የፍቺ እንክብካቤ አስፈላጊነት እና ጥቅሞች

ፍቺ በዚህ ዘመን ብዙ ጊዜ ይከሰታል እናም ሁላችንም ለባልና ሚስቶች ብቻ ሳይሆን ለቤተሰቦቻቸው እና በእርግጥም - ለልጆቻቸው ምን ያህል ከባድ እንደሆነ ሁላችንም እናውቃለን ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ፍቺ በቃ ይለውጣል ፡፡ አንድ ሰው ረዥም እና አድካሚውን ሂደት ፣ ውድ ክፍያዎችን እና እንደገና ለመጀመር ከሚያስከትለው ችግር ውስጥ ማለፍ እና ማለፍ ከሚያስከትላቸው በጣም አሳዛኝ ገጠመኞች አንዱ ሊሆን ይችላል - ከእነዚህ ሁሉ ሙከራዎች በኋላ ወዴት ነው የሚመርጡት? ሕይወትዎን እንደገና ለመኖር ከየት ነው የሚጀምሩት? ይህ ቦታ ነው የፍቺ እንክብካቤ ይገባል ፡፡

ከዚህ በፊት ይህንን ካልሰሙ አሁን እሱን ለመረዳት መጀመር ጥሩ ነገር ነው።

የፍቺ እንክብካቤ ምንድነው?

እርስዎ አንድ ሰው ከሆኑ ወይም ፍቺን የሚያከናውን ሰው የሚያውቁ ከሆነ ይህ በእርግጥ እርስዎን ይማርካዎታል ፡፡ አንዳንድ የሕይወት ልምዶች ፍቺን በሚቋቋሙበት በእያንዳንዱ ቀን ከሚያጋጥማቸው ጭንቀት እና ጭንቀት ጎን ለጎን አንድ ሰው እንዴት እንደሚለውጠው ሁላችንም እናውቃለን ፡፡ እኛ ሁላችንም የተለየን እንደመሆናችን መጠን ከፍቺ ጋር የምንገናኝበት መንገድ በእርግጥም እንዲሁ የተለየ ይሆናል ፣ ለዚያም ነው የነርቭ መበላሸት የሚሰማቸው ፣ የሚለወጡ እና ሩቅ የሚሆኑት ፣ እና በሚያሳዝን ሁኔታ ፣ ከፍቅር ይልቅ ጥላቻን የሚመርጡ ሰዎች የሚኖሩት።

የፍቺ እንክብካቤ የተፈጠረው ሰዎች የፍቺን ከባድ እውነታ እንዲቋቋሙ ለመርዳት ነበር ፡፡ በዚህ ሂደት ውስጥ እና በኋላ እርስዎ እና ልጆችዎን እንኳን ለመደገፍ ያለሙ አሳቢ ሰዎች ቡድን ነው ፡፡

እነዚህ ሰዎች የሚሰማዎትን ያውቃሉ በጭራሽ አይፈርድም ፡፡ ይሠራል ምክንያቱም ፍቺን የሚያስተናግድ ሁሉ ድጋፍ ስለሚፈልግ ይህ ጤናማ እና ጤናማ ሆኖ ለተሻለ ሁኔታ ይጠብቅዎታል ፡፡

አንዳንድ ጊዜ ፣ ​​ሳይፈረድብዎት ስለ ሀሳቦችዎ እና ስሜቶችዎ ከአንድ ሰው ጋር ለመነጋገር ቀለል ያለ ጊዜ ቀድሞውኑ እኛን ከፍ ሊያደርገን የሚችል ነገር ነው ፣ እናም “ይህንን ማድረግ እችላለሁ” ማለት እንችላለን ፡፡

የፍቺ እንክብካቤ ለምን አስፈላጊ ነው?

የፍቺ እንክብካቤ ፍቺ ለሚፈጽም ሰው ወይም በመሃል ላይ ለተያዙ ልጆችም በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ እነዚህ ሰዎች እንደገና ሕይወታቸውን ሲጀምሩ ፣ ጠንካራ መሠረት መገንባት አለባቸው ፡፡ በሁሉም በተሰበሩ ቁርጥራጮች ሕይወትዎን እንደገና ቢገነቡ ምን ይሆናል? አሁንም ጠንካራ መሆን ይችላሉ?

ለመቀጠል ጠንካራ መሠረት ይፍጠሩ ፡፡ ከባድ ሸክሞች ቢኖሩዎትም እንኳ የማይፈርስ የመርገጫ ድንጋይ ይፍጠሩ ፡፡ የመተማመን እና የመውደድ ችሎታ እንዳያጡ ጠንካራ መሠረት ይገንቡ ፡፡ እራስዎን ይወቁ እና በአንድ ወቅት በጓደኞችዎ እና በቤተሰቦችዎ ድጋፍ እና ፍቅር እንዲሁም በጌታ መመሪያ በኩል የጠፋውን እንደገና መገንባት ይችላሉ።

ከፍቺ እንክብካቤ ምን ይጠበቃል?

ይህንን የእንክብካቤ ህክምና ወይም ክፍለ ጊዜዎች ብቻ ሳይሆን ልጆችዎን ጭምር መውሰድ የሚችሉት እርስዎ ብቻ አይደሉም። ፈውሱ ጊዜ እንደሚወስድ ማስታወስ አለብዎት እና ይህን ሂደት በፍጥነት ማለፍ የለብዎትም ፡፡

1. የፍቺ እንክብካቤ ምን እንደሚያስደስትዎ እና በሕይወትዎ ውስጥ ቅድሚያ የሚሰጡት ነገር ምን እንደ ሆነ ለመገንዘብ ያስችልዎታል ፡፡ የትዳር ጓደኛዎን እና ሌሎች ሌሎች ንብረቶችን ሊያጡ እንደሚችሉ ያስታውሱ ነገር ግን አሁንም የበለጠ ነገሮች እና በዙሪያዎ ያሉ ሰዎች አሉዎት ፡፡
2. የሕይወት ተስፋዎች እንዲሁ የማለፍ አንድ አካል ናቸው ሂደት ከፍቺ በኋላ ብዙ ጊዜ ግራ ተጋባን ፡፡ ከአሁን በኋላ የት እንደጀመርን እና ቀጥሎ ምን እንደምናደርግ ከድጋፍ ቡድኑ ጋር እንደማናውቅ ነው። ለወደፊቱ የሚገጥማችሁን ይማራሉ እናም ዝግጁ ይሆናሉ ፡፡
3. ቁጣ እና ብቸኝነትን መጋፈጥ የድጋፍ ቡድኑ ወሳኝ አካል ነው ፡፡ ቂም እና ቁጣ ይኖራል ግን ከእርስዎ ጋር አይቆምም ምክንያቱም ልጆችዎ ቂም ይይዙ ይሆናል እንዲሁ ፡፡ ለልጆች የፍቺ እንክብካቤም እንዲሁ የሚገኝበት ምክንያት ይህ ነው ፡፡ ይመኑም አያምኑም እነዚህን ስሜቶች መጋፈጥ ያስፈልግዎታል ምክንያቱም ራስዎን ከእነሱ በላይ ባወገዙ ቁጥር ወይም የበለጠ በሚደብቋቸው ቁጥር የበለጠ ይበላዎታል ፡፡
4. ሌላው የፈውስ ሂደት አስፈላጊ ክፍል ልጆችዎን እንዴት እንደሚንከባከቡ ነው ፡፡ እነሱም እነሱ አስቸጋሪ ጊዜዎችን እንደገጠሙ ያስታውሱ እና ለእርስዎ ካለው ከእርስዎ የበለጠ ለእነሱ በጣም ትልቅ ነው ፡፡ ጠንካራ መሆን ካልቻሉ እንዴት እነሱን መንከባከብ ይችላሉ?
5. ለመቀጠል እና ለመፈወስ የሚወስደው መንገድ ጊዜ ይወስዳል ስለዚህ እራስዎን አያስገድዱ ፡፡ ደህና የሚሰማዎት ቀኖች ያጋጥሙዎታል እና ከዚያ በኋላ የተወሰኑ ቀናት ጉዳቱ ተመልሶ የሚመጣባቸው ፡፡ ከፍች እንክብካቤ ቡድን ጋር አንድ ሰው ባልተፈረደበት መንገድ እነዚህን ስሜቶች ለመልቀቅ ይሞክራል ፡፡
6. ከፍቺ በኋላ ወዴት ትሄዳለህ? ከ ‹ለመነሳት› ምን ያደርጋሉ የገንዘብ ችግሮች ? ምንም እንኳን ይህ ለወራት ወይም ለዓመታት ሊወስድ ቢችልም እንኳ እርስዎን የሚደግፉ ሰዎች እንዳሉ እና ግቦችዎንም ከቀዳሚዎቻችሁ ጋር እስከተቀመጡ ድረስ እስካወቁ ድረስ እርስዎን ለመደገፍ በሰዎች እገዛ - ይህንን ማድረግ ይችላሉ ፡፡
7. ይመኑም አያምኑም እነዚህ ቡድኖች ለእርስዎ እዚህ ይገኛሉ እናም በድጋሜ በፍቅር ለማመን እና ከእርስዎ ጋር ለመሆን ሌላ ሰውን ለማግኘት በመፈለግዎ እንኳን ይደግፉዎታል ፡፡ ፍቺ ህይወታችንን አያጠናቅቅም ፣ ውድቀት ብቻ ነው ፡፡

ከፍቺ ጋር እንዴት መመለስ እንደሚችሉ ብዙ መንገዶች ሊኖሩ ይችላሉ ፡፡ ለድጋፍ ቡድኖች ምንም ሀብቶች ከሌሉዎት አሁንም ቢሆን እንደ ፍቺ እንክብካቤ መጽሐፍት ያሉ ስሜቶች እና ሀሳቦችዎን ለመቋቋም ቢያንስ ሊረዱዎት የሚችሉ አማራጮች አሉ ፡፡

ዓይናፋር አይሁኑ እና የተሻሉ ለመሆን እና በፍቺ በኩል ለማለፍ ሊኖርዎ የሚችለውን እያንዳንዱን ዕድል ይያዙ ፡፡ ሊያገ canቸው የሚችሏቸውን ሁሉንም እርዳታዎች መቀበል የድክመት ምልክት ሳይሆን ይልቁንም ለመቀጠል ፈቃደኛ መሆንዎን የሚያሳዩ ምልክቶች ናቸው ፡፡

በተለይም ወላጅ በሚሆኑበት ጊዜ ፍቺን ማግኝት በጭራሽ ቀላል አይደለም እና እሱ በተለያዩ መንገዶች እኛን ሊነካ ቢችልም ፣ ዓላማው የፍቺ እንክብካቤ አይለወጥም. የፍቺን ከባድ እውነታ ለተመለከቱት ለእነዚያ ሁሉ ሰዎች እና ልጆች እርዳታን ፣ የመስማት ችሎታን ፣ ድጋፍን እና ከሁሉም በላይ ድጋፍ ለመስጠት እዚህ አለ ፡፡

አጋራ: