ፍቅር የሚቆምባቸው ሁለት ምሰሶዎች

ፍቅር የሚቆምባቸው ሁለት ምሰሶዎች

በዚህ አንቀጽ ውስጥ

የእኔ ፍልስፍና ፍቅር የቆመባቸው ሁለት ምሰሶዎች እምነት እና መከባበር ናቸው ፡፡ ይህ በጣም አስፈላጊ ፅንሰ-ሀሳብ ነው ፡፡ ፍቅርን ለማሳደግ እና ለማቆየት እነዚህ ሁለት ነገሮች መገኘት አለባቸው ፡፡ ይህ ማለት እኛ በግንኙነት ውስጥ ያለንን ሰው ማመን አለብን ማለት ነው እና እነሱን ማክበር አለብን ፣ ወይም በመጨረሻም ከእነሱ ጋር በፍቅር እንወድቃለን ፡፡

እስቲቨን ኪንግ ከሚወዱት ደራሲዎች አንዱ ነበር ፣ “ፍቅር እና ውሸቶች አብረው አይሄዱም ፣ ቢያንስ ለረዥም ጊዜ” የሚል ፡፡ ሚስተር ኪንግ ፍጹም ትክክል ነበሩ ፡፡ ውሸቶቹ በትዳር አጋሮቻችን ላይ ሊኖረን ይችል የነበረን ማንኛውንም መተማመን ወይም እምነት ማጠናከራቸው አይቀሬ ነው ፡፡ ያለ መተማመን ፍቅር ቢያንስ እውነተኛ ፍቅር ሊቆይ አይችልም ፡፡

አንድን ሰው ማመን ማለት “አንድ ነገር አደርጋለሁ ፣ ___________ (ባዶውን ሙላ)” ሲሉት ያደርጉታል ማለት ነው ፡፡ ከትምህርት ቤት በኋላ ልጆችን አነሣለሁ ፣ ሥራ አገኛለሁ ፣ እራት አደርጋለሁ ፣ ወዘተ ፡፡ አንድ ነገር እናደርጋለን ሲሉ እኔ አምናለሁ እነሱ ያደርጉታል ፡፡ “ሀ” ስል “B” ወይም “C.” ሳይሆን “A” ታገኛለህ አገኛለሁ ያልኩትን ታገኛለህ ፡፡ እኛ እናምናቸዋለን እና አንድ ነገር እንደሚያደርጉ እናምናለን ማለት ብቻ አይደለም ፣ በዚህ ባህሪ ውስጥ የተካተቱ ሌሎች በርካታ መልዕክቶች አሉ ፡፡

1. ብስለትን ያንፀባርቃል

የትዳር ጓደኛዎ ልጅ ከሆነ እንግዲያውስ አንድ ነገር እንደሚያደርጉ ወይም እንደማያደርጉ እርግጠኛ መሆን አይችሉም ፡፡ አዋቂዎች በእውነቱ እናደርጋለን የሚሉትን ያደርጋሉ ፡፡ በሁለተኛ ደረጃ ፣ “ዝርዝር ለማድረግ” የእኔን ማውረድ እችላለሁ እና አሁንም የሚከናወን መሆኑን አውቃለሁ ማለት ነው። ይህ ለእኔ እፎይታ ነው ፡፡ በመጨረሻም ፣ “በቃላቸው” መታመን እንችላለን ማለት ነው። አሁን በግንኙነቶች ውስጥ በአጋሮቻችን ላይ “ቃል” ማመን መቻል በጣም ትልቅ ነው ፡፡ እምነት ሊጣልዎት ካልቻሉ ወይም አጋርዎ ያደርጉታል ያሉትን ሁሉ እንዲያደርግ ማመን ካልቻሉ ታዲያ ሁሉንም ነገር እንጠይቃለን ፡፡ እኛ እንዲጠይቋቸው በምንለምናቸው ነገሮች ሁሉ እንገረማለን ፡፡ ያደርጉታል? ይህን ማድረጉን ያስታውሳሉ? እነሱን ማበረታታት አለብኝ ወይም ይህን ለማድረግ በእነሱ ላይ እጮሃለሁ? በባልደረባችን ላይ የመተማመን ችሎታ ከሌለን ተስፋ እናጣለን ፡፡

ከባልደረባችን ጋር ብሩህ የወደፊት ዕይታ ከማየት አንፃር ተስፋ አስፈላጊ ነው ፡፡ ያለ ተስፋ ፣ ነገሮች የተሻሉ እንደሚሆኑ እና ከአዋቂ ሰው ጋር ፣ ወይም ደግሞ ግማሹን ሸክም ለመሸከም የሚያስፈልገንን አይነት አጋር እና ወላጅ የመሆን ችሎታ ካለው ሰው ጋር ያለንን የተስፋ ስሜት አጣን ፡፡ በእኩልነት እንደተጣበቅን ወይም ልጆቻችንን ማሳደግ ፣ ቤት ማስተዳደር ፣ ሂሳብ መክፈል ፣ ወዘተ ሥራውን በከፊል ብቻ ማከናወን አለብን።

2. እውነት ነው የሚሉትን ሁሉ ያንፀባርቃል

መተማመን የሚያመለክተው አደርጋለሁ ያሉትን እንደሚፈጽሙ ብቻ አይደለም ፡፡ እነሱ በሚናገሩት ነገር ሊታመኑባቸው እንደሚችሉንም ያሳያል ፡፡ ሰዎች ቢዋሹ ፣ ወይም እውነቱን ቢዘረጉ ወይም ቢያስጌጡ ያው ተለዋዋጭ ይሠራል ፡፡ ልጆቻችን 5% ጊዜ ውሸት የሚናገሩ ከሆነ ታዲያ እኛ ሁሉንም ነገር እንጠይቃለን ፡፡ ከሌሎቹ 95% ከሚሉት ነገሮች እንጠይቃለን ፡፡ ይህ ብዙ ኃይል ይወስዳል እና ቅርርቦትን ይበላል። አጋሮቻችንም እውነቱን ሲናገሩ ከነበረው 95% ያህሉ እንደሆነ ሲሰማቸው አለመግባባት እና ብስጭት ይሰማቸዋል ፡፡ ግን በስነልቦና ውስጥ “ጭንቀት የሚመጣው ባልተዘጋጀነው ሥራ ወይም በማናወራው የወደፊት ዕጣ ነው” የሚል የቆየ አባባል አለ ፡፡ አንድ ሰው የሚናገረውን በማመን ወይም ባለማመኑ በሚከሰቱ ነገሮች ወይም በሚከሰቱ ነገሮች እርግጠኛነት ላይ የረጅም ጊዜ ግንኙነትን መሠረት ማድረግ ከባድ ነው።

3. ሀላፊነትን ያንፀባርቃል

ለግንኙነት መተማመን በጣም አስፈላጊ የሆነበት ሌላኛው ምክንያት በሥራ ቀን መጀመሪያ ላይ ቤቱን ለቅቀን ለመውጣት አቅማችን ሆኖ የሚያገለግል ነው ብዬ አስባለሁ ፡፡ በትዳር ጓደኛዬ ተጠያቂዎች በመሆናቸው የምተማመንባቸው ከሆነ እኔን ያጭበረብራሉ ወይም ከግንኙነቱ ውጭ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ይፈጽማሉ የሚል ፍርሃት አለኝ ፡፡ በተራ ዓለማችን ላይ እነሱን ማመን ካልቻልኩ እነሱ ጉዳይ እንደማይኖራቸው በእኔ እምነት እንዴት ደህንነቴ እሆናለሁ? በትዳር አጋሮቻችን ላይ መተማመን አለብን ወይም ያለኝን የማወቅ ስሜት የሚንቀጠቀጥ ነገር ሊያሴሩብን ይችላል በሚል ህሊናችን ውስጥ ሁል ጊዜ የሚዘልቅ ፍርሃት ይኖራል ፡፡ በትዳር አጋሮቻችን ላይ መተማመን ካልቻልን ለመጎዳት ወይም ልባችንን ለመስበር እራሳችንን እየከፈትን እንደሆነ እንገነዘባለን።

በባልደረባዎ ላይ መተማመን ይችሉ እንደሆነ ያለማወቅ ጉዳይ ብቻ አይደለም ፣ እንደማያምኑ ሲሰማቸው የቁጣዎቻቸው አጠቃላይ ጉዳይ አለ (ምክንያቱም በዚህ ጊዜ እውነቱን ይናገሩ ነበር) ፡፡ የማይቀር መሆኑ ይህ በባህሪያቸው እና በልጅ መካከል ያለውን ንፅፅር ያስከትላል ፡፡ በሕክምና ውስጥ ስንት ጊዜ እንደሰማሁ አላውቅም ፣ “ሦስት ልጆች እንዳሉኝ ነው” ፡፡ አንድን ወንድ ወይም ሴት በፍጥነት የሚያናድድ ወይም ከልጅ ጋር ከመወዳደር የበለጠ ንቀት እንዲሰማቸው የሚያደርጋቸው ምንም ነገር የለም ፡፡

ፍቅር እና መተማመን

በግንኙነት ጉዳዮች ላይ እምነት ይኑሩ

የመተማመን ችሎታ እንደ ትልቅ ሰው ለማዳበር ከባድ ነው ፡፡ የመተማመን ችሎታችን ብዙውን ጊዜ በልጅነት ይማራል። እናታችንን ፣ አባታችንን ፣ እህቶቻችንን እና ወንድሞቻችንን ማመንን እንማራለን። ከዚያ እኛ በአካባቢያችን ያሉ ሌሎች ልጆችን እና የመጀመሪያ አስተማሪያችንን ማመንን እንማራለን ፡፡ የአውቶብሳችን ሾፌር ፣ የመጀመሪያ አለቃችን ፣ የመጀመሪያ ጓደኛችን ወይም የሴት ጓደኛችን ማመንን እንማራለን። መተማመንን የምንማርበት ሂደት ያ ነው። በእናታችን ወይም በአባታችን ላይ በስሜታዊነት ፣ በአካላዊ ወይም በፆታዊ ጥቃት የሚሰነዝሩብን በመሆኑ ልንታመን እንደማንችል ከተገነዘብን በጭራሽ መተማመን እንደምንችል መጠየቅ እንጀምራለን ፡፡ ምንም እንኳን እኛን የሚበድሉን ወላጆቻችን ባይሆኑም ፣ ከሚበድለን ሰው ፣ አጎት ፣ አያት ወዘተ የማይከላከሉን ከሆነ እኛ የእምነት ጉዳዮችን እናዳብራለን ፡፡ ክህደት ወይም ማጭበርበርን የሚያካትቱ የመጀመሪያ ግንኙነቶች ካሉን የመተማመን ጉዳዮችን እናዳብራለን ፡፡ ይህ በሚሆንበት ጊዜ መተማመን እንደምንችል ማሰብ እንጀምራለን ፡፡ መተማመን አለብን? ወይም ፣ አንዳንዶች እንደሚያምኑ እኛ ደሴት ብንሆን ይሻላል? በማንም ላይ መተማመን ወይም መታመን የሌለበት ሰው ፡፡ ለማንም የማያየው ሰው ፣ ከማንም ምንም አያስፈልገውም ፣ በማንም ሊጎዳ አይችልም ፡፡ ደህንነቱ የተጠበቀ ነው ፡፡ የግድ የበለጠ አጥጋቢ አይደለም ፣ ግን ደህና ነው። ሆኖም ፣ እምነት የሚጣልባቸው ጉዳዮች ያሉባቸው ሰዎች (ወይም እኛ የቅርብ ወዳጅነት ጉዳዮችን እንደምንጠቅሳቸው) ለግንኙነት ይጓጓሉ ፡፡

በባልደረባዎ አለመተማመን ፍቅርን ወደኋላ ማለት ነው

በግንኙነት ውስጥ መተማመን በጣም አስፈላጊ ከሆኑት አንዱ ትልቁ ምክንያት ባልደረባችንን የማናምን ከሆነ የልባችንን የተወሰነ ክፍል ወደ ኋላ መያዙ መጀመሩ ነው ፡፡ ጥበቃ እናደርጋለን ፡፡ ለደንበኞቼ ደጋግሜ የምነግራቸው በባልንጀራችን ላይ እምነት ከሌለን በትንሹም ሆነ በትንሽ መጠን ወይም በከፍተኛ የልባችን ክፍል (10% ፣ 30% ወይም 50% ልባችን) ወደኋላ መመለስ እንጀምራለን ፡፡ . እኛ አንሄድም ይሆናል ነገር ግን “ምን ያህል ልቤን ወደኋላ መቅዳት አለብኝ” ብለን በመገረም የእለቱን የቀኑን ክፍሎች እናሳልፋለን ፡፡ እኛ እራሴን በእጃቸው ውስጥ ብገባ እና ቢከዱኝስ? በየቀኑ የሚወስኑትን ውሳኔዎች ማየት እንጀምራለን እናም እነዚህን ውሳኔዎች የምንጠቀመው ብዙ ልባችንን ወደኋላ መመለስ ወይም በትንሽ መጠን ብቻ መያዝ እንዳለብን ለመወሰን ነው ፡፡ ይህ ማለት ወደ ውስጣዊ ዓለማችን መዳረሻ እንደያዝን ፣ እኛ እነሱን ለመንከባከብ ምን ያህል እንደፈቀድን ፣ ከእነሱ ጋር የወደፊት ዕቅድን ለማቀድ ፡፡ አደራችን ሊከዳ ለሚችልበት ሁኔታ እራሳችንን ማዘጋጀት እንጀምራለን ፡፡ በጭፍን ለመታወር እና ዝግጁ ላለመሆን አንፈልግም ፡፡ ምክንያቱም በእነሱ ላይ መተማመን ካልቻልን በመጨረሻ ልንጎዳ እንደምንችል በተወሰነ ጥልቅ ደረጃ እናውቃለን ፡፡ የሚመጣውን የመጎዳትን ስሜት ለመቀነስ እና ህመሙን ለመቀነስ በሚደረገው ጥረት ፡፡ ፍቅራችንን ፣ ለእነሱ ያለንን እንክብካቤ ወደኋላ ማዘግየት እንጀምራለን። ይጠበቁ ፡፡ ልባችንን ለእነሱ ከከፈትን እና ለእነሱ እንክብካቤ ካደረግን ፣ በእነሱ ላይ እምነት ካለን ልንጎዳ እንደምንችል እናውቃለን ፡፡ ጉዳቱን ለመቀነስ መንገዳችን ይህ ነው ፡፡ ምን ሊመጣ ይችላል ብለን እንፈራለን ፡፡ ያ ቀን ሲመጣ ምን ያህል እንደተጎዳን በኃላፊነት ወይም በቁጥጥር ስር መሆን እንፈልጋለን ፡፡ እኛ የምንጠፋበትን እድል ለመቀነስ በመሠረቱ ፡፡ መሥራት መቻልን ለመቀጠል ለልጆቻችን እዚያ መሆን እንዳለብን እናውቃለን ፡፡ ለእነሱ ያለንን ተጋላጭነት ለእነሱ ከገደብን በጥቂቱ ብቻ ልንጎዳ እንደምንችል አውቀናል (ወይም ቢያንስ ለራሳችን የምንናገረው ያ ነው) ፡፡

ሙሉ በሙሉ ስንተማመን የበለጠ ውጤታማ ኃይል አለን

ሆኖም ማናችንም ማንኛውንም ልባችንን ወደኋላ የማንመልስበትን ግንኙነት እንመኛለን ፡፡ ባልደረባችንን በተሻለ ፍላጎታችን ከልባችን ጋር የምንተማመንበት ግንኙነት ፡፡ ምን ያህል እራሳችንን እንደምንከፍት ፣ ምን ያህል ልባችን ለአደጋ እንደሚጋለጥን ለመወሰን የእለት ተዕለት አመለካከታቸውን እና ውሳኔዎቻቸውን በመመልከት ሀይል የማናወጣበት አንዱ ፡፡ አንደኛው በተዘዋዋሪ የምንተማመንባቸው ነበር ፡፡ ጉልበታችን ራስን ከመከላከል ይልቅ ወደ ውጤታማ ጥረቶች ሊሄድ የሚችልበት አንዱ ፡፡

መተማመን አስፈላጊ ነው ምክንያቱም ቃላቶቻቸውን በታማኝነት እንዲይዙ ልንተማመንባቸው የምንችል ከሆነ በልባችን ልንተማመናቸው እንችላለን ፡፡ በፍቅራችን ልንተማመንባቸው እንችላለን ፡፡ ውስጣዊ ዓለሞቻችንን ለእነሱ ከፍተን በዚህ ምክንያት ተጋላጭ እንሆናለን ፡፡ ነገር ግን በትንሽ ነገሮች እምነት ሊጣልባቸው እንደማይችል ካሳዩ ታዲያ እኛ የሚመጣጠንን የልባችንን መጠን ወደኋላ መመለስ እንዳለብን እናውቃለን።

አመኔታን ወደኋላ ማቆየት ግንኙነታችሁ የሚስብ እንዳይሆን ያደርገዋል

አጋሮቻችን የልባችንን የተወሰነ ክፍል ወደ ኋላ ማቆየት እንደጀመርን ላይገነዘቡም ላይገነዘቡም ይችላሉ ፡፡ እናም አንድ ሰው የልቡን የተወሰነ ክፍል ስለያዘ ብቻ የትዳር ጓደኛውን ለመተው እያሰቡ ነው ማለት አይደለም ፡፡ በቀላል ማለት አንድ ሰው ስሜቱ አደጋ ላይ ሊወድቅ ይችላል የሚል ስጋት አለው ፣ እናም አስቀድሞ ወደ እራስ-ጥበቃ ሁኔታ መሄድ አለበት ማለት ነው። ትንሽ ልባችንን ወደ ኋላ ማዘግየት ስንጀምር ብዙ ሰዎች የትዳር አጋራቸውን ጥለው ለመሄድ እና ከሚተማመኑበት ሰው ጋር መሆን እንዴት ጥሩ እንደሆነ ቢያንስ ቅ fantትን ይጀምራሉ ፡፡ ብዙ ልባችን ወደ ኋላ ሲገታ ፣ ግለሰቦች ቢከዱ ብቻ በእውነቱ የድንገተኛ እቅዶችን ማውጣት ይጀምራሉ ፡፡ አሁንም እንደገና ይህ ማለት በእርግጥ እነሱ ይሄዳሉ ማለት አይደለም ፣ ግን ምናልባት ሁኔታ ውስጥ ለመግባት ይፈልጋሉ ፡፡

ጓደኛዎ ሩቅ እንደሆነ ከተሰማዎት ምናልባት ጥያቄውን ለመጠየቅ ጊዜው አሁን ነው & hellip; ታምኚኛለሽ? ምክንያቱም መልሱ “አይደለም” ከሆነ ያኔ ለምን እንደሆነ ከባለሙያ ጋር መነጋገር ያስፈልግዎታል ፡፡

አጋራ: