ስሜታዊ ጉዳይ ምንድን ነው? የእርስዎ ባልደረባ አንድ አለው?

በዚህ አንቀጽ ውስጥ

• ስሜታዊ ማጭበርበር-መስመሩን የት ነው የሚስሉት?
• የስሜታዊ ጉዳዮች ደረጃዎች
• ስሜታዊ ጉዳዮች ለምን ይከሰታሉ?
• የስሜት ማጭበርበር ምልክቶች
• ያለፈ ስሜታዊ ክህደት ማንቀሳቀስ

የሚገርሙ ከሆነ ስሜታዊ ጉዳይ ምንድነው , አንተ ብቻህን አይደለህም. የፆታ ብልግናን ለመግለጽ ቀላል ቢሆንም የስሜታዊነት ስሜት ምን ማለት አንዳንድ ጊዜ ግራ መጋባትን ያስከትላል ፡፡ ደግሞም ፣ በዚህ ዘመን በ ‹ቲንደር› ዘመን ፣ እና የተለያዩ ማህበራዊ ሚዲያ መድረኮች ፣ አንድ ሰው በኳራንቲን እንደተቆለፈ መቆየት እና አሁንም በየትኛውም የዓለም ክፍል ካሉ ሰዎች ጋር የጠበቀ ግንኙነት መመስረት ይችላል።

ያ እርስዎ ወይም የትዳር ጓደኛዎን ሊያካትት ይችላል ፡፡

ስለዚህ ስሜታዊ ሁኔታን እንዴት መግለፅ ይችላሉ? በግልጽ እንደተናገረው ፣ ቁርጠኛ ሰው ከሌላ ሰው ጋር በስሜታዊ ደረጃ ግንኙነት ሲመሰረት ነው። እነሱ ይህንን ግንኙነት እስከ መስህብ ነጥብ ወይም እንዲያውም ፍቅርን ገንብተዋል።

45% ወንዶች እና 35% ሴቶች ወደ አንድ ዓይነት አምኖ መቀበል ስሜታዊ ክህደት ; ቁጥሮቹ ከአካላዊ ጉዳዮች በ 20% ይበልጣሉ ፡፡ ጥያቄው መቼ ነው ወደ ወዳጅነት የሚወስደው የጓደኝነት መስመርን የሚያቋርጠው?

ስሜታዊ ማጭበርበር-መስመሩን የት ነው የሚስሉት?

አንድ ቁርጠኛ ሰው ከባልደረባው ውጭ ከሌላ ሰው ጋር ወሲባዊ ግንኙነት ከፈጸመ በኋላ በጭንቅ ከሚያውቁት ፣ ለረጅም ጊዜ ከሚያውቁት ወይም ከወሲብ ሠራተኛ ጋር ምንም ችግር የለውም - ይህ ማጭበርበር ነው ፡፡

ግን ስለ ስሜታዊ ጉዳይስ?

በማጭበርበር እና በማህበራዊ ግንኙነት መካከል ወዴት እናስተላልፋለን?

ቀጭን መስመር ነው ፡፡ በክህደት አደጋ ምክንያት የትዳር ጓደኛዎ ከማንም ጋር እንዳይገናኝ መከልከል ጤናማ አይሆንም ፡፡ ግን “ሃሪ ከሳሊ ሕግ ጋር ተገናኘች” የሚረከቡበት ጊዜ አለ ፣ እ.ኤ.አ. የጓደኝነት ትስስር ትንሽ ይረዝማል እና ወደ ስሜታዊ ጉዳይ ይለወጣል.

ስሜታዊ ክህደት ከባልደረባዎ ውጭ ለሌላ ሰው ጥልቅ ስሜት ሲኖርዎት እና ወደ ውስጥ ሲገቡ ነው እሱን ለማዳበር ሆን ብለው የሚሠሩ ድርጊቶች .

ስለ አንድ ሰው ምን ይሰማዎታል አንዳንድ ጊዜ ከቁጥጥር ውጭ ነው; በነፍሳችን እና በአዕምሯችን ውስጥ ጥልቅ የሆነ ውስጣዊ ስሜት ነው።

ያ ሰው ለእርስዎ ደግ ከሆነ በተለይ ይህ እውነት ነው። ግን በእነዚያ ስሜቶች ላይ የሚያደርጉት ነገር እርስዎ ሊቆጣጠሩት የሚችሉት ነገር ነው ፡፡ እነዚያን ስሜቶች የበለጠ የሚያዳብሩ እርምጃዎች ስሜታዊ ማጭበርበር ናቸው።

የስሜታዊ ጉዳዮች ደረጃዎች

ምንድነው ስሜታዊ ማታለል ፣ እና ለምን ስህተት ነው? አንዳንድ አማካሪዎች እና የቅርብ ሰዎችዎ ምንም ጉዳት እንደሌለው አድርገው ቢቆጥሩትም ፣ በአውራ ጎዳና ላይ ካለው ፍጥነት የተለየ አይደለም ፡፡ እሱ አስደሳች እና ነፃ ማውጣት ግን ለዋና አደጋዎች ይከፍታል።

በርካታ የስሜት ጉዳዮች ደረጃዎች አሉ ፡፡ እርስዎ ወይም የትዳር አጋርዎ የት እንዳሉ ማወቅ ግንኙነታችሁን ለማዳን ይረዳል ፡፡

1. ጓደኛሞች ብቻ - ይህ የሚጀምረው በአጋጣሚ እርስ በርሳቸው ሊቀራረቡ በሚችሉ ሁለት ሰዎች መካከል እንደ ንፁህ ግንኙነት ነው ወይም ከባልንጀራቸው ውጭ ለሌላ ሰው መተማመን ስለሚፈልጉ ነው ፡፡
2. ከ-በላይ-ጓደኞች- ግንኙነቱ እየጠነከረ የሚሄድበት ደረጃ ይህ ነው ፡፡ ምንም እንኳን ባይቀበሉትም ፣ ስለዚህ ጓደኛቸው ሲያስቡ እና ስለእነሱ የቀን ህልም ሲመለከቱ ስሜቶች አሉ ፡፡ ስለ ባልደረባው ሀሳቦች በአዕምሯቸው ውስጥ አነስተኛ እና ትንሽ ቦታን ይይዛሉ ፡፡
3. የሚያማርሩ አጋሮች - የተወሰነ የመጽናኛ ደረጃ ካዳበሩ በኋላ ይህንን ሰው ከፍቅረኛዎ ጋር ማወዳደር እና ስለ ግንኙነታችሁ ማጉረምረም ቀላል ይሆንልዎታል ፡፡ ስለ ተቀዳሚ ግንኙነታችሁ የበለጠ የተስፋ መቁረጥ ስሜት ይሰማዎታል እናም ያንን ከዚህ ጓደኛ ጋር ለማጋራት ያቅማማሉ ፡፡
4. የውሳኔ አሰጣጥ አጋሮች ይህ የማጭበርበር አጋር ዋናውን አጋር ችላ በማለት በትንሽ እና በትላልቅ ውሳኔዎች ላይ እንደ “ስሜታዊ አጋር” ላይ በመመርኮዝ ይህ የመጨረሻው ደረጃ ነው ማለት ይቻላል ፡፡
5. በዚህ ደረጃ ፣ ለዋና ግንኙነቱ ፍጹም ንቀት አለ ፡፡ በሁለቱ ግንኙነቶች መካከል የአንድን ሰው ትኩረት ሚዛናዊ ለማድረግ አስቸጋሪ ይሆናል ፡፡ ይህ ከቁጥጥር ውጭ ከሆነ የመጀመሪያ ግንኙነቱን መፍረስ ያስከትላል ፡፡

ስሜታዊ ጉዳዮች ለምን ይከሰታሉ?

ስሜታዊ ጉዳዮች ሊከሰቱ ቢችሉም በአንድ ሌሊት አይከሰቱም ፡፡ ባልና ሚስት በወቅቱ በሚፈጠረው ችግር መስመሩን ሊያቋርጡ ከሚችሉት አካላዊ ክህደት በተቃራኒ ስሜታዊ ታማኝነት ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጎለበተ ይሄዳል ፡፡ አጋርዎ ስሜታዊ ጉዳይ ምን እንደሆነ እና አንድ ነገር ካለባቸው እንኳን ሊያስብበት የሚችልበት ጊዜ ሊኖር ይችላል ፡፡

• ስሜታዊ ተጋላጭነቶች - ሁሉም ሰው እያለ ነበር መተማመን ለጤናማ ግንኙነት መሠረት ነው , ጓደኛዎን ለራሳቸው መሳሪያዎች መተው የቸልተኝነት እና የአድናቆት ስሜቶችን ሊያሳድጉ ይችላሉ። የማረጋገጫ እጥረት አንዳንድ አጋሮች ለእሱ ለሌሎች እንዲደርሱ ሊያደርግ ይችላል ፡፡
• ዕድሎች እና ዕድሎች - ብዙ አጋሮች በግንኙነታቸው ውስጥ አንድ ነገር የጎደለው ነገር ቢሰማቸውም ታማኝ ሆነው ለመቆየት ይሞክራሉ ፡፡ ክፍተቱን ለመሙላት ብዙዎች “ተተኪዎችን” በንቃት አይፈልጉም።

ነገር ግን በሥራ ሂደት ፣ በማህበራዊ ግንኙነት እና በሌሎች “መደበኛ” እንቅስቃሴዎች ውስጥ እራሳቸውን ከፍተው ከሚከፍቷቸው ሌሎች ሰዎች ጋር መገናኘት ይችላሉ ፡፡ አጋርዎ ከሌሎች ሰዎች ጋር እንዳይገናኝ መከልከል ጤናማ ባይሆንም ፣ ከሶስተኛ ወገን የሚመጡትን ማንኛውንም እርምጃዎች መቆጣጠር አይችሉም ፡፡

• ረቂቅ ልማት - አንድ ጊዜ አጋርዎ ከሶስተኛ ወገን ጋር ጥልቅ ስሜታዊ ትስስር መፍጠር ከጀመረ ፣ እርስ በእርሳቸው የበለጠ መስተጋብርን በማጎልበት እነዚህን ስሜቶች ያዝናኑ ነበር ወይም ግንኙነቱ በተፈጥሮው ይበርዳል ፡፡

ሆን ተብሎ እርምጃዎች በ አጋርዎ እነዚህን ስሜቶች ለማዳበር ወይም ከሌሎች የሚመጡትን እድገቶች ለመቀበል በፕላቶናዊ ወዳጅነት እና በስሜታዊ ክህደት መካከል ያለውን መስመር ያቋርጣል ፡፡

• የጋራ ልማት - እንዲሁም ሌሎች ሰዎች እርስ በርሳቸው የሚሰማቸውን ስሜት መቆጣጠር አይችሉም ፣ ያ አጋርዎን ያጠቃልላል። ግን እነዚህ ስሜቶች ከአደባባይ ከወጡ በኋላ (ቢያንስ በሁለቱም መካከል) ፣ ከዚያ ስሜታዊ ጉዳዮች የግንኙነቱን መሠረት ይሰብራሉ ፡፡

ሌላኛው ወገን ወይም የትዳር አጋርዎ ጥሩ ሆነው ሲኖሩ ሁኔታዎች ቢኖሩም እነሱ ማን እንደሆኑ ፣ ‹ጥልቅ ጥልቅ ስሜቶች› እርስ በእርስ ላይሆኑ ይችላሉ ፡፡

እርስ በእርስ ከሆነ ያኔ ያውቁ ነበር ስሜታዊ ጉዳይ ምንድነው የመጀመሪያ እጅ

የስሜት ማጭበርበር ምልክቶች

ደረጃዎች በሂደት ላይ ቢሆኑም ፣ አንድ ችግር እንዳለ እንዲያስጠነቅቁዎት ምልክቶች እንደ ረቂቅ ፍንጮች እና ባንዲራዎች ይመጣሉ ፡፡

የትዳር አጋርዎ በአንዱ ውስጥ መሳተፉን እንዴት ያውቃሉ ? ደህና ፣ ተረት-ተረት ምልክቶች እነሆ-

መዘርጋታቸውን ያቆማሉ - በሐዘን ፣ በድብርት ፣ በደስታ ፣ በደስታ ፣ በደስታ ፣ በፍርሃት ፣ በመሰላቸት ወይም በቸልተኝነት ብቻ ሰዎች መጀመሪያ ላይ እጃቸውን ዘርግተው ስሜታቸውን ለባልደረባቸው ይጋራሉ ፡፡ ምንም እንኳን እርስዎ ቢደርሱም ጓደኛዎ ስሜታቸውን ለእርስዎ ማጋራቱን ካቆመ ፣ ቀይ ባንዲራ ነው ፡፡

ስለ እርስዎ ያማርራሉ - በትዳሮች መካከል የግል ጉዳዮች ደህና ፣ የግል ናቸው ፡፡ ውስጥ ማጽናኛ ካገኙ በተከታታይ ከሌላ ሰው ጋር ስለ ግንኙነትዎ ጉዳዮች ማውራት - ይህ ትልቅ ምልክት ነው።

ከአሁን በኋላ እርስዎ ቅድሚያ አይደሉም ሌላ ሰው ለባልደረባዎ በስሜታዊነት አስፈላጊ መሆን ሲጀምር ይህ መከሰቱ አይቀሬ ነው ፡፡ በድንገት እነሱ ሥራ በዝቶባቸዋል ብለው ቀናትን መሰረዝ ሊጀምሩ ይችላሉ ፣ በቅርብ ጊዜ የነገሯቸውን ነገሮች አያስታውሱ ወይም አብረው ቢሆኑም እንኳ የተረበሹ መስለው ይታዩ ፡፡

ስለዚህ ሰው ብዙ ይናገራሉ ፡፡ ለሌላ ሰው የበለጠ ፍላጎት መሆን ማለት ብዙ አስደሳች ውይይቶች አሏቸው ማለት ነው ፡፡ ስለዚህ የአንድ የተወሰነ ሰው ስም በየወቅቱ ብቅ ማለት ከጀመረ ወይም ያለ አውድ።

ስለ ስልካቸው ጥበቃ ሆነዋል ስልካቸውን በሚነኩበት ጊዜ ወይም በአጠገቡ አቅራቢያ በሚደርሱበት ጊዜ የሚበሳጩ ከሆነ በጽሑፍ መልእክት ለመላክ እና ለማህበራዊ አውታረ መረቦች በመጠቀም ብዙ ጊዜ ያሳልፉ እና ስልኩን ያለ ክትትል አይተውት ምልክት ሊሆን ይችላል ፡፡

ከባልደረባዎ ምስጢሮችን መጠበቅ - በማያውቁ ጥፋተኞች ናቸው ፡፡ እነሱ የሚዋሹት እና ምንም እየተከናወነ እንዳልሆነ በማስመሰል እና በእውነቱ ምንም ነገር እንደማይኖር አጋራቸውን (እና እራሳቸውን) ለማሳመን ይሞክራሉ ፡፡ ይህ በጣም ከተለመዱት ውስጥ አንዱ ነው ስሜታዊ ጉዳይ ምልክቶች.

አለ በመካሄድ ላይ ያለ ምርምር ወደ ስሜታዊ ጉዳይ የሚወስዱትን ሰዎች ቁጥር ጨምሮ ሰዎች ወደ ማጭበርበር የሚዞሩባቸው ምክንያቶች ላይ እና ከተለያዩ ፆታዎች አንዳንድ አስደሳች ምላሾች ታይቷል ፡፡

ስለ ስሜታዊ ጉዳይ ተፅእኖ እና መዘዞዎች በግንኙነት ባለሙያ ሱዛን ዊንተር አንድ ጠቃሚ ቪዲዮ እነሆ!

ያለፈ ስሜታዊ ክህደት ማንቀሳቀስ

አሁን እርስዎ ያውቃሉ ስሜታዊ ጉዳይ ምንድነው ፣ ግንኙነታችሁን ለማስተካከል ያለፈውን ማንቀሳቀስ እርስዎ ማድረግ ያለብዎት ምርጫ ነው። እንዲቀጥል መፍቀድ ወደ ሊያመራ ይችላል ወሲባዊ ክህደት .

ማወቅ ይፈልጋሉ ስሜታዊ ጉዳይ እንዴት እንደሚቆም ? በቀላሉ ጓደኛዎን ከዚያ ሰው ጋር ያለውን ግንኙነት እንዲያቋርጥ ይጠይቁ ፡፡ በሚያፈቅሯቸው እና አላስፈላጊ ውይይቶችዎ ላይ ወደኋላ ይሂዱ ሌላኛው ወገን ነገሮች “እንዴት እንደቀዘቀዙ” ካስተዋለ ስሜታዊው ጉዳይ በተፈጥሮ ሊፈርስ ይችላል ፡፡

የትዳር ጓደኛዎ አንድ ካለው ፣ ለግንኙነትዎ ትኩረት ይስጡ እና እንደ ኃላፊነት አዋቂዎች ይወያዩ ፡፡ እሱ እንዳያድግ ባለመሆኑ አይናደዱ እና አይጽናኑ ፡፡ እያልሽ ከቀጠልክ ከስሜታዊ ጉዳይ እንዴት እንደሚወጣ ከዚያ ይቅርታ እና ለውጥ ከሁሉ የተሻለው መንገድ መሆኑን ይወቁ ፡፡

አንድ አጋር ለስሜታዊ ድጋፍ ለሌላ ሰው ሲደርስ ያ ማለት በግንኙነቱ ውስጥ መሠረታዊ ድክመት አለ ማለት ነው ፡፡ በሐሳብ ደረጃ ፣ አጋሮች እርስ በእርሳቸው ሙሉ በሙሉ ይተማመናሉ እንዲሁም አንዳቸው ለሌላው ስሜታዊ ድጋፍ ያገለግላሉ ፡፡

አንድ ሰው ስሜታዊ ጉዳይ ካለው ፣ ከዚያ በእምነት እና በድጋፍ ክፍል ውስጥ መሠረታዊ ችግር አለ። በዝርዝር ስሜታዊ ጉዳይ ምን እንደሆነ ለመረዳት ከአማካሪ ጋር ለመነጋገር ያስቡ ፣ ችግሩን ይፈልጉ እና እንደ ባልና ሚስት ይፈቱ ፡፡

ስሜታዊ ጉዳዮች የደካማ ግንኙነት መገለጫ ብቻ ናቸው ፡፡ እንደ ጥንዶች ጥልቅ ቆፍረው እና ትስስርዎን ያጠናክሩ እና በስሜታዊ እና በአካል እርስ በእርስ ይገኙ ፡፡

አጋራ: