የግንኙነት አላግባብ መጠቀምን እንዴት መከላከል እንደሚቻል

የፍቅር ጓደኝነት በሰዎች ሕይወት ውስጥ በጣም አስፈላጊ ከሆኑ ጉዳዮች ውስጥ አንዱ ነው። በጣም ውስብስብ በሆኑ ሁኔታዎች ውስጥ እንኳን እርስዎን የሚደግፍ እና የሚረዳዎት ልዩ ሰው ከሌለ መኖሪያዎን መገመት አይቻልም።

በዘመናዊው ዓለም ውስጥ እንኳን, እያንዳንዳችን አጋር እንፈልጋለን. ነገር ግን፣ የእኛን ጉልህ የሆኑ ሌሎችን የምንፈልግበት መንገድ ተለውጧል። በአሁኑ ጊዜ ሁሉም ሰው ማለት ይቻላል ምርጡን በመጠቀም አጋሮችን መፈለግ ይመርጣል የመስመር ላይ የፍቅር ጓደኝነት ጣቢያዎች.

ቢሆንም፣ ብልጥ በይነገጽ እና ብዙ አጋዥ ባህሪያት ከግንኙነት አላግባብ መጠቀምን እንደሚያስወግዱ ዋስትና ሊሆኑ አይችሉም።

ስለዚህ, እንደዚህ አይነት ሁኔታዎችን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል?

ለመጀመር ያህል፣ ተሳዳቢ ግንኙነት ምን እንደሆነ እና የጥቃት ግንኙነቶች ዓይነቶችን መረዳት አለብን።

በግንኙነት ላይ በደል ምን እንደሆነ እና በጣም ጠቃሚ የሆኑ ግንኙነቶችን ለመከላከል በጣም ጠቃሚ ስልቶችን ለማወቅ ይህን ጽሑፍ ያንብቡ.

የግንኙነት መጎሳቆል መሰረታዊ ነገሮች

ወደ ፊት ከመሄድዎ በፊት እና በፍቅር ግንኙነት ወቅት ግንኙነቶችን ማጎሳቆልን ወይም ማጎሳቆልን ለማስቆም ምን ዘዴዎችን ከመረዳትዎ በፊት የፅንሰ-ሀሳቡን ትርጉም መገንዘብ አለብን።

የፍቅር ጓደኝነት መጨቆን እንዲሁ የቅርብ አጋር ጥቃት በመባል ይታወቃል። የፍቅር ጓደኝነት ጥቃት , ወይም የግንኙነት ጥቃት, እና ሁሉም ስለ የበላይነት ነው.

የወንድ ጓደኛዎ ወይም የሴት ጓደኛዎ ሁል ጊዜ ሲሆኑ ለመቆጣጠር መሞከር የምትናገረው፣ ከሌሎች ሰዎች ጋር እንዴት እንደምትገናኝ፣ ወይም ጓደኞችህን ወይም የቤተሰብ አባላትን እንኳን እንዴት እንደምትይዝ።

አጭጮርዲንግ ቶ ስታቲስቲክስ በሴቶች ላይ በትዳር አጋሮቻቸው ጥቃት መፈጸም የተለመደ ነው።

ተመራማሪዎቹ እንዳሉት ከ 70% በላይ የሚሆኑ ሴቶች ግንኙነታቸውን በሚገነቡበት ጊዜ በግንኙነት ላይ የሚደርሰውን ጥቃት ፈፅመዋል.

ከዚህም በላይ እንዲህ ዓይነቱ ድርጊት በትናንሽ ታዳሚዎች ዘንድ በጣም የተለመደ መሆኑን ያስተውላሉ, እና ሁሉም ከ16 እስከ 24 ያሉ ልጃገረዶች ከወንድ ጓደኞቻቸው ጋር በሚገናኙበት ጊዜ ጥቃትን እንዴት መከላከል እንደሚችሉ ማወቅ አለባቸው.

የግንኙነቶች አላግባብ መጠቀም ዓይነቶች

በግንኙነት ውስጥ አካላዊ ጥቃትን የመከላከል ስልቶችን ማወቅ አለብን ብሎ ማሰብ የተለመደ ስህተት ነው። ነገር ግን፣ እንደዚህ አይነት የተዛባ ባህሪ ብዙ ዓይነቶች አሉ፣ እና በጣም ተደጋጋሚዎቹ የሚከተሉት ናቸው፡-

• ስሜታዊ ጥቃት - እንደዚህ አይነት ባህሪ የትዳር አጋርዎን መሰለል እና እሱን ወይም እሷን ከአለም ለማግለል መሞከርን ይጨምራል። እነዚህ ተሳዳቢዎች ጥንዶች ቢለያዩ ራሳቸውን እንደሚያጠፉ ይናገራሉ።
• ወሲባዊ በደል - እነዚህ ሁኔታዎች አንዱ አጋር የራሱን ወይም የእሷን ጉልህ የሆነ የግብረ-ሥጋ ግንኙነት ለመቆጣጠር ሲሞክር ነው። የዚህ ዓይነቱ በደል በጣም የተለመደው ምሳሌ ይህ ሰው አስገድዶ መድፈር በሚሆንበት ጊዜ ነው. ከዚህም በላይ እንደነዚህ ያሉት ሰዎች ስለ መልካቸው ወይም ምን ዓይነት ልብስ ለብሰው የትዳር አጋሮቻቸውን መሳደብ ሊጀምሩ ይችላሉ።
• ዲጂታል አላግባብ መጠቀም- በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ, እነዚህ ሰዎች አጋሮቻቸው ምን የይለፍ ቃሎች እንዳሉ ለማወቅ እና ሁሉንም መልእክቶቻቸውን ለማንበብ ይሞክራሉ. በተጨማሪም አንዳንዶቹ የእነርሱን ጉልህ ቦታ እና እንቅስቃሴ ለመከታተል ያለመ መተግበሪያዎችን ያወርዳሉ።

እንዲሁም ይመልከቱ፡ 10 ዝምድና ቀይ ባንዲራዎች አላግባብ መጠቀም።

በግንኙነት ውስጥ መጎሳቆልን እንዴት ማቆም እንደሚቻል

ሁሉም ሰው መገንባት ይፈልጋል ጤናማ ግንኙነቶች ያለ አንዳች ጥቃት ወይም ጥቃት። ለዚያም ነው ለረጅም ጊዜ ከባልደረባዎ ጋር ለመተዋወቅ ከፈለጉ እንደዚህ አይነት ባህሪን መከልከል የተሻለ ነው. አላግባብ መጠቀምን ለመከላከል እነዚህን ቀላል ምክሮች ይከተሉ፡-

1. እኩል ናችሁ - የትዳር ጓደኛዎ እንዲቆጣጠርዎ አይፍቀዱ እና ምን ማድረግ እንዳለብዎት እንዲነግርዎት በጭራሽ አይፍቀዱለት። አለበለዚያ ተጎጂ ይሆናሉ. ስለዚህ ይህ ሰው እርስዎን መቆጣጠር እንደጀመረ ካስተዋሉ በጣም አስከፊ የሆነ ነገር እንዳለ እንደሚሰማዎት ለሌሎች ማሳወቅ ይሻላል።
2. ብቻህን የተወሰነ ጊዜ አሳልፍ - ምንም እንኳን ለዓመታት በግንኙነት ውስጥ የቆዩ ቢሆኑም ፣ ግቦችዎ እና የትርፍ ጊዜዎቻችሁ ያሉዎት ግለሰብ እንደሆኑ በጭራሽ መርሳት የለብዎትም። ለዚያም ነው ከባልደረባዎ ጋር 24/7 ከመቆየት መቆጠብ ይሻላል. በዚህ ሁኔታ ውስጥ, የእርስዎን ጉልህ ሌሎች የማያውቁ አዳዲስ ጓደኞች ለማግኘት ይሞክሩ. ተለያይታችሁ የምታሳልፉት ጊዜ እርስ በርሳችሁ እንድታርፉ እና መጠናናትዎን የበለጠ ጤናማ ያደርገዋል።
3. ገንዘብ ይኑርዎት - ይህ ምክር በመከላከል ረገድ ወሳኝ ነው የቤተሰብ ብጥብጥ . ምንም እንኳን በአብዛኛዎቹ ባለትዳሮች የቤተሰብ በጀት መኖሩ የተለመደ ቢሆንም ለጥቃት ምክንያት እና መሳሪያ ሊሆን ይችላል. ለምሳሌ ጓደኛህ ከጓደኞችህ ጋር ከወጣህ አንድ ሳንቲም አታገኝም ይላል። ስለዚህም ነው እያንዳንዱ ባልና ሚስት ለዓላማው የሚያወጡት የተወሰነ ገንዘብ ሊኖራቸው ይገባል እንጂ ስለዚህ ጉዳይ መነጋገር አይኖርባቸውም።

እና የዚህ ርዕስ በጣም አስፈላጊው ገጽታ; እያንዳንዱ ሰው ለማወቅ ይጓጓል: የቤት ውስጥ ጥቃትን እንዴት ማቆም እንደሚቻል?

በዚህ ረገድ ማንም ሰው ሊያውቀው ይገባል በሁለት ሰዎች መካከል መግባባት አስፈላጊ ነው . የሆነ ነገር እንደተለወጠ ሲረዱ ወዲያውኑ እንዴት እንደሚያደርጉት ለባልደረባዎ በራስ የመተማመን ስሜት እንደሚሰማዎት መንገር ይሻላል።

አንድ አፍቃሪ ጉልህ የሆነ ሌላ ሰው በትክክል ይወድዎታል እና ስሜትዎን የሚያከብር ከሆነ መጥፎ ባህሪይ ያቆማል።

ባጠቃላይ፣ ቀድሞውኑ በደል እየደረሰብህ ከሆነ፣ በተለይም በቤተሰብ ላይ የሚደርስብህ ጥቃት ግለሰቡ አንተ የእሱ ወይም የእሷ መሆንህን እርግጠኛ ስለሚሆን ከመገናኘት መቆጠብ ይሻላል።

በፍቅር ጓደኝነት ወቅት ማንኛውንም ዓይነት ጥቃት ወይም ጥቃት ተቋቁመህ ታውቃለህ? ታሪክህን ንገረን!

አጋራ: