የወሲብ ሱስ ዑደት መቋረጥ

ከወሲብ ሱስ ጋር የተያያዙ ብዙ ደረጃዎች እና የተለያዩ ዑደቶች አሉ ፡፡ ዑደቶችን በተሻለ በመረዳት ጣልቃ በመግባት ህይወትዎን በተሻለ ለመቀየር ሂደቱን ለመጀመር የሚያስችለውን ኃይል ማግኘት ይችላሉ ፡፡

የወሲብ ሱስ ወይም የግብረ-ሰዶማዊነት ባህሪ ዑደት አራት የተለያዩ ገጽታዎች አሉ -

ሥራ መጠቀሙ አጠቃላይ ዑደት እንዴት እንደሚጀመር ነው ፡፡ በዚህ ደረጃ ፣ እርምጃ ለመውሰድ በመጀመር ችግር ባለው ባህሪ ውስጥ ለመሳተፍ ሀሳቦች አሉዎት ፡፡ እነዚህ ሀሳቦች በፍጥነት ብልጭታዎች ሊመጡ ወይም ትንሽ ጊዜ ሊቆዩ ይችላሉ ፣ ግን ሱሰኛውን ሊያነቃቁ ይችላሉ።

በሕክምና ውስጥ የወሲብ ሱሰኛ ከሆኑ እና እነዚህ ሀሳቦች ካሉዎት በድጋሜ መልሶ የማገገም ችሎታዎ ላይ መውደቅ ይችላሉ ፡፡ በስራ ሂደት ውስጥ ሳሉ እነዚህን ችሎታዎች ተግባራዊ ማድረግ ከቻሉ እድገቱን ከመቀጠሉ በፊት ዑደቱን ለማፍረስ መሥራት ይችላሉ ፣

እንደ ምሳሌ ፣ ባህሪያቸው የወሲብ ሱስ ያላቸውን የወንድ ባህሪያትን ወደ ሚያንፀባርቅ ልብ ወለድ ደንበኛ እንሸጋገራለን ፡፡ በስራ ዑደት ወቅት ፣ በየቀኑ ከሥራ ወደ ቤት የሚነዳበት መንገድ ብዙ የጭረት ክለቦች ወደሚኖሩበት አካባቢ የሚወስደውን መስመር እንዴት እንደሚያካትት ማሰብ ይጀምራል ፡፡ በተጨማሪም በሚነዳበት ጊዜ ሚስቱ በንግድ ጉዞ ላይ ስለሆነች በቤት ውስጥ የብልግና ምስሎችን እንዴት እንደሚመለከት ያስባል ፡፡

በዚህ ጊዜ ጭንቅላቱን በማፅዳት ወደ ቴራፒስት ወይም ስፖንሰር ለመደወል መወሰን ይችላል ፡፡ እንዲሁም ለማገገም ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለማድረግ ወይም መልሶ ማገገሙን የሚደግፍ ሌላ ጤናማ ባህሪ ውስጥ ለመሳተፍ መምረጥ ይችላል ፡፡

የዑደቱ ቀጣይ ክፍል ሥነ-ሥርዓታዊ ሥነ-ስርዓት ነው ፡፡ ይህ ቅደም ተከተል ወደ ተዋናይነት በሚያመሩ ድርጊቶች ላይ ያተኩራል ፡፡ የእርስዎ እርምጃዎች አሁን የተለመዱ እና “ሥነ-ሥርዓታዊ” ይሆናሉ። ድርጊቶችዎን በዚህ ጊዜ ማቆም ከባድ ነው። ብዙ የወሲብ ሱሰኞች በሕገ-ወጥነት ወቅት እንደ ራእይ ያሉ እንደሆኑ ይሰማቸዋል ፡፡

በዚህ ጊዜ ዑደቱን ለማቆም በጣም ከባድ ነው ፣ ነገር ግን የትወና ዑደት እስኪጀምር ድረስ ከመጠበቅ የበለጠ ቀላል ነው። ሥነ-ሥርዓታዊ ሥነ-ስርዓት በድርጊቶችዎ መዘዞዎች ላይ በመርሳት ያስከትላል። መዘዞዎች ወደ አእምሮዎ ጀርባ መሄድ ስለሚጀምሩ ፣ ሱስ የሚያስይዝ ባህሪን ለማስቆም የኃይልን ፈጣንነት ያጣሉ ፡፡

ወደ ቀድሞ ደንበኛችን ምሳሌ እንመለስ. ለእሱ ሥነ-ሥርዓታዊ ሥነ-ስርዓት ዑደት ውስጥ ለእሱ ተሽከርካሪውን የጭረት ክበቦች ወደሚገኙበት ጎዳና ያዞራል ፡፡ ሞባይሉን ያጠፋል ፣ ስለሆነም በ GPS በኩል ሊገኝ አይችልም። ወደ ቤቱ ሲደርስ ኮምፒተርውን ያበራል ፣ ዓይነ ስውራኖቹን ዘግቶ የሚወዳቸውን የወሲብ ድረ ገጾች አድራሻ ይጽፋል ፡፡ በማንኛውም ጊዜ እሱ አሁንም ዑደቱን አቋርጦ ጤናማ የማገገሚያ ባህሪን መምረጥ ይችላል ፡፡ እንደ አለመታደል ሆኖ በዚህ ዑደት ውስጥ በስራ ተጠባባቂ ደረጃ ላይ ከነበረው የበለጠ ለማቆም በጣም ከባድ ነው ፡፡

ሱስ የሚያስይዝ ባህሪ (ተዋንያን ማድረግ) በዑደቱ ውስጥ ቀጣዩ ደረጃ ነው ፡፡ ልክ እንደ ሥነ-ሥርዓታዊነት ፣ ይህ ስለ ድርጊት ነው ፣ ግን ችግር ያለበት እርምጃ ሆኗል። እዚህ ደረጃ ላይ ሲደርሱ ቀድሞውኑ በትወና / ተዋናይ ደረጃ ላይ ስለሆኑ ለማቆም የበለጠ ከባድ ነው ፡፡ የትወናውን ዑደት ማቋረጥ ቢያስፈልግም በዚህ ጊዜ የማይቻል አይደለም ፡፡

ለልብ ወለድ ደንበኛችን ይህ የትወና መድረክ ወደ እርቃኑ ክበብ ውስጥ መግባትን ወይም የብልግና ምስሎችን ማየትን ያጠቃልላል ፡፡

በዑደቱ ውስጥ ቀጣዩ የተስፋ መቁረጥ ደረጃ ነው ፡፡ ይህ ምዕራፍ በሀፍረት እና በጥፋተኝነት ተሞልቷል ፡፡ የሚያስከትለው መዘዝ ሱሰኞች በጣም መጥፎ ስሜት እንዲሰማቸው ስለሚያደርጉ እነሱ የሚሰሩትን ለማቃለል እና ችላ ለማለት ውስጣዊ ግድግዳ አኖሩ ፡፡ ይህንን ግድግዳ በመፍጠር በማይነጣጠል ሁኔታ ውስጥ ከመሆን እውነታ ያርቃቸዋል ፡፡

ለደንበኛችን ይህ ወደ መበታተን ዓይነት ውስጥ የሚገባበት በጣም ብቸኛ ጊዜ ነው ፡፡ ይህ እሱን ለመቀበል በጣም ከባድ ስለሆነ ከስሜቶቹ እንዲርቅ ያደርገዋል። ባህሪያቱን ለመለወጥ አቅም እንደሌለው ይሰማዋል እናም ስለዚህ ወሲብን ለማምለጥ እንደ ወሲባዊ ግንኙነት ሲፈልግ ዑደት ልክ እንደገና ይጀምራል ፡፡

የተለያዩ የወሲብ ሱስ ዑደቶችን በመረዳት እና በአሁኑ ጊዜ ወደዚያ ዑደት ውስጥ የት እንደሚገቡ ፣ አጥፊ ባህሪዎን ለመለወጥ ጊዜው አሁን እንደሆነ ለመረዳት የመጀመሪያ እርምጃዎችዎ ናቸው ፡፡

በዑደት ላይ ያለዎትን ቦታ መጋፈጥ ከአጥፊ ባህሪ ሊያርቅዎ ወደሚችል መንገድ ሊወስድዎ ይችላል ፣ የጥፋተኝነት ስሜትን እና እፍረትን ያስወግዳል እንዲሁም ጤናማ እና ትርጉም ያለው ጋብቻን እና ሌሎች ግንኙነቶችን የመጠበቅ ችሎታዎን ይመልስልዎታል ፡፡

አጋራ: