ከቅርብ ጓደኛዎ ጋር በፍቅር መውደቅን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል
ፍቅርን በትዳር ውስጥ መገንባት / 2025
በዚህ አንቀጽ ውስጥ
በደንብ በሕይወትዎ ከባድ ውሳኔዎች መካከል አንዱ ሊሆን ይችላል & hellip;
አሁንስ? እንዴት መቀጠል ይቻላል? በኋላ እንዴት ስለ ሕይወት ይጓዛሉ ክህደት ?
ይፈልጋሉ የሚያጭበረብር ባለቤትዎን ይቅር ይበሉ እና ግንኙነትዎን እንደገና መገንባት ወይም ለመጨረሻ ጊዜ መሰናበት ጊዜው አሁን ነው?
በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ምርጫዎን በምን መሠረት ማድረግ እንደሚገባ አንዳንድ ሀሳቦች እና ሀሳቦች ይጋራሉ ፡፡ ይህ እንዳለ ሆኖ ለእርስዎ መምረጥ ቀላል ምርጫ አይደለም። በጥንቃቄ ያስቡ ፡፡ ነገሮችን በደንብ ያስቡበት ፡፡
ከዳተኛነት በኋላ ለፍቺ ዋና ምክንያቶች
ስለ ክህደት ያለዎትን ምላሽ ማወቅ እና ብዙ የተለያዩ ስሜቶች ሊያጋጥሙዎት እንደሚችሉ መገንዘብ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ከዳተኛነት መትረፍ ፍቺ ለሁሉም ሰው የተለየ ተሞክሮ ነው ፡፡ እያንዳንዱ ሰው ታማኝነትን በተለየ መንገድ ያጋጥመዋል።
መፋታት ይፈልጉ እንደሆነ ወይም ጋብቻዎን እንደገና ይገንቡ , ሂደቱን ለማለፍ ጥሩ የመቋቋም ችሎታ ያስፈልግዎታል። ከከሃዲነት በኋላ ሕይወትዎ እንዴት እንደሚሆን ለማወቅ መገመት ያስፈልግዎታል ፡፡
በሁሉም ሁኔታዎች ፣ ህመምተኞችም እንኳን ጥሩ ነገር ሊደበቅ ይችላል ፡፡ በጣም የሚጎዱ ሁኔታዎች እንኳን የተሻሉ ሰው ለመሆን የሚረዳዎ አንድ ነገር ሊኖራቸው ይችላል ፡፡ እያንዳንዱ ተሞክሮ አንድ ነገር ሊያስተምራችሁ ይችላል ፡፡ ለክህደት ተመሳሳይ ነው ፡፡
ስለ ማንነትዎ እና ምን ዋጋ እንዳላቸው ብዙ ያስተምርዎታል። መጀመሪያ እንዳሰቡት ይቅር ባይ መሆንዎን ያስተምር ይሆናል ፡፡ ወይም እርስበርስ እስከሆነ ድረስ ይቅር መባላታችሁን ሊያረጋግጥ ይችላል በግንኙነትዎ ውስጥ ፍቅር እና አክብሮት .
በዚህ ጊዜ ክህደትን ለመቀበል እና እንደተከሰተ ለመቀበል ጊዜው አሁን ነው።
ከአንድ ጉዳይ በኋላ መፋታት አለብዎት? ከእምነት ማጣት በኋላ ለመፋታት መወሰን ያልተለመደ ነገር አይደለም ፡፡ አንዳንድ ጊዜ የተታለለው ከተታለለው ስሜት ጋር ለመስማማት አይችልም ፣ እና ከማጭበርበር በኋላ መፋታት የቀረው ብቸኛ አማራጭ ይመስላል።
ከጉዳዩ በኋላ ፍቺ አንዳንድ ጊዜ በማጭበርበር አጋር እንዲሁ ይጀምራል ፡፡ ከ “ሌላ አጋራቸው” ጋር አንድ መሆን ስለሚፈልጉ እና አንዳንድ ጊዜ በግንኙነቱ ላይ የማይቀለበስ ጉዳት እንደደረሱ ስለሚሰማቸው እና ነገሮች ወደ መደበኛው መቼም ሊመለሱ እንደማይችሉ ይሰማቸዋል።
ከእምነት ማጣት በኋላ ስለ ሕይወትዎ ከባድ ውሳኔ ለማድረግ አሁን ነው-እርስዎ ይሆናሉ ግንኙነትዎን እንደገና መገንባት ፣ ወይም ከእምነት ማጉደል በኋላ ፍቺን ከግምት ያስገባሉ?
ፍቺን መምረጥ እና ከአዳዲስ አጋር ጋር መጨረስ ከችግሮች ነፃ ነዎት ማለት አይደለም ፡፡ እያንዳንዱ ሰው የራሱ ችግሮች አሉት እና አንዳንድ ችግሮች ዓለም አቀፋዊ ሊሆኑ ይችላሉ።
ስለሆነ ነገር ማሰብ ግንኙነት ፣ መሰላቸት ፣ ግጭት እና ሐቀኝነት ፡፡ እነዚህን ዕቃዎች እንዴት መቋቋም እንደሚችሉ ካልተማሩ ታዲያ በአዲሱ ግንኙነትዎ ውስጥ ከባድ እንደሚሆኑ ውርርድ ያደርጉታል ፡፡
ወደ ፍቺ መዝለል ስለሆነም ፈጣን እና ቀላል ማስተካከያ አይደለም። ችግሮችዎ እና ህመምዎ ከፀሐይ በፊት ልክ እንደ በረዶ አይጠፉም ፡፡
ከፍቺ በኋላ ፍቺ እንደ ቀላሉ መንገድ ሊመስል ይችላል ፣ ግን እንደዚያ አይደለም ፡፡
ለአጠቃላይ መፍትሄ እየፈለጉ ከሆነ ‹ከአንድ ጉዳይ በኋላ ለምን ያህል ጊዜ ጥንዶች እንደሚፋቱ› ፣ መሆን የለብዎትም ፡፡ ለእሱ ምንም ልዩ መልስ የለም ፡፡ እያንዳንዱ ሰው ሀዘንን ለመቋቋም የተለየ የጊዜ ገደብ አለው።
ለራስዎ ጊዜ መስጠት ያስፈልግዎታል አጋርዎን ይቅር ይበሉ . ያንን ‹ሻንጣ› ከቀድሞው ግንኙነትዎ ወደ አዲሱ ግንኙነትዎ ብቻ መጎተት አይችሉም ፡፡ እያንዳንዱ ምዕራፍ መዘጋት ይፈልጋል ፡፡ ክህደት ከተፈጸመ በኋላ ጤናማ ሕይወት ለመከታተል ይህንን ጎጂ ክፍል መተው ያስፈልግዎታል ፡፡
ፍቺን እና ክህደትን ሙሉ በሙሉ ካጠናቀቁ በኋላ ሊቋቋሙት የሚገባ ሌላ ነገር ነው ፡፡ ከእምነት ማጉደል እና ፍቺ ማገገም ጊዜ ይወስዳል ፣ በራስዎ ላይ ጨካኝ አይሁኑ እና ለሐዘን በቂ ጊዜ ይስጡ ፡፡
ግንኙነታችሁን ፣ ጉዳዩን ሲቀነስ የሚያምኑ ከሆነ ለትዳራችሁ እንደገና መገንባት ለእናንተ መፍትሄ ሊሆን ይችላል ፡፡ ሁለታችሁም ከዚህ ለመማር እና ለማደግ እድሉ ክፍት ከሆኑ በዚያን ጊዜ ነገሮችን አብሮ መሥራት ይችሉ ይሆናል።
ሁለቱም አጭበርባሪ ባልደረባም ሆኑ የተከዳው አጋር ነገሮችን ወደ ኋላ ለመተው ፈቃደኞች መሆን እና ይቅር ለማለት እና ከእምነት ማጣት በኋላ ጤናማ ሕይወት ለመማር ፈቃደኛ መሆን አለባቸው ፡፡
አንድ ላይ ለመቆየት ጠንካራ ተነሳሽነት ፍቅር መሆን አለበት ፡፡ ሁለታችሁም ጠንካራ ፍቅር ይሰማችኋል ክህደቱን ስር ፣ ህመም ፣ ቁጣ እና ጉዳት?
ጋብቻን ለማዳን አንድ አጋር ብቻ ይወስዳል ፣ ግን ጋብቻን በእውነት እንደገና ለመገንባት ሁለት አጋሮችን ይወስዳል ፡፡ ኩራት ፣ ግትርነት እና ምሬት በግንኙነት ውስጥ ቦታ የላቸውም ፡፡
ትዳራችሁን እንደበፊቱ ከቀጠሉ ከዚያ ምንም ነገር አይለወጥም እናም ወደ አሁኑ ጊዜ ያመራዎትን ተመሳሳይ ችግሮች በቅርቡ ያጋጥሙዎታል ፡፡
ትዳራችሁን እንደገና ለመገንባት እና ጠንካራ ለማድረግ ቁልፉ በእውነቱ ከእምነት ማጣት ክስተት መማር እና የተማሩትን በጥሩ ሁኔታ መጠቀም ነው ፡፡ ዓላማዎ የድሮውን ኑሮዎን መመለስ መሆን የለበትም ፣ ከከሃዲነት በኋላ በሕይወትዎ ውስጥ ግንኙነታችሁን እያሰቃዩ የነበሩ ድብቅ ችግሮችን ለመፍታት መጣር ይኖርባችኋል ፡፡
ይቅር ባይነት እዚህ ላይ ትልቁ ነገር ነው ፡፡ ያለ ይቅርታ ፣ እውነተኛ መተማመን ሊኖር አይችልም እና በእርግጠኝነት አይደለም ሀ ጠንካራ ግንኙነት . በእግር መጓዝን ከመማርዎ በፊት ልክ እንደ መሮጥ ነው - በቀላሉ አይሰራም።
ጋብቻን እንደገና መገንባት ሦስት እርምጃዎችን የያዘ ነው-
እርስዎ እና አጋርዎ በእነዚህ እርምጃዎች ላይ ኢንቬስት ለማድረግ ዝግጁ ነዎት?
ደስተኛ ባልና ሚስት የሚከተሉትን ተምረዋል: -
ለደስታ ጋብቻ ሁለት ዋና ዋና ንጥረ ነገሮች ፈቃደኝነት እና ፍቅር ናቸው ፡፡ በተለይም ከከሃዲነት በኋላ በህይወት ውስጥ ፡፡
ፍቅር ያስፈልገዎታል ምክንያቱም ይቅርታን ሊያነሳሳ ይችላል ፣ እንደገና ለመውደድ ፍላጎት ያስከትላል እናም እንደገና እንዴት መተማመንን ለመማር ድፍረትን ይሰጣል። ፍቅር የእሳት ነበልባልን የማቀጣጠል ኃይል አለው ፍቅር ፣ የተጎዳውን ማለፍ ፣ እና መተማመንን መመለስ።
እውነታውን ለመጋፈጥ እና በእውነት ሐቀኛ ለመሆን ፈቃደኛነት ያስፈልጋል። ፈቃደኝነት ፍርሃትን ለመልቀቅ እና ለመተው ይረዳል። ፈቃደኛነት መለወጥ የማይችሏቸውን ነገሮች ለመቀበል እና ከእምነት ማጣት በኋላ በሕይወትዎ ውስጥ ሊለወጡዋቸው በሚችሏቸው ነገሮች ላይ እርምጃ ለመውሰድ ይጠየቃል ፡፡
ደስተኛ ትዳር ለመመሥረት ፈቃደኝነትም ሆነ ፍቅር ሁለቱም መስፈርቶች ናቸው ፡፡
አጋራ: