የተበላሸ ግንኙነትን እንዴት ማስተካከል እንደሚቻል

በዚህ አንቀጽ ውስጥ

• የተዛባ ግንኙነት ለተጋቢዎች ምን ማለት ነው
• ገንዘብ
• አድናቆት
• አመለካከት
• አደራ
• የተዛባ ግንኙነትን እና ምን የተለየ እንደሚያደርግ ይግለጹ
• የተበላሹ ግንኙነቶችን መቋቋም
• የችግሩ ዋና መንስኤ ምን እንደሆነ ይወስኑ
• ለዘለቄታው መፍትሄ በጋራ ለመስራት
• ቆሻሻውን ያፅዱ

ጋብቻ ደስታ ነው ፣ ወይም ስለዚህ ወደ ማመን እንመራለን። እንደ እውነቱ ከሆነ በተለይም በአንድ ቤት ውስጥ የሚኖሩ ከሆነ ሁልጊዜ ሁለት ሰዎች አይመሳሰሉም ፡፡ ካለዎት ስለ ወንድሞችዎ ያስቡ ፡፡ ከደም ጋር ካልተዛመዱ በስተቀር ጋብቻ እንደዚህ ያለ ነገር ነው ፡፡

ከጊዜ በኋላ ሰዎች ይለወጣሉ ፡፡ የለውጡ ምክንያት ያን ያህል አስፈላጊ አይደለም ፡፡ አስፈላጊ የሆነው ነገር ሰዎች ይለወጣሉ ፣ እናም እውነታ ነው። ሰዎች በተጣራ ግንኙነት ውስጥ እስከሚጨርሱ ድረስ በቂ በሚቀይሩበት ጊዜ አጋጣሚዎች አሉ ፡፡ የተበላሸ ግንኙነት ምንድነው? ባልና ሚስቱ ብዙ ችግሮች ሲያጋጥሟቸው ነው ጭንቀቱ መላ ሕይወታቸውን የሚቆጣጠረው ፡፡

በተበላሸ ግንኙነት ውስጥ ያሉ አብዛኞቹ ባለትዳሮች በሁሉም የሕይወታቸው ዘርፎች ይፈርሳሉ ፡፡ በጤንነታቸው ፣ በሙያቸው እና ከሌሎች ሰዎች ጋር በሚኖራቸው ግንኙነት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡

የተዛባ ግንኙነት ለተጋቢዎች ምን ማለት ነው

በሕይወት ዘመናቸው ሁሉ በአንዱ የትዳር ጓደኛ የሚያምኑ እና በወፍራም እና በቀጭኑ ጊዜ ከባልደረባቸው ጋር የሚጣበቁ ሰዎች አሉ ፡፡ የግድ የሠርጉን ቃል ኪዳኑን የሚያስታውሱ ከሆነ የግድ ጥሩ ወይም መጥፎ ነገር አይደለም ፣ ሁለታችሁም በትክክል እንደምትሰሩ ቃል ገቡ ፡፡

ሁሉም ጋብቻዎች ጥሩ ዓመታት እና መጥፎ ዓመታት አላቸው ፡፡ ብዙ ብስለት ያላቸው ሰዎች ያንን ተገንዝበው የተበላሸ ግንኙነት ማዕበልን ለመቋቋም ፈቃደኞች ናቸው ፡፡ በህይወት ስትራቴጂስት ረኔ ተለር መሠረት ሀ ትገልፃለች የተበላሸ ግንኙነት ከእሱ የሚመጡ ችግሮች የግል ሕይወትዎን እና ሥራዎን ሲያጠፉ ነው ፡፡

እሷም ለተዛባ ግንኙነቶች አንዳንድ የተለመዱ ምክንያቶችን ሰጠች ፡፡

ገንዘብ

ፍቅር ዓለምን እንድትዞር ያደርጋታል ፣ ነገር ግን በሚሽከረከርበት ጊዜ እንዳትጣሉ የሚከለክለው ገንዘብ ነው። ባልና ሚስቱ የገንዘብ ችግር ካጋጠማቸው ፣ እንደ ባልና ሚስት ግንኙነታችሁ ችግር ያለበት እና ችግር የመፍጠር እድሉ አለ ፡፡

አድናቆት

ሰዎች በግንኙነት ውስጥ በሚሆኑበት ጊዜ በባልና ሚስት ሕይወት ውስጥ ቁጥር አንድ ቅድሚያ ሊሰጠው እንደሚገባ ያምናሉ ፡፡ በዚያ ሀሳብ እና በእውነታው መካከል ግጭት ካለ ፣ የተዛባ ግንኙነትን ያስከትላል።

አመለካከት

ሁሉም ነገር ስለ አመለካከት ነው ፡፡ በማንኛውም የእውነተኛ ዓለም ጥረት ውስጥ ስኬት በግል አመለካከት ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳድራል። የረጅም ጊዜ ግንኙነቶች የተለዩ አይደሉም።

አደራ

መተማመን ፣ ወይም ይልቁን በግንኙነት ውስጥ ማጣት ወይም ማጣት ግንኙነቱን ሊያደፈርሱ በሚችሉ በብዙ አስቀያሚ መንገዶች ሊገለጥ ይችላል ፡፡ በመተማመን ላይ የተመሰረቱ ችግሮች (ወይም እጥረት) ሁለቱም ሞኝ እና ጉዳት ናቸው ፡፡ በቤት ውስጥ ወይም በካርድ ውስጥ እንደመኖር ነው ፣ እና ያለማቋረጥ አድናቂውን ያበሩታል።

በተጣራ ግንኙነት ውስጥ የሚኖሩት ባለትዳሮች በገንዘብ ፣ በአመለካከት ወይም በመተማመን እጦት ባላቸው የመጀመሪያ ችግር ህይወታቸውን ይገልፃሉ ፡፡ ብዙ የጉዳይ-ወደ-ሁኔታ የተዛባ የግንኙነት ትርጓሜዎችን ይፈጥራል ፡፡ ሆኖም ፣ በግንኙነታቸው ውስጥ ያሉ ችግሮች በሕይወታቸው በሙሉ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ እያሳደሩ የመሆኑን እውነታ አይለውጠውም ፡፡

የተዛባ ግንኙነትን እና ምን የተለየ እንደሚያደርግ ይግለጹ

እያንዳንዱ ባልና ሚስት ችግሮች ያጋጥሟቸዋል ፡፡

በየቀኑ ችግሮች እና ክርክሮች ያሉባቸው ጥንዶች እንኳን አሉ ፡፡ የችግሮች ድግግሞሽ ምንም ይሁን ምን ፣ አንድም የለም ወይም በጭራሽ አላገኘም ማለት ምክንያታዊ አይደለም። የተዛባ የግንኙነት ትርጉም የሚሰጠው አይደለም ፡፡ አንድ ባልና ሚስት የችግሮች ክብደት ምንም ይሁን ምን የግል ችግሮቻቸው ወደ ሌሎች የሕይወታቸው ክፍሎች ሲዘረጉ በተበላሸ ግንኙነት በመጽሐፍ መጽሐፍ ውስጥ ብቻ ናቸው ፡፡

እሱ የሚወሰነው በሚመለከታቸው ሰዎች ላይ ነው ፡፡ ከፍተኛ EQ እና ስሜታዊ ጥንካሬ ያላቸው ሰዎች በግንኙነት ችግሮች በሚሰቃዩበት ጊዜም እንኳ በስራቸው እና በዕለት ተዕለት ሕይወታቸው መቀጠል ይችላሉ ፡፡ ከባልንጀራቸው ጋር በቀላል ቀላል ውጊያ ምክንያት ሙሉ በሙሉ የሚያፈርሱ ሌሎች አሉ ፡፡

በግንኙነት ችግር ውስጥ ያሉ ባልና ሚስት የግድ የጠበቀ ግንኙነት አላቸው ማለት አይደለም ፣ ነገር ግን በተጣራ ግንኙነት ውስጥ ባልና ሚስት በእርግጠኝነት መሰረታዊ ችግሮች አሏቸው ፡፡

ችግሩ ራሱ አግባብነት የለውም ፡፡ በጣም አስፈላጊው ነገር የእያንዳንዱ አጋር ስሜታዊ ምላሽ ነው ፡፡ በ socialthinking.com መሠረት አንድ አለ ሰዎች ችግራቸውን እንዴት እንደሚቋቋሙ ሰፊ ምላሾች . በተቀራራቢ ሕይወትዎ ውስጥ ላሉት ጉዳዮች የሚሰጡት ምላሽ ከግንኙነቱ ውጭ አዳዲስ ግጭቶችን በሚፈጥሩበት ጊዜ የተበላሸ ግንኙነት ይከሰታል ፡፡

በተጨማሪም መንስኤው ከውጭ የሚመጣ ከሆነ ምንም ችግር የለውም ፡፡ ለምሳሌ ፣ ረኔ ቴለር እንደሚለው ፣ ለተበላሸ ግንኙነት የመጀመሪያው መንስኤ ገንዘብ ነው ፡፡ የገንዘብ ችግሮች ከባልደረባዎ ጋር ችግሮች እየፈጠሩ ሲሆን እነዚያ ደግሞ በሙያዎ ላይ ችግር እየፈጠሩ ፣ አዙሪት የሚፈጥሩ ናቸው ፡፡

በሌላ በኩል ፣ ተመሳሳይ የገንዘብ ችግሮች ግንኙነቱን ችግር የሚያደርጉ ከሆነ ፣ ግን እርስዎም ሆኑ የትዳር ጓደኛዎ በሌሎች የሕይወትዎ ምክንያቶች ላይ ተጽዕኖ እንዲያሳርፉ ካልፈቀዱ (በቀጥታ በገንዘብ ከሚጎዱት በስተቀር) ከዚያ የተበላሸ ግንኙነት አይኖርዎትም ፡፡

የተበላሹ ግንኙነቶችን መቋቋም

የተበላሸ ግንኙነት ዋናው ጉዳይ የዶሚኖ ውጤት የመፍጠር እና ችግሩን ለመፍታት በጣም አስቸጋሪ የመሆን አዝማሚያ አላቸው ፡፡ ከላይ በምሳሌው ላይ እንደሚታየው እንደ ክፋቱ ክበብ ሁሉ የራሳቸውን አዲስ ችግሮች ሊፈጥር ይችላል ፣ በመጨረሻም የብዙዎችን ወሰን ይልቃል ፡፡

እንደ የተበላሸ ግንኙነት ያሉ መርዛማ ሁኔታዎች በተቻለ ፍጥነት መፍትሄ ማግኘት የሚኖርባቸው ለዚህ ነው ፡፡ እራስዎን ከእቅፉ ውስጥ እንዴት ማውጣት እንደሚችሉ ጥቂት ምክሮች እዚህ አሉ ፡፡

የችግሩ ዋና መንስኤ ምን እንደሆነ ይወስኑ

ከሬኔ ሻጭ ያለው ዝርዝር በጣም ይረዳል ፡፡ ችግሩ ከውጭ የሚመጣ ከሆነ እንደ ገንዘብ ፣ ዘመድ ወይም የስራ መስክ ከሆነ። እንደ ባልና ሚስት በቀጥታ ችግሩን ያጠቁ ፡፡

ችግሩ ከአመለካከት ፣ ከእምነት እና ከሌሎች አመለካከቶች ጋር የሚዛመድ ከሆነ ከአማካሪ ጋር ለመነጋገር ወይም በህይወትዎ ውስጥ አዎንታዊ ለውጥ ለማምጣት ያስቡ ፡፡

ለዘለቄታው መፍትሄ በጋራ ለመስራት

በተበላሸ ግንኙነት ውስጥ ያሉ ባልና ሚስት ሁለቱም እርስ በእርስ መረዳዳት አለባቸው ፡፡ በተለይም በዚህ ጉዳይ ላይ እውነት ነው ምክንያቱም በቀጥታ ሁለቱንም አጋሮች ይነካል ፡፡ ደረጃ በደረጃ ያስተላልፉ እና ይውሰዱት ፣ ከጓደኞች ፣ ከቤተሰብ ወይም ከእርዳታ ይጠይቁ ፈቃድ ያላቸው ባለሙያዎች .

እንዲሁም ጉዳዮች ካሉ ግንኙነት ራሱ መርዛማ ነው ፣ መፍትሄው መፍታት ነው። እያንዳንዱ ምርጫ ጥሩ እና መጥፎ የአጭር ጊዜ ውጤት ይኖረዋል። ትክክለኛው አንዱ ነገሮች በረጅም ጊዜ የተሻሉበት ቦታ ላይ ነው ፣ እና የኋላ ኋላ የሁለተኛ ስጋቶች ብቻ ናቸው።

ቆሻሻውን ያፅዱ

በትርጓሜ የተበላሸ ግንኙነት የሌሎች ችግሮች ምንጭ ነው ፡፡ እነዚያ የእቅዱ ችግሮች በራሳቸው ሊፈቱ ይገባል ፣ ወይም ተመልሰው ግንኙነቱን እንደገና ሊያደክሙ ይችላሉ ፡፡

ምንም እንኳን አሁንም አብረው ቢጠናቀቁ ወይም ቢለያዩም ፣ በሌሎች የሕይወትዎ ክፍሎች ውስጥ የተፈጠረዎት የተዛባ ግንኙነት ሌሎች ችግሮችን መፍታትዎን ያረጋግጡ ፡፡

የተዝረከረኩ ግንኙነቶች ችላ ሊባሉ የማይገባቸው በህይወት ውስጥ ካሉ ነገሮች ውስጥ አንዱ ናቸው ፡፡ አንዳንድ ችግሮች እነሱን ችላ ካሏቸው ያልፋሉ ፡፡ (እንደ ጎረቤትዎ ውሻ ሁሉ ሌሊቱን ሁሉ እንቅልፍዎን እንዲያጡ የሚያለቅስ) ለእነሱ ትለምዳቸዋለህ ፣ እናም እነሱ የጀርባዎ አካል ይሆናሉ። ሂወት ይቀጥላል. የተበላሹ ግንኙነቶች እንደዚያ አይደሉም ፣ ወዲያውኑ እነሱን ማስተካከል ያስፈልግዎታል ፣ አለበለዚያ መላ ሰውነትዎን ይበላሉ።

አጋራ: