መጥፎ ትዝታዎችን የመርሳት ስጦታ

አንድ ጊዜ አንድ ዓሣ ሦስት ሰከንድ ትውስታ አለው የሚል አፈ ታሪክ አነበብኩ ፡፡ ምንም እንኳን ይህ መረጃ ሊረጋገጥ የማይችል ቢሆንም ፣ አሳዎች አስደንጋጭ ትውስታ በሌለበት ዙሪያውን ሲዋኙ ደስ የሚል ይመስላል። አንድ የወርቅ ዓሳ ወይም ሞቃታማ ዓሳ በአሳ መደብር ውስጥ ካለው ታንክ ውስጥ ወደ ፕላስቲክ ሻንጣ በአዲስ ሙቀት ወደ አዲስ ውሃ ይዛወራል ፡፡ የውሃ ፍጥረትን ወደ ገደል ማጓጓዝ ፣ ይህ ለስርዓቱ ትልቅ ድንጋጤ ነው ፡፡ ሁልጊዜ የማይስማሙ ሌሎች አዳዲስ ዓሦች ወይም በየወቅቱ መመገብን ከሚረሳ ባለቤት ጋር በአንድ ትምህርት ቤት ውስጥ መኖርን መጥቀስ ፡፡ ነገር ግን በሶስት ሰከንድ ትውስታ አንድ ዓሳ ማንኛውንም ህመም መያዝ ወይም ያለፈውን ጊዜ ቂም መያዝ አይችልም ፡፡ በሰላም ይዋኛል ፡፡

ከእያንዳንዱ ሰው ጋር ለመጀመሪያ ጊዜ እንደተገናኘው በየ አፍታው ቢኖሩስ?

ቂም ፣ ቁጣ ፣ ሀዘን እና የግንኙነትዎ አሉታዊ ትውስታ ባይኖርዎትስ? ያለፈውን ጊዜ የማስታወስ ችሎታ ከሌለን ሰው ጋር ለመጀመሪያ ጊዜ ስንገናኝ ፡፡ የሚይዝ ነገር የለም ፡፡ ትዝታችን ባዶ ነው ፣ ለመሙላት የሚጠብቅ ሳህን። ሆኖም ፣ ስሜታችን ገለልተኛ አይደለም ፡፡

ከአንድ ሰው ጋር ለመጀመሪያ ጊዜ ስንገናኝ ጥሩ ግንኙነትን በማሰብ አዎንታዊ ሀሳቦች አሉ ፡፡ ትርጉም ባለው ዓለም ውስጥ ከማያውቁት ሰው ገለልተኛ መሆን በጭራሽ አይጀምሩም ፡፡ እንግዳውን እንደ ራስዎ እንደሚወዱት ይወዳሉ። ደግነትን እና ድጋፍን መስጠት እና በእርግጥ አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ እራስዎን ለመጠበቅ ድንበር ማውጣት ይፈልጋሉ ፡፡ የእርስዎ ግብ ፍቅር በመስጠት እና በመቀበል መገናኘት ይሆናል ፡፡

ባልዎ ወይም ሚስትዎ በክፍሉ ውስጥ የሚራመዱበትን ጊዜ ያስቡ ፡፡

የትዳር ጓደኛዎን ባዩበት ቅጽበት ፣ በዚያ ቅጽበት ሰውየውን ብቻ እያዩ አይደለም ፣ ግን ከአንድ ሰዓት በፊት ባሉት ጊዜያት ፣ ያለፉት ጊዜያት ፣ ያለፉት እና ያለፉት ጊዜያት ባሉት ትዝታዎች ውስጥ የትዳር ጓደኛዎን እያዩ ነው ፡፡ ከባለቤትዎ ጋር ህመም ፣ ቂም ወይም ትዝታዎች ያሉበትን ትዝታዎች እየያዙ ሊሆን ይችላል ፡፡ እነዚህ ትዝታዎች ለትዳር ጓደኛዎ በሚሰጡት ኃይል ውስጥ እየፈሰሱ ነው ፡፡ እነሱ በድምፅ ፣ በፊት ገጽታ ፣ ወይም ላለፈው ማህደረ ትውስታ ምላሽ በሆኑ ቃላት ሊወጡ ይችላሉ ፡፡

በግንኙነትዎ ውስጥ ስሜታዊ ፈታኝ ጊዜዎችን መርሳት ከባድ ነው ፡፡

ስሜታዊ ምላሾች በስነልቦናችን ሜካፕ ውስጥ ሥር የሰደዱ ናቸው ፡፡ ብዙ ጊዜ ፣ ​​ይህ ተጨማሪ ጉዳትን ለመከላከል ወይም እንደገና በዚያ ሁኔታ ውስጥ መሳተፍ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል። አንዳንድ ጊዜ ለመትረፍ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል ፡፡ ሆኖም ፣ ይቅር ለማለት ግን መርሳት የሚለው ሀሳብ ራስዎን ለመጠበቅ የታሰበ ክሊች ነው ፡፡ አንድ ሰው እርስዎ እንዳደረጉት እንዲረሱ በጭራሽ እንደማትረሳው ለማሳወቅ እንደ ማስፈራሪያ በጭራሽ አልተዘጋጀም ፡፡

በመጨረሻም ፣ ከባለቤታችን የሚመጡ ብዙ ባህሪዎች በአጋጣሚ ፣ የተማረ የባህሪ ዘይቤ ፣ ገና ያልተማረው ባህሪ ወይም ራስ-ሰር ምላሽ ናቸው። ብዙ ጊዜ የትዳር ጓደኛዎ ባህሪ አንዳንድ ጊዜ ህመም ቢፈጥርም እርስዎን ለመጉዳት አይደለም ፡፡ ሰዎች ስህተት ሲሰሩ እና እነሱን ለማስተካከል የተቻላቸውን ሁሉ ማድረጋቸው ለመረዳት የሚያስቸግር ነው ፡፡ ለነገሩ እኛ የስህተቶቻችን ዝርዝር አለን እናመሰግናለን ባህሪያችንን ፣ ደጋግመን እና እንደገና ለመለወጥ ማለቂያ የሌላቸው እድሎች አሉን ፡፡

በጣም ጻድቅ ሰው እንኳን ብዙ ጊዜ ይወድቃል እናም በእያንዳንዱ ጊዜ ይነሳል ፡፡

ፍጹማን አለመሆናችን ብቻ አይደለም ፣ እኛ እንኳን አንቃረብም ፣ ለዚህም ነው የተሻሉ ምርጫዎችን ለማድረግ ደጋግመን ለመሞከር የምንሞክረው እንደዚህ ያለ አስገራሚ እውነታ ፡፡ እያንዳንዱ ስህተት የተወሰነ ህመም ሊያመጣ ቢችልም ፣ አብዛኛዎቹ ስህተቶች በጊዜ ሂደት ይጓዛሉ እና እንደገና ይጀምራሉ ፡፡ ሌላ ዕድል መሰጠት በምድር ላይ ካሉ ብዙ ስጦታዎች አንዱ ነው ፡፡ ይህ ስጦታ ለእርስዎ ነው እናም ይህ ስጦታ ለትዳር ጓደኛዎ ነው ፡፡

ጆሹር ፎር የተባለ የነርቭ ጥናት ባለሙያ እንዲህ ሲል ጽ writesል :

“ትዝታዎች ቋሚ አይደሉም ፡፡ እንደምንም እንደ ትዝታዎች ዕድሜ ፣ መልካቸው ይለወጣል ፡፡ ስለ ትዝታ ባሰብን ቁጥር ከሌሎች ትዝታዎች ጋር በድህረ ገፃችን ውስጥ በጥልቀት እናቀላቅላለን ፣ ስለሆነም የበለጠ የተረጋጋ እና የመፈናቀል እድልን አናሳ እናደርጋለን ፡፡ ግን በሂደቱ ውስጥ እንዲሁ እኛ ትውስታውን ቀይረን እንደገና እንለውጠዋለን - አንዳንድ ጊዜ የክስተቶች ትዝታችን ከእውነተኛው ጋር ብቻ የሚያልፍ ተመሳሳይነት አለው ፡፡

የመነሻ አዕምሮ ብዙውን ጊዜ አስተሳሰባችንን እንደምናደርግ እና በምንገነዘበው ነገር ላይ እምነት እንዳለን ነገሮችን በእውነት እንዳናይ እንዳንችል የሚለውን ሀሳብ ያንፀባርቃል ፡፡

የትዳር ጓደኛዎን ለመጀመሪያ ጊዜ እንደሚያዩዋቸው አድርገው ሲመለከቱ በዓይነ ሕሊናዎ ይታይ ፡፡

ይህንን አሰራር በዕለት ተዕለት ሕይወትዎ ውስጥ ለማዳበር ይጀምሩ ፡፡ በሚቀጥለው ጊዜ ለእርስዎ የሚያውቀውን ሰው ባዩ ጊዜ ይህንን ሰው ለመጀመሪያ ጊዜ በንጹህ አይኖች እንደ እሱ ወይም እሷ እንደ ሚያዩ ወይም ይህንን ስለራስዎ ሀሳቦች ነፀብራቅ ብቻ እያዩ እንደሆነ እራስዎን ይጠይቁ ፡፡ ሰው

ተለማመዱ። የትዳር ጓደኛዎን በንጹህ ዓይኖች ለመመልከት ይሞክሩ እና የሚያምር አፍታ ሲከሰት ይመልከቱ ፡፡ በሚቀጥለው ጊዜ የትዳር ጓደኛዎ በክፍሉ ውስጥ ሲሄድ ለመጀመሪያ ጊዜ እንደተገናኘዎት አድርገው ያስቡ ፡፡ ለማያውቁት ሰው የሚሰጠውን ስጦታ ያቅርቡ ፣ ደስታን ፣ ፈገግታን ፣ እጅን መጨባበጥ ወይም ማቀፍ የሚያበራ ሞቅ ያለ ሰላምታ ነው። ምናልባት ስለ ባለቤትዎ ጥሩ ነገር ያስተውሉ እና ይህንን ጮክ ብለው ያጋሩ ፡፡ ይሰማል ፡፡ ከዚያ በሁለታችሁም ውስጥ ያለውን ምላሽ ተመልከቱ ፡፡

እንደ ዓሳ ይሁኑ ፡፡ በሰላም ይዋኙ ፡፡

አጋራ: