በትዳር ውስጥ 4 የተለመዱ የግንኙነት ችግሮች

በዚህ አንቀጽ ውስጥ

• ስለ አንድ የተወሰነ ችግር አለመወያየት
• የእረፍት ጊዜ አለመውሰድ
• ተወቃሽ ማድረግ
• ሁሉንም ለስላሳ ቦታዎች መምታት
• የመጨረሻ ቃላት

ትዳሮች ከራሳችን እና ከሌሎች ጋር የምንጫወታቸው የውስጣችን ግጭቶች እና ጨዋታዎች ሁሉ መድረኮች የመሆን ዝንባሌ አላቸው ፡፡ እና ፣ ከትዳር አጋሩ ጋር እየተባባሰ የመጣው የግንኙነት ችግሮች ሳቢያ ከፍቅረኛችን እንርቃለን ፡፡

በእንደዚህ ዓይነት የቅርብ ግንኙነቶች ውስጥ ከትዳር ጓደኛችን ጋር - ከወደፊታችን ፣ ከቤተሰባችን እና ከሌሎች ጋር ባለን ግንኙነት ላይ ስሜትን ብቻ እናካፍላለን ፡፡ የትዳር አጋራችን ላጋጠመን ማንኛውም ችግር ኢላማ እንድትሆን ለማድረግ በሚፈጠረው ፈተና መሸነፍ ቀላል ነው ፣ እና እኛ በተለምዶ አናውቅም ፡፡

ለዓመታት የጋብቻ ግንኙነታችን ምን ያህል ሥር የሰደደ እና ብዙውን ጊዜ ምን ያህል ጎጂ እንደሆነ አናውቅም ፡፡ የሆነ ሆኖ ብዙ ባለትዳሮች በመግባባት ላይ የሚያጋጥሟቸውን አንዳንድ የተለመዱ የግንኙነት ችግሮችን ለመቅረፍ ያ ሰበብ አይደለም ፡፡

ጋብቻ እና መግባባት የማይነጣጠሉ ናቸው ፡፡ ይህን ካልኩ በኋላ ቀጣዩ ግልፅ ጥያቄ የሚነሳው የጋብቻ ግንኙነት ችግሮችን እንዴት ማስተካከል ነው?

በዚህም ፣ በዚህ ጽሑፍ ውስጥ በትዳር ውስጥ ጥቂት የተለመዱ የግንኙነት ችግሮች ተብራርተዋል ፡፡ ለግንኙነትዎ ከምንም ነገር በላይ ከፍ አድርገው የሚመለከቱ ከሆነ እነዚህ የጋብቻ ግንኙነት ችግሮች ውጤታማ በሆነ መንገድ ሊቋቋሙ ይችላሉ ፡፡

1. ስለ አንድ የተወሰነ ችግር አለመወያየት

የተጋቡ ጥንዶች ረጅም ታሪክን ፣ ወይም የወደፊቱን የወደፊት እጣ ፈንታ ፣ ወይም ሁለቱንም በተደጋጋሚ ይጋራሉ ፡፡ እናም ማናቸውም ክርክሮች ፣ ምንም ያህል ጥሩ ቢሆኑም ፣ ብዙውን ጊዜ የአሁኑን ፣ የተለየ ችግርን ብቻ ሳይሆን መላውን እና የወደፊቱን ጭምር የሚያካትት መሆኑ ምንም አያስደንቅም።

እናም ይህ ኢ-ፍትሃዊ እና በተለይም በግንኙነት ላይ ጉዳት ያስከትላል ፡፡

ውሻውን በእግር ለመራመድ ባለመውሰድ በትዳር ጓደኛዎ ላይ ከተበሳጩ ቶሎ ወደ መደምደሚያዎች አይሂዱ ፡፡

የትዳር ጓደኛዎ ሁል ጊዜ እርስዎን እንደሚንከባከባቸው ወይም ራስ ወዳድ እንደሆኑ ምንም ዓይነት ከባድ ግምቶችን አያድርጉ ፡፡ ያለፈውን ስህተታቸውን ወይም ጎጂ ድርጊቶቻቸውን ከአሁኑ ጋር ለማዛመድ ጊዜ-ወደ ያለፈ ጊዜ ለመጓዝ አይሞክሩ ፡፡

በማንኛውም ጊዜ እሱን ለማድረግ በሚፈተንበት ጊዜ ፣ ​​የትዳር ጓደኛዎ ሙሉ በሙሉ የማያውቀው የራስዎ የተፈጠረ ታሪክ ይህ መሆኑን ያስታውሱ ፡፡ እውነታው በአእምሮዎ ውስጥ ከቀረጹት ታሪክ ፈጽሞ የተለየ ሊሆን ይችላል።

ስለዚህ በጋብቻ ውስጥ ተጨማሪ የግንኙነት ጉዳዮችን ለማስቀረት ፣ የትዳር ጓደኛዎን ላለፉት ስህተቶቻቸው ይቅር ይበሉ እና ከእነሱ ጋር ‘የአሁኑን’ ችግር ብቻ ይወያዩ።

ማንኛውም ቀልጣፋ የሐሳብ ልውውጥ ምንጊዜም ቢሆን ችግሩ በምን ላይ እንዳለ ትኩረቱን መጠበቅ አለበት እንጂ በዙሪያው ባለው ላይ መሆን የለበትም ፡፡ እና ለአንድ ሰከንድ ብቻ ርቀው ከሄዱ በእውነቱ እነዚያን ሁሉ ነገሮች ማለት እንዳልሆኑ እንኳን ሊገነዘቡ ይችላሉ ፣ እና እሱ የተራዘመ የእግር ጉዞ ብቻ ነበር።

2. የእረፍት ጊዜ አለመውሰድ

ያንን እርምጃ ወደ ኋላ መመለስ ጊዜ-የሚያወጣበት ጊዜ ነው ፡፡ ግን ፣ ባለትዳሮች ክርክሩ ከተባባሰ በኋላ ብዙውን ጊዜ በጥሩ ሁኔታ መፋጠጣቸውን ይቀጥላሉ ፣ እናም ውጤታማ የመግባባት እድል ከረጅም ጊዜ በፊት ጠፍቷል።

እነሱ ይጮኻሉ ፣ ይሰደባሉ እርስ በእርሳቸው ይጣላሉ ፣ እና አንድ ሰው ብዙውን ጊዜ ማልቀሱን ያቆማል ሌላኛው ደግሞ በቁጣ ውስጥ በሩን ይደበድባል ፡፡ ግን ፣ ሁለቱም የተጎዱ እና ምናልባትም ከመጀመሪያው ይልቅ በከፍተኛ ሁኔታ የሚያበሳጩ እና የበለጠ የተበሳጩ ናቸው ፡፡

እናም ፣ የጋብቻ መግባባት ጉዳዮች የበለጠ እየጨመሩ ይሄዳሉ።

ምንም እንኳን የትኛውም ብስጭት በትዳር ውስጥ በግልጽ እና በቀጥታ መታየት ያለበት ቢሆንም ፣ ሁለቱም ባለትዳሮች ከከንቱ ውጊያ በመላቀቅ ፣ ጭንቅላታቸውን በማቀዝቀዝ ፣ እና ከዚያ በኋላ ጥቂት ጊዜ ካገኙ በኋላ ተመልሰው የሚመለሱበት ጊዜ አለ ፡፡ ሌላኛው ወገን እያለ ነበር ፡፡

በትርፍ ጊዜ ያለ ትርፍ ጊዜ ለቆየ ክርክር ድንቅ ያደርጋል ፡፡

3. ጥፋትን መጣል

ለጋብቻ የግንኙነት ችግሮች ትልቅ አስተዋፅዖ ካደረጉት መካከል አንዱ የጥፋተኝነት ጨዋታ ነው ፡፡

ብዙ የጋብቻ ክርክሮች የሚጣበቁበት ቦታ ብዙውን ጊዜ አንድ ወይም ሁለቱም የትዳር አጋሮች ለዚያ ችግር ሌላውን መውቀስ ሲጀምሩ ነው ፡፡ እናም ፣ እዚህ የሚያቆሙበት አይደለም።

አልፎ ተርፎም መጥፎውን ያለፈውን ጊዜ ቆፍረው ከዘመናት መጀመሪያ አንስቶ በግንኙነታቸው ውስጥ የተሳሳቱ ሊሆኑ ለሚችሉ ነገሮች ሁሉ እርስ በርሳቸው ይወቅሳሉ ፡፡

ይህ “እርስዎ” ንግግር ውጤታማ ያልሆነ እና የሚጎዳ የውይይት መንገድ ነው . የጥፋተኝነት ጨዋታ በጨዋታ መጨረሻ ጎዳና ላይ ማለቁ አይቀሬ ነው።

ሌሎችን ያለመኮነን እና ስህተቶችዎ ባለቤት የመሆንን አስፈላጊነት ለመማር ይህንን ቪዲዮ ይመልከቱ ፡፡

4. ሁሉንም ለስላሳ ቦታዎች መምታት

በመጨረሻም ማግባቱ አይቀሬ ነው ማለት ስለ የትዳር ጓደኛዎ ድክመቶች እና ድክመቶች ይማራሉ ማለት ነው ፡፡ የት እንደሚጎዳ እና ጥሩ ስሜት እንደሚሰማው ያውቃሉ ፣ እነሱ እራሳቸውን ከሚያውቋቸው በተሻለ እንኳን ያውቋቸዋል ፡፡

ባለትዳሮች እርስ በርሳቸው መተሳሰብ እና የትዳር ጓደኛቸውን ከማንኛውም ህመም እንዳይሰማቸው መጠበቅ አለባቸው ፣ እና ይሄ ትክክል ነው ፡፡ ግን ፣ በክርክር ውስጥ ይህ እውቀት በተለምዶ የግንኙነት ችግሮችን የበለጠ የሚያባብስ ወደ ገዳይ መሳሪያነት ይለወጣል ፡፡

የተጋቡ ሰዎች ከፍተኛ ጉዳት ለማድረስ የት ፣ መቼ እና እንዴት መምታት እንደሚችሉ በትክክል ያውቃሉ ፡፡

ሆኖም ፣ ይህ ምናልባት ክርክሩን ሊያሸንፍዎት ይችላል ፣ ግን ከዚያ ምናልባት ምናልባት የትዳር ጓደኛዎን የተወሰነ መተማመን እና ቅርበት ያጣሉ። በትግልም ቢሆን ትልቅም ይሁን ትንሽም ቢሆን ማሸነፍ ያን ኪሳራ አያስቆጭም ፡፡ በጋብቻ ውስጥ መተማመንን እንደገና ከመገንባቱ በኋላ ኬክ ቁራጭ አይደለም ፡፡

የመጨረሻ ቃላት

በትዳራችሁ ውስጥ ከእነዚህ ማናቸውም የግንኙነት ችግሮች ጋር ትገናኛላችሁ?

ምንም አያስደንቅም; ጋብቻ ወደ ትክክለኛው የግንኙነት ፍልሚያ የመለወጥ መንገድ ያለው ተቋም ነው ፡፡ የሆነ ሆኖ ግንኙነታችሁን ለማሻሻል የመጀመሪያው እርምጃ ችግሩን መገንዘብ ነው ፡፡

ከባለቤትዎ ወይም ከሚስትዎ ጋር ነገሮችን ለመወያየት ሊኖርዎ የሚችለውን ተጋድሎ እንደተገነዘቡ አሁን መግባባትን እንደገና መማር ጊዜው አሁን ነው። ጤናማ ግንኙነት ለጤናማ ግንኙነት መሠረት ነው ፡፡

ስለዚህ ፣ ተጨማሪ ጊዜ አያባክን ፣ እና ያስታውሱ - እርስ በእርስ ለመዋደድ እና ለመከባበር በማሰብ ተጋብተዋል ፡፡ እንደ አለመግባባት ያለ እንደዚህ በቀላሉ ሊፈታ የሚችል ችግርን ለማሸነፍ የሚረዳዎት ይህ ሀሳብ ነው - ከሁሉም በላይ እርስዎ ኃላፊነቱን የሚወስዱት እርስዎ ነዎት ፡፡

አጋራ: