ትዳርዎን በ 2020 ለማደስ 10 መንገዶች

በዚህ አንቀጽ ውስጥ

• ዓመታዊ ምርመራ ያድርጉ
• ቤትዎን ያስተካክሉ
• የበለጠ ይገኙ
• እንደገና እርስ በእርስ ማዋሃድ
• ማበረታቻ ይሁኑ
• ለስሜቶች ይግባኝ
• ስለ ወሲባዊ ሕይወትዎ መንከባከብ ይጀምሩ
• ‘L’ የሚለውን ቃል ብዙ ጊዜ ይጠቀሙ
• ያንን አመለካከት ያስተካክሉ
• ያውጡት

አዲሱ ዓመት ለትዳሮች አዲስ ጅምርን ይወክላል ፡፡ ችግሮችዎን በ 2020 ትተው ጋብቻዎን ያድሱ ፡፡ እንደገና ይቅረቡ ፣ እንደገና ፍቅርን ያግኙ ፣ የበለጠ ተንከባካቢ ይሁኑ ፣ ይረዱ እና ስሜትን ይቀበሉ። እንዴት እንደሆነ ማወቅ ይፈልጋሉ? ከዚህ በታች ለማድረግ አሥር መንገዶች አሉ ፡፡

1. ዓመታዊ ምርመራ ያድርጉ

በየአመቱ የሚደረግ ምርመራ ትናንሽ ችግሮች መፍትሄ እንዳያገኙ ሊያደርግ ይችላል ፡፡ ዓመታዊ ፍተሻ ለማድረግ ጋብቻው የሚሠራውን ፣ የማይሠራውን በመለየት እና የማይሠራውን በማስተካከል አንድ ላይ ይገምግሙ ፡፡ ሁሉንም ነገር በጠረጴዛ ላይ ማስቀመጥ ለእድሳት የመጀመሪያ እርምጃ ሲሆን ባለትዳሮች አስፈላጊ ከሆነ እርዳታ ለመጠየቅ እድል ይሰጣቸዋል ፡፡

ሁለት. ቤትዎን ያስተካክሉ

ቤት መረጋጋት ያለበት ቦታ ነው ተብሎ ይታሰባል; መሆን የሚፈልጉበት ቦታ። ያንን መረጋጋት ለማግኘት እና ቤትዎ ገቢያማ እንዲሆን ፣ ውጥረትን ለማስወገድ የሚያስፈልጉትን ማንኛውንም አስፈላጊ እርምጃዎችን ይውሰዱ ፡፡ ይህ ምናልባት የበለጠ ጊዜ አብረው ማሳለፍን ፣ ውሳኔ ላይ ለመድረስ ተከታታይ አስቸጋሪ ውይይቶችን ማድረግ እና / ወይም ከፍተኛ የደስታ ደረጃን ለማሳካት አንዳንድ መስዋእትቶችን መስጠትን ሊያካትት ይችላል። ጉዳዮችን ለማሸነፍ ፣ በአንድ ወቅት ያጋጠሙትን ጤናማና ደስተኛ ጋብቻን ለማሸነፍ ፣ ለማዳበር እና ለማደስ ዓመት 2016 ነው ፡፡

3. የበለጠ ይገኙ

አንዳንድ ጊዜ ጋብቻ የሚያስፈልገው ሁሉ ጊዜ ነው ፡፡ ከጊዜ በተጨማሪ ያ ጊዜ እንዲቆጠር ያድርጉ ፡፡ ፍቅር ብዛትንና ጥራትን ይፈልጋል ፡፡

አራት እንደገና እርስ በእርስ ማዋሃድ

ጋብቻ በምክንያት ህብረት ይባላል ፡፡ ከሠርጉ በኋላ ባለትዳሮች በእርግጥ እርስ በእርሳቸው የተሳሰሩ ናቸው ግን ከጊዜ በኋላ ይገለጣሉ ፡፡ ለማደስ ፣ እንደገና እርስ በእርስ መቀላቀል አለብዎት። እርስ በእርስ ሕይወት ውስጥ የበለጠ በመሳተፍ ያንን ያድርጉ ፡፡ በእርግጥ አብራችሁ ስለምትኖሩ ይሳተፋሉ ነገር ግን ከቤተሰብዎ ውጭ ባሉ ጉዳዮች ላይ የበለጠ ትኩረት በሚሰጡት ወሳኝ ጉዳዮች ላይ ያተኩራሉ ፡፡ ግድ እንዳለዎት ማሳየት ወደ ፍቅር ይተረጎማል ፡፡

5. ማበረታቻ ይሁኑ

ድጋፍ ጤናማ ግንኙነትን ያበረታታል ፡፡ ከቀናትዎ ጥቂት ተጨማሪ ጊዜዎችን ይውሰዱ ለፍቅርዎ አንዳንድ አበረታች ቃላትን ለማቅረብ እና የእርሱ / ሷን እንዲመልስ ያድርጉ ፡፡ ማበረታቻ እና ድጋፍ ድንቅ ነገሮችን ያደርጋሉ ፡፡

6. ለስሜቶች ይግባኝ

ለጋብቻዎ ማበረታቻ ለመስጠት ፣ ለባልደረባዎ ስሜት ይግባኝ ለማለት ተጨማሪ ጥረት ያድርጉ ፡፡ ለእሱ / ለእሷ ጥሩ ሆነው ይመልከቱ ፣ የትዳር ጓደኛዎን ተወዳጅ ኮሎን ወይም ሽቶ ይለብሱ ፣ ብዙውን ጊዜ ለስላሳ ንክኪ ይጠቀሙ እና ድምጽዎ እንዲረጋጋ ያድርጉ። ሁሉም የእርሱን / የእሷን ትኩረት የሚስብ የእርስዎን ማራኪነት ይጨምራሉ ፡፡ በዛ ትኩረት እርስዎ የሚሰሩት ነገር ለእርስዎ ብቻ ነው ፡፡

7. ስለ ወሲባዊ ሕይወትዎ መንከባከብ ይጀምሩ

ማስታወስ ያለብዎት ነገር ለእሱ ጊዜ መስጠት ነው ፣ ይደሰቱበት እና አዳዲስ ነገሮችን ለመሞከር መፍራት የለብዎትም ፡፡

8. ‘L’ የሚለውን ቃል ብዙ ጊዜ ይጠቀሙ

ጋብቻን ማደስ ስለፍቅር ነው ስለዚህ የትዳር ጓደኛዎን ብዙ ጊዜ እንደሚወዱት ይንገሩ ፡፡ መስማት ፣ “እወድሻለሁ” ጉዳዮች።

9. ያንን አመለካከት ያስተካክሉ

እውነቱን እንናገር ፣ ሁላችንም ስንበሳጭ ወይም ሲበሳጭ አመለካከት አለብን ነገር ግን አሉታዊነት ሁላችንም ያነሰ የምንሰጠው ነገር ነው። በእኩልነት ስሜት እንኳን ብስጭት በመጋፈጥ በሚነጋገሩበት መንገድ ላይ ይስሩ ፡፡ ልምምድ ይጠይቃል ግን እርስዎ ማድረግ ይችላሉ ፡፡

10. ያውጡት

ግጭቶችን በአሉታዊ ማስታወሻ ላይ ከማቆም ይልቅ እቅፍ አድርገው ፡፡ አለመግባባትዎ ይኑርዎት ፣ ሁለታችሁም እንደ ተረጋጉ ይነጋገሩ እና ከዚያ በኋላ በመጨረሻ እርስ በእርስ ይተቃቀፋሉ ፡፡ ግጭትን ተከትሎ የሚመጣ ፍቅር “ባልተግባባንም ጊዜ እንኳን እወድሻለሁ” ይላል እናም ቂምን ለመከላከል ይረዳል ፡፡

አጋራ: