ግንኙነትዎን ሊያበላሹ የሚችሉ ስድስት ነገሮች

ግንኙነትዎን ሊያበላሹ የሚችሉ ነገሮች

በዚህ ጽሑፍ ውስጥ

በጣም ጥሩ በሆኑ ሁኔታዎች ውስጥ እንኳን ግንኙነቶች ከባድ ናቸው። አንዱ ለሌላው ፍቅር ነገሮችን ዘላቂ ለማድረግ በቂ እንደሆነ ማመን ይፈልጋል። በእኔ ልምምድ፣ ከልብ እርስ በርስ የሚተሳሰቡ ሁለት ሰዎችን ማየት ልብን ይሰብራል፣ ሆኖም ግን በተመሳሳይ ጊዜ በችግር ላይ ናቸውመፍረስ ወይም መፋታት. ውሎ አድሮ አንዳንድ ጥንዶች አንዳንድ ጊዜ መውደድ ብቻ በቂ እንዳልሆነ ከባድ እውነት በመገንዘብ ደስታን ማግኘት ያልቻሉበት መደምደሚያ ላይ ደርሰዋል።

የዚህ ጽሑፍ ዓላማ እርስዎ ወይም የትዳር ጓደኛዎ ግንኙነትን ሊጎዱ በሚችሉ ነገሮች ላይ ብርሃን ማብራት ነው። ከእነዚህ ጽንሰ-ሀሳቦች መካከል የተወሰነ መደራረብ ስለሚኖር ከአንዱ ጋር ከተዛመደ ከብዙ ጋር ሊዛመድ ይችላል።

1. አሉታዊ ንጽጽሮችን ማድረግ

አንድ ሰው በመጀመሪያ ለምን እንደመረጥክ (ምን እንደሳበህ) በቀላሉ ሊጠፋው ይችላል እና ብዙ ጊዜ ፍቅረኛህን ከሌሎች ተመሳሳይ ጾታዎች ጋር በማወዳደር እራስህን ማግኘት ትችላለህ። የመጀመሪያዎቹ ቀናት ደስታ እና ደስታ ግራ ተጋብተው ሊሆን ይችላል እና ያንን ከአዲስ ሰው ጋር ለማግኘት ይፈልጉ ይሆናል። መጀመሪያ ላይ የሚያፈቅሯቸው ነገሮች አሁን የሚያናድዱ ናቸው።

ይህንን ንጽጽር በአእምሮህ ውስጥ ማድረግ፣ በቀጥታም ሆነ በተዘዋዋሪ ለባልደረባህ ወይም ለሁለቱም ድምጽ መስጠት ትችላለህ። በአንድ ወይም በሌላ መንገድ በቃላትዎ እና በባህሪዎ ውስጥ ሊታዩ ይችላሉ እና የትዳር ጓደኛዎን ነቀፋ፣ መጎዳት እና/ወይም አድናቆት እንደሌለው እንዲሰማቸው ሊያደርጉ ይችላሉ።

2. ለባልደረባዎ እና ለግንኙነትዎ ቅድሚያ አለመስጠት

በግንኙነት ውስጥ ተገቢውን የአብሮነት እና የመለያየት ሚዛን ማግኘት አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል እና ለእያንዳንዱ ጥንዶች በግለሰብ ፍላጎቶች እና ምርጫዎች ላይ በመመስረት ሊለያዩ ይችላሉ። ብዙ ሰዎች በባልደረባቸው መጨናነቅ እንዳይሰማቸው ይመርጣሉ ፣ ግን በተመሳሳይ ጊዜ አክብሮት እንዲሰማቸው ይፈልጋሉ ፣አድናቆትእና ተፈላጊ. ትክክለኛው ሚዛን አንዳንድ የጋራ ፍላጎቶችን እና አብሮ ጊዜን መደሰትን ያካትታል፣ ነገር ግን ሁሉንም ፍላጎቶችዎን ለመሙላት አጋርዎን አለመመልከት።

ይህ የግጭት ምንጭ ብዙውን ጊዜ እየጨመረ የሚሄደው ከጋብቻ ጋር ብቻ ነው። የመጨረሻውን የጋብቻ ቁርጠኝነት በሚፈጽሙበት ጊዜ ብዙውን ጊዜ የማይነገር ስምምነት ለትዳር ጓደኛዎ ከሁሉም ሰዎች እና ነገሮች ቅድሚያ ለመስጠት መስማማት ነው። የእኔ ልምድ የፆታ ልዩነትን ይጠቁማል, ወንዶች ባል ቢሆኑም አሁንም የባችለር ህይወት እንደሚመሩ ይጠብቃሉ. እርስዎ እና የትዳር ጓደኛዎ ስለ እንደዚህ ዓይነት ተስፋዎች አንድ ገጽ ላይ ካልሆኑ ግንኙነቱ ሊጎዳ ይችላል.

3. ጤናማ ያልሆኑ ቅጦችን መድገም

እውነቱን ለመናገር፣ ብዙዎቻችን እያደግን ካሉ የግንኙነት አርአያቶች መካከል በጣም ጤናማ አልተሰጠንም። ምን ማድረግ እንደሌለብን የሚሰማን ቢሆንም፣ እስክንማር ወይም የተሻለ መንገድ እስካሳየን ድረስ፣ በራሳችን የአዋቂዎች ግንኙነቶቻችን ውስጥ እራሳችንን በተመሳሳይ የማይሰራ ጣጣ ውስጥ እንገኛለን። እኛ በተደጋጋሚ (በድብቅ ቢሆንም) የአሳዳጊዎቻችን ተመሳሳይ ጤናማ ባህሪያት የሌሏቸውን አጋሮችን እንመርጣለን፣ እንደምናስተካክላቸው እና በመጨረሻም ከልጅነት ጊዜ ጀምሮ ያልተሟሉ ፍላጎቶቻችንን እንዲያሟሉ እናደርጋለን። ሌሎችን እኛ ወደምንፈልገው ነገር በመቀየር ብዙ ስኬት የማግኘት ዝንባሌ የለንም። የመጨረሻው ውጤት ብዙውን ጊዜ እርካታ ማጣት, ቅሬታ ወይም መለያየት ነው.

4. ትኩረትን መሳብ

ዛሬ ባለው የማህበራዊ ሚዲያ አለም ውስጥ በግንኙነታችን ውስጥ ሙሉ ለሙሉ አለመገኘት ከመቼውም ጊዜ በበለጠ ቀላል ነው። ጥንዶች በአንድ ክፍል ውስጥ ሊሆኑ ይችላሉ ነገር ግን በመሳሪያዎቻቸው ውስጥ ይጠመዳሉ, ይህም ወደ ከፍተኛ ግንኙነት ይቋረጣል. ማህበራዊ ሚዲያ ብዙ ጥቅሞችን ይሰጣል ነገር ግን ታማኝ አለመሆንን የበለጠ እድል ለማግኘት በር ይከፍታል። በማህበራዊ አውታረ መረቦች ላይ የሚጠፋው ጊዜ ከእውነተኛ ፣ በአካል ፣ እውነተኛ ግንኙነትን ያስወግዳል። ትኩረትን የሚከፋፍሉ ነገሮች በአደንዛዥ እጽ አጠቃቀም፣ ቁማር፣ ስራ፣ በትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች/ስፖርቶች እና ህጻናት እና ተግባራቶቻቸው ሳይቀር ሊመጡ ይችላሉ።

5. የሌላውን አመለካከት ለማየት ፈቃደኛ አለመሆን

እኔ የማየው የተለመደ ስህተት ባልደረባዎች ሌላውን ሰው ሙሉ በሙሉ ለመረዳት ጊዜ አይወስዱም ፣ ይልቁንም የእነሱ ጉልህ የሆኑ ሌሎች ተመሳሳይ ልምዶች ፣ ፍላጎቶች እና ፍላጎቶች እንዳላቸው መገመት ነው። በሚወዱት ሰው ላይ አሉታዊ ስሜቶችን ላለመፍጠር የዚሁ አንዱ አካል ካለፉት ጉልህ ነገሮች ውስጥ ስሜታዊ ጭንቀታቸውን የሚቀሰቅሰው ምን እንደሆነ አለማወቅን ይጨምራል። በቅርበት የተገናኘው ሁል ጊዜ ትክክል ለመሆን የሚታገል፣ ለችግሮቹ የሚያደርጉትን አስተዋፅዖ በባለቤትነት ለመውሰድ ፈቃደኛ ያልሆነ እና በባልደረባው ላይ ስህተት በማግኘት ላይ የሚያተኩር አጋር ነው።

6. ክፍት ግንኙነትን መከልከል

ማንኛውም ቅጽግንኙነትከአስተማማኝ ግንኙነት በስተቀር ለማንኛውም ግንኙነት ፍሬያማ አይደለም። ሃሳቦችን፣ ስሜቶችን እና ምርጫዎችን ማሸማቀቅ አንድን ሰው ዋጋ ቢስነት ያዘጋጃል እና በመጨረሻም ተያያዥነት ያላቸው አሉታዊ ስሜቶች በተወሰነ ጸጸት መንገድ ይወጣሉ። አንድ ሰው በመግባባት ላይ ያለው ችግር ዘርፈ ብዙ እና የተወሳሰበ ሊሆን ይችላል; መነሻው ምንም ይሁን ምን የግንኙነቶች መቋረጥን ያስከትላል።

ጊዜያችን እና ጉልበታችን ልንለውጣቸው እና ልንቆጣጠራቸው በምንችላቸው ነገሮች ላይ ያተኮሩ ናቸው፡ ለግንኙነት እያበረከትን ያለነው። ግንኙነቶች የሁለት መንገድ ከሆኑ፣ የጎዳና ጐናችንን ንፁህ ማድረግ እና በራሳችን መስመር ላይ መቆየት አለብን። በግንኙነትዎ ውስጥ ላለው አንዳንድ ብልሽቶች ተጠያቂ እንደሆናችሁ ካወቁ፣ የእርስዎን ድርሻ በግለሰብ እና/ወይም ለመፍታት ያስቡበትባለትዳሮች ማማከር.

አጋራ: