸው።
  • ከተጠቀሙበት ስለ ኢንሹራንስ ይጠይቁ ፡፡ አንዳንድ ዋስትናዎች ለክፍያ መጠየቂያ የተወሰኑ ምርመራዎችን አይቀበሉም።
  • የወሲብ ቴራፒስቶች ያልተለመደ ክፍት ፣ ተቀባዮች ፣ ለጋስ እና ርህሩህ ናቸው ፡፡ እነዚህ የማይሰማዎት ከሆነ ሩጡ! የወሲብ ሕክምና ከፍርድ ነፃ የሆነ ዞን መሆን አለበት ፡፡

የወሲብ ቴራፒስት ከመምረጥዎ በፊት ጥልቅ ምርምር ያካሂዱ ይህንን Tweet ያድርጉት

ኢሲያ መኪሚሚየወሲብ ቴራፒስት
  • በቂ ብቃት ያላቸው መሆናቸውን ማረጋገጥ ፡፡
  • ምቾት እንደሚሰማዎት ያረጋግጡ.
  • የእርስዎ ቴራፒስት ‹የቤት ሥራ› መስጠት አለበት ፡፡
  • ስለ ግንኙነታችሁም መጠየቅ አለባቸው ፡፡

ምርጥ የወሲብ ቴራፒስት መፈለግ በእውነቱ ለእርስዎ ምርጥ የወሲብ ቴራፒስት መፈለግ ነው ይህንን Tweet ያድርጉት

ካርሊ ሰማያዊየወሲብ ቴራፒስት
  • የሚገርመው ነገር ሰዎች ብዙ ጊዜ ወደ ቴራፒ መሄድ አይነጋገሩም ፣ ግን ሲጠየቁ ግለሰቦች ልምዶቻቸውን ለማካፈል ፈቃደኞች ይመስላሉ - በተለይም ለጉዞአቸው / አጋርነታቸውን / ግንኙነታቸውን / ትዳራቸውን ጠቃሚ ከሆኑ ፡፡
  • እኔ ደግሞ አንድ ቴራፒስት ቃለ መጠይቅ ማድረጉ በእውነቱ አስፈላጊ ነው ብዬ አስባለሁ። ቴራፒ በተለይም የወሲብ ቴራፒ ምን እንደሚወያይና ምን እንደሚሰራ ከግምት ውስጥ በማስገባት በጣም የቅርብ የሙያ ግንኙነት ሊሆን ይችላል ፡፡ ደንበኛው (ወይም ባልና ሚስት) ከቴራፒስትዎ ጋር ምቾት እንዲሰማቸው ማድረጉ እጅግ በጣም አስፈላጊ ነው ፣ እናም ቴራፒስት ደንበኛውን እንደሚረዱ ሆኖ ይሰማቸዋል። ክፍት መሆን ምቾት የማይሰማዎት ከሆነ ጥሩ ነው! እንደ መጠናናት ያለ ቴራፒስት ለማግኘት ያስቡ ፣ እርስዎን የሚፈልግዎትን ለማግኘት በዙሪያዎ ይተዋወቃሉ ፣ እና ሙያዊ ፍላጎቶችዎን ማሟላት የሚችል ነው።

በጥልቀት የሚረዳዎትን የወሲብ ቴራፒስት ያግኙ ይህንን Tweet ያድርጉት


አንድ የተሰበረ ግንኙነት መጠገን እንደሚቻል

የወሲብ ሕክምና - ለሟሟላት ፣ ከችግር ነፃ የወሲብ ሕይወት ቁልፍ

ባለሙያዎቹ ምርጥ የወሲብ ቴራፒስት ፍለጋን በተመለከተ የሚመክሩት ዋናው ነገር ጥልቅ ምርምር አስፈላጊ ነው ፡፡ ልምድ ያለው ቴራፒስት መምረጥዎን ያረጋግጡ ፣ እርስዎን የሚረዳዎ ሰው እና ምቾት ይሰማዎታል። ከሁሉም በላይ ቴራፒስት ቴራፒን ለመውሰድ ብቃት ሊኖረው ይገባል ፡፡ እርስዎ ያጠናቀቁት የወሲብ ቴራፒስት እነዚህን መመዘኛዎች የሚያሟላ ከሆነ ወደ ትክክለኛው መንገድ እየተጓዙ ነው።