ጭንቀት ካለበት ሰው ጋር ለመተዋወቅ 15 ምክሮች
የአዕምሮ ጤንነት / 2025
ጥሩ የፆታ ግንኙነት የሚጀምረው በጥሩ እና በአጠቃላይ ስሜታዊ ቅርርብ ላይ ሲሆን ወደ መኝታ ክፍሉ መሄድ ብቻ እስኪያቅቱ ድረስ ሌሎች አስደሳች ጊዜዎችን ይገነባሉ ፡፡ ይህ ጽሑፍ ከወንድ ጓደኛዎ ጋር በአካላዊ ቅርበት እንዴት መሆን እንደሚችሉ ላይ ምክሮች አሉት ፡፡
በዚህ አንቀጽ ውስጥ
የዚህ ጽሑፍ ርዕስ ቢሆንም ፣ ይህ ከወንድ ጓደኛዎ ጋር ለወሲብ የሚደረግ የደረጃ በደረጃ መመሪያ አይደለም ፡፡
ያ በጣም የመማሪያ መጽሐፍ ሊሆን እና አስደሳች ንባብ ለማድረግ አይሆንም ፡፡ ከወንድ ጓደኛዎ ጋር በአካላዊ ቅርበት ለመኖር በጣም ብዙ የመጀመሪያ ቅድመ ዝግጅቶች አሉ ፣ ስለሆነም ከእነዚህ ውስጥ የተወሰኑትን እንመረምራለን ፡፡
ጥሩ ወሲብ ሰውነትን የሚነካ አካላት ብቻ አይደለም ፡፡ ጥሩ የፆታ ግንኙነት የሚጀምረው በጥሩ እና በአጠቃላይ ስሜታዊ ቅርርብ ላይ ሲሆን ወደ መኝታ ክፍሉ መሄድ ብቻ እስኪያቅቱ ድረስ ሌሎች አስደሳች ጊዜዎችን ይገነባሉ ፡፡
ይህ እንዴት እንደሚከናወን እስቲ እንመልከት.
ለአካላዊ ቅርርብነት ሲዘጋጁ መጀመሪያ ማድረግ ያለብዎት ነገር ቢኖር የእርስዎን ስማርት ስልክ ፣ ታብሌት ፣ ፒሲ እና ቴሌቪዥንን በመያዝ ሁሉንም ያጠፋቸዋል ፡፡
ትክክል ነው.
ምንም ጫጫታዎች ፣ ድንክ-ነክዎች ወይም ሌሎች ድምፆች ወይም ምስሎችዎን ከሚወዱት የወንድ ጓደኛዎ እንዲርቁ የሚያደርጉ ምስሎች የሉም ፡፡
ለሚሆነው ነገር ሙሉ በሙሉ መገኘት ይፈልጋሉ ፣ እና ማያዎ ሌሊቱን ሙሉ እንደ ገና ዛፍ እንደበራ ማብቃቱን ከቀጠለ ትኩረትዎን በወንድዎ ላይ ለማቆየት አስቸጋሪ ጊዜ ይኖርዎታል ፡፡ ለፍቅር በሚዘጋጁበት ጊዜ ዓለም ሊጠብቅ ይችላል ፡፡
የቃል ልውውጥ የቅድመ-ጨዋታ አስፈላጊ አካል ነው ፡፡
ያለ አንዳች የሙቀት-አማቂ ውይይት ማንም ወደ ወሲብ በቀጥታ መሄድ አይፈልግም ፣ አይደል? ስለዚህ እርስ በርሳችሁ ተቀያዩ ፡፡ የእሱ ቀን እንዴት እንደነበረ ይጠይቁ ፡፡ የሆነው ከሁሉ የተሻለው ነገር ምንድነው? ከሁሉም መጥፎው?
የእሱን መልሶች በንቃት ያዳምጡ; የአይን ንክኪን ይጠብቁ ፣ ይንገሩን ፣ “ዋው ፡፡ ያ ግሩም ይመስላል (ወይም አሰቃቂ)! ” በቅርቡ ስለ ተነጋገርከው አንድ ነገር ከእሱ ጋር ተመዝግበው ይግቡ; በሥራ ላይ ያለውን ጉዳይ ወይም ከእናቱ ጋር ያደረገውን ውጊያ በማስታወስዎ ይነካል ፡፡
ይህ ሁሉ በስሜታዊነትዎ እንዲቀራረቡ ይረዳል ፡፡
በተወሰነ ቀለል በመንካት ወደ ፍቅር ሥራ እድገትን ይጀምሩ ፡፡ ረዥም እቅፍ. በሶፋው ላይ ለመሳም ብቻ ብዙ ጊዜ ፡፡ (ፍቅር በሚፈጥሩበት ጊዜ መሳሳሞቻዎን አይገድቡ እና & hellip ፣ በመኝታ ክፍሉ ውስጥም ሆነ ውጭ በብዛት ይዋጧቸው።)
እንዴት የሚያምር አንገት እና ትከሻ ማሸት?
ጀርባው ከተጣበቀ በእውነቱ ትኩረት በሚሹ አካባቢዎች ላይ መሥራት እንዲችሉ ሸሚዙን እንዲያወልቅ ያድርጉ ፡፡
ነጥቡ ወደ “መልካም ነገሮች” ለመድረስ በዚህ የቅድመ-እይታ ክፍል በፍጥነት ማፋጠን ብቻ ሳይሆን ይህንን በቀስታ መውሰድ ነው ፡፡ ሁሉም ጥሩ ነገሮች ናቸው ፣ እና አስደናቂ ፣ ትልቅ የወሲብ ተሞክሮ አካል ናቸው።
ከዚህ ልዩ የወንድ ጓደኛ ጋር ይህ የመጀመሪያ የወሲብ ተሞክሮዎ ከሆነ ስለ ተጠበቁ ነገሮች ማውራት ጠቃሚ እና አስደሳች ነው ፡፡ የጋራ libidos ን ማሞቅ ብቻ አይደለም ፣ ግን ምርጫዎችዎ ምን እንደሆኑ እና ለእርስዎ ምን የተሻለ ምላሽ እንደሚሰጡ ያብራራል።
እንዲሁም እሱ ስለሚወዳቸው እና ስለሚወዳቸው ነገሮች እንዲጠይቁት ያስችልዎታል። በእርግጥ ፣ ይህ በአልጋ ላይ እያለ የሚቀጥል ውይይት ነው ፣ ግን ገና ለብሰው የልውውጡን መጀመር ሞቃት ሞቃት ነው።
የወሲብ ፍላጎትዎ የተጣጣመ መሆኑን ለማረጋገጥ መኖሩም በጣም አስፈላጊ ውይይት ነው ፡፡
የወንድ ጓደኛዎ እርካታ እንዲሰማው የሚያስከፋዎትን የተወሰነ የወሲብ ልምምድ እንደሚፈልግ ዘግይቶ ከመፈለግ የበለጠ መጥፎ ነገር ሊኖር አይችልም ፡፡ ስለዚህ ክፍት ይሁኑ ፣ ሐቀኞች ይሁኑ እና ከመሻገራቸው በፊት ድንበሮችን ያዘጋጁ ፡፡
ይህ አዲስ የትዳር አጋር ስለ ፍላጎቱ በሚነግርዎት ማንኛውም ነገር ላይ ምቾት የማይሰማዎት ከሆነ አሁኑኑ ወሲባዊ ግንኙነት አለመፈፀም ማለት ቢሆንም ይህንን ምቾት ማሰማት ያስፈልግዎታል ፡፡
በዚያ ምሽት ከወንድ ጓደኛዎ ጋር በአካል ለመቅረብ እቅድ እንዳላችሁ ያውቃሉ።
ፓርቲው እንዲጀመር በቀን ውስጥ ግልጽ ጽሑፎችን ስለመለዋወጥ (ማስታወሻ: ፎቶዎችን ሳይሆን መልዕክቶችን)?
ሁለታችሁንም በሚሞቅ ሁኔታ ውስጥ ያስገባዎታል ፣ ይህ ማለት በመጨረሻ ሲሰበሰቡ ሁሉም የበለጠ አስደሳች ይሆናል ማለት ነው! 'እኔ እፈልጋለሁ': በወንድ ጓደኛዎ ቅ boyfriendት ላይ ኃይለኛ ተፅእኖ ያላቸው ሶስት ቀላል ቃላት.
የወንድ ጓደኛዎ ዛሬ ማታ ወደ እርስዎ ቦታ እየመጣ ነው? ከመድረሱ በፊት ክፍልዎ የተስተካከለ መሆኑን ለማረጋገጥ የተወሰነ ጊዜ ያሳልፉ ፡፡
የቱንም ያህል ቆንጆ ቢሆንም በመታጠቢያ ሐዲድ ላይ የውስጥ ሱሪዎን ሲደርቅ ማየት አያስፈልገውም ፡፡
አንዳንድ ቆንጆ ፣ አዲስ የተልባ እቃዎችን በአልጋዎ ላይ ያኑሩ እና የተሞሉ እንስሳት ስብስብዎን ከዚያ ያውጡ። አንዳንድ ቀላል መዓዛ ያላቸው ሻማዎች (ወይም ከሚያንፀባርቁ አምፖሎች ጋር አስመሳይ ሻማዎችን ፣ ከፍቅር ሥራ በኋላ አብረው መተኛት ያለብዎት ደህንነታቸው የተጠበቀ ነው)?
ለመቅለጥ ምርጥ የሙዚቃ አጫዋች ዝርዝርዎን ወረፋ ይያዙ እና ለአንድ ድንቅ ምሽት መድረኩን አዘጋጅተዋል!
ቅርርብ ካላችሁ በኋላ ስለ ቅርብ መሆን እንነጋገር ፡፡
ከወንድ ጓደኛዎ ጋር በጣም ጥሩ ወሲብ ፈጽመዋል ፣ አሁን ያንን የአንድነት ስሜት ያራዝሙ። እርስ በእርስ በጥብቅ በመያዝ በእንቅልፍ ውስጥ ሊሆን ይችላል ፡፡ ግን ካልደከሙስ? ለምን ተነሱ አብራችሁ አብስሉ?
ድህረ-አፍቃሪ ስራን በጅራፍ ማሰር በሚችሏቸው አንዳንድ መሰረታዊ ነገሮች ፍሪጅዎን ማከማቸቱን ያረጋግጡ ፡፡ ምግብ ማብሰል ፣ መብላት ፣ ማውራት ፣ እርስ በእርስ ማድነቅ ፣ በህይወትዎ ውስጥ እሱን ለማግኘት ምን ያህል እድለኛ እንደሆኑ ይንገሩት ፡፡
አሁንም አልደከመም?
እጅን በመያዝ ጥሩ ረጅም የእግር ጉዞ የግንኙነትዎን ስሜት ለማራዘም ጥሩ መንገድ ነው ፡፡
እና አንዴ ወደ ቤትዎ ከተመለሱ ፣ ሁሉንም ነገር እንደገና እንደጀመርዎት ሊሰማዎት ይችላል!
አጋራ: