ቅርበት-ትልቁ ስሜታዊ ፍላጎታችን

ደስተኛ የሆኑ ባለትዳሮች በጥሩ ትዳር ውስጥ ስለመኖር ዋና ዋናዎቹ ሁለት ታላላቅ ነገሮች ታላቅ ወሲብ እና ከባለቤታቸው ጋር ያላቸው የቅርብ ስሜታዊ ትስስር ናቸው ለማለት ይወዳሉ ፡፡ የጋብቻ ባለሙያዎች ያረጋግጣሉ-እነዚህ ሁለት አካላት እጅ ለእጅ ተያይዘዋል ፡፡ ያለ አንዱ ከሌላው አንዱን ማግኘት ከባድ ነው ፡፡

ሰዎች ተፈጥሮአዊ የመቀራረብ እና የመገናኘት ፍላጎት አላቸው

እኛ ማህበራዊ ፍጡራን ነን እና በተናጥል አናድግም ፡፡ የተካተትን ፣ የተደነቅን ፣ የታየን እና የተዳመጥን መስሎን እንወዳለን ፡፡ ለሌሎች አስፈላጊ እንደሆንን ሆኖ ይሰማናል ፡፡ ስለዚህ ከባልደረባችን ጋር ቅርርብ ለመመሥረት መጣራችን ተፈጥሯዊ ነው; ወደ አእምሯችን ጠንካራ ገመድ ያለው ነው ፡፡

ቅርበት ፣ ከወሲብም በላይ ቢሆን ትልቁ የስሜታችን ፍላጎት ነው

በግንኙነት ውስጥ ስሜታዊ ቅርርብ መስመራዊ አይደለም ፡፡ በህይወት ሁኔታዎች ላይ በመመርኮዝ ebbs እና ይፈስሳል። በተለምዶ ጥንዶች ለማግባት ሲወስኑ ስሜታዊ ቅርርብ በጣም ከፍተኛ ነው ፡፡ ለመሆኑ ጥልቅ የስሜት ትስስር የማይሰማቸውን ሰው ማን ያገባል? አዲስ ተጋቢዎች እርስ በእርስ መተዋወቅ ሲቀጥሉ ልጆች ከመውለዳቸው በፊት በነበሩት ዓመታትም በስሜታዊ ቅርርብ የበለፀጉ ዓመታት ናቸው ፡፡ ልጆች ሲመጡ ፣ ሁሉም ወላጆች ሊገምቱት በሚችሉት ምክንያቶች ስሜታዊ ቅርርብ በተወሰነ ደረጃ ይወድቃል-ትኩረት በልጆቹ ላይ ያተኮረ ሲሆን ወላጆቹ በራሳቸው ቅርበት የባንክ ሂሳብ ላይ ብዙ ኢንቬስት ለማድረግ በጣም ደክመዋል ፡፡ ባልና ሚስቱ የሚያገናኙትን ስሜታዊ ትስስር ፣ ልጆቹ በሚፈልጉት ጉልበት እንኳን ፣ እና ሁሉም ባለትዳሮች የሚያጋጥሟቸው የማይቀራረቡ ውዝግቦች መዘንጋት አስፈላጊ የሆኑት እነዚህ ዓመታት ናቸው ፣ ሁለቱም የወሲብ እና ስሜታዊ. ይህን አለማድረግ ግንኙነቱን አደጋ ላይ ሊጥል ይችላል ፡፡

ከፍቅረኛዎ ጋር ያለዎትን ስሜታዊ ቅርርብ ለማጠናከር ይፈልጋሉ?

ለመጀመሪያ ጊዜ ሲጠናከሩ ባልተገነዘቡበት ጊዜ ከትዳር ጓደኛዎ ጋር ስሜታዊ ቅርርብ ለመፍጠር ቴክኒኮችን ይጠቀሙ ነበር ፡፡ እነሱን ለመጀመሪያ ጊዜ ያዩትን ያስታውሱ? እና ያ ፈገግታ ይመለሳል ብለው ተስፋ በማድረግ ፈገግ አሉ? ያ በስሜታዊ ቅርርብ መሠረት ውስጥ የመጀመሪያ ጡብ ነው ፡፡ ከዚያ በመነሳት ምናልባት ጥቂት ጥያቄዎችን ተለዋወጡ ፣ ግቦቻቸው ስለ መሳበዎት ስለዚህ ሰው የበለጠ ለመማር ግቦቻቸው ነበሩ። ለስሜታዊ ቅርርብ መሠረት መጣል ሌላ ጡብ ይህ ነው። ግንኙነታችሁ ሲነሳ ተጨማሪ ጡቦች በቦታው ተተከሉ በመጀመሪያ ንክኪ ፣ መጀመሪያ መሳም ፣ መጀመሪያ “እወድሻለሁ” ፡፡ እነዚህ ሁሉም የመገናኘት ፍላጎት መግለጫዎች ናቸው።

በመጀመሪያዎቹ ፣ በፍቅር ስሜት ቀናቶች ውስጥ ፣ ለስሜታዊ ቅርርብ ይህን ፍላጎት ማሟላት ለስላሳ እና ቀላል ይመስላል። ግን ግንኙነታችሁ እየገፋ ሲሄድ ማዕበሎቹ ይቀያየራሉ እና ብዙ ባለትዳሮች የግንኙነት ስሜታቸውን ያጣሉ ፡፡ ይህ አሳፋሪ ነው ምክንያቱም በአካል እና በአእምሮ ለመገናኘት ከዚህ ፍላጎት ጋር ከተገናኘዎት የግንኙነትዎን አስፈላጊ ክፍሎች መመገብዎን መቀጠል ይችላሉ ፡፡

እሱን ለመፍጠር ፣ ለማደስ እና ለእርስዎ ስሜታዊ ቅርርብ ለመጠበቅ አንዳንድ መንገዶች እነሆ-

1. ዕለታዊ የፍተሻ ፍተሻዎችን ማንነትዎን አካል ያድርጉ

ከባልደረባዎ ጋር ረዘም ላለ ጊዜ ትርጉም ያለው ልውውጥ ጊዜ ባይኖርዎትም እንኳ ትንሽ ጊዜ ይውሰዷቸው ዓይናቸውን አይተው ቀናቸው እንዴት እየሄደ እንደሆነ ይጠይቋቸው ፡፡ በሕይወታቸው ውስጥ ከሚከናወነው አንድ ነገር ጋር የሚዛመድ አንድ የተወሰነ ጥያቄ ይምረጡ: - “ባለፈው ሳምንት ስለ መታው ፕሮጀክት ከአለቃዎ ሲመልሱ ሰምተዋል?” ከቀላል “ነገሮች በምን ሁኔታ ላይ ናቸው?” ከሚለው ቀለል ባለ መልኩ በሕይወታቸው ውስጥ የተሰማሩ እንደሆኑ ያሳያቸዋል ፡፡ በርግጥ ረዘም ያለ ጥራት ያለው ጊዜ አብሮ መመደብ አስፈላጊ ነው ፣ ግን ያንን ለማስማማት በማይችሉበት ጊዜ ፣ ​​እነዚህ የጠበቀ ቅርበት ያላቸው የዕለት ተዕለት ጥቃቅን አጋሮች ለእርስዎ አስፈላጊ እንደሆኑ ያስታውሳሉ ፡፡

2. አንዳችሁ ለሌላው ምርጥ የደስታ መሪ ይሁኑ

በስሜታዊነት መገናኘት ከሚያስገኛቸው ጥቅሞች መካከል አንዱ ማናችሁ ዝቅተኛ በሚሆንበት ጊዜ እርስዎ (ብዙውን ጊዜ) አጋርዎ የድምፅ ማጉያ ሰሌዳዎ እንደሆኑ አድርገው መተማመን እና ወደ ቀና ስሜት እንዲመለሱ ማድረግ ነው ፡፡ እና ሚናዎች ሲቀያየሩ ለእነሱ ማድረግ ይችላሉ ፡፡ ስሜታዊ ግንኙነትዎን እንደገና ለማደስ ፣ በሚቀጥለው ጊዜ እነሱ እንደሚሰማቸው ሲሰማዎት የባልደረባዎ ደጋፊ ይሁኑ ፡፡ ከእነሱ ጋር ለመቀመጥ ምሽትዎን ያፅዱ እና አየር እንዲወጡ ያድርጓቸው ፡፡ ያዳምጡ ፣ ለእነሱ ካልጠየቁዎት በስተቀር ምንም መፍትሄ አያቅርቡ ፡፡ ተገቢ በሚሆንበት ጊዜ ሁኔታውን ለማገዝ ምን ማድረግ እንደሚችሉ ጓደኛዎን ይጠይቁ ፡፡ ቀደም ባሉት ሁኔታዎች ሲሰሩ ያዩዋቸውን የተወሰኑ ምሳሌዎችን በማምጣት ምን ያህል ችሎታ እና ችሎታ እንዳላቸው ያስታውሷቸው ፡፡ ይህ እንክብካቤ ሁሉም የሌላውን ስሜታዊ ፍላጎቶች ለማሟላት አንድ አካል ነው ፣ እናም በእውነቱ የቅርብ አጋሮች አንድ ነገር እርስ በርሳቸው ሊተዋወቁ ይችላሉ።

3. ሁል ጊዜ አንዳችሁ ለሌላው አስተማማኝ መጠለያ ሁኑ

ስሜታዊ ቅርርብዎን ለማቆየት ፣ ጓደኛዎ ለእነሱ “ቤት” እንደሆኑ ሆኖ እንዲሰማዎት ፣ የደኅንነት ስሜት እንዲሰጡት ያስታውሱ ፡፡ ያለዚህ ፣ ለስሜታዊ ቅርርብ ፍላጎት አልተሟላም ፡፡ ከህይወት ውጫዊ ኃይሎች ደህንነት መስማት ለደስታ ጋብቻ የምግብ አዘገጃጀት አካል ነው ፡፡ የትዳር ጓደኛዎን በድብቅ የማይወዱትን የአንቺን ክፍል ሲያሳዩ የሚሰማዎት ስሜት ያውቃሉ ፡፡ እና የትዳር ጓደኛዎ ሁሉም ደህና እንደሆነ ይነግርዎታል። ያ ሌላኛው ነው ስሜታዊ ቅርርብ-እነዚህ ሳይፈረድባቸው ሁሉንም ተጋላጭነቶችዎን የሚገልጽበት ቦታ።

4. ለስሜታዊ ፍላጎቶች የማረጋገጫ ዝርዝር

አንዳችሁ የሌላውን ስሜታዊ ፍላጎቶች ለማሟላት እርስዎ እና የትዳር ጓደኛዎ እንዴት እየሰሩ እንደሆነ ማየት ይፈልጋሉ? ውይይቱን ለመቀስቀስ ሊጠቀሙበት የሚፈልጉት ዝርዝር ይኸውልዎት-

• የአይንዎ ግንኙነት እንዴት ነው? ከባለቤትዎ ጋር በሚነጋገሩበት ጊዜ በቴሌቪዥኑ / በሞባይልዎ / በኮምፒተርዎ ማያ ላይ አንድ ዐይን ይመለከታሉ?
• የትዳር ጓደኛዎን የሚናገሩትን እንደሰሙ እንዴት ያሳያል?
• የትዳር ጓደኛዎን እንዴት እንደሚያሳዩዎት ተረዳ ምን እያሉ ነው?
• የትዳር አጋርዎን 100% እንደሚቀበሉት እንዴት ያሳዩታል?
• የትዳር ጓደኛዎን ሁል ጊዜ ከእርስዎ ጋር ደህና እንደሆኑ የሚያሳዩባቸው አንዳንድ መንገዶች የትኞቹ ናቸው?
• የትዳር ጓደኛዎ ዝቅተኛ ስሜት በሚሰማቸው ጊዜ ለማበረታታት የሚጠቀሙባቸው ቃላት ምንድናቸው?
• የትዳር ጓደኛዎን እንደ ሚያደንቋቸው / እንደሚወዷቸው / እንደሚመኙዋቸው የሚያሳዩባቸው አንዳንድ መንገዶች ምንድናቸው?
• የትዳር ጓደኛዎን ወሲባዊ እንደሆኑ አድርገው እንደሚያዩዋቸው ለማሳየት ወሲባዊ ያልሆኑ አንዳንድ መንገዶች የትኞቹ ናቸው?

ለስሜታዊ ቅርበት ፍላጎትን በማሟላት ላይ መሥራት በግንኙነት ውስጥ ቀጣይ ሂደት ነው ፡፡ ግን በእውነቱ “ሥራ” አይደለም። ስሜታዊ ቅርርብ ከፍ እንዲል ቁርጠኛ ለሆኑ ሰዎች ጉዞው ደስ የሚያሰኝ እና የበለፀገ ነው ፡፡ ስንሰጥ ፣ እንቀበላለን ፣ እና የጋብቻ ደስታ በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል።

አጋራ: