አካላዊ ቅርርብ መገምገም-በግንኙነት ውስጥ 10 የወሲብ ጥቅሞች

በዚህ አንቀጽ ውስጥ

• የፍቅር መግለጫ ነው
• አካላዊ ቅርርብ ውጥረትን ይቀንሳል
• ከትዳር ጓደኛ ጋር መቀራረብ መተማመንን ያዳብራል
• ከመኝታ ክፍሉ ውጭ የተሻሻለ ቅርርብ
• አካላዊ ቅርርብ በሽታ የመከላከል አቅምን ያሳድጋል
• አካላዊ ቅርበት ሥነ ምግባርን ከፍ ያደርገዋል
• ኬሚስትሪን ያበረታታል
• የጤና ጥቅሞች
• ወጣት እንዲመስሉ እና እንዲሰማዎት ያደርግዎታል
• የግንኙነት እርካታን ይጨምራል

አካላዊ ቅርርብ በሁለት ሰዎች መካከል ያለውን ትስስር የሚያጠናክር ሲሆን በባልና ሚስት መካከል መቀራረብን ፣ ፍቅርን እና ፍቅርን ያጠናክራል ፡፡ ባለትዳሮች በመካከላቸው ያለውን ልዩነት በብረት እንዲሰርዙ የሚያግዝ ዋና ማሰሪያ ነው ፡፡ አካላዊ ቅርርብ አሁን ያለውን አሉታዊነት በማቃለል በሁለት ሰዎች መካከል ጠንካራ ትስስር ይፈጥራል ፡፡ በባልና ሚስቶች መካከል በሚቀራረቡበት ጊዜ የሚወጣው ኦክሲቶሲን ፣ ሆርሞን እና የነርቭ አስተላላፊነት ፣ መተማመንን እና በባልና ሚስት መካከል ጠንካራ የመተባበር ስሜትን ያጠናክራል ፡፡

በግንኙነት ውስጥ አካላዊ ቅርርብ ምን ያህል አስፈላጊ ነው እና በእርግጥ ምን ማለት ነው? አካላዊ ቅርርብ ማለት ከትዳር ጓደኛዎ ጋር በቀላሉ ወደ መኝታ ክፍል ከመሄድ የበለጠ ማለት ነው ፡፡ አካላዊ ቅርርብ ከዓይን ንክኪ ፣ እጅን በመያዝ ፣ በመተቃቀፍ እና በእርግጥ ወሲብ ሊሆን ይችላል ፡፡

አካላዊ ቅርበት ሀ ጥልቅ ስሜታዊ ግንኙነት ከትዳር ጓደኛዎ ጋር ቅርርብ በሚመስሉበት ጊዜ ያጠናክራል ፡፡ በፍቅርም ሆነ በሌላ መንገድ መንካት ይህንን ትስስር ለማጠናከር ይረዳል ፡፡

በግንኙነት ውስጥ አካላዊ ንክኪ አስፈላጊ ነውን? የወሲብ ጥቅሞች ምንድናቸው ? ይህ ጥልቅ ትስስር መኖሩ በሁሉም የግንኙነትዎ ገፅታዎች ላይ በጎ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል ፡፡

በግንኙነት ውስጥ እነዚህ 10 የወሲብ ጥቅሞች ናቸው

1. እሱ የፍቅር መግለጫ ነው

አንዱ ትልቁ ምክንያት በግንኙነት ውስጥ አካላዊ ቅርርብ ለምን አስፈላጊ ነው ምክንያቱም አጋሮች አንዳቸው ለሌላው ያላቸውን ፍቅር ከሚገልጹባቸው መንገዶች አንዱ ይህ ነው ፡፡ ግንኙነት ወሲባዊ ኬሚስትሪ እና አካላዊ ፍቅር ሲጎድለው ሳይሳካለት አይቀርም ፡፡

አብራችሁ የምታሳልፉት ይህ የቅርብ ጊዜ ጊዜ የፍቅር ስሜት የሚስብ ፣ አስደሳች እና ኦክሲቶሲን እና ዶፓሚን ያስለቅቃል። ይህ ሆርሞን እና የነርቭ አስተላላፊ ለባልደረባዎ ቅርብ የመሆን ፣ የመተማመን ስሜት ፣ ደስታ ፣ እና እንዲያውም ሱስ። በግንኙነት ውስጥ አካላዊ ቅርርብ በጣም አስፈላጊ የሆነው ለምን እንደሆነ አያስገርምም ፡፡

2. አካላዊ ቅርርብ ውጥረትን ይቀንሳል

ወሲብ ከሚያስገኛቸው ጥቅሞች አንዱ የስነልቦና ጭንቀትን እና ጭንቀትን ለመቀነስ ይረዳል ፡፡ በግንኙነት ውስጥ በአካል ቅርብ መሆን የደም ግፊትን ለመቀነስ ይረዳል እና የጭንቀት ምላሾችን ይቀንሱ በአንጎል ውስጥ. እና ወሲብ ብቻ አይደለም። እንደ የሰውነት ማቀፍ ወይም እጅን በመያዝ ያሉ ሌሎች አካላዊ ቅርርብ ኦክሲቶሲን እንዲለቀቅ ሊያደርግ ይችላል ፡፡

ይህ ሆርሞን ከዚያ የጭንቀት ስሜትን የሚቀንስ የአንጎል ሽልማት እና የደስታ ማዕከላት ያስነሳል ፡፡

አንድ ጥናት ተሳታፊዎች በጭንቀት እና በጭንቀት ላይ የሚያስከትለውን ውጤት ለመመልከት በመደበኛነት ለሁለት ሳምንታት በጾታዊ ግንኙነት ውስጥ ይሳተፉ ነበር ፡፡ ዘ ውጤቶች ጭንቀትን ለማስተካከል የሚረዳ ተመሳሳይ የአእምሮ ክፍል በሆነው የሂፖካምፐስ ውስጥ የሕዋስ እድገት ተገለጠ ፡፡

3. ከትዳር ጓደኛ ጋር መቀራረብ መተማመንን ያዳብራል

ባለትዳሮች አንዳቸው የሌላውን እውነተኛ ታማኝነት ፣ ቅጦች እና ባህሪ ሲያውቁ መተማመን ከጊዜ በኋላ የተገነባ ነው ፡፡ ግን በልብ ውስጥ ወይም አንጎል ማለት አለብን ፣ መተማመን ብዙውን ጊዜ በኦክሲቶሲን ልቀት ይነሳል ፡፡

መተማመን የግንኙነቶች ግዙፍ አካል ነው ፡፡ ሁለት ሰዎች እርስ በእርሳቸው ሲተማመኑ እራሳቸውን የመሆን ነፃነት ይሰማቸዋል ፣ ወደ ሶስተኛ ወገን ወደ ግንኙነቱ መግባታቸውን አይጠራጠሩም ፣ እና ከባለቤታቸው ጋር የበለጠ ክፍት ፣ ሐቀኛ እና ለአደጋ ተጋላጭ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

ይህ ከወሲብ ጥቅሞች አንዱ ነው ፡፡ ወሲባዊ ግንኙነት ሲፈጽሙ ወይም ሶፋው ላይ እየተቀባበሉ አንጎል ሰዎች የበለጠ እምነት የሚጥሉ እና ለማህበራዊ ግንኙነቶች ክፍት እንዲሆኑ የሚያደርገውን ኦክሲቶሲንን ያስወጣል ፡፡

4. ከመኝታ ክፍሉ ውጭ የተሻሻለ ቅርርብ

በመኝታ ክፍሉ ውስጥ ሲጠጉ ፣ ከእሱ ውጭ የበለጠ እንደተገናኙ ይሰማዎታል። በግንኙነቶች ውስጥ የመነካካት ትልቅ ጠቀሜታ አለ እንዲሁም ለግብረ-ሰዶማዊነት ቅርርብ እንኳን እውነት ነው ፡፡ ከትዳር ጓደኛዎ ጋር በአካል ቅርበት መሆን እርስዎን በእውነት ቃል በቃል ከሚገናኙባቸው መንገዶች አንዱ ነው ፡፡ ቅርርብ ያልሆኑ ተመሳሳይ ድርጊቶች እጅን መያዝ ፣ መተቃቀፍ ፣ ክንድ እና ክንድ በእግር መሄድ እና የበለጠ አካላዊ መጫወት ከወሲብ በኋላ የሚመጡ አንዳንድ አፍቃሪ አገላለጾች ናቸው ፡፡

ቅርርብ ፍቅርን የሚያሳድጉ ኦክሲቶሲን እና ቫስፕሬሲን ደረጃዎችን ከፍ የሚያደርግ ስለሆነ ፣ ምንም አያስደንቅም አዘውትረው ወሲብ የሚፈጽሙ ጥንዶች በሌሎች የሕይወት ዘርፎች እርስ በርሳችሁ የበለጠ ፍቅር ይኑራችሁ ፡፡

5. አካላዊ ቅርርብ በሽታ የመከላከል አቅምን ያሳድጋል

በአእምሮም ሆነ በአካል የፆታ ግንኙነት ጥቅሞች አሉት ፡፡ ከባለቤትዎ ጋር የጠበቀ ግንኙነት በእውነቱ በሽታ የመከላከል ስርዓትዎ ላይ ቀጥተኛ ተጽዕኖ ሊኖረው ይችላል ፡፡

በጾታዊ ስሜት ቀስቃሽ እና በጾታ ስሜት ቀስቃሽ ወቅት የበሽታ መከላከያ ስርዓት ማበረታቻ ያገኛል ፡፡ ከባልደረባዎ ጋር በመደበኛነት ወሲባዊ ግንኙነት በሚፈጥሩበት ጊዜ እርስዎ እንዲታመሙ ከሚያደርጉ ቫይረሶች እና ጀርሞች ጋር ለመዋጋት ኃላፊነት ያላቸውን በስርዓትዎ ውስጥ ያሉትን ፀረ እንግዳ አካላት ከፍ ያደርጋሉ ፡፡

6. አካላዊ ቅርበት ሥነ ምግባርን ከፍ ያደርገዋል

አካላዊ ግንኙነት ሌላ አስፈላጊነት ወሲብ ሥነ ምግባርን ከፍ ሊያደርግ ይችላል ፡፡ አንድ ጥናት በሳምንት አንድ ጊዜ ወሲብ የሚፈጽሙ ባለትዳሮች በዓመት ተጨማሪ $ 50,000 ቢያገኙ ከሚያገኙት የበለጠ የሞራል ማሻሻያ እንደሚያገኙ የሚጠቁም ነው ፡፡

በግንኙነት ውስጥ አካላዊ ቅርርብ ዶፓሚን እንዲጨምር ስለሚያደርግ ደስተኛ እንድትሆን ያደርግሃል ፡፡ ኦርጋዜም ወደ ጎን ፣ አንድ የስዊድን ጥናት የሚለው በትክክል መሆኑን ይጠቁማል ከወሲብ በፊት እና በኋላ የሚመጣ ፍቅር በሞራል እንዲጨምር ያደርጋል ፡፡

7. ኬሚስትሪነትን ያበረታታል

በአካል የጠበቀ መሆን ማለት እርስ በእርስ ግንኙነት ማድረግ ብቻ ሳይሆን የጠበቀ የጠበቀ ጊዜዎችን መጋራት ማለት ነው ፡፡ እነዚህ ከጣፋጭ መተንፈስ ፣ ከንፈሮች ላይ ከሚዘገየው መሳሳም ወይም ጠቋሚ ቅርበት ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ ይህ ባህሪ ኬሚስትሪ እና ወሲባዊ ግምትን ያበረታታል ፡፡ ይህ ተስፋ ለግንኙነቱ ደስታን ያመጣል እና ባለትዳሮች የበለጠ የተሳሰሩ እንዲሆኑ ያደርጋቸዋል ፡፡

8. የጤና ጥቅሞች

ከፍቅረኛዎ ጋር በአካል ቅርብ ከመሆን የሚመጡ ብዙ የጤና ጥቅሞች አሉ ፡፡ ለምሳሌ አዘውትሮ ወሲብ መፈጸሙ የወንዶች የፕሮስቴት ካንሰር የመያዝ አደጋን ሊቀንስ ይችላል ፡፡

ያለ ወሲብ በአካል ቅርብ መሆንም ጥቅሙ አለው ፡፡ ባለትዳሮች ለመተኛት መንገዳቸውን ሲያቀናጁ በተሻለ ሁኔታ ይተኛሉ እና የበለጠ የመቀራረብ ስሜት አላቸው ፡፡ በአካላዊ ንክኪ እና በግብረ ሥጋ ግንኙነት የተለቀቀው ኦክሲቶሲን እንዲሁ ህመምን እና ራስ ምታትን ያስታጥቃል ፣ እንዲዳከሙ እና ብዙ የአካል በሽታዎችን ለመቀነስ ይረዳዎታል ፡፡

9. ወጣት እንዲመስሉ እና እንዲሰማዎት ያደርግዎታል

በአካላዊ የጠበቀ ግንኙነት እና ወጣት በሚመስሉ መካከል ትስስር ሊኖር ይችላል ፡፡ በወሲብ ወቅት የተለቀቁት ኢስትሮጅንና ቴስቶስትሮን ለሰውነትዎ ጤናማ ጤናማ ብርሃን እንዲሰጡት ሊያደርግ ይችላል ፡፡

10. የግንኙነት እርካታን ይጨምራል

መንካት ጠንካራ ስሜት ነው በአካልም ሆነ በስሜታዊነት ፡፡ የደህንነትን ፣ የመጽናናትን ፣ የፍቅርን ፣ የተጫዋችነትን ፣ የጆሮ መደመርን እና ሌሎችንም ስሜቶችን ያመጣል ፡፡ በአካል ቅርበት ያላቸው ጥንዶች ከፍ ያለ የግንኙነት እርካታ ሪፖርት ያደርጋሉ ፡፡ አጋሮች በአካል በመንካት ፣ በጾታ ወይም በሌላ መንገድ እርስ በእርሳቸው ሲተሳሰሩ ለእነሱ እንክብካቤ እንደሚሰጣቸው ያደርጋቸዋል ፡፡

ዶ / ር ሎሪ ቤቲቶ ከዚህ በታች ባለው ቪዲዮ ምኞት እንዴት እንደሚሠራ ይናገራል ፡፡ ወሲብን እንደ የቤት ሥራ ወይም እንደ አንድ ነገር ላለመስጠት ብቻ አስፈላጊ ነው ፡፡ ማጋራት አንድ ነገር ነው ከዚህ በታች የበለጠ ይሰሟት

ማጠቃለያ

በግንኙነት ውስጥ አካላዊ ቅርርብ ምን ያህል አስፈላጊ ነው? በጣም ፡፡ በግንኙነት ውስጥ አካላዊ ቅርርብ ማለት ወሲባዊ ንቁ ከመሆን የበለጠ ማለት ነው ፡፡ በስሜታዊነት መገናኘት ማለት ነው ፡፡ በዚህ ደረጃ ከባለቤትዎ ጋር ጥልቅ ግንኙነት መኖሩ መተማመንን ለመገንባት ይረዳል ፣ ሥነ ምግባርን ያጠናክራል እንዲሁም ብዙ የጤና ጥቅሞች አሉት ፡፡

አጋራ: