ልጅዎን ብቻውን ለማሳደግ 5 ነጠላ አስተዳደግ ምክሮች

ልጅን በእራስዎ ማሳደግ በስሜት ላይ ጫና የሚፈጥር እና አካላዊ ፈታኝ ስራ ሊሆን ይችላል. የልጅዎን እድገት ለመንከባከብ የፍቅር፣ ራስን መወሰን እና የጋራ መደጋገፍን ይጠይቃል።

በዚህ ጽሑፍ ውስጥ

• ፍቅር አሳይ
• ጥራት ያለው ጊዜ መፍጠር
• ድንበሮችን ጠብቅ
• ጤናዎን እና ቤተሰብዎን ይንከባከቡ
• አዎንታዊ ይሁኑ

በአሁኑ ጊዜ፣ ነጠላ ወላጆች አንድን ልጅ ብቻቸውን የሚያሳድጉ ከመቼውም ጊዜ በበለጠ የተለመዱ ናቸው፣ ስለዚህ አዳዲስ ችግሮችን ለመፍታት የሚያግዙ ብዙ ጠቃሚ ነጠላ ወላጅ ምክሮች እና መመሪያዎች አሉ። ጤናማ እና ደስተኛ ልጅ ያሳድጉ .

ሆኖም ፣ አስቸጋሪ ቢሆንም ፣ ሁሉንም ነገር በትክክለኛው አመለካከት ማሸነፍ ይቻላል , ንጹህ አእምሮ እና ጥሩ የድጋፍ ስርዓት. እርስዎን ለማገዝ፣ ጥቂት ጠቃሚ ነጠላ የወላጅነት ምክሮች እዚህ አሉ።

1. ፍቅርን አሳይ

በማንኛውም ሁኔታ ወላጆቻቸውን ላጡ ቤተሰቦች ልጅን እንደ ነጠላ ወላጅ ማሳደግ ይከብዳቸዋል።

ይህ ጊዜ እርስ በርስ ፍቅራችሁንና መደጋገፍን የምትያሳዩበት ጊዜ ነው። ለልጅዎ ያለ ምንም ቅድመ ሁኔታ ፍቅር ይስጡ እና ሙሉ ትኩረትዎን እንዳላቸው እንዲገነዘቡ ያድርጉ።

ትችላለህ መሰጠት ለጨዋታ ቀናት ጊዜ ወይም የቤት ስራቸውን እንዲሰሩ እርዷቸው። ልጅዎ የሌላ ወላጅ ባዶነት ወይም እጦት ሊሰማው አይገባም, ስለዚህ ሁልጊዜ ለእነሱ ጊዜ ይስጡ.

በሌላ በኩል፣ ልጆች ስሜታዊ ናቸው ስለዚህ የወላጅ ማጣት ስሜት ይሰማቸዋል፣ ነገር ግን ስለእርስዎ መኖር እና ፍቅር እርግጠኛ ሲሆኑ፣ የበለጠ ደህንነት ይሰማቸዋል።

2. ጥራት ያለው ጊዜ መፍጠር

ሥራ ለማይሠሩ ነጠላ ወላጆች እንኳን ልጅን ብቻውን ማሳደግ ብዙውን ጊዜ ራሳቸውን አይችሉም ከልጆቻቸው ጋር ጊዜ ያሳልፋሉ .

በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ እያንዳንዱ ወላጅ ጥራት ያለው ጊዜ ምን ማለት እንደሆነ እና ለምን እንደሆነ መተንተን አለበት ከልጆች ጋር ጥሩ ጊዜ ማሳለፍ ለእነሱ አስፈላጊ ነው. ጥራት ያለው ጊዜ በተመሳሳይ ሁኔታ ውስጥ እርስ በርስ ለመግባባት ጊዜ እየሰጠ ሲሆን እንዲሁም ለሰውዬው ያልተከፋፈለ ትኩረት በመስጠት ነው።

ይህ ማለት ልጅዎ ቴሌቪዥን በሚመለከትበት ጊዜ ሶፋው ላይ ተቀምጠህ በላፕቶፕህ ላይ እየሰራህ ከሆነ እርስ በርስ ስለማትገናኝ እንደ ጥራት ጊዜ አይቆጠርም።

የእርስዎ ትኩረት ወደ እንቅስቃሴዎችዎ ይመራል, ስለዚህ አይቆጠርም. የጥራት ጊዜ ለአንድ ሰው መሰጠት አለበት። እሱን እያወጡት ነው፣ ይህ ማለት በተመሳሳይ ጊዜ ሌሎች ተግባሮችን ማከናወን አይችሉም ማለት ነው።

ብዙ ጊዜ ወላጆች ልጆቻቸውን በመግዛት ላይ ያተኩራሉ ውድ ስጦታዎች እና መግብሮች በእውነቱ የሚጠይቁት ነገር ባይሆንም እንኳ; እነሱ እዚያ እንድትሆን ብቻ ይፈልጋሉ።

በምትኩ, የሚወዱትን ማድረግ ይችላሉ. ወደ ፊልሞች መሄድ፣ ፓርኩ ውስጥ መጫወት፣ መካነ አራዊት ውስጥ መሄድ ወይም የመኝታ ጊዜ ታሪክን አንድ ላይ ማንበብ በልጅዎ ፊት ላይ ትልቁን ፈገግታ ሊፈጥር ይችላል።

ለልጆቻችን እነዚህን ቁሳዊ ነገሮች ለማቅረብ በሚደረገው ሩጫ፣ ከቀላል ነገሮች በስተጀርባ ያለውን ጠቀሜታ እና ምን ያህል አስደሳች ሊሆኑ እንደሚችሉ እንዘነጋለን።

እንዲሁም እነዚህ የቤተሰብ ጉዳዮች ከስልክ ነፃ የሆነ ዞን መሆን እንዳለባቸው ያስታውሱ። ይህን ህግ በማድረግ እና በቤተሰብ ጊዜ ስልኮችን ላለመጠቀም፣ስልክዎን ለመፈተሽ ለሚደረጉ ፈተናዎች የመስጠት እድልን ያስወግዳሉ።

ዋናው ነገር በአሁኑ ጊዜ እየኖርክ እና በህይወት ዘመንህ የሚቆዩ አዳዲስ ትውስታዎችን መፍጠርህ ነው።

3. ድንበሮችን ጠብቅ

ጊዜ ለመስጠት ቅድሚያ ከሰጡ, ከዚያ ከልጆችዎ ጋር ድንበር መፍጠር እኩል አስፈላጊ ነው. ነጠላ ወላጅ መሆን ማለት ለልጅዎ ሁለት ጊዜ የፍቅር መጠን መስጠት አለብዎት ማለት ነው, ነገር ግን ያ ውሳኔዎን ሊያደበዝዝ አይገባም.

ሌላው 'ልጅን ብቻውን እንዴት ማሳደግ እንደሚቻል' ነጠላ የወላጅነት ምክሮች በልጆቻችሁ ላይ ተግሣጽን መትከል ነው።

ተግሣጽ ጤናማ እና ደጋፊ ቤተሰብ ለማፍራት ቁልፍ ነው። . ከልጆችዎ ጋር ቁጭ ይበሉ እና የቤቱን ህጎች እና የሚጠበቁ ነገሮችን ያብራሩ።

አለመታዘዝ የሚያስከትለው መዘዝ መኖሩን ያረጋግጡ፣ ስለዚህ ልጅዎ ገደቡን እንዲያውቅ ያድርጉ። ጥሩ ባህሪ ካሳዩ እና በአክብሮት ከተናገሩ, እውቅና እና አድናቆት ያሳዩ, ስለዚህ በራስ የመተማመን ስሜታቸው ይጨምራል.

ለምሳሌ፣ ልጅዎ እንዲያጠናቅቃቸው አንዳንድ የቤት ውስጥ ስራዎች ከተሰጧቸው፣እንደ መጫወቻዎቻቸውን ማጽዳት ወይም የመፅሃፍቱን መደርደሪያ አቧራ ማጽዳት፣ አንዴ እንደጨረሱ፣ ተጨማሪ የቲቪ ጊዜ ወይም የመኝታ ሰዓታቸው የ15 ደቂቃ ማራዘም ይችላሉ።

በሌላ በኩል፣ ግትር ሆነው ሲሠሩ፣ አሻንጉሊቶቻቸውን ለጥቂት ጊዜ መውሰድ ወይም ልዩ መብቶችን መጫወት ይችላሉ ፣ ስለሆነም ድርጊታቸው መዘዝ እንዳለው ይገነዘባሉ።

4. ጤንነትዎን እና ቤተሰብዎን ይንከባከቡ

ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ለእርስዎ እና ለልጅዎ በሁሉም የሕይወት ዘርፍ ውጤታማ እንዲሆኑ ወሳኝ ነው። ይህም የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ማዋሃድ፣ ጤናማ የአመጋገብ ልማድን መከተል እና በቂ እንቅልፍ ማግኘትን ይጨምራል።

አንተ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለማድረግ ተነሳሽነቶችን ይውሰዱ ያን ጊዜ ልጆቻችሁ የእናንተን ፈለግ ይከተላሉ። ልጅን ብቻውን ማሳደግ እና ቤተሰቡን ማስተዳደር በጣም ከባድ ስራ ነው, በተለይም ከልጅዎ በኋላ ማጽዳትን ያካትታል.

ልጆች የተዝረከረኩ ናቸው፣ ስለዚህ ወላጆች ቤታቸው ንፁህ እና ንፁህ መሆኑን ለማረጋገጥ ከፍተኛ ጥንቃቄ ማድረግ ይጠበቅባቸዋል። እንደ የሳሎን ክፍል ምንጣፎች፣ ሶፋዎች፣ ኩሽናዎች እና ጠረጴዛዎች ያሉ ቦታዎች የባክቴሪያ እድገትን እና ጀርሞችን ለማስወገድ በደንብ ማጽዳት እና መጥረግ አለባቸው።

ጤናዎን መንከባከብን በተመለከተ፣ እጅ ለእጅ በመያያዝ ሁለቱንም አካላዊ እና አእምሯዊ ጤንነትን ያጠቃልላል። በስሜታዊነት መጥፎ ቦታ ላይ ከሆንክ, በአካላዊ ጤንነትህ ላይ ከፍተኛ ጉዳት ያስከትላል, በዚህም ምክንያት የምግብ ፍላጎት ማጣት እና እንቅልፍ ማጣት.

ወላጆችም አለባቸው ለራስ እንክብካቤ ጊዜ መድብ , ስለዚህ ዘና ለማለት እና ቤተሰብን በራሳቸው የማሳደግ ዕለታዊ ተግዳሮቶች እንዲፈቱ ያስችላቸዋል. ብቸኝነት እንዳይሰማህ ከጓደኞችህ ጋር ለመገናኘት ጊዜ አውጣ ወይም ከቤተሰብህ ጋር የዕለት ተዕለት እቅድ አውጣ።

5. አዎንታዊ ይሁኑ

ግልጽ እና ታማኝ የቤት አካባቢ መፍጠር ለቤተሰብዎ እድገት እና እድገት ወሳኝ ነው።

ምንም አይደለም፣ ስለ ስሜቶችዎ እና ችግሮችዎ ከልጆችዎ ጋር እውነቱን ለመናገር፣ ስለዚህ ለእነሱ ለማቅረብ የተቻለዎትን ሁሉ እየሞከሩ እንደሆነ እንዲያውቁ። ስለ ስሜቶችዎ ግልጽነትን መቀበል እርስዎ እና ልጆችዎ አዎንታዊ እና ተስፋ ሰጭ ሆነው እንዲቆዩ ያግዛል።

ለልጅዎ ከእድሜ ጋር ተዛማጅነት ያላቸውን ሀላፊነቶች ይስጡት። በውሳኔ አሰጣጥ ላይ የበለጠ ተሳትፎ እንዲሰማቸው ለመርዳት. ከሁሉም በላይ, ነገሮችን በቤት ውስጥ ቀላል ለማድረግ ይሞክሩ, ስለዚህ የሚያበሳጩ የሚመስሉ ጉዳዮችን ብሩህ ገጽታ ለመመልከት ይችላሉ.

በመጠቅለል ላይ

በትከሻዎ ላይ ጥሩ ጭንቅላት ካሎት ነጠላ ወላጅ መሆን ፈታኝ ነገር ግን ጠቃሚ ተሞክሮ ነው። ለልጆችዎ ፍጹም የሆነ የልጅነት ጊዜ ለማቅረብ ከፍተኛ ጫና አያድርጉ። የተመጣጠነ ሕይወት ለማግኘት እንጂ ፍጽምናን አትፈልግ።

ስህተቶችን መስራት እና ከተሞክሮዎችዎ መማር ምንም ችግር የለውም። ልጆቻችሁን በፍቅር እና በርህራሄ ያሳድጉ፣ እና ጤናማ እና ስኬታማ ግለሰቦች እንዲሆኑ ያድጋሉ።

እነዚህን ተግብር ነጠላ የወላጅነት ምክሮች ልጅን ብቻውን የማሳደግ እንቅፋቶችን ለማሸነፍ።

እንዲሁም ይመልከቱ፡-

አጋራ: