የትዳር ምሽት ጄተርስ-ረጋ ያለ ፣ ተሰብስቦ ለመሰብሰብ 9 መንገዶች
ለባለትዳሮች የወሲብ ምክሮች / 2024
በዚህ ጽሑፍ ውስጥ
ወይ ሀአዲስ ግንኙነትወይም ጓደኝነት, ጅምር ወደ መንግሥተ ሰማያት መግቢያ ይመስላል.
ጊዜ እያለፈ ሲሄድ፣ ልክ በአንድ ሳምንት ጊዜ ውስጥ፣ ያ ትክክለኛው ሰማይ እንደ ገሃነም ይሰማዋል። እና ትክክለኛውን የእርምጃ መንገድ መወሰን ተስኖሃል - ምን ማድረግ እና ምን ማድረግ እንደሌለብህ.
በአንድ በኩል, እሱን ለማጥፋት ያስባሉ, በቂ እንዳለዎት ይሰማዎታል እና ሁሉንም ነገር ለመጨረስ ጊዜው አሁን ነው. በሌላ በኩል፣ ልክ እሱ እንደጠራ፣ ከውስጡ-ማስወገድዎ-ማሰብዎ ወደ ጉድጓዱ ውስጥ ይወርዳል እና ምንም እንዳልተፈጠረ ትናገራለህ።
ይህ የሆነበት ምክንያት ደካማ ሆኖ እንዲታይዎት ስለማይፈልጉ ነው። ነገር ግን በጥልቅ, እርስዎን ይነካዎታል, እና ምንም ነገር ለማድረግ ምንም ማድረግ አይችሉም. እና, የአንድ ጊዜ ነገር አይደለም. በምትኩ፣ ተደጋጋሚ ንድፍ ታገኛላችሁ - ማለቂያ የሌለው ዑደት በፍቅር በወደቁ ቁጥር።
ነገር ግን፣ ከአሁን በኋላ፣ ከአሁን በኋላ በስሜት ትርምስ ውስጥ አትያዝም። እያንዳንዱን ትክክለኛ ነገር ካደረግክ በኋላም ሁልጊዜ በግንኙነት ላይ የምትጣስባቸው ሰባት ምክንያቶች አሉ። ፍቅረኛህን ከአንተ ለመግፋት ተጠያቂ የሆኑት እነዚህ ተመሳሳይ ምክንያቶች ናቸው።
እሱን ለመግፋት ብዙ ጊዜ ሳታስበው የምትሰራው የስህተት ዝርዝር ይኸውልህ -
በህይወትዎ ውስጥ ሁል ጊዜ ምክሮችን የሚሰጡ ምን ያህል ሰዎች አሉ? እርግጥ ነው፣ እነሱ የሚያደርጉት ለደህንነትዎ ነው፣ ነገር ግን ጥሩ የሆነውን እና ያልሆነውን በደንብ ያውቃሉ። ስለዚህ, ለእርስዎ ትክክል የሆነውን መርጠዋል እና ሌሎችን ያስወግዱ. እና ያ ግንኙነቶችዎን በጥሩ ሁኔታ ያቆያል።
ነገር ግን፣ በከባድ መጨፍለቅ ሲመጣ፣ ትክክልም ስህተትም የለም። ልብህ የአደቃቃህን ጥቆማዎች መከተሉን ይቀጥላል ምክንያቱም እነሱን ለመማረክ ትፈልጋለህ እና የተሳሳትክበት ቦታ ነው።
የግል ምሳሌ-
አንድ የቅርብ ጓደኞቼ ምን እንደሚለብሱ ይጠቁማሉ። እና እሱን እከተላለሁ። ነገር ግን እኔ እንዳስተዋልኩት እሱ የሚፈልገውን በምለብስበት ጊዜ እሱ እሱ አይደለም። ትኩረት ይሰጣል ለእኔ እይታዬንም አላመሰግንም። እሱ ጓደኛ ብቻ ስለሆነ ብዙም አይነካኝም። ነገር ግን፣ ለምርምር ስል፣ ሙከራዎችን ማድረግ እወዳለሁ።
እናም አንድ ቀን በሰውነቴ ላይ ምርጥ የሚመስሉ ልብሶችን ለብሼ ማልበስ ያስደስተኝ ነበር። ልክ እንዳገኘሁት እሱ እንደ ዋው ነበር ፣ ዛሬ ሞቅ ያለ ይመስላል። ኦው ላ ላ፣ እዚያ መልሴን አገኘሁ።
ከዚያን ቀን ጀምሮ, የምወደው ሰው ቢሆንም, በሌሎች አስተያየቶች ላይ ከመጓዝ ይልቅ የምፈልገውን እና በሰውነቴ ላይ የሚስማማውን ለማድረግ ማስታወሻ ጻፍኩ.
ሌሎችን በተከተልክ ቁጥር የራስህ ማንነት ታጣለህ። ስለዚህ ሌሎችን ከመማረክ ወጥመድ ውስጥ መግባትን አቁም እና እውነተኛው እራስህ ሁን።
ከዚህ በስተጀርባ ያለው ቀላል ምክንያት ሌሎች እርስዎን አያውቁም, እራስዎን በሚያውቁበት መንገድ, ከዓመታት ጀምሮ.
የግል ምሳሌ-
አንድ ቀን ጓደኛዬ ስለምትወደው ሰው እያማረረች ነበር። እሷ እና ፍቅሯ የልጅነት ጓደኛሞች ናቸው። ባለፉት ሁለት ዓመታት ውስጥ ሁለቱም በሕይወታቸው ውስጥ ብቻቸውን ስለነበሩ እርስ በርስ ይቀራረባሉ. ችግሮቿ ከዚያው ጀመሩ። ሁሉም ነገር ከመጀመሩ በፊት በተደጋጋሚ እንዴት እንደሚወጡ ሁልጊዜ ቅሬታዋን ታሰማለች። እና አሁን፣ ከሱ የምትሰማው ሁሉ - በጣም ስራ በዝቶብኛል።
ያም ሆኖ እሷ ትኮራበታለች ምክንያቱም በሳምንት አንድ ጊዜ ይደውላል እሷን እንዴት እየሰራች እንደሆነ ለማወቅ.
የቱንም ያህል ቢርቅሽ የትም እንዳትሄድ ለማረጋገጥ በሳምንት አንድ ጊዜ እየደወለልህ መሆኑን እንዴት ልንገራት። ወይም የከፋ፣ውሰዱህ.
እንዴት እንደሚሰራ እነሆ. በ 1 ሰዓት ውስጥ 100 ዶላር አገኛለሁ እንበል እና ለሳምንት በፍጥነት ወጪዬን ይሸፍናል. ተጨማሪ ለማግኘት ምን ያስፈልጋል? በግንኙነት ውስጥም ተመሳሳይ ነው. በጥቂቱ እርካታ እንዳገኘህ ሲይዝ፣ የበለጠ ለማቅረብ ምን እንደሚያስፈልግ ያስባል?
ባጠቃላይ, እሱ ሁል ጊዜ ነፃ እንደሆናችሁ እና ብዙም እንደማይወጡ እርግጠኛ በሚሆንበት ጊዜ በጉዳዩ ላይ ይከሰታል, ይህም ለእሱ ዝግጁ እንደሆኑ እንዲያስብ ያደርገዋል. በቅርቡ ልንወያይበት ነው።
የግል ምሳሌ-
ቤት ከሆንኩ አንድ አመት ሆኖኛል ወይም ስራ አጥ እንበል። በስራዬ ላይ ያለኝን ሀላፊነቶች ለመወጣት በጓደኞቼ እና በፍቅሬ ያደረኩትን አንዳንድ እቅዶችን እሰርዝ ነበር። በመደበኛነት ወደ ጂም እሄድ ነበር እና ለማንም ለመሰረዝ ዝግጁ አልነበርኩም። እናም እንደኔ መርሃ ግብር እና እንደነሱ እነዚያን እቅዶች ያወጡ ነበር። ግንኙነቶችን በሪትም ውስጥ ለማቆየት እንዴት ጥሩ መንገድ ነው።
እመኑኝ፣ በእነዚያ ቀናት፣ ከጓደኞቼም ሆነ ከፍቅሬ ታላቅ ክብር እቀበል ነበር።
አሁን፣ እኔ ቤት ስላለሁ፣ መከባበር እንደማይኖር ይሰማኛል። ስራውን ስለተውኩ ሳይሆን ህይወቴን ስላቆምኩ ነው። ወደ ጂምናዚየም፣ ቤተመጻሕፍት ወይም ሌሎች የሕዝብ ቦታዎች መሄድን ጨረስኩ። ልክ ይህን እንደተገነዘብኩ ወደ መንገዱ ለመመለስ ወሰንኩ። መሥራት ጀመርኩ፣ የአጻጻፍ ልምዴን እና ሌሎች እንቅስቃሴዎችን አነሳሁ።
እነዚህ ሁሉ ለህይወቴ አስፈላጊ የሆኑ ነገሮች ጥምረት ናቸው. ግን ይህ የእኔን ክብር ለመመለስ በቂ አልነበረም። ሌላም አለ።
የግል ምሳሌ-
በጓደኞቼ ለተደረጉ ዕቅዶች፣ ጊዜዎች እና የተመረጡ ቀናት ሁልጊዜ አዎ ተብዬ ነበር። ከጓደኞቼ እና ከፍቅሬ ጋር የተወሰነ ጊዜ ለማሳለፍ ብቻ ሁሉንም እቅዶቼን ለመሰረዝ ቸኩያለሁ። ይህ ባህሪ ወደ ተወሰደ-ለተፈቀደው ዞን ጎትቶኛል። ካለመከባበር ከጥቂት ወራት በኋላ ነገሮች ትርጉም ይሰጡኝ ጀመር።
ከዚያን ጊዜ ጀምሮ ለጓደኞቼ እምቢ ማለትን ተማርኩ እና እቅዶቼን ለማሳካት ቁርጠኛ መሆን ጀመርኩ። ለምሳሌ. ከማንም ጋር ለመሆን ብቻ ጂምዬን ፈጽሞ አልሰርዝምም። እንዲሁም፣ ሌላ ቦታ ላለመመልከት ቆርጬ በመነሳት ለጽሑፌ የመጠጊያ ሰአቶችን አስቀምጣለሁ።
ስህተት እንዳልሠራሁ ለማረጋገጥ። በቅርብ ጓደኛዬ ላይ ተመሳሳይ ነገር አቅርቤ ነበር። በኃይል አይደለም፣ ግን ትክክለኛው ጊዜ አሁን ደርሷል። ቅዳሜ ሊገናኘኝ ፈለገ እና እናቴ ስለሚፈልገኝ እስከ እሁድ ድረስ ስራ እንደበዛብኝ ነገርኩት። ትክክለኛውን ምክንያት ገለጽኩለት። በእሁድ ምሽት ምን ያህል እንደናፈቀኝ የሚነግረኝ መልእክት ደረሰኝ።
ለእኔ አንድ ነገር ከሰማያዊው ወጣ። አንድ ሰው ከእኔ ጋር መውጣት ከፈለገ፣ በጋራ ምቾት ላይ በመመስረት በተወሰነ ቀን ለመገናኘት አብረን እንወስናለን።
ማሳሰቢያ፡ ይህ ዘዴ ወደ ኋላ ስለሚመለስ አንድን ሰው ለመምራት አይጠቀሙበት። እውነተኛ ምክንያት ሲኖር ያድርጉት።
የግል ምሳሌ-
ይህ እያንዳንዱ የፍቅር ጓደኝነት አማካሪ የሚጠቁመው ነገር ነው, ነገር ግን በእውነቱ ምን ማለት እንደሆነ ለማንበብ ፈጽሞ አልተቸገርኩም. ምናልባት ተመሳሳይ ሊሆን እንደሚችል ገምቻለሁ ድንበሮችን ማዘጋጀት እወድሻለሁ እስኪል ድረስ ወሲብ እንደማልፈፅም ወዘተ ... ግን ከወዲሁ ከግንኙነት ጋር እየታገልኩ ስለነበር ስለእሱ እናንብብ እና ምን እንደሆነ ግልፅ ሀሳብ እንዲኖረኝ አሰብኩ።
ዞሮ ዞሮ ድንበር መኖሩ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ላለመፈጸም መወሰን ሳይሆን የማይቀበሉትን ለሌሎች በግልጽ መንገር ነው።
ወደ ጨፍጫቃችን ስንመጣ ድንበራችንን ለመጣል ዝግጁ መሆናችንን አውቃለሁ ምክንያቱም ትኩረታችን ሁሉ እርሱን እንደ እኛ ከማድረግ በስተጀርባ ነው። ውጤቱ ግን ተቃራኒው ይሆናል። ድንበሮች ከሌሉዎት ማንም ስለምትፈልጉት ወይም ስለሌለው ነገር ግድ አይሰጠውም። በወደደው ይተኩስሃል። እና ጭንቀትን ወይም ጭንቀትን ይጋፈጣሉ ምክንያቱም እርስዎ በሚፈልጉት መስፈርት እሱን ለማጣት ዝግጁ ስላልሆኑ ነው።
ያ ደግሞ ነገሮችን ያባብሰዋል።
ስለዚህ፣ እርስዎ ያልወደዱትን እሱ ስላደረገው ነገር አይጨነቁ። በግልጽ ነገር ግን በትህትና ለመንገር ድፍረትን ሰብስቡ። እና በተመሳሳይ መንገድ ከቀጠለ ከእሱ ጋር መገናኘትን አቁሙ.
ድንበሮችዎን ማክበር ካልቻለ እሱን ማክበርዎን ያቁሙ።
የግል ምሳሌ-
በአንድ ወቅት አንድ ቆንጆ ሰው አፈቅር ነበር። እሱ እንዲስብብኝ ለማድረግ ሁሉንም ነገር አደረግሁ። በመጨረሻም ጓደኛዬ ሆነ። ውጭ ለመገናኘት ወሰንን, ነገር ግን በጭራሽ አልሆነም. በእያንዳንዱ ጊዜ እቅዶቹን ለመሰረዝ ሰበብ እያደረገ ነበር። እና ስለ ጉዳዩ ምንም ይቅርታ አልጠየቀም።
እሱ ብቻ ከእኔ ጋር መውጣት እንደማይፈልግ እንደ ፍንጭ ከመውሰድ ይልቅ አሁንም ሞከርኩ። በኋላ፣ እሱ አስቀድሞ ታጭቶ እንደሆነ አወቅሁ።
አየህ ችግሩ በኔ ውስጥ ሳይሆን በእሱ ውስጥ ነበር። ብተወው ኖሮስ? ሊኖርኝ ይገባልሁሉንም አላስፈላጊ ጭንቀት አስወግዶ. እና በእሱ ላይ ከማተኮር ይልቅ በራሴ ህይወት መደሰት ላይ አተኩሬ መሆን አለበት።
በቅርቡ፣ ተመሳሳይ ነገር እንደገና ተከሰተ፣ እና ተወው። ከእሱ ብዙ የይቅርታ ጥሪዎችን እያገኘሁ ትኩረቴን በህይወቴ ላይ አደረግሁ።
ያ ማለት ምን ማለት ነው? ሰላም ብቻ? አዉነትክን ነው? ለምን ያንን እቅድ ሰረዘ? ምናልባት እሱ በእኔ ውስጥ አይደለም? በየሳምንቱ ይደውልልኛል, ለምን በዚህ ሳምንት አልደውልም? ለምንድነው ሁልጊዜ በእኔ ላይ የሚደርሰው? ምናልባት ከእኔ ጋር የሆነ ችግር አለ?
በቁም ነገር፣ ያንን ጮክ ያለ አስተሳሰብ ዝጋ እና እራስህን ጠይቅ፣ ከቤተሰብህ አባላት መካከል አንዱ ለረጅም ጊዜ የማይደውልልህ ከሆነ ምላሽህ ምን ይሆን? በተመሳሳይ መንገድ ያበላሻሉ?
በፍፁም.
ምን ታደርጋለህ ሁሉም ነገር ደህና መሆኑን ወይም እንዳልሆነ ለማወቅ ጥሪ ማድረግ ነው? እና መልስዎን ያገኛሉ. ምንም መፍረድ የለም, ምንም ትንተና የለም እና ግንኙነትዎ ጥሩ ነው.
ከፍቅረኛዎ ወይም ከወንድ ጓደኛዎ ጋር ተመሳሳይ ነው። የሆነ ነገር ካልተከሰተ አንድ ነገር ተሳስቷል ማለት አይደለም. በተጨማሪም በእሱ መርሃ ግብር ላይ አንዳንድ ለውጦች ሊኖሩ ይገባል ማለት ሊሆን ይችላል.
ለምን ዝም ብለህ አትደውልም፣ ጠይቅ እና አይጨርሰውም?
ተይዞ መውሰድ
ስለ እሱ ከመጠን በላይ እንዳታስብ እና ህይወቶን በእሱ ዙሪያ እንዳታስብ ብቻ አስታውስ። ሀሳቦች እየመጡ ከሆነ, ይምጡ, ነገር ግን ህይወትዎን መምራትዎን አይርሱ.
ማድረግ በሚወዷቸው ነገሮች እራስዎን ከበቡ እና ድንገተኛ ካልሆነ በስተቀር እቅዶችዎን አይሰርዙ። እና ከሁሉም በላይ, በማትወደው ነገር አትጨነቅ, በግልጽ ተናገር.
አጋራ: