የረጅም ጊዜ ግንኙነትን በሰላም ለማጠናቀቅ የሚረዱ 5 ጠቃሚ ምክሮች
ምክሮች እና ሀሳቦች / 2025
በዚህ ጽሑፍ ውስጥ
በፍቅር መውደቅ ታላቅ ስሜት ቢሆንም፣ ከፍቅር መውደቁ ያን ያህል ጥሩ ላይሆን ይችላል። በግንኙነት መጀመሪያ ላይ በእሱ ላይ እያተኮሩ ላይሆኑ ይችላሉ፣ ነገር ግን አንዳንድ ግንኙነቶች ከትንሽ ጊዜ በኋላ መጨናነቅ ይጀምራሉ፣ እና ከአሁን በኋላ ስለ አጋርዎ ተመሳሳይ ስሜት ላይሰማዎት ይችላል።
ከፍቅር ለመውጣት ምን ያህል ጊዜ እንደሚፈጅ እና እርስዎም ሊያውቁት ስለሚፈልጓቸው ሌሎች ጠቃሚ መረጃዎች የበለጠ ለማወቅ ይህንን ጽሑፍ ያንብቡ።
|_+__|አዎ, በፍቅር መውደቅ ይቻላል. በአንዳንድ ሁኔታዎች, መጀመሪያ ላይ ፍቅር ስላልነበራችሁ በፍቅር ወድቃችሁ ሊሆን ይችላል, ነገር ግን በሌሎች ሁኔታዎች, በግንኙነት ውስጥ ኢንቨስት በሚያደርጉበት ጊዜ እንኳን በፍቅር መውደቅ ይቻላል.
ይህ ሊሆን የሚችልባቸው ብዙ ምክንያቶች አሉ። ከፍቅር መውጣት እንደሚችሉ ማወቃችሁ ለፍቅር ከመሞከር ሊያግድዎ እንደማይገባ ያስታውሱ.
እንዲሁም በፍቅር ለመውደቅ ምን ያህል ጊዜ እንደሚወስድ ትጠይቅ ይሆናል, ይህም ለተለማመደው ሁሉ የተለየ መልስ አለው.
በግንኙነት ውስጥ በፍቅር መውደቅ እንደ መደበኛ ይቆጠራል። ይህ ማለት ከባልደረባዎ ጋር ያለዎትን ፍቅር በእርግጠኝነት መጠበቅ አለብዎት ማለት አይደለም, ነገር ግን ይህ ከተከሰተ, ይህ ከተቻለበት ሁኔታ ውጭ እንዳልሆነ ማወቅ አለብዎት.
እንደ እውነቱ ከሆነ ከአንድ ሰው ጋር በፍቅር መውደቅ ይችላሉ, ነገር ግን ጥሩ ዜናው ይህ እንዳይከሰት ለመከላከል መሞከር ወይም ይህ ከተከሰተ አንድ ላይ መመለስ ይችላሉ.
በዛ ላይ ከማብራራቴ በፊት፣ ይህ ሲከሰት የሚያጋጥሙትን ነገር እንመልከት።
ከአንድ ሰው ጋር በፍቅር መውደቅ ምን እንደሚመስል ካስታወሱ፣ ስለ አንድ ሰው እነዚያ ስሜቶች እና ሀሳቦች እየደበዘዙ ወይም ሙሉ በሙሉ መጥፋት ሲጀምሩ ልብ ይበሉ። ይህ ምን ሊሆን ይችላል በፍቅር መውደቅ ለእርስዎ ስሜት ይሰማዎታል ።
ከፍቅር ለመውጣት ምን ያህል ጊዜ እንደሚፈጅ ማሰብ የበለጠ ውስብስብ ነው. የተወሰነ ቀን ወይም ሰዓት የለውም፣ እና በማንኛውም ጊዜ ሊከሰት ይችላል።
ከአንድ ሰው ጋር ከተለያዩ እና ከአሁን በኋላ ከእነሱ ጋር ፍቅር እንደሌላቸው እያሰቡ ከሆነ፣ እርስዎ ከአሁን በኋላ ከእነሱ ጋር ስለማትሆኑ ለማወቅ በጣም ከባድ ሊሆን ይችላል።
ከነሱ ጋር ፍቅር ሲያጡ ለማወቅ ከፈለጉ ስለዚህ ሰው ያለዎትን ስሜት በየጊዜው መገምገም ያስፈልግዎታል።
አንድ ጊዜ ከፍቅር ለመውጣት ምን ያህል ጊዜ እንደሚፈጅ መልስ እየፈለጉ ከሆነ፣ ምንም የተወሰነ መልስ የለም። እንደ ባዮሎጂካል አንትሮፖሎጂስት ፣ ሄለን ፊሸር ያስረዳል፣…አባሪው በመጨረሻ ይቀንሳል። ጊዜ አንጎልን ይፈውሳል.
ይህ ማለት ግን ከፍቅር ለመውጣት የሚፈጅባቸው የተወሰኑ ቀናት አሉ ማለት አይደለም ነገርግን በጊዜ ሂደት ሊከሰት እንደሚችል ያሳያል።
ይህ ጊዜ በሰውየው ላይ የተመሰረተ ነው. ከፍቅር ለመውጣት ብዙ ጊዜ አይፈጅም ወይም ብዙ ጊዜ ሊወስድ ይችላል። ጥቂት ወራት ሊወስድ ወይም ከአንድ አመት በኋላ ሊከሰት ይችላል.
አጭጮርዲንግ ቶጋብቻ እና የቤተሰብ ቴራፒስት አንጄላ ዌልች, ሁሉም ግንኙነቶች በፍቅር ውስጥ ሲወድቁ / ሲወጡ በለውጥ ወቅቶች ውስጥ ያልፋሉ። በዓመት ውስጥ አንድ ወይም ከዚያ በላይ ወቅቶችን እንደማለፍ ከፍቅር ለመውጣት ተመሳሳይ ጊዜ ሊወስድ ይችላል። እያንዳንዱ ግለሰብ የተለየ ነው, ስለዚህ ከፍቅር ለመውጣት ከ3-12 ወራት ሊፈጅ ይችላል.
እንዲሁም ይሞክሩ፡ ከእኔ ጋር ካለው ፍቅር እየወደቀ ነው?
በተለያዩ ምክንያቶች ለባልደረባዎ ፍላጎት ላይኖርዎት ይችላል። ምናልባት በክርክር ውስጥ ጀርባዎ ላይኖራቸው ይችላል ወይም እርስዎ የሚያደርጉትን ነገር ማድረግ አይወዱም።
እነዚህ ስምምነት-አጥፊዎች ሊሆኑ ይችላሉ፣ በተለይ እርስዎ በአግባቡ ያልተመሰገኑዎት ሆኖ ከተሰማዎት። ሰዎች በድንገት በፍቅር የሚወድቁበት አንዱ ምክንያት ይህ ነው።
በተመሳሳይ ጊዜ, ይህ በድንገት ላይሆን ይችላል. ከፍቅር እንደወደቁ ሲሰማዎት, ከፍቅር እንደወደቁ ማሰብ ይፈልጉ ይሆናል, ስለዚህ ቀጥሎ ምን ማድረግ እንደሚፈልጉ በእርግጠኝነት ማወቅ ይችላሉ.
መጀመሪያ በግንኙነቶች ውስጥ የምትጠልቅ ሰው ልትሆን ትችላለህ፣ ይህ መጥፎ ነገር አይደለም፣ ነገር ግን ከጊዜ ወደ ጊዜ የልብ መቁሰል እንድታገኝ ሊያደርግህ ይችላል። የትዳር ጓደኛዎን በበቂ ሁኔታ አለማወቅ ወደ ክርክር ወይም በቀላሉ ምንም የሚያመሳስላቸው ነገር እንዳይኖር ሊያደርግ ይችላል።
እንዲሁም ከእነሱ ጋር እንደወደድክ በፍጥነት ከእነሱ ጋር ፍቅር እንደ ወድቃህ እንዲሰማህ ሊያደርግ ይችላል። አንዳንድ ሰዎች ይገረሙ ይሆናል። በፍቅር መውደቅ ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል በሳይንስ። መልሱ በጊዜ ሂደት ወይም ወዲያውኑ ሊከሰት ይችላል.
ስለ ያለፈው፣ የአሁን እና የወደፊት ግንኙነቶ ስታስብ ይህ ግምት ውስጥ የሚገባ ጉዳይ ነው።
|_+__|መጀመሪያ ላይ በፍቅር ላይ እንደነበሩ ግምት ውስጥ በማስገባት ከፍቅር ለመውጣት ምን ያህል ጊዜ እንደሚወስድ ለማወቅ ሲሞክሩ አስፈላጊ ሊሆን ይችላል.
ከአንድ ሰው ጋር አካላዊ ግንኙነት ከነበራችሁ እና ከሱ በተጨማሪ ለማጣመር ምንም አይነት ነገር ከሌለ፣ ይህ ምናልባት መጀመሪያ ላይ ፍቅር እንዳልነበራችሁ እና በእውነቱ ሌላ ነገር እንደተሰማዎት ሊያመለክት ይችላል።
የተስተካከለ ግንኙነት የግብረ ሥጋ ግንኙነት እና ድብልቅን ሊያቀርብልዎ ይችላል። ስሜታዊ ቅርርብ ፣ እና እርስዎም እንደተከበሩ ይሰማዎታል።
በግንኙነትዎ ውስጥ መስማማት የለብዎትም. የማትወዳቸው ነገሮች እየተከሰቱ ከሆነ ወይም አንተና የትዳር ጓደኛህ እንዳልሆንክ ሆኖ ይሰማሃል የሚስማማ , ይህ እርስ በርስ መነጋገር ያለብዎት ነገር ነው. ክፍት እና ታማኝ ከሆኑ እና ፍላጎቶችዎ አሁንም ካልተሟሉ አማራጮችዎን ከግምት ውስጥ ማስገባት ጊዜው አሁን ሊሆን ይችላል።
በአጠቃላይ ሰዎች በፍቅር ይወድቃሉ ምክንያቱም ፍፁም ተፈጥሮአዊ ነው። ሁሉም ግንኙነቶች ለዘላለም የሚቆዩ አይደሉም. ይህ ማለት ሁሉም ግንኙነቶች ሊወድቁ አይችሉም ማለት እንዳልሆነ ማስታወስ አለብዎት. በግንኙነትዎ ውስጥ በፍቅር መሆን እና በዚህ መንገድ መቆየት ይችላሉ.
ከላይ ከተገለጹት የፍቅር ምልክቶች ከወደቁ ምልክቶች በተጨማሪ ሌሎች ምልክቶችን ማወቅ አለብዎት, ስለዚህ ይህ መቼ እንደሚከሰት ያውቃሉ. ከነሱ መካከል ጥንዶች ከአሁን በኋላ ከእነሱ ጋር ጊዜ ማሳለፍ የማይፈልጉ እና ስለወደፊትዎ በሚያስቡበት ጊዜ ስለእነርሱ አያስቡም.
ሰዎች በፍቅር እንዴት እንደሚወድቁ ስትጨነቅ ይህ ለጭንቀትህ መልስ ይሰጣል። በመሠረቱ, ይህ በማንኛውም ግንኙነት ውስጥ በማንኛውም ሰው ላይ ሊከሰት ይችላል.
|_+__|በፍቅር መውደቅ ልክ እንደ አንድ ጊዜ ለነበረው ሰው ተመሳሳይ ስሜት እንደሌለዎት ይሰማዎታል።
ለምሳሌ፣ ከትዳር ጓደኛህ ጋር ፍቅር ካጣህ፣ ይህ ማለት ለእነሱ ምንም ደንታ የለህም ማለት አይደለም፣ ነገር ግን አንተ በተመሳሳይ መንገድ ስለእነሱ አታስብም ማለት ነው።
ከአሁን በኋላ ከእነሱ ጋር ህይወት መገንባት ላይፈልጉ ይችላሉ፣ እና እርስዎ መቀራረብ ወይም ስለችግሮቻቸው ማውራት ላይፈልጉ ይችላሉ። በፍቅር የወደቀ እያንዳንዱ ሰው ትንሽ የተለየ ስሜት ሊሰማው ይችላል።
በፍቅር መውደቅ ላይ ተጨማሪ መረጃ ለማግኘት ይህንን ቪዲዮ ይመልከቱ፡-
ከፈለጋችሁ በፍቅር መውደቅ ትችላላችሁ ከዚያም ተመለሱ፣ መልሱ ሙሉ በሙሉ ትችላላችሁ። የግንኙነት ገጽታዎች ምን እንደሚለወጡ እና ምን ሊመራዎት እንደሚችሉ በጭራሽ አታውቁም አጋርዎን የበለጠ ለመውደድ ምንም እንኳን ለእነሱ ምንም ስሜት እንደሌለዎት ከተሰማዎት በኋላ.
በየሳምንቱ ስለ አጋርዎ የሚሰማዎትን ስሜት መግለፅ አስፈላጊ ነው፣ ስለዚህ አሁንም የሚወዷቸው ከሆነ እራስዎ ያውቃሉ።
በፍቅር እንዴት መውደቅ እንደሌለበት ማወቅ ይፈልጋሉ።=? የምትችለውን ሁሉ በምታደርግበት ጊዜ እነዚህን ነገሮች አስብባቸው ግንኙነትዎ እንዲሰራ ያድርጉ፡-
ከፍቅር ለመውጣት ምን ያህል ጊዜ እንደሚወስድ ስታስብ፣ ከፍቅር ስትወድቅ ምን ማድረግ እንዳለብህም ታስብ ይሆናል።
መልሱ በግንኙነትዎ ላይ መስራት ከፈለጉ አእምሮዎን ክፍት ማድረግ ያስፈልግዎታል. ለመቀጠል ከፈለጉ፣ ይህ እርስዎም ሊያደርጉት የሚችሉት ነገር ነው፣ ነገር ግን ስለ ጉዳዩ ከባልደረባዎ ጋር መነጋገር እና ለእርስዎ የሚጠቅሙ ውሳኔዎችን ማድረግ ያስፈልግዎታል።
ክፍት አእምሮ ይኑርዎት እና በፍቅር መውደቅዎን አይጠብቁ ምክንያቱም ጥቂት ነገሮች እየሰሩ አይደሉም። አንዳንድ ግንኙነቶች ያድጋሉ እና ይቆያሉ, ሌሎች ግን ላይሆኑ ይችላሉ. በግንኙነትዎ ላይ በቀላሉ መስራት እንዳለቦት ወይም ምንም የሚቀር ፍቅር እንደሌለ ለማወቅ ለራስህ የተወሰነ ጊዜ ስጥ።
በአንዳንድ ሁኔታዎች፣ ብዙ ጊዜ ሊሰራ የሚችል ሻካራ ፕላስተር እያዩ ሊሆን ይችላል። ይህንን አስታውሱ እና ምን እየተካሄደ እንዳለ እርስ በርስ መነጋገርዎን ያረጋግጡ, እንዲሁም የግንኙነቱን መጨረሻ ይጠብቁ.
አጋራ: