Wabi-sabi: በግንኙነቶችዎ ውስጥ ባሉ ጉድለቶች ውስጥ ውበት ያግኙ

በዚህ አንቀጽ ውስጥ

• በባልደረባዎ ጉድለቶች ውስጥ ጥሩ ነገር ለማግኘት መማር
• ለባልደረባዎ እርምጃዎች ለሚሰጡት ምላሽ ተጠያቂ መሆን
• አጋርዎ በአንድ ቀን ውስጥ ያከናወናቸውን ሁለት አዎንታዊ ነገሮችን ልብ ይበሉ
• የራስዎን አለፍጽምናዎች እውቅና መስጠት መማር
• ፍጹም ሰው መሆንን መማር ፍጹም ሰዎችም አይደሉም

ብዙውን ጊዜ ግንኙነቶችን የመለወጥ ኃይል ያለው ፅንሰ-ሀሳብ ለመናገር በጣም አስደሳች ስም አለው ማለት አይደለም።

ዋቢ-ሳቢ (ወቢ ሶቢ) ከራስ ፣ ከሌሎች ሰዎች እና በአጠቃላይ ከህይወት ጋር ያለንን ግንኙነት ለመመልከት ጥልቅ መንገድን የሚገልፅ ፈገግታ ያለ ለማለት የጃፓንኛ ቃል ነው ፡፡ ሪቻርድ ፓውል ደራሲው ዋቢ ሳቢ ቀላል በማለት ገልጾታል ዓለምን ፍጽምና የጎደለው ፣ ያልተጠናቀቀ እና ጊዜያዊ እንደ ሆነ መቀበል እና ከዚያ ወደ ጥልቀት መሄድ እና ያንን እውነታ ማክበር። '

ከትውልድ ወደ ትውልድ የተላለፈ ውርስ ዋጋ ያለው ነው ፣ የሚያሳዩ ምልክቶች ቢኖሩም ፣ ግን በእነዚህ ምልክቶች ምክንያት ፡፡ በተለመደው የቃሉ ትርጉም ሊዮናርድ ኮሄን ፣ ቦብ ዲላን ወይም ሊድ ቤሊን የተባሉ ማንም ሰው ዘፋኞች አይደሉም ፣ ግን ከዋቢ-ሳቢ እይታ ጥሩ ዘፋኞች ናቸው ፡፡

ከዋቢ-ሳቢ ፅንሰ-ሀሳብ ውስጥ 5 አስፈላጊ የግንኙነት ውሰዶች እዚህ አሉ

1. በባልደረባዎ ጉድለቶች ውስጥ ጥሩ ነገር ለማግኘት መማር

ከሌላው ጋር በግንኙነት ውስጥ ወቢ-ሳቢ ለመሆን የባልደረባዎን ጉድለቶች ከመታገስ በላይ ነው ፣ በእነዚያ ጉድለቶች ተብለው በሚጠሩት ውስጥ ጥሩውን መፈለግ ነው ፡፡

ጉድለቶች ቢኖሩም ሳይሆን በእነሱ ምክንያት ተቀባይነት ለማግኘት ነው። በግንኙነት ውስጥ ዋቢ-ሳቢ ለመሆን ያንን ሰው “ለማስተካከል” መሞከር መተው ማለት ነው ፣ ይህም ከትንሽ ግጭት ጋር አብሮ ለመሆን ብዙ ጊዜ እና ጉልበት ይከፍታል።

ግንኙነቶች በደረጃዎች ያልፋሉ ፡፡ የመጀመሪያው ሁል ጊዜ ፍቅር ወይም “በፍቅር መውደቅ” ነው። ሌላኛው ሰው እና ባልና ሚስቱ እየተፈጠሩ ፍጹም ሆነው ይታያሉ ፡፡ ሁለተኛው ደረጃ ማለት አንድ ወይም ሌላ የትዳር ጓደኛ አባላት ነገሮች ማለት ሌላኛው ሰው ማለት በጣም ፍጹም እንዳልሆኑ ሲገነዘቡ ነው ፡፡ በዚህ ግንዛቤ አንዳንድ ሰዎች ያንን የሚያጠናቅቅ ያንን ፍጹም ሰው ፣ የነፍስ አጋራቸውን እንደገና ለመፈለግ ከግንኙነቱ ዋስ ያደርጋሉ ፡፡ ግን እንደ እድል ሆኖ ፣ ብዙ ሰዎች በግንኙነታቸው ውስጥ ለመቆየት እና ነገሮችን ለመስራት ይወስናሉ ፡፡

እንደ አለመታደል ሆኖ ያ ማለት አብዛኛውን ጊዜ ሌላውን ሰው እሱ ወይም እሷ “መሆን” በሚኖርበት መንገድ የበለጠ ለመሆን መሞከር ማለት ነው ፡፡ ብዙ ባለትዳሮች ሌላውን ለመለወጥ በሚደረገው ትግል ቀሪ ሕይወታቸውን ያሳልፋሉ ፡፡

አንዳንድ ሰዎች በመጨረሻ በግንኙነት ውስጥ ሌላውን ሰው “ለማስተካከል” መሞከር ሞኝነት እንደሆነ ይገነዘባሉ ነገር ግን የሚወዱት ሰው እንደማይለወጥ መማረራቸውን ይቀጥላሉ ፡፡ ቂሙ የሚመጣው በግጭቶች ውስጥ ቢሆንም በጭራሽ መፍትሄ አያገኝም ፡፡ አሁንም ቢሆን ፣ ሌሎች ሳይወዷቸው የሚወዷቸውን ጉድለቶች እስከ መታገስ ድረስ መድረስ ችለዋል ፡፡

2. ለባልደረባዎ ድርጊቶች ለሚሰጡት ምላሽ ኃላፊነት መውሰድ

የሌላውን ሰው ድርጊቶች / ሀሳቦች / ስሜቶች እንደየራሳቸው ነፀብራቅ ሳይሆን እንደ እራሳቸውን ለማንፀባረቅ እንደ አጋጣሚዎች ማየት የጀመሩበት ደረጃ ላይ መድረስ የሚችሉት ጥቂት ባለትዳሮች ብቻ ናቸው ፡፡ የእነዚህ ብርቅዬ ጥንዶች አባላት ቦታውን የሚወስዱ ናቸው ፡፡ ለዚህ ግንኙነት 50% ለ 100% ተጠያቂ ነኝ ፡፡ ያ አመለካከት አንድ ሰው ለሌላው ሰው ለሚያደርገው ነገር 50% ተጠያቂ ነው ማለት አይደለም ፣ ግን አንድ ሰው ለሌላው ሰው ድርጊት እንዴት ምላሽ እንደሚሰጥ ሙሉ በሙሉ ተጠያቂ ነው ማለት ነው ፡፡

3. ጓደኛዎ በአንድ ቀን ውስጥ ያከናወናቸውን ሁለት አዎንታዊ ነገሮችን ልብ ይበሉ

የደስታ ግንኙነትን ለማጎልበት አንዱ ዘዴ እያንዳንዱ ግለሰብ ለአንድ ስህተት ኃላፊነቱን የሚወስድበት እና በዚያ ቀን ሌላ ሰው ያከናወናቸውን ሁለት አዎንታዊ ነገሮችን የሚመለከትበት የምሽት ልውውጥ ነው ፡፡

የትዳር ጓደኛ 1-“ቅርቤታችንን የቀነሰ አንድ ዛሬ የሰራሁት ነገር ቢደውል በተስማማንበት ሰዓት ተመልሶ አለመደወልዎ ነው ፡፡ ለዚህም ይቅርታ እጠይቃለሁ ፡፡ ቅርርብነታችንን ለማሻሻል ያደረጋችሁት አንድ ነገር ቢኖር አልመለስኩም ብዬ አልጠራሁም መበደላችሁ እና መቆጣትዎን ስትነግሩኝ በረጋ መንፈስ ነው ፡፡ ሁለተኛው ቅርርብነታችንን ያሻሽል ዛሬ ያደረጋችሁት ሁለተኛው ነገር ደረቅ ጽዳቱን ስለወሰድኩ አመሰግናለሁ ፡፡ ስምምነቶችን ስከታተል እና ሲያመሰግኑኝ ደስ ይለኛል ፡፡ ”

4. የራስዎን አለፍጽምናዎች እውቅና መስጠት መማር

ከሌላው ሰው ይልቅ በራስ ጉድለቶች ላይ ማተኮር እንዲሁም ሌላኛው ሰው ያደረጋቸውን መልካም ነገሮች በመጥቀስ ብዙውን ጊዜ ከፍተኛ ተጋጭ በሆኑ ግንኙነቶች ውስጥ ከሚገኙት የግንኙነቶች ዘይቤን ይለውጣል ፣ ይህም እያንዳንዱ ሰው በትክክል ወይም ባደረገው ነገር ላይ ባለሙያ ነው ፡፡ ሌላኛው ሰው በሰራው ስህተት ላይ ባለሙያ።

5. ፍጹም ሰው ሳይሆን ፍጹም ሰው መሆንን መማር

ምናልባት ዋቢ-ሳቢን ለመለማመድ በጣም ፈታኝ የሆነ ግንኙነት ከራስ ጋር ነው ፡፡ የእኛ “የባህሪ ጉድለቶች” እና “ጉድለቶች” እኛ ዛሬ እንድንሆን ያደረገን ናቸው። እነሱ በሰውነታችን ላይ ያሉ መጨማደዶች ፣ ጠባሳዎች እና የሳቅ መስመሮች ሥነ-ልቦናዊ ፣ ስሜታዊ እና መንፈሳዊ አቻ ናቸው።

እኛ ፍጹም ሰው አንሆንም ፤ ግን ፍጹም ሰው መሆን እንችላለን ፡፡ ሊዮናርድ ኮሄን በዋቢ ሳቢ ዘፈኑ ውስጥ እንደጮኸ መዝሙር ፣ “በሁሉም ነገር ስንጥቅ አለ ፡፡ ብርሃኑ ወደ ውስጥ የሚገባው በዚህ መንገድ ነው። ”

አጋራ: