የእርስዎን መጨፍለቅ ለማሸነፍ 7 መንገዶች

የእርስዎን መጨፍለቅ ለማሸነፍ 7 መንገዶች

በዚህ አንቀጽ ውስጥ

አንድን ሰው በእውነት በሚወዱበት ጊዜ የወደፊቱን ጊዜ በመፈለግ ጃዝ ሆነዋል - እናም እንደማይሳካ ሲረዱ በጣም ከባድ ነው።

ምናልባት የእርስዎ ሰው ሌላ ሰው እያየ ነው ፣ ወይም በቀላሉ መሰብሰብ የማይታሰብ መሆኑን ተገንዝበዋል።

መስጠት እና ወደ ፊት መቀጠል ሂደት ነው።

እሱን / እሷን ከኋላዎ ለማስቀመጥ እና ወደፊት ለመቀጠል እጅግ በጣም ከፈቱ ማድረግ ይችላሉ እና ከዚያ በቀላሉ አንድ ፓውንድ ነፃ መቁረጥ ያስፈልግዎታል ፡፡

መጨፍለቅ ችግር

ከእነሱ ጋር በመወያየት ሳቢያ አስገራሚ ስሜት ይሰማዎታል ወይስ በተወሰነ መጠን ያልተሞላ ሆኖ ይተዉዎታል? እውነት ለመታየት ያህል ጎልተው ለመውጣት እየሞከሩ ነው እና በቀላሉ የማይከሰት ነው? ግድ የማይሰጣቸውን ከጎናቸው እያየ ነው ማለት ትክክል ነውን?

አሁን እና ከዚያ በኋላ የስሜቶች መሽከርከሪያ መሽከርከሪያ መያዙን እንዲይዙ ያደርግዎታል በሚለው መሠረት መጨናነቅዎን ማለፍ አለብዎት ፡፡

ምናልባት በአካባቢያቸው ውዝግብ እና ውርደት እንደተሰማዎት እና በቀላሉ ለመደራደር ባይመርጡ ይመርጣሉ? አንድ አደቀቀው ምናልባት ብዙ ሊሆን የማይችልበት አንድ ሚሊዮን ምክንያቶች አሉ።

እንደ ወርቅ እንደማያዩዎት በሚፈቅድበት አጋጣሚ ፣ ምንም እንኳን ሊኖሩ የሚችሉ ጥቅሞች ቢኖሩም ምክንያቶቹ በእርግጠኝነት ተገቢ አይደሉም ፡፡

መፍጨት እውነተኛ ፣ አሳማኝ ስሜት ነው ፣ እናም አሳዛኝ ፣ ተስፋ የመቁረጥ እና እንደ ተጠናቀቀ እንኳን የሚቆጣ ስሜት እያንዳንዱ መብት ይኖርዎታል።

ሆኖም ፣ ዓለም እዚህ አያበቃም ፡፡

እነሱን እንዴት ማለፍ እንደሚቻል አንዳንድ መንገዶች እዚህ አሉ

1. እውነታውን ተቀበል

ምናልባት እርስዎ እየደበደቡት ያለው ግለሰብ አሁን እንደ ሌላ ግንኙነት ውስጥ ነው ፣ ወይም በመለያዎች ማይሎች ተለይተዋል። ምናልባት ሌላኛው ግለሰብ ምን እንደሚሰማዎት አያውቅም ፣ እናም መግለጽ አይችሉም።

ምክንያቱ ምንም ይሁን ምን ፣ በመንገድዎ ላይ እንቅፋት እንዳለ እና እርስዎም እንደሚተዉት ይገንዘቡ።

2. እራስዎን ከማደቂያዎ ለይ

በማይችሉበት አጋጣሚ ፣ ከሙቀትዎ ጥያቄ ርቆ ለትንሽ እስትንፋስ ክፍል ለመስጠት ይጥሩ ፡፡

ታላላቅ የስምምነቶች ስምምነቶች የተጠጋጉ ናቸው ፣ ወይም በርቀት ተወዳጅ ከሚሆን ሰው ጋር መሆን ብቻ ነው ፡፡

በተደጋጋሚ በዚህ ግለሰብ አጠገብ ካልሆኑ ምናልባት ሌላ ሰው ሊያገኙ ይችላሉ ፡፡

3. እራስዎን ተደራሽ እንዳይሆኑ ያድርጉ

ተደራሽ እንዳይሆን ያድርጉ

በውድ ጓደኛዎ ላይ እየተጨፈጨፉ ከሆነ እራስዎን በቀላሉ ተደራሽ ያድርጉት ፡፡

ዘመድዎን ለማዳን መሞከር በሚፈልጉበት አጋጣሚ ከሌላው ግለሰብ ጋር ሆኖ እሱን ወይም እርሷን ሳያስቀይም አሁኑኑ ከሌላው ግለሰብ ጋር እንደሚመች አነስተኛ ኃይል ኢንቬስት ለማድረግ ያቅዱ ፡፡

ወይም በሌላ በኩል ፣ ለወዳጅ ጓደኛዎ ርህራሄ የተሞላበት ምላሽ እንዲሰጥዎ በሚያሳውቁት አጋጣሚ ፣ ስጋትዎን ግልጽ ያድርጉ እና በአሁኑ ጊዜ ትንሽ ቦታ እንደሚፈልጉ ይግለጹ ፡፡

የጓደኛ ጓደኛ ጉዳይ ከሆነ ፣ ብዙ ሰዎችን መሰብሰብን በጥሩ ሁኔታ ለማቆም ይጥሩ።

4. አካላዊ መሸሽ በማይቻልበት ጊዜ ራስዎን በአእምሮዎ ይለያዩ

በሆነ ሰው ላይ ድብደባ እየፈፀሙ ከሆነ በአካል ማምለጥ አይችሉም ፣ ከዚያ በአእምሮ ከእነሱ ይለያዩ።

ከአንድ ሰው ጋር በአንድ ክፍል ውስጥ መሆን ማለት እነሱን ከግምት ውስጥ ማስገባት ያስፈልግዎታል ማለት አይደለም ፡፡

የሚያደርጉትን ማንኛውንም ሥራ ያስቡ ፣ ወይም ለወደፊቱ አንዳንድ ጊዜ ለወደፊቱ በሚያደርጓቸው አስደናቂ ነገሮች ሁሉ ላይ በማንፀባረቅ ያለ ቦታዎን ይመልከቱ ፡፡

5. ከሌላ ሰው ጋር ስሜትን ከመለዋወጥ ተቆጠብ

ከሌላ ሰው ጋር ስሜትን ከመለዋወጥ ተቆጠብ

ስሜትዎን ከሌላ ሰው ጋር በቀላሉ አይለዋወጡ። እያንዳንዱን ስሜትዎን የሚጨምር ሌላ ግለሰብ መፈለግ ሌላ ዓይነት ወደኋላ መመለስ ነው።

ምናልባት አንድን ተመሳሳይ ሰው ላይ አይጨቁኑም ፣ ግን ተመሳሳይ ስሜቶች እያጋጠሙዎት ነው።

አንድን ሰው ምትክ ማድረጉ ለእነሱ ምክንያታዊ አይደለም ፣ ምክንያቱም ለእነሱ ማንነት ስለማያዩአቸው እና እርስዎ እንደገና ወደ ተመሳሳይ ዑደት ውስጥ እንዲወድቁ ስለሚያስችሉ ለእርስዎ ተገቢ አይደለም።

6. ስለ መፍጨትዎ ስለ አስፈሪ ነገሮች አንድ ቦታ ያውጡ

በትክክለኛው መንገድ ሲከናወኑ እና ሲገነዘቡ ይህ በጣም አደገኛ ነው ፣ ግን በተለየ ሁኔታ በጣም ኃይለኛ ነው። በእነሱ ውስጥ ለተመለከቷቸው ታላላቅ ባህሪዎች ሁሉ የእርስዎ ስኳሽ ዓይኖችዎን አገኘ ፡፡ በአሁኑ ጊዜ ዙሪያውን ማዞር ያስፈልግዎታል ፡፡ በመጀመሪያ ፣ የእርስዎ መሰባበርዎ “ንፁህ” ነው ብለው ያስቡ ይሆናል ፣ ግን አይሆንም ፣ ሁሉም ሰው ፍጹማን አይደለም።

ያ በአዕምሮዎ ውስጥ መቆየት ያለብዎት ነገር ነው ፣ ማለትም ፣ ምናብን ለማቆም ጊዜ ማግኘት።

7. ክሩሽች ከስህተት ንብሎች በተወሰነ መልኩ ተመሳሳይ ናቸው

በመቧጨር እና በመቧጨር ለእነሱ የበለጠ ግምት ሲሰጡ በስምምነት ማሻሻል ከባድ ነው ፡፡

ምንም እንኳን በትምህርት ቤት ውስጥ ቢያዩዋቸውም ፣ በ ‹Snap› ውይይትዎ ላይ ብቅ እያሉ እና የ FB ምግብዎን ሲገዙ እነሱን መታገስ አለብዎት ማለት አይደለም ፡፡ እነሱን ይከተሉ እና በድር ላይ ላለማሳደድ ጥረት ያድርጉ። እንደ ቆሻሻ ቆሻሻ የበለጠ እንዲሰማዎት ለማድረግ ብቸኛ ነው።

አጋራ: