ፍቅር በእኛ ላይ ፍርሃት - ለመለየት 8 መንገዶች

በዚህ አንቀጽ ውስጥ

• በፍቅር ላይ የተመሠረተ ወይም በፍርሃት ላይ የተመሠረተ ግንኙነት
• ከፍቅረኛዎ ጋር ከመጠን በላይ ጊዜ ማሳለፍ
• የፍርሃት ስሜት
• ቅናት
• ማረፊያ
• ክርክር
• ብስጭት
• ጥርት ያለ
• በሀሳብ መዋጥ

ግንኙነቶች በፍቅር ላይ የተመሰረቱ ናቸው ተብሎ ይታሰባል ፡፡

ለጤነኛ እና ጠንካራ ግንኙነት መሠረት ነው ፡፡ የእሱ አለመኖር በሁለቱ ግለሰቦች መካከል የሚያምር ግንኙነትን ሊያፈርስ ይችላል። ሁላችንም ስለዚህ ጉዳይ ስንገነዘብ በፍርሃት ላይ የተመሰረቱ አንዳንድ ግንኙነቶች አሉ።

በእርግጥም! በእንደዚህ ዓይነት ግንኙነት ውስጥ ፍርሃቶች ፍቅርን ተክተዋል ፡፡

አንዳንድ ጊዜ ሰዎች ስለዚህ ጉዳይ ያውቃሉ እናም በእንደዚህ ዓይነት ግንኙነት ውስጥ ለመሆን በራሳቸው ውሳኔ ወስደዋል ፣ ግን አንዳንድ ጊዜ በፍርሃት ላይ የተመሠረተ ግንኙነት ውስጥ መሆናቸውን አያውቁም ፡፡

ከዚህ በታች የተጠቀሰው በፍቅር እና በፍርሃት ላይ የተመሠረተ ግንኙነትን የሚለዩ አንዳንድ ጠቋሚዎች ናቸው ፡፡ በፍርሃት ላይ የተመሠረተ ግንኙነት ውስጥ ከሆኑ መውጣትዎ የተሻለ ነው።

በፍቅር ላይ የተመሠረተ ወይም በፍርሃት ላይ የተመሠረተ ግንኙነት

በእንደዚህ ዓይነት ዝምድና ውስጥ ካሉ እንዴት ለይቶ ማወቅ እንደሚቻል ከመግባታችን በፊት ፣ እነዚህ ሁለት ሰዎች ምን ማለት እንደሆኑ በፍጥነት እንመልከት ፡፡

በፍቅር ላይ የተመሰረቱ ስሜቶች ሰላም ፣ ምቾት ፣ ነፃነት ፣ ግንኙነት ፣ ግልጽነት ፣ ፍቅር ፣ መከባበር ፣ መግባባት ፣ ድጋፍ ፣ መተማመን ፣ እምነት ፣ ደስታ ፣ ደስታ እና ሌሎች ናቸው። ሆኖም ፣ በፍርሃት ላይ የተመሰረቱ ስሜቶች አለመተማመን ፣ ህመም ፣ የጥፋተኝነት ስሜት ፣ ቅናት ፣ ቁጣ ፣ ሀፍረት ፣ ሀዘን እና ሌሎች ናቸው።

የትኛው ግንኙነትዎን ይነዳዎታል የሚለው ስሜት ምን ዓይነት ግንኙነት እንዳለዎት ይገልጻል ፡፡ ሆኖም ከነዚህ ስሜቶች በስተቀር ትክክለኛውን ውሳኔ እንድወስን የሚያግዙ የተወሰኑ ሌሎች አመለካከቶች ወይም ባህሪዎች አሉ ፡፡

ከፍቅረኛዎ ጋር ከመጠን በላይ ጊዜ ማሳለፍ

ከባልደረባ ጋር መሆን በጣም የተለመደ ነው እና የተወሰነ ጥራት ያለው ጊዜ ያሳልፉ ከእነሱ ጋር. ሆኖም ፣ ሁሉም ነገር ገደብ አለው ፡፡ በመደበኛ ግንኙነት ውስጥ በአጋሮች መካከል ሁል ጊዜ የተወሰነ ነፃ ቦታ አለ ፡፡

በፍርሃት በሚነዳ ግንኙነት ውስጥ በሚሆኑበት ጊዜ ሁል ጊዜ ከባለቤትዎ ጋር መሆን ይፈልጋሉ ፡፡ ከፍቅረኛዎ ጋር ሲጨነቁ ራስዎን ያገኛሉ ፡፡ ከእይታዎ እንዲጠፉ ማድረግ አይችሉም ፡፡ በትክክለኛው የግንኙነት መጠን እና በብልግና ግንኙነት መካከል ስስ መስመር አለ።

መስመሩን አይለፉ.

የፍርሃት ስሜት

የምንወደውን ሰው እናጣለን ብለን ስናስብ የፍርሃት ስሜት ይመጣል ፡፡

የሚከሰት ለራስ ከፍ ያለ ግምት እና በራስ ዋጋ ማጣት ምክንያት ነው ወይም እኛ እንደምናምን ነው ሌላ ሰው ያታልላቸዋል . ይህ ስሜት ከቦታ ቦታ እንድንሠራ ያደርገናል ፡፡

በግንኙነታችን ውስጥ የማይታሰብ ጉድለትን ሊተዉ የሚችሉ ነገሮችን እያደረግን እንጨርሳለን ፡፡ አንድ ግለሰብ ለራሱ ዝቅተኛ ግምት ያለው ወይም ለባልደረባው ጥሩ ናቸው የሚል እምነት ካለው በእርግጠኝነት እንዲህ ዓይነት ስሜት ይኖረዋል ፡፡

ቅናት

ጤናማ መኖር ጥሩ ነው በግንኙነት ውስጥ ቅናት ሁለታችሁንም አንድ ላይ የሚያኖር በመሆኑ ፡፡ ሆኖም ፣ የዚህ ቅናት ከመጠን በላይ በግንኙነትዎ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡

ቅናት ያለው ግለሰብ በተቻለ መጠን አጋራቸውን መቆጣጠር ይፈልጋል ፡፡

እነሱ ክስ ይመሰርቱ ነበር እናም ይህን መርዛማ ግንኙነት የሚያደርጉ አላስፈላጊ ክርክሮች ይኖራቸዋል ፡፡

ከተመጣጣኝ ሁኔታ እየወጡ ነው ብለው ካሰቡ እና ጤናማ ቅናት ወደ አሉታዊነት ተለውጧል ፣ የአንድን ሰው ምክር ይፈልጉ። ለዚህ ግንኙነታችሁን ማቋረጥ አይፈልጉም አይደል?

ማረፊያ

በፍቅር እና በፍርሃት ግንኙነት ውስጥ ፣ ከፍቅረኛዎ ጋር ሲሰፍሩ ፍቅር ይረከባል ፡፡ ፍቅር ግንኙነትዎን በሚያሽከረክርበት ጊዜ ከባልደረባዎ ጋር ሲሆኑ እርካታ እና በቤት ውስጥ ይሰማዎታል።

እርስዎ ደስተኛ እና እርካታ ይሰማዎታል እና በመጨረሻም ከእነሱ ጋር እንደ መረጋጋት ይሰማዎታል። የወደፊት ሕይወትዎን በጉጉት ይጠብቃሉ እናም ህይወታቸውን ከእነሱ ጋር ለማሳለፍ ይፈልጋሉ ፡፡ ሆኖም ፍርሃት ግንኙነቱን ሲያሽከረክር ከባልደረባዎ ጋር ለመግባባት እርግጠኛ አይደሉም ፡፡

ወደ ፊት እንዳይራመዱ የሚያግድዎ አሉታዊ ስሜት አለ ፡፡

ክርክር

ልክ እንደ ጤናማ ቅናት ፣ ሀ ጤናማ ክርክር በግንኙነት ውስጥ ያስፈልጋል ፡፡ ስለ ግለሰባዊ ምርጫዎች እና ለሁለቱም ያንን እንደምታከብሩ ይናገራል ፡፡

በፍርሀት በሚነዳ ግንኙነት ውስጥ ከሆኑ ተለዋዋጭዎቹ ይለዋወጣሉ።

በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ በትንሽ ወይም በማይመለከታቸው ጉዳዮች ላይ ክርክር ይጀምራል ፡፡ ይህ የሚሆነው ችግርዎን በደረጃ በሚመራ አእምሮ መቅረብ ባለመቻሉ ነው ፡፡ የትዳር ጓደኛዎን የማጣት የማያቋርጥ ፍርሃት በእንደዚህ ዓይነት ውሳኔ ያስከትላል ፡፡

ብስጭት

ከፍቅረኛዎ ጋር የሚናደድበት ቦታ የለም ፡፡

እርስዎ እና ከእነሱ ጋር ፍቅር ነዎት ባሉበት ይቀበሉዋቸው . በፍቅር በሚነዳ ግንኙነት ውስጥ ሲሆኑ ነገሮችን መርሳት ይማራሉ ፡፡ ነገሮችን ችላ ለማለት እና በጥሩ ነገሮች ላይ ማተኮር ይማራሉ ፡፡

ሆኖም ፣ በፍርሃት በሚነዳ ግንኙነት ውስጥ በባልደረባዎ ድርጊቶች በቀላሉ ይበሳጫሉ። በወላጅዎ ደስተኛ አይደሉም እና ድርጊቶቻቸው በእነሱ ላይ ነገሮችን ለማሽኮርመም ያነሳሱዎታል ፡፡ ይህ በእርግጥ ወደ መጨረሻው የሚያበቃ ወደ መርዛማ ግንኙነት ይመራል ፡፡

ጥርት ያለ

የትዳር አጋርዎ እርስዎ ባሉበት መንገድ እንደሚቀበልዎ ሲያውቁ ፣ ሌላ ሰው ለመምሰል ጥያቄ የለውም።

በራስዎ ቆዳ ውስጥ ምቾት ነዎት እና ነፃነት ይሰማዎታል። ስለፍቅር አዎንታዊ ነዎት እና በእሱ ደስተኛ ነዎት። ሁለተኛው ሁኔታውን ሲያሽከረክር በፍቅር እና በፍርሃት ግንኙነት ውስጥ; ግንኙነቱን ለመቀጠል በተወሰነ መንገድ ጠባይ ማሳየት መፍትሄ እንደሆነ ያምናሉ።

እርስዎ እርስዎ ያልሆንዎትን ሰው ለመምሰል ወይም ለመምሰል ይጀምራሉ። እርስዎ በመሆንዎ ጓደኛዎን እንዳያጡ ይፈራሉ ፡፡ ሆኖም ፣ ይህ የይስሙላ አረፋ በመጨረሻ ይፈነዳል እና ነገሮች ከቁጥጥር ውጭ ይሆናሉ ፡፡

በሀሳብ መዋጥ

በእውነቱ ስለ ግንኙነትዎ ምን ያህል ያስባሉ?

ባለዎት ነገር ሲረኩ እና አዎንታዊ በሚሆኑበት ጊዜ የወደፊት ሕይወትዎን ያቅዳሉ እና ከባልደረባዎ ጋር ስለሚያደርጉት መልካም ነገሮች ሁሉ ያስባሉ ፡፡

በሌላው ሁኔታ ሁኔታው ​​የተለየ ነው ፡፡ በፍርሃት በሚነዳ ግንኙነት ውስጥ ያለዎትን ግንኙነት ያለማቋረጥ እያሰቡ ነው ፡፡ የትዳር አጋርዎ ለሌላ ሰው ይተዉዎታል ብለው ይፈራሉ ፣ በእነሱ ላይ መሰለል ይጀምሩ እና ማድረግ የሌለብዎትን ሁሉንም ነገሮች ያድርጉ ፡፡

በዚህ ጉዳይ ላይ ማሰብ ትልቅ ሚና ይጫወታል ፡፡ ስለ ነገሮች ብዙ ከሚያስቡት እርስዎ ከሆኑ ፣ ከዚያ ፍንጭውን ያግኙ ፡፡

አጋራ: