ምን ያህል ሩቅ ነው? በፍቅር ጓደኝነት ግንኙነቶች ላይ በደልን መገንዘብ

በደል በሕብረተሰባችን ውስጥ በጣም የተከለከለ ርዕስ ነው; ከቅርብ ዓመታት ወዲህ ስለ ምን እንደሆነ ግልጽ ውይይትን ለማበረታታት ግፊት ተደርጓል እና ውጤቱ በሰው ሕይወት ላይ ሊያስከትል ይችላል ፡፡ እሱ በጣም ውስብስብ ስለሆነ አንዳንድ ጊዜ ለመለየት አስቸጋሪ ያደርገዋል ፡፡ በእያንዳንዱ ሁኔታ በጣም የተለየ ያቀርባል ፡፡ ባህሪዎች እና ድርጊቶች ከአንዱ ግንኙነት ወደ ሌላው በጣም ስለሚለያዩ ንፅፅሮች ውስን እና በጣም ግልጽ ያልሆኑ ናቸው ፡፡ ሆኖም ፣ ባህሪያቱ እራሳቸው ከሰው ወደ ሰው ሊለያዩ ቢችሉም ፣ አንዳንድ የተለመዱ ባህሪዎች አሉ እና በግንኙነቶች ውስጥ ሊኖሩ የሚችሉ በደሎችን ለመለየት እና ለመረዳት የሚረዱ ፡፡

በፍቅር ግንኙነቶች ውስጥ የጥቃት ባህሪዎች መበራከት

ጥናቶች እንደሚያመለክቱት ዕድሜያቸው ከ 16 እስከ 24 የሆኑ ወጣት ሴቶች ከፍተኛ የሆነ የባልደረባ ጥቃት ይደርስባቸዋል ፡፡ ይህ ማለት ሌሎች ፆታዎች ወይም የዕድሜ ክልሎች ለአደጋ የተጋለጡ አይደሉም ማለት አይደለም ፣ ነገር ግን በግንኙነቶች ውስጥ ጠበኛነት ያለው ጠባይ ብዙውን ጊዜ ከ 12 እስከ 18 ዓመት ዕድሜ ውስጥ ሥር ይሰደዳል ፣ ብዙውን ጊዜ በጉርምስና ዕድሜ ላይ የጉርምስና ድርጊቶች ሲጀምሩ በግንኙነቶች ውስጥ የኃይለኛነት እና የመጎሳቆል ከባድነት የበለጠ ነው ፡፡

አስጸያፊ ባህሪያትን መለየት

በአሁኑ ወይም በቀድሞ ግንኙነታቸው ላይ የጥቃት ባህሪዎችን ያጋጠሟቸው ግለሰቦች ጤናማ ያልሆነ የግንኙነት ዘይቤዎች ምን እንደሚመስሉ ለመረዳት የበለጠ አስቸጋሪ ጊዜ አላቸው ፡፡ ብዙውን ጊዜ የአጭር እና / ወይም የረጅም ጊዜ ግፍ የሚደርስባቸው ሲሆን ምናልባትም እንደ “መደበኛ ሕይወት” አካል አድርገው ይገነዘቧቸዋል። ግን ከውጭ ወደ ውስጥ የምንመለከት ስለ ምን እንሆን? አንድ ስናይ ጤናማ ያልሆነ ግንኙነትን ለመለየት ቀላል መንገድ አለ? በተለያዩ የአፀያፊ ባህሪዎች ባህሪ ምክንያት ፣ የሚያዩት ነገር እንደ በደል ይቆጠር ወይም አይቆጠርም የሚለውን ለማስኬድ ፍጹም የሆነ ቀመር የለም ፡፡ ጉልህ የሆኑ የማስጠንቀቂያ ምልክቶች ግን ብዙውን ጊዜ ለመለየት ቀላል ናቸው; ከእነዚህ ውስጥ የተወሰኑት ካሉ በጥልቀት መመርመር እና እነዚህ ረዘም ላለ ጊዜ እና በጣም አደገኛ የሆነ ነገርን የሚያመለክቱ መሆናቸውን መመርመር ጥሩ ሀሳብ ሊሆን ይችላል ፡፡

የማስጠንቀቂያ ምልክቶች እነዚህን እያንዳንዳቸውን ወይም አንዳንድ ልዩነቶቻቸውን ሊያካትቱ ይችላሉ-የፍቅር ጓደኛን የሚፈራ ፣ የስድብ ድርጊቶችን ወይም ባህሪያትን ለመሸፈን ለቤተሰብ እና ለጓደኞች መዋሸት ፣ ሰውየው / እፅዋት 3 ጂግ ንዴት እንዳያሳድርበት ከሚነገረው ነገር ጥንቃቄ ያድርጉ ፡፡ እርሱን ለማስደሰት የተቻለውን ሁሉ ቢያደርግም በሌላው ሰው ላይ ትችት ወይም ዝቅ ማድረግ በቋሚነት በቤተሰብ እና በጓደኞች ፊት በእሱ እየተሸማቀቀ ፣ በቤት ውስጥ እንዲቆይ ወይም ከቤተሰብ / ጓደኞች ጋር እንዳይሄድ የተከለከለ ነው ፣ ተከሷል ማጭበርበር ፣ እና / ወይም ዛቻዎችን ወይም ውሸቶችን በመጠቀም ፍርሃትን ለማስነሳት ፡፡

ለመድረስ ጊዜ ሲደርስ ማንን መጥራት እችላለሁ?

ስለዚህ የሚወዱት ሰው በሚሳተፍበት ግንኙነት ውስጥ እነዚህን የጥቃት ምልክቶች የማስጠንቀቂያ ምልክቶች የሚያስተውል ጓደኛዎ ወይም የቤተሰብ አባል ነዎት እንበል ፡፡ ምን ታደርጋለህ? በመጀመሪያ ፣ በደመ ነፍስዎ ውስጥ ጣልቃ ለመግባት እና እርምጃ ለመውሰድ አይፍሩ ፡፡ ከተጋለጠ ተጎጂ ተጎጂ መሆኑን አምኖ አይቀበልም ፡፡ ያስታውሱ ፣ እነሱ በእውነቱ እንኳን ላያውቁ ይችላሉ። ወደ ሰውየው ሲቀርቡ አክብሮት ይኑሩ እና እሱ / እሷን ያበረታቱ ፡፡ ተጎጂው በባልደረባው ድርጊት ከመወንጀል ይልቅ የተደገፈ ሆኖ እንዲሰማው አስፈላጊ ነው ፡፡ እንደ አንድ ተመልካች በአካባቢዎ ውስጥ ምን ዓይነት ሀብቶች እንደሚሰጡ መገንዘቡም በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ብዙዎቹ ደህንነታቸው ባልተጠበቀ አካባቢ ውስጥ እንደሆኑ ለሚሰማቸው እና ለቅቀው ለመሄድ እርዳታ ለሚሹ ወንዶች ፣ ሴቶች ወይም ልጆች የሚደርሱ ብዙ ሀብቶች ይኖራቸዋል ፡፡ ብዙውን ጊዜ በማኅበረሰቡ ውስጥ የቤት ውስጥ ጥቃት ሰለባዎች አስተማማኝ መጠለያ የሚያቀርብ አንድ መጠለያ አለ ፡፡ እነዚህ መጠለያዎች ለድጋፍ ቡድኖችን ፣ የሕግ ተሟጋቾችን እና የሥርጭት ፕሮግራሞችን ለመገናኘት ግንኙነቶችን ስለሚሰጡ እጅግ በጣም ሀብቶች ናቸው ፡፡ ያስታውሱ ፣ ቀደም ሲል እንደተጠቀሰው ተጎጂው ረዘም ላለ ጊዜ አንድ ሊሆን ይችላል ፣ ስለሚከተሉት አደጋዎች እና አደጋዎች አያውቁም። ስለግጭት ማሰብ ቀላል ቢሆንም ፣ ከሚወዱት ሰው ጋር ያንን ግልጽ ውይይት በእውነት ማወቁ የበለጠ ከባድ ነው ፡፡ የሚያስጨንቁዎትን ነገሮች በአስተያየቶች ምትኬ ማስቀመጥዎን ያረጋግጡ ፣ ለሰውየው አማራጮችን ይስጡ እና እነሱን ለመደገፍ ፈቃደኛነትዎን እንደገና ይናገሩ ፡፡ የኃይል ጥቃቱ በጣም ከባድ ከሆነ እና አንድ ሰው ወዲያውኑ አደጋ ላይ እንደሚወድቅ የሚያምኑ ከሆነ የድንገተኛ ጊዜ ሠራተኞችን ለማነጋገር በጭራሽ አይፍሩ ፡፡ ባሉዎት ሀብቶች የቻሉትን ያድርጉ ፡፡

እርስዎ ከውጭ የሚመለከቱት ሰውም ሆነ በደል የሚደርስብዎት ሰው ፣ በጣም ዋጋ ያለው ሀብት ብዙውን ጊዜ በቀላሉ የሚያዳምጥ ሰው ነው። በግንኙነቶች ውስጥ የጥቃት ምልክቶች የጥቃት ምልክቶች በዚያ ሰው ላይ አንዴ ከተቀመጠው አመኔታ ጋር በቀጥታ የሚጣሱ እና ለብዙዎች ሙሉ በሙሉ እንደገና በሌላ ሰው ላይ ማመን በጣም ከባድ ነው ፡፡ ሆኖም ፣ ለማዳመጥ እና ላለመፍረድ ዝግጁነት በደል የሚደርስበትን ሰው ለመርዳት ቀላሉ መንገዶች አንዱ ነው ፡፡ ያንን ዝምድና መገንባት እና ለተጨማሪ ድጋፍ በሩን መክፈት ያ ተጎጂ ከአጥቂው ጥላ እንዲርቅ የመጀመሪያ እርምጃ ሊሆን ይችላል ፡፡

አጋራ: