ጭንቀት ካለበት ሰው ጋር ለመተዋወቅ 15 ምክሮች
የአዕምሮ ጤንነት / 2025
በዚህ አንቀጽ ውስጥ
ግንኙነቶች አንዳንድ ጊዜ ለማስተናገድ በጣም ይቸገራሉ ፣ በተለይም የረጅም ርቀት ግንኙነቶች ሲሆኑ ፡፡
በጥልቀት ውስጥ ሲገቡ ፍቅር ከአንድ ሰው ጋር ሚዛን ለመጠበቅ እና በተለያዩ ሁኔታዎች መካከል እንደ ቋት ሆኖ መሥራት ከባድ ይሆናል ፡፡ ጥቃቅን ውጊያዎች የእያንዳንዱ ግንኙነት አካል ናቸው ፣ ግን እነዚያ ውጊያዎች በወቅቱ ካልተያዙ ይባባሳሉ።
በረጅም ርቀት ግንኙነት ውስጥ ስፍር ቁጥር የሌላቸው ችግሮች ይነሳሉ ፡፡ የረጅም ርቀት ግንኙነቶች ከባድ ናቸው ፣ በእውነቱ!
ግን ፣ በሰዓቱ የተወሰዱ ብልህ ውሳኔዎች በርግጥም የረጅም ርቀት የግንኙነት ችግሮችን መፍታት ይችላሉ ፡፡ ይችላሉ ግንኙነትዎን ያድኑ ዓለት ታች ከመምታት.
ስለዚህ ፣ የረጅም ርቀት ግንኙነትን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል? እና ፣ እየፈራረሰ ያለውን የረጅም ርቀት ግንኙነት እንዴት ማስተካከል ይቻላል?
ወደ መፍትሄ ከመምጣቱ በፊት ትክክለኛውን አሠራር ለመተግበር የረጅም ርቀት የግንኙነት ችግሮች በአግባቡ መገንዘብ አለባቸው ፡፡
የሚከተለው ሁኔታዎን በተሻለ ሁኔታ ለመተንተን የሚረዱ አንዳንድ የተለመዱ የርቀት ግንኙነቶች ችግሮች ተብራርተዋል ፡፡ እናም ከእነዚህ ችግሮች ጋር በተስፋ መቁረጥ ሁኔታዎች ውስጥ በቀላሉ ሊመጡ የሚችሉ አንዳንድ ፈጣን ማስተካከያዎች ተሰጥተዋል ፡፡
ስለዚህ ፣ ይቀጥሉ እና ለተንቆጠቆጡ ጉዳዮችዎ መፍትሄዎቹን ይፋ ያድርጉ ፡፡
ይህ ማለት ይቻላል በሁሉም ባልና ሚስት ላይ ይከሰታል ፡፡ በእውነቱ ፣ ከተለመደው የረጅም ርቀት ግንኙነት ችግሮች አንዱ ነው ፡፡ ለምሳሌ ፣ ለምትወደው ሰው በፅሁፍ በደብዳቤ ወይም በስልክ ደውለሃል ፣ ግን መልስ አልሰጡም ፡፡
በቶሎ ፣ ስለ ባልደረባዎ ሁሉም ነገር አጠራጣሪ በሚመስልበት ሁኔታ ውስጥ እራስዎን ያገኙታል። ያለምንም ምክንያት ብዙ ጊዜ ትጠራጠራቸው ይሆናል ፡፡
በግንኙነትዎ ውስጥ የርቀት ስሜት ሲጀምሩ እና የረጅም ርቀት ግንኙነቶች ለምን እንደማይሰሩ መጠይቅ ሲጀምሩ ይከሰታል ፡፡
መውጫው ምንድነው?
እነዚህ ሀሳቦች በራሳቸው የተፈጠሩ መሆናቸውን እና እውነታው ከእርስዎ ሀሳቦች በጣም ሊለይ እንደሚችል መገንዘብ ያስፈልግዎታል ፡፡
የግድ አጋርዎ መልስ መስጠት ካልቻለ ታዲያ አንድ ነገር ዓሳ ነው ማለት አይደለም። ታጋሽ መሆን እና ነፃ እስኪወጡ እና ጽሑፎችዎን ወይም ጥሪዎችዎን እስኪመልሱ ድረስ መጠበቅ አለብዎት።
ስለ አዲስ ግንኙነት መጠራጠር የተለመደ ነው ፡፡ ግን ፣ እነዚያ ጥርጣሬዎች ዘወትር የሚዘገዩ ከሆነ ፣ ከባልንጀራዎ ይልቅ ጥፋቱ በእርስዎ ላይ የመሆን ዕድሉ ሰፊ ነው ፡፡
ይህ ባህርይ ከረጅም ርቀት ግንኙነታቸው ጋር ከጀመሩ ባለትዳሮች ጋር በጣም የተለመደ ነው ፡፡ አዲሱ የፍቅር ወፎች የሚናፍቁት አንድ ነገር ነው ፡፡
እና ለምን አይሆንም? ግንኙነታቸውን በሕይወት ለማቆየት ለእነርሱ ብቸኛው መንገድ ይህ ነው!
ምናልባት ፣ ይህ በመነሻው ላይ ላዩን ጥሩ ይመስላል ፡፡ ግን ፣ ግንኙነቱ እየጎለበተ ሲሄድ ፣ ከእናንተ ውስጥ አንዱ ቀኑን ሙሉ እና ሌሊቱን በሙሉ ማውራት ወይም ማውራት በዚህ ልማድ ከተጠመቀ ፣ ይህ ልማድ በቅርቡ ከሚያበሳጭ የረጅም ርቀት ግንኙነት ችግሮች አንዱ ሆኖ ይመደባል ፡፡
መውጫው ምንድነው?
ለዘላቂ ግንኙነት ዓላማ ካላችሁ ነገሮችን በመጠኑ ብትጠብቁ ጥሩ ነው ፡፡ በእርግጥ ፣ እንደተገናኙ መቆየት እና ስለራስዎ ማንኛውንም ትንሽ ነገር ለባልደረባዎ ማጋራት አለብዎት ፡፡
ግን ፣ ያ ሰዓታት እና ሰዓታት መነጋገሪያ አያስፈልገውም። ለተወሰነ ጊዜ ሚዛናዊ እና አስተዋይ የሆነ ውይይት በረጅም ጊዜ ውስጥ ብዙ ጥቅሞችን ያስገኝልዎታል።
አንተ ግንኙነታችሁ ተለያይቶ ያድግ ፣ ይህ ትኩረት ከሚሹ ዋና ዋና የረጅም ርቀት ግንኙነቶች አንዱ ነው!
ዓይኖችዎ ሁል ጊዜ በስልክዎ ላይ ያተኮሩ ናቸው? የተቀረው ሁሉ የቆመ ይመስላል? አብራችሁ ካልሆናችሁ በስተቀር ምንም ማድረግ እንደማትችሉ ይሰማዎታል?
አዎ ከሆነ ፣ ታዲያ በረጅም ጊዜ ውስጥ ለራስዎ ችግሮች እየጨመሩ ነው።
በግንኙነቱ ውስጥ ከሚፈለገው በላይ መሳተፍ ከዲፕሬሽን በስተቀር ምንም ነገር አይሰጥዎትም ፡፡
የረጅም ርቀት ግንኙነቶች የተወሳሰቡ ናቸው ፡፡ ግን ቀሪውን ማህበራዊ እና የግል ሕይወት ጉዳዮች ችላ ማለቱ ሊያስከትል ይችላል የጭንቀት ጉዳዮች እና ድብርት .
እናም ይህ ደግሞ በተራዘመ የረጅም ርቀት የግንኙነት ትግሎች ላይ ሊያስከትል ይችላል ፡፡
መውጫው ምንድነው?
በፍቅር ፍላጎትዎ ዙሪያ ሕይወትዎ እንዲንሸራሸር አይፍቀዱ። በምትኩ ፣ ሌሎች ፍላጎቶችን ያግኙ ፣ በአዳዲስ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ይሳተፉ ፣ እና ከሁሉም በላይ ደግሞ ሙያዎን ይገንቡ!
ይህንን ማድረግ የኑሮዎን ጥራት እንዲያሻሽሉ እና በተራው ደግሞ ደስተኛ እና ጤናማ ግንኙነትን ያሳድጉ ከባልደረባዎ ጋር
የረጅም ርቀት የግንኙነት ችግሮች እንዲሁ ጥልቀት ያላቸው ግንኙነቶችን ሊያካትቱ ይችላሉ ፡፡ ሰዎች ብዙውን ጊዜ የሚነጋገሩበት ምንም ነገር እንደሌለ ይሰማቸዋል ፣ እናም ውይይቶቹ አጉል ይቆያሉ።
አስፈላጊ እና ከባድ የሕይወት ጉዳዮች መወያየት አለባቸው ፣ ግን ብዙውን ጊዜ ቀኑ እንዴት እንደነበረ ለመጠየቅ ያበቃሉ ፣ እና እንደገናም ፣ ጥልቀት ያለው መግባባት የትም የለም።
ይከሰታል ምክንያቱም ሁለቱ ሰዎች ዓለማቸውን ስለማያካፍሉ ነው ፡፡ ሰዎች አጋሮቻቸው ቢካፈሉም እንኳ የሚያጋጥሟቸውን እንደማይገነዘቡ ይሰማቸዋል ፡፡
በረጅም ርቀት ግንኙነት ውስጥ ያሉ ሰዎች አካላዊ ቦታን ከሚጋሯቸው ከጓደኞቻቸው ወይም ከሥራ ባልደረቦቻቸው ጋር ስለ ዕለታዊ ችግሮቻቸው ማውራት ቀላል ይሆንላቸዋል ፡፡
መውጫው ምንድነው?
እነዚህ የረጅም ርቀት ግንኙነቶች ጉዳዮች ቢኖሩም እያንዳንዱ ባልና ሚስት ሆን ብለው ጥረቶችን ማድረግ አለባቸው ለደስታ እና ጤናማ ግንኙነት በተሻለ መግባባት .
የማጉላት ቀን ይኑርዎት ፣ እና ልብ ይበሉ ፣ ለአካላዊ ቀን በሚያደርጉት መንገድ ብቻ ይልበሱ!
ርቀቱን ለመምታት ይህ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ስለዚህ የፈጠራ ችሎታን ያሳድጉ እና አብሮነት እንዲሰማዎት እና ልባዊ ውይይት ለማድረግ ቴክኖሎጂውን ይጠቀሙ ፡፡
ይህ በተለምዶ ከሚታዩ የረጅም ርቀት የግንኙነት ችግሮች አንዱ ሌላኛው ነው ፡፡
ነው አለመረጋጋቶች እንዲፈጠሩ መደበኛ . እናም ፣ ሲያደርጉ እርስዎን ሊያረጋግጥዎ ጓደኛዎን ይፈልጋሉ ፡፡
ግን ፣ የረጅም ርቀት ግንኙነትን በተመለከተ ፣ ስለእነሱ ሲያስቡ ወደ ጓደኛዎ ለመድረስ ቀላል ላይሆን ይችላል ፡፡
በግንኙነት ውስጥ አለመረጋጋትየበለጠ ቅናት ሊያድርብዎት እና በእርስዎ እና በባልደረባዎ መካከል ያለውን መተማመን ሊያሸረሽር ይችላል ፡፡
መውጫው ምንድነው?
ተጨማሪ ጉዳዮችን ለማስወገድ በቶሎ መወሰድ ያለባቸው ከባድ አለመረጋጋቶች ናቸው ፡፡ የረጅም ርቀት የግንኙነት ችግሮችን እና መፍትሄዎችን ማስተናገድ ሁል ጊዜ ለባልና ሚስት ቅድሚያ መስጠት አለበት ፡፡
እርስዎ ወይም የትዳር አጋርዎ በማንኛውም ምክንያት በራስ የመተማመን ስሜት ከተሰማዎት እንዲዘገይ እና ሥር የሰደደ እንዲሆን አይፍቀዱ ፡፡ ሁለታችሁም በተቀባዮች ስሜት ውስጥ ሳሉ ስለዚህ ጉዳይ ተነጋገሩ ፡፡
ጓደኛዎን አያስገድዱ ወይም ብስጭት አይጣሉ ፡፡ እንዲህ ማድረጉ ከጥገና በላይ የሆኑ ነገሮችን ሊያበላሽ ይችላል ፡፡ ስለዚህ ትዕግስትዎን ይጠብቁ እና አፍቃሪ እና የተረጋጋ ግንኙነት እንዲኖርዎ ሁኔታውን በብስለት ይያዙት ፡፡
አለመግባባቶች ሁል ጊዜ በእያንዳንዱ ግንኙነት ውስጥ አሉ ፡፡ ቁም ነገሮቹ እውነተኛው ጉዳይ ናቸው ፡፡
ረጅም ርቀት ከባድ በሚሆንበት ጊዜ ከትግል በኋላ የረጅም ርቀት የግንኙነት ችግሮችን እንዴት ማስተካከል እንደምትችል ብዙ ጊዜ ጠይቃችሁ ነበር ፣ እናም የተለያዩ የስነ-ልቦና ባለሙያዎችን እና የስብእና ሥነ-መለኮት ባለሙያዎችን ፈልገው ይሆናል ፣ ግን ምንም አልረዳም ፡፡
መውጫው ምንድነው?
አለመግባባት በሚፈጠርበት ጊዜ ፣ እንደገና ማሰብ ያስፈልግዎታል ፡፡ ስህተቶችዎን አምኑ።
ወደ ሥነ-ልቦና ባለሙያዎች ከመቅረብዎ በፊት ከባልደረባዎ ጋር መነጋገር እና አለመግባባቱን ማጽዳት ያስፈልግዎታል ፡፡
ምንም ጥርጥር የለውም ፣ ባለሙያዎቹ ጉዳዮቹን ለመፍታት ሊያግዙ ይችላሉ ፣ ግን ሁል ጊዜ ያስታውሱ ፣ በመጨረሻም እርስዎ እና አጋርዎ ብቻ ነዎት። ያለ እርስዎ ስምምነት ፣ ምንም ሊሻሻል የሚችል ነገር የለም ፡፡
የረጅም ርቀት ግንኙነት ችግሮች እንዲሁ ሌሎችን ችላ ማለትን ሊያካትቱ ይችላሉ ፡፡
የእረፍት ጊዜዎን ሰዓቶችዎን ከሌሎች ጉልህ ከሆኑት ጋር በመነጋገር በስልክ ያጠፋሉ?
አዎ ከሆነ ፣ ከዚያ ቀይ ምልክት ነው። የምታደርጉት ነገር ሁሉንም ሌሎች ግንኙነቶች ችላ ማለት እና በፍቅር ሕይወትዎ ላይ ብቻ ማተኮር ነው ፡፡
መውጫው ምንድነው?
ጠንካራ የጓደኞች አውታረመረብ ሊኖርዎት ይገባል ፡፡ ከእርስዎ ጋር መገናኘት ያስፈልግዎታል ቤተሰብ አባላት ሲፈልጉዎት እዚያ ይሁኑ ፡፡
ደስተኛ ሕይወት ለመኖር ከፈለጉ ለእርስዎ የሚያስቡትን ሰዎች ችላ ማለትዎን ያቁሙ። እነሱ የእርስዎ ጓደኞች ፣ ወንድሞች ወይም እህቶች ወይም ሌሎች ሰዎች ሊሆኑ ይችላሉ ፤ እነሱ መልካም ረዳቶችዎ ናቸው ፡፡
የድንጋይ ግንብ መስፋፋት በሰፊው ከሚሰራጩ የረጅም ርቀት የግንኙነት ችግሮች አንዱ ነው ፡፡ እና ፣ በእውነቱ ለሚሰቃየው ሰው ያበሳጫል!
ከምትወደው ሰው ምንም ዓይነት ጥሪ ወይም መልእክት ላለመቀበል ለቀናት ያህል ያለምንም ጥፋቶች ወይም ጥፋቶች ምን ያህል ያልተለመደ ሊሆን እንደሚችል ያስቡ!
ይህ ኦፊሴላዊ መፍረስ ላይሆን ይችላል ፣ ግን ከባልደረባዎ ይህ ባህሪ ግራ መጋባት ፣ በራስ መተማመን እና ብስጭት ሊያስከትል ይችላል።
መውጫው ምንድነው?
ምንም እንኳን በችግሮች ክምር ስር በረዶ እንደደረሰብዎት ቢሰማዎትም ፣ የድንጋይ ንጣፍ በጭራሽ እንደ አማራጭ መሆን የለበትም ፡፡
ጉዳዮችዎን ከሽፋኑ ስር ማጥራት እና ተስማሚ በሆነ ሁኔታ ለባልደረባዎ ዝምተኛ ህክምና መስጠቱ ሁለታችሁንም የበለጠ እንዲነጣጠሉ ያደርጋቸዋል ፡፡
በጠበቀ ግንኙነት ውስጥ አካላዊ ርቀትን ለመኖር አሁንም ቀላል ነው ፣ ግን በስሜታዊነት እያደጉ ከሆነ ግንኙነቱን ለማደስ በእውነቱ አቀበት ስራ ነው ፡፡
በዚህም ጎዳና ጎዳና ከመምታት ግንኙነታችሁን ለማዳን ቀደም ሲል ልዩነቶቹን ማወቁ ይመከራል ፡፡
ጋዝላይላይዜሽን ሌላ የሚያበሳጭ የረጅም ርቀት ግንኙነት ችግር ነው ፡፡
ብዙ ሰዎች የሚወዷቸውን ሰዎች ማጭበርበር ፣ የጥፋተኝነት ጨዋታ ውስጥ መግባታቸው እና አጋሮቻቸው የጥፋተኝነት ስሜት እንዲሰማቸው ማድረግ ምናልባትም አስደሳች ባልሆነ ሁኔታ ያገኙታል!
በትዳር አጋራቸው ላይ አስፈላጊነታቸውን የሚጭኑበት ይህ ነው ፡፡ ብዙ ሰዎች አስተማማኝ ባልሆኑበት ጊዜ አጋሮቻቸው በተከታታይ በሃሳባቸው እንዲጠመዱ በሚፈልጉበት ጊዜ ወደ ነዳጅ ማብራት ይመራሉ ፡፡
ግን ይህ ጤናማ አይደለም ፡፡ ይህ ፍቅር አይደለም!
የማያቋርጥ ነዳጅ ማብራት የሚያስከትለው ውጤት ከባድ እና የበረዶ ኳስ ወደ ትልልቅ ችግሮች ሊሆን ይችላል ፡፡ ተጎጂው መመገብ ይችላል ፣ እናም ግንኙነቱ ያለፈ ማሻሻያ ሊያልፍ ይችላል።
በትንሽ ኢጎ ጉዳዮች እና በዚህ ምክንያት ለህይወትዎ እውነተኛ ፍቅርዎን ሊያጡ ይችላሉ የጋዝ ማብራት ጎጂ ልማድ .
መውጫው ምንድነው?
የትዳር ጓደኛዎን በጋዝ ማብራት (ብርሃን) እየሰሩ ከሆነ ፣ እያደረጉት እንደሆነ እንደተገነዘቡ ወዲያውኑ ማቆም አለብዎት ፡፡ ካስፈለገ የባለሙያ እርዳታ ይጠይቁ ፡፡
እናም ጓደኛዎ ጥፋተኛ ከሆነ ውጤቱን ለእነሱ ለማስረዳት ይሞክሩ ፡፡ በሕይወታቸው ውስጥ እርስዎን ለማቆየት እርስዎን ማጭበርበር እንደሌለብዎት ያረጋግጡ።
እንዲሁም ችግሮችዎን ለመፍታት እና ግንኙነታችሁን በብቃት ለማደስ የባልና ሚስት ህክምና መፈለግ ይችላሉ ፡፡
በተጨማሪም ይመልከቱ:
ማታለል ከተለመዱት የረጅም ርቀት የግንኙነት ችግሮች አንዱ ነው ፡፡ በመጀመሪያ ፣ ሰዎች ፍላጎቶች ስላሉት ፣ እና ሁለተኛ ፣ ከባልደረባዎ ለመደበቅ ቀላል ነው።
አንዳንድ ጊዜ ሰዎች ከረጅም ርቀት ግንኙነታቸው አጋር ጋር ለመገናኘት እና የዕለት ተዕለት ስሜታቸውን እና ተግዳሮቶቻቸውን ለመግለጽ በእውነት ይከብዳቸዋል ፡፡
ይህ ሰዎች በአካል ከሚገኝ እና በቀላሉ ከሚገኝ ሰው ጋር መገናኘት ሲጀምሩ ነው ፡፡ ሰዎች ሳያውቁ የጓደኝነትን ድንበር በመውረር የፍቅር ስሜቶችን ማዳበር ይጀምራሉ ፡፡
ይህ ስሜታዊ ክህደት ነው ፡፡ ግን አንዳንድ ጊዜ ሰዎች የሚፈልጉት አካላዊ ግንኙነት ብቻ ነው ፡፡
ለዚህም ሰዎች እንኳን በፍቅር መውደቅ አያስፈልጋቸውም ፡፡ ይህ ብዙውን ጊዜ ወደ flings ፣ አንድ ምሽት ማቆሚያዎች ወይም ከጥቅሞች ጋር ጓደኝነትን ብቻ ሊያመጣ ይችላል!
መውጫው ምንድነው?
በማንኛውም ምክንያት ፣ ማጭበርበር በግንኙነት ውስጥ ተቀባይነት የለውም ፡፡ ግንኙነትዎን ከእምነት ማጣት ለማዳን ከባልደረባዎ ጋር ለመገናኘት ማንኛውንም ጥረት ማድረግ አለብዎት ፡፡
እርዳታውን መውሰድ ይችላሉ የተለያዩ ቅርበት ያላቸው መተግበሪያዎች ፣ የወሲብ ጨዋታዎችን እንኳን ይጫወቱ ፣ እና በተቻሉት መጠን ይገናኙ።
በረጅም ርቀት ግንኙነቶች ላይ የተሰማሩ ሰዎች የራሳቸው ተግዳሮቶች አሏቸው ፡፡
ግን ፣ እርስዎ ከሆኑ አንድን ሰው ከልብ መውደድ ፣ እና ክፍት እና ሐቀኛ የሐሳብ ልውውጥን ይለማመዱ ፣ ከዚያ ርቀት ምንም ችግር የለውም።
አንዴ እርቃና የሚሰጥ ማንኛውንም ጉዳይ ለይተው ካወቁ ፣ እርስዎን መማረር ከመጀመሩ በፊት እሱን ለመለየት አንድ ነጥብ ማድረግ አለብዎት ፡፡
ችግሮቹን እራስዎ ማስተካከል ካልቻሉ እና አሁንም እነሱን ለመፍታት ከፈለጉ ወደ ሙያዊ መስመር ለመሄድ ይሞክሩ።
ፈቃድ ያለው ቴራፒስት ወይም አማካሪ ሁኔታዎን ለመተንተን ፣ መሰረታዊ ጉዳዮችን ለይቶ ለማወቅ እና ለግንኙነትዎ ጥቅም ሲባል አድልዎ የሌለበት አስተያየት ለመስጠት የተሻለው ሰው ይሆናል።
እንዲሁም ፣ ስለ ረጅም ርቀት ግንኙነቶች ስንነጋገር ፣ የዘመናዊ ቴክኖሎጂን ጠቀሜታ ማቃለል አንችልም ፡፡
ዘመናዊ የግንኙነት ቴክኖሎጂ ባልና ሚስት በረጅም ርቀት የግንኙነት መሳሪያዎች ውስጥ ህይወታቸውን እንዲጋሩ ሰጥቷቸዋል ፡፡ ከዚህ በላይ የተነጋገርናቸው የረጅም ርቀት ግንኙነቶች ችግሮች ቴክኖሎጂን በመጥቀም የተሻሉ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡
አሁን ባለትዳሮች በስልክ ጥሪ ብቻ ሳይሆን በ FaceTime ፣ በስካይፕ እና በ ‹ዙም› በመሳሰሉ የቪዲዮ ውይይት አገልግሎቶች መገናኘት ይችላሉ ፡፡
ይህ ባለትዳሮች የትዳር ጓደኛቸውን ፊት ፣ የሰውነት ቋንቋ እና ዐይኖች እንዲያገኙ ያስችላቸዋል ፡፡ ዛሬ ባለው ዘመን ያለው ይህ ግንኙነት ከደብዳቤ ፣ ብዕር እና ከቀለም ቀናት ጋር ሲወዳደር ብዙ ጥቅሞች አሉት ፡፡
ለጥናትበርቀት ግንኙነቶች ለመግባባት የሚያገለግሉ በጣም የታወቁ የመገናኛ ብዙሃንን ለመለየት የተካሄደ ሲሆን 81.61% የሚሆኑት ተሳታፊዎች ማህበራዊ አውታረ መረቦች የርቀት ግንኙነታቸውን አሻሽለዋል ብለው ይቀበላሉ ፡፡ .
በአሁኑ ጊዜ ሰዎች ዙሪያውን ቁጭ ብለው ደብዳቤው እስኪመጣ መጠበቅ አያስፈልጋቸውም ፡፡ በማይመጣበት ጊዜ ተስፋ አስቆራጭ ነገር የለም ፡፡
አሁን ባለትዳሮች በፈለጉት ጊዜ በቀላሉ እርስ በእርስ መግባባት ይችላሉ ፡፡ በግንኙነቱ ውስጥ ዝቅተኛ ብስጭት እና የተሻለ እና ውጤታማ ግንኙነት አለ።
ሌላ ጥናት የረጅም ርቀት ግንኙነቶች ያጋጠሟቸውን ግለሰቦች አመለካከቶች በመዳሰስ ማህበራዊ አውታረ መረቦች በቅጽበት በቀላሉ እንዲገናኙ እና ለግንኙነታቸው የተረጋጋ መሠረት እንዲገነቡ የሚያስችላቸውን የግንኙነት ዘዴ እንደሚሰጥ ወስነዋል ፡፡
ዘመናዊ ቴክኖሎጂ በግንኙነት ውስጥ ከመለያየት ሊረዳዎ እንዲሁም የረጅም ርቀት የግንኙነት ችግሮችዎን ለመቋቋም የሚረዱዎት አንዳንድ መንገዶች እዚህ አሉ ፡፡
የበለጠ በይነተገናኝ የሆነ ነገር የሚፈልጉ ከሆነ የግንኙነት ጨዋታዎችን በመስመር ላይ እርስ በእርስ ለመጫወት ይሞክሩ ፡፡ ባለብዙ ተጫዋች ጨዋታዎች እንደ ዋርኪንግ ወይም ሁለተኛው ሕይወት ለተጫዋቾች ከፍተኛ ፍላጎት ያሳድራል ፡፡
የባልደረባዎን ባህሪ መከታተል በእውነተኛ ህይወት ውስጥ እንደ መዝናናት ይሰማዎታል ፡፡
ለምሳሌ ፣ ባልና ሚስቱ በመተጫዎ ጨዋታዎችን እንዲጫወቱ ፣ የእቅዶችዎን ዝርዝር አንድ ላይ እንዲያዘጋጁ እና የሚወዷቸውን መዳረሻዎቻቸውን እንዲያቅዱ ያስችሉዎታል ፡፡ ይህ ለመከታተል ከሚሻሉት ምርጥ የርቀት ግንኙነት እንቅስቃሴዎች አንዱ ነው ፡፡
ጨዋታዎችን መጫወት ወይም አንዳንድ አስደሳች ፈተናዎችን በጋራ መሞከርን ፣ በስካይፕ ወይም አጉላ ማድረግ የሚችሏቸው ብዙ ተግባራት አሉ።
በቪዲዮ ጥሪው ላይ የሚከናወኑ ሌሎች ነገሮች ተግዳሮቶችን መሳል ፣ ዕለታዊ ታሪኮችዎን መንገር እና የመሳሰሉትን ያካትታሉ!
ቃል በቃል በቪዲዮ-ብሎግ በማሳየት ስለ ቀንዎ ማውራት በጣም ጥሩ ሀሳብ ነው ፡፡
የቀኑን የተወሰነ ሰዓት (ወይም ግማሽ ሰዓት) ለመምረጥ ዘንቢዚዘር ይጠቀሙ እና ምንም ይሁን ምን በዚያ ትክክለኛ ሰዓት ለባልደረባዎ ምን እንደሚያደርጉ ያሳዩ ፡፡ በሥራ ላይ ቢሆኑም እንኳ ገላዎን ቢታጠቡም ፣ ቢበሉም ወይም ሲተኙም ፡፡
ግማሽ ሰዓትዎን በሚሰሩበት ጊዜ በተለይም በሚያሽከረክሩበት ወይም በሚሰሩበት ጊዜ ደህንነቱን ለመጠበቅ ብቻ ያስታውሱ ፡፡
አለበለዚያ ልክ እንደ እውነተኛ የቪዲዮ-ብሎግ ፣ ሳይያዙ በተቻለዎት መጠን ምን እየሰሩ እንደሆነ መግለፅ ይችሉ እንደሆነ ይመልከቱ ፡፡
ስለዚህ ፣ በረጅም ርቀት ግንኙነትዎ መልካም ዕድል!
አጋራ: