ግንኙነትዎን የሚያጠናክሩ 6 የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች
ግንኙነት / 2024
ካገባህ እና ልጅ ከወለድክ በኋላ ጓደኝነትህ ሊለወጥ እንደሚችል ታውቃለህ? እውነት ነው, እና ነፃ ጊዜን መቀነስ እና ቅድሚያ የሚሰጣቸውን ነገሮች መቀየርን የሚያካትቱ ጥምር ነገሮች ውጤት ነው.
ጥንዶች ከግንኙነታቸው ውጭ ጓደኝነትን በተመለከተ ብዙውን ጊዜ ውጥረት ያጋጥማቸዋል. ግጭት ሊፈጠር የሚችለው አንድ ሰው ማህበራዊ የመሆን ፍላጎት ሲኖረው እና ከሌሎች ጋር ሲካተት እና ሌላው ደግሞ ብቻውን ጊዜ ሲፈልግ እና ከማህበራዊ ክስተቶች ሲወጣ ነው. ልዩነቶችን መረዳት እና መቀበል ቁልፍ ናቸው።በራስዎ ግንኙነት ውስጥ ጓደኝነትን ማጎልበትእና ከሌሎች ጋር ጓደኝነትን ማዳበር.
ጓደኝነት ድጋፍን ይሰጠናል፣ ብቸኝነት እንዳይሰማን እና ጥሩ ሰዎች ያደርገናል። አበረታች እና ደጋፊ ጓደኞቻችሁ የቅርብ ጓደኛችሁ የትዳር ጓደኛችሁ እንደሆነ እና መሆን እንዳለበት ይገነዘባሉ ነገርግን ከትዳር ጓደኛችን እና ከልጆቻችን ጋር ምንም ያህል ቅርርብ ብንሆን ብዙውን ጊዜ ከሌሎች ጋር ዝምድና እንዲኖረን እንፈልጋለን። ከግንኙነትዎ ውጭ ጓደኝነትን ለመጠበቅ ጥቂት ምክሮች እዚህ አሉ።
ሚዛን
ጥሩ ጓደኝነትን መጠበቅ ጊዜና ጥረት ይጠይቃል። ሕይወትዎ እየገፋ ሲሄድ፣ ያንን ውድ ጊዜ ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ ለሚሄደው የሰዎች ክበብ መከፋፈል አለቦት፣ ይህም ለጓደኞችዎ የሚሆን ጊዜ ይቀንሳል።
ጓደኞቻችን በአጠቃላይ መስማት የምንፈልገውን ይነግሩናል እና ምቾት እንዲሰማን ያደርጉናል፣ ምርጫዎቻችንን ይደግፋሉ እና ጉድለቶቻችንን በቀላሉ ይቅር ይበሉ። በችግር ወይም በሁኔታዎች መካከል ምክር ለመጠየቅ ወደ እነርሱ መሮጣችን ምንም አያስደንቅም።የጋብቻ ባለሙያዎችወደ ጓደኞቻችን ስንዞር እና ከትዳር ጓደኛችን ስንርቅ በግንኙነታችን ውስጥ ስሜታዊ ርቀት እንፈጥራለን። በትዳር ጓደኛዎ ላይም መደገፍዎን ያረጋግጡ።
ጓደኝነት ለራሳችን ግምት ጠቃሚ የሆኑ ልዩ ባህሪያትን ያቀርባል ነገርግን ግንኙነታችንን ላለማላላት ሚዛን ማግኘት አስፈላጊ ነው. የትዳር ጓደኛዎን ወይም ልጆችዎን የሚያሳትፉ ስብሰባዎችን ያቅዱ። ከጓደኛዎ ጋር አንድ ለአንድ ጊዜ ሲፈልጉ አስቀድመው ያቅዱ። የለመዱት ነፃ ጊዜ የለዎትም እና አንዳንድ ጓደኞች ለምን ትንሽ መስለው እንደሚታዩ ሲረዱ ሌሎች ደግሞ በአዲሱ ህይወትዎ ላይ አያስቡዎትም.
ቅድሚያ የሚሰጣቸው ነገሮች
ስንበስል ቅድሚያ የምንሰጣቸው ነገሮች ይቀየራሉ። እንደ ሠርግ ወይም ልደት ያሉ ዋና ዋና የሕይወት ክስተቶች ለሕይወት የተለየ አመለካከት ሊሰጡን እና አስፈላጊ የሆነውን እና ጊዜያችንን እንዴት ማሳለፍ እንደምንፈልግ እንድናስብ ያደርጉናል ። በግንኙነትዎ ወይም በባለቤትዎ ላይ አሉታዊ ስሜቶችን ከሚፈጥሩ እና በግንኙነትዎ ውስጥ መከፋፈልን የሚያስከትሉ ሰዎችን ያስወግዱ። በግንኙነትዎ ላይ መርዛማ ሊሆኑ የሚችሉ እንደ መቆጣጠሪያ ብልጭታ፣ ወሬኛ እና ተጠቃሚ ያሉ ጓደኝነቶችን ያስወግዱ። ነጠላ ጓደኞችዎን በቤተሰብ ሽርኮች ላይ ማካተት ለእነሱ ሀባልና ሚስት በመሆን ውስጥ ስላሉት ኃላፊነቶች የበለጠ አድናቆትወይም ቤተሰብ. ከጊዜ በኋላ፣ አንዳንድ ጓደኛዎችዎ በቡና ቤት ውስጥ በአንድ ምሽት ጸጥ ያለ እራት ለምን እንደሚመርጡ ይገነዘባሉ ፣ ሌሎች ደግሞ ከአዲሱ ሕይወትዎ ጋር ለመገናኘት ይቸገራሉ።
ጓደኝነትን እንዴት ማቆየት እንደሚቻል
ጓደኝነታችሁን መጠበቅ፣ መጥፎ የሆኑትን ማረም እና አዳዲሶችን ማፍራት ግንኙነታችሁን ለመንከባከብ ስትሞክሩ እንደ መጨናነቅ ተግባር ሊመስል ይችላል። ጓደኝነት, ልክ እንደ ማንኛውም ግንኙነት, ስራ ይውሰዱ. ይህ በተለይ ከጋብቻ እና ከህጻን በኋላ ቅድሚያ የሚሰጧቸው ነገሮች እና ነፃ ጊዜ ሲቀየሩ እውነት ነው. ጓደኛህን በመጥራት እና ያለጊዜው ምሳ የመጠቆም ቅንጦት ላይኖርህ ይችላል፣ ግን ያ ምንም አይደለም። በጎን በኩል፣ ከእርስዎ ጋር የነጠላ ትዕይንት ካደረጉ የድሮ ጓደኞችዎ ጋር ብዙ የሚያመሳስላቸው ነገር እንደሌለ ሊገነዘቡ ይችላሉ። በትንሽ ቅንጅት እና መግባባት ፣ ለእርስዎ አስፈላጊ የሆኑትን ጓደኝነት እስከ ወርቃማ ዓመታትዎ ድረስ በደንብ ማቆየት ይችላሉ። ለሁለቱም ባለትዳሮች ሌላ ጓደኝነት እንዲኖራቸው አስፈላጊ ነው. ጥቂት ጥቆማዎች እነሆ፡-
ድንበሮችን አዘጋጅ
የቅርብ ጓደኛም ሆነ የቤተሰብ አባል፣ ድንበሮች ለጓደኝነትዎ ያለውን ቁርጠኝነት ገደብ እና ተስፋዎችን ያስቀምጣሉ። ለጓደኛዎችዎ ለጓደኝነትዎ ዋጋ እንደሚሰጡ እና ለእነሱ እንደሚያስቡ ይንገሯቸው. ብዙ ጊዜ መዋል ባትችልም ለአንተ አሁንም አስፈላጊ እንደሆኑ አስረዳ። የጓደኛህ ህይወት እንደ ሆነ እና እንደሚለወጥ ተቀበል፣ ስለዚህ ጓደኝነታችሁን ለመጠበቅ የምታደርጉት ነገር ወደፊት የህይወት ሁኔታቸው ሲቀየር የሚጠበቁ ነገሮችን ያስቀምጣል። በመጨረሻም, ጓደኞችዎን ስለ ባለቤትዎ ቅሬታ ለማቅረብ እንደ ቦታ አይጠቀሙ. ጥሩ የጣት ህግ ለጓደኛዎ በቀጥታ ለትዳር ጓደኛዎ የማይናገሩትን ምንም ነገር አለመናገር ነው.
ጊዜ ይስሩ
ከጓደኞችዎ ጋር የጋራ ፍላጎቶች አሎት, እና እነዚህን ቅድሚያዎች ማድረግዎን መቀጠል አለብዎት. ከጓደኞችዎ ጋር ጊዜ ለማሳለፍ ሲፈልጉ ከትዳር ጓደኛዎ ጋር ይነጋገሩ እና በእቅዱ ላይ ይስማሙ. በሳምንት ሁለት ጊዜ ምሳ ሠርተው አርብ እና ቅዳሜ አብረው ማሳለፍ ላይችሉ ይችላሉ፣ነገር ግን መደበኛ የስልክ ጥሪዎችን እና መሰባሰቢያዎችን ለማዘጋጀት ይሞክሩ። ሁለታችሁም ይህ የታቀደለትን ጊዜ መጀመሪያ ላይ ትንሽ አስቸጋሪ ሆኖ ልታገኙት ትችላላችሁ፣ ነገር ግን ብዙ ነገር አለባችሁ እና አስፈላጊ ለሆነ ነገር ጊዜ ለማግኘት ትንሽ የቀን መቁጠሪያ እብድ መሆን አለባችሁ።
ሰጥቶ መቀበል
ከጓደኞችህ ጋር በምትሰበሰብበት ጊዜ የትዳር ጓደኛህ ምን ያህል የፍቅር ስሜት እንደሚፈጥር ወይም የቅርብ ጊዜውን የሕፃን ድራማ በተለይም ጓደኞችህ ተመሳሳይ የሕይወት ደረጃ ላይ ካልሆኑ ታሪኮች ጋር ውይይቱን በብቸኝነት የመቆጣጠር ፍላጎትን ተቃወመው። ጓደኛዎችዎ ምን እየተፈጠረ እንዳለ መስማት ይፈልጋሉ፣ ነገር ግን ስለ ህይወታቸው ከእርስዎ ጋር መነጋገር ይፈልጋሉ፣ እና እርስዎን በመጀመሪያ ያሰባሰቡትን ፍላጎቶች እና ልምዶች አሁንም እንደሚካፈሉ ግንዛቤ ማግኘት አለባቸው። አንዳንድ ጊዜ ቅድሚያ የሚሰጧቸው ነገሮች ሲቀየሩ ከቀድሞ ጓደኞችዎ ጋር መገናኘት አስቸጋሪ ሊሆንብዎት ይችላል።
አዳዲስ ጓደኞችን ይፍጠሩ
ከጓደኛህ ወይም ከሁለት ጓደኛህ ጋር ስብሰባዎችን ለማዘጋጀት ከሞከርክ ነገር ግን የተናደዱ እና የራቁ የሚመስሉ ከሆነ እነዚያን ጓደኝነቶች መተው ምንም ችግር የለውም። ሁሉም ጓደኝነት ለዘላለም አይቆይም. በሕይወታችን ውስጥ እድገት ስንሄድ, በተፈጥሮ አዳዲስ ጓደኞችን እንመርጣለን እና አሮጌዎችን እንተዋለን. አዲስ ጥንዶችን ለማግኘት ያስቡበት ጊዜ የሚያሳልፉት ወይም አዲስ እናት ወይም አባት አሁን ካሉበት ጋር ሊዛመድ ይችላል። በትዳር ማበልጸግ ወይም መገኘትየወላጅነት ክፍልከሌሎች ባለትዳሮች ጋር ለመገናኘት (እና ብዙ እውቀትን ለማግኘት) ተስማሚ መንገድ ነው. በእምነት ላይ የተመሰረተ ቡድንም ይሁን በአከባቢዎ የማህበረሰብ ድርጅት የሚስተናገደው፣ ተመሳሳይ ዓላማ ካላቸው ሌሎች ባለትዳሮች ጋር አብሮነትን በሚያጎለብት ሁኔታ ውስጥ እንደሚገናኙ እርግጠኛ ነዎት። እንደ ባልና ሚስት ጓደኞች ማፍራት በጣም ጥሩ ነው.
ማግባት እና ልጆች መውለድ ማለት ጓደኝነትዎ ያበቃል ማለት አይደለም. እነሱ ይለወጣሉ, እና ጥሩ ጓደኝነትን በጋራ ለመጠበቅ ከእርስዎ (እና የጓደኛዎ ክፍል) ጥረት ይጠይቃል. ዋናው ነገር ጓደኝነት ምንም ያህል ያረጀም ሆነ አዲስ ቢሆንም ለሁላችንም አስፈላጊ መሆኑን መገንዘብ ነው።
አጋራ: