ከወላጆች ጋር ድንበሮችን ማዘጋጀት
የአዕምሮ ጤንነት / 2025
በዚህ አንቀጽ ውስጥ
የትኛውን ወደብ እንደምትፈልጉ ባላወቁ ጊዜ ትክክለኛው ነፋስ የትኛውም ነፋስ የለም የሚል አባባል አለ ፡፡ በህይወት ባህሮች ላይ በጋብቻ ጀልባ ውስጥ በሚጓዙበት ጊዜ ይህ በተለይ እውነት ነው ፡፡ በየትኛው አቅጣጫ እንደሚጓዙ ማወቅ እንዲችሉ የተወሰኑ የግንኙነት ግቦች መኖሩ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡
የግንኙነት ግቦች ወደ ምን ጥልቀት ከመግባታችን በፊት በግንኙነት ውስጥ ግቦችን አስፈላጊነት መረዳቱ አስፈላጊ ነው ፡፡
በማንኛውም የፍቅር ግንኙነት መጀመሪያ ላይ የ ‹ጠንካራ ጉጉት› ማመን ቀላል ነው ፍቅር የግንኙነት ተግዳሮቶችን ለማረስ እና ደስታን ለማስቀጠል ስካር በቂ ነው ፡፡
ሆኖም ፣ ጊዜ እያለፈ ሲሄድ እና የግንኙነት አዲስ ነገር ሲጠፋ ፣ እንደ ጥንዶች ወደ ግንኙነቱ የገቡት ግለሰቦችም ይለወጣሉ ፡፡
ግንኙነቶች ዘወትር እየተሻሻሉ እና ግለሰቦች ለዘላለም እየተለወጡ ናቸው።
ግጭቶች ፣ እጥረት ግንኙነት ፣ እና በግንኙነት ተግዳሮቶች የተነሳ ብስጭት የግንኙነት ጤናን ሊያደፈርስ ይችላል ፡፡ እንደ ባልና ሚስት ለማደግ ንቁ እርምጃ መውሰድ ያስፈልግዎታል ፡፡
የግንኙነት ግቦች በረጅም ጊዜ ፣ በቁርጠኝነት ግንኙነት ውስጥ እርካታን ለማስደሰት መልስ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡
የግንኙነቶች ግቦች የእርስዎን ለመገንባት እና ለማጠናከሪያ በጣም ውጤታማ መሳሪያ ናቸው ፍቅር ትስስር ፣ ግን የማይለዋወጥ ቁርጠኝነት ፣ ጊዜ እና ጥረት ይጠይቃሉ።
ከባለቤትዎ ጋር ጥልቅ እና ትርጉም ያለው ግንኙነትን በሚያዳብሩበት ጊዜ የረጅም ጊዜ የግንኙነት ግቦች በፍቅር ውስጥ እንዲቆዩ ፣ እንዲዝናኑ እና አብረው እንዲያድጉ ይረዱዎታል ፡፡
እውነተኛ የግንኙነት ግቦችን በማቀናበር ርዕስ ላይ ጥቂት ሀሳቦች ፣ ምክሮች እና ጥያቄዎች እዚህ አሉ ፡፡
ምናልባት እርስዎ ያገቡት ቀድሞውኑ እና በተለይም ማንኛውንም የግንኙነት ግቦች ስለማዘጋጀት በእውነቱ አስበው አያውቁም ፡፡
በእርግጥ ፣ እያንዳንዱ ሰው “ያልተደሰቱ ጋብቻዎች” ፣ “የእኔን ማቅረብ” ያሉ አጠቃላይ ያልተነገሩ ባልና ሚስት ግቦች አሉት ቤተሰብ ”፣ እና“ ደህና እና ጤናማ ሆነው ”
ወደ ተሻለ ውጤት ለመድረስ የግንኙነት ግብ ማቀናጀት ለጠንካራ አጋርነት የጋራ ግብ ላይ መድረስ እንዲችሉ ለዕለት ተዕለት ድርጊቶች ቁርጠኝነትን ይጠይቃል ፡፡
በግንኙነትዎ የተለያዩ ዘርፎች ወደፊት መሄድ ስለሚችሉባቸው የተወሰኑ መንገዶች ለመነጋገር በእውነቱ የተወሰነ ጊዜን ስለመመደብ እንዴት? እውነተኛ የግንኙነት ግቦች ሁሉም ለሌላው እሴት እና መደመር እና እንደ ሰው አስተዋፅዖ ማበርከት ናቸው።
በጣም የተለመዱት የጋብቻ ግቦች ወይም የግንኙነት ግቦች እርስ በእርስ ለመደጋገፍ እና ለማበረታታት ፣ ችግሮችን በጋራ እንዴት መፍታት እንደሚቻል ፣ የእርስዎ ፋይናንስ ፣ የቤተሰብ ግቦች እና የሙያ ግቦች።
እንደ ባልና ሚስት ሁለታችሁም ደስታን በመፈለግ እና በማቅረብ ላይ በጋራ ኢንቬስት አላችሁ ፡፡ በግንኙነትዎ ውስጥ ያለውን ብልጭታ በሕይወት ለማቆየት እና ትኩስ ለሆነ ሙቀት ለማቆየት ፣ የግብረ-ሥጋ ግንኙነት ግቦችን መወሰን አለብዎት ፡፡
ወሲብ ስለ ምሰሶ ነው ፣ በምድረ በዳ ወይም ለምለም ሆቴል ፣ በተመሳሳይ ቀን በተመሳሳይ አልጋ ፣ በተመሳሳይ አልጋ ላይ የፆታ ግንኙነትን የሚፈጽሙትን ብቸኝነት ለመስበር ይረዳዎታል ፡፡
የፍቅር እና የጋለ ስሜት ወደ ራስ ምሽቶች ለመገንባት ቀኑን ሙሉ እርስዎን የፍትወት የጽሑፍ መልዕክቶችን ይላኩ ፡፡ ቀን ቀን ስለሚሰማዎት እና እነሱን ለመስማት መጠበቅ ስለማትችልባቸው ቀናት ለባልደረባዎ ራስዎን ይስጧቸው ፡፡
በአልጋ ላይ የሚጠበቁ ነገሮችን ለመወያየት ወርሃዊ ተመዝግቦ መውጣቱን ማወቁ ጥሩ ሀሳብ ነው ፡፡ በግንኙነትዎ ውስጥ ብልጭታ ለማነሳሳት እና እየቀነሰ የሚሄድ የወሲብ ሕይወት ለማደስ የሚያስችል ዕቅድ እንዲያወጡ ይረዳዎታል።
ወደ ምርጥ የግንኙነት ግቦች ምሳሌዎች ሲመጣ ፣ በጣም ውጤታማ የሆኑት የትዳር ጓደኞች ግንኙነት ይሆናሉ ሊለኩ የሚችሉ ግቦች እና የተወሰነ የጊዜ ገደብ ያላቸው ፣ ለምሳሌ በሳምንት አንድ ጊዜ ወይም በወር አንድ ቀን ቀን ማታ ማታ ፡፡
ስለ መልካም ግንኙነት ግቦች ሌላው አስፈላጊ ነገር ያ ነው እያንዳንዱ ፓርቲ በቦርዱ ውስጥ መሆን አለበት እና ከተቀመጡት ግቦች ጋር ይስማሙ።
ለባልና ሚስቶች እንዲህ ያሉት ግቦች እርስዎ የመረጡትን ሙያ ለማሳደግ ሁልጊዜ ማድረግ የፈለጉትን ያንን የጥናት ጎዳና ለመከታተል እርስ በርሳቸው ሊረዳዱ ይችላሉ ፡፡ ወይም ከመተኛትዎ በፊት በየምሽቱ አብረው መጸለይ ለመጀመር ፡፡
አንዴ ግቦችዎን ለግንኙነቶች ከሰጡ በኋላ በየወቅቱ ምናልባትም በየስድስት ወሩ ወይም በዓመት አንድ ጊዜ የግምገማ ጊዜ ሊኖርዎት ይገባል ፣ እንዴት እንደሚሰሩ እና ውጤታማ የወደፊት የግንኙነት ግቦችን ለመፍጠር ማስታወስ ያለብዎት ፡፡
ባልና ሚስት እንደመሆንዎ መጠን ከትዳር ጓደኛዎ ጋር ደስተኛ ፣ ጤናማ እና የቅርብ ወዳጃዊ ግንኙነት መመኘት ይፈልጋሉ ፡፡
ለጤናማ ግንኙነት ግቦችን ሲፈጽሙ ለማክበር እንደ ምክንያት ማድረጉን ማስታወሱ በጣም አስፈላጊ ነው!
የግንኙነት ግቦችን ለማቀናበር ከሚያስፈልጉት ቅድመ ሁኔታዎች አንዱ ተጣጣፊ ሆኖ መቆየት ነው ፡፡ አንዳንድ ግቦችዎን እንደገና ለማስተካከል ወይም ሸራዎችዎን ሲያስቀምጡ እና በጋብቻ ጉዞዎ ላይ ሲቀጥሉ ለባለትዳሮች አዲስ ግቦችን ማውጣት ከፈለጉ ተለዋዋጭ ይሁኑ ፡፡
አጋራ: