ከሚሳካ ጋብቻ ጋር አብሮ ስኬታማ ለመሆን 3 ቁልፎች

1. ወርቃማ ሕግ - ለሥራ ጊዜ ፣ ​​ለቤተሰብ ጊዜ

ይህ በጣም ግልፅ ሊሆን ይችላል ፣ ግን በጣም ብዙ ጊዜ ሰዎች የስራዎን ጊዜ እና የቤተሰብዎን ጊዜ ጠብቆ ለማቆየት ደንቡን አያከብሩም። ለዚህ ነው ትኩረታችንን የሚገባው ፡፡ አንድ ሰው የሥነ ልቦና ባለሙያውን ለመመልከት ምን ያህል ችግሮች ሊመጣ እንደሚችል ይገርማል ግለሰቡ መቼ እንደሚሰራ እና ከቤተሰቡ ጋር የተወሰነ ጥራት ያለው ጊዜ ሲደሰት ብቻ ቢያስችል ኖሮ መከላከል ይቻል ነበር ፡፡

እሁድ እለት የስራ ኢሜሎችን መፈተሽን ለማቆም እና መሳሪያዎቹን በእረፍት ጊዜያቸውን ለመተው ቀድሞውኑ ግፊት ይሰማዎት ይሆናል ፡፡ እና ይሄ በእውነቱ በፍቅር ሕይወትዎ ላይ ጫና ያስከትላል ፡፡ ግን ይህ ደንብ ከትዳር ጓደኛዎ ጋር ጊዜዎን ብቻ ሳይሆን የባለሙያ ተሳትፎዎን ጭምር ይጠብቃል ፡፡ ምንም እንኳን ለአለቃዎ ወይም ለሥራ ባልደረቦችዎ ሁል ጊዜ ዝግጁ ከሆኑ እንደ ታላቅ ሠራተኛ ይቆጠራሉ የሚል ስሜት ሊሰማዎት ቢችልም ይህ ቅ onlyት ብቻ ሊሆን ይችላል ፡፡

እንዴት? ደህና ፣ ትዳራችሁን አደጋ ላይ ከመጣል ባሻገር ሥራዎን ወደ ቤትዎ መውሰድ በከፍተኛ ጭንቀት እና ዝቅተኛ የትኩረት ሁኔታዎች ውስጥ እንድትሠሩ ያደርግዎታል ፡፡ ቤተሰብዎን ችላ በመባላቸው የጥፋተኝነት ስሜት መኖሩ አይቀርም ፣ እናም በቢሮ ውስጥ ቢቆዩ እንደወትሮው ሁሉ ማተኮር አይችሉም ፡፡ እርስዎም ወላጅ ከሆኑ የትንንሽ ልጆችን ከፍተኛ ድምጽ ላለመጥቀስ ፡፡

ተዛማጅ: ሥራዎ የቤተሰብዎን ሕይወት እንዳያበላሸው እንዴት?

ስለዚህ ፣ የሙያ ስኬት ወርቃማ ሕግ (እና ትዳራችሁን በተመሳሳይ ጊዜ መጠበቅ) - በሥራ ላይ ሲሆኑ ሥራ ይሠሩ ፣ እና ከቤተሰብዎ ጋር ሲሆኑ ፣ ስለ ሙያዊ ማንነትዎ ብቻ ይረሱ ፡፡ ለተጨማሪ የስራ ሰዓታት አስፈላጊነት ከተነሳ ታዲያ በቢሮ ውስጥ ይቆዩ ወይም እራስዎን በአንድ ክፍል ውስጥ ይቆልፉ እና በተመሳሳይ ጊዜ ከባለቤትዎ ጋር በንግግር ለመግባባት ሳይሞክሩ የሚፈልጉትን ያጠናቅቁ ፡፡

2. ሥራዎን ማራመድ የጋራ ፕሮጀክት ያድርጉ

በትዳራችሁ እና በሙያችሁ መካከል በሚፈጠረው አለመግባባት ውስጥ ያሉ ችግሮችን እንዴት መከላከል ወይም ማስተካከል እንደምትችል በሳይኮቴራፒስት ጽ / ቤት የምታገኙት ሌላ ምክር የሙያ እድገታችሁን የጋራ ፕሮጀክት ማድረግ ነው ፡፡ በሌላ አገላለጽ እድገት ለማግኘት ወይም ለዚያ አስደናቂ ሥራ ተቀባይነት ለማግኘት የሚያስችል ስትራቴጂ በመንደፍ ሚስትዎን ወይም ባልዎን ያካትቱ!

ተዛማጅ: የትዳር ጓደኛዎን ሙያ ለመደገፍ 6 መንገዶች

የሕይወትዎ አጋር በሕይወትዎ ዋና ዋና ክፍል ውስጥ በሚካተትበት ጊዜ ፣ ​​በሙያዎ ውስጥ ፣ ታላላቅ ነገሮች ብቻ ይሆናሉ ብለው መጠበቅ ይችላሉ! ምክንያቱም አሁን የትዳር ጓደኛዎን ችላ የተባሉ ስሜቶችን አስወግደዋል ፣ ግን ጥፋተኝነትም ጭምር ፡፡ እና ደግሞ ፣ ነገሮችን ለመለየት እና የስኬት እድሎችዎን ለማሳደግ የተለያዩ መንገዶችን ለማሰብ ሁለት ጭንቅላትን ያገኛሉ ፡፡

በሕይወትዎ ውስጥ በጣም አስፈላጊ የሆነውን ሰው ድጋፍ ማግኘቱ ምን ያህል አስፈላጊ እንደሆነ መጥቀስ የለበትም ፡፡ የሕይወት አጋርዎን ከእርስዎ ትኩረት ውጭ እየዘረፉ እንደሆነ ሆኖ ሲሰማዎት በራስዎ በሙያዎ ውስጥ ከፍተኛ ደረጃ ላይ ለመድረስ መፈለግ ስሜትን ዝቅ የሚያደርግ እና አስጨናቂ ሊሆን ይችላል። ግን ፣ በአንድ በኩል ሲሆኑ እና ሙያዎ በራስዎ የሚያደርጉት ነገር መሆን ሲያቆም ግን የወደፊትዎ የጋራ አካል አካል ነው ፣ በእርግጥም ሰማዩ የእርስዎ ገደብ ይሆናል።

3. በመገኘትዎ ላይ ግልፅ ይሁኑ - በሥራ እና በቤት ውስጥ

ሥራዎን ለማሳደግ እየሞከሩ እንደሆነ ከግምት ውስጥ ማስገባት ያለብዎት ሌላው አስፈላጊ ምክር በሥራ ላይም ሆነ በትዳር ጓደኛዎ ላይ በግልፅ መገኘቱን በግልጽ ያሳያል ፡፡ በሥራ ቦታ ፣ አንድ ሰው ከጽሕፈት ቤቱ ሲርቁ ሊረብሽዎት በሚችልበት ጊዜ ወሰን ያኑሩ ፡፡ ይህ የእያንዳንዱ ሠራተኛ መብት ነው ፣ እና ከሥራ ሰዓቶች እንዲጠሩ አይደረጉም ቢሉ የጥፋተኝነት ስሜት ሊሰማዎት አይገባም ፡፡ ግን ፣ ተመሳሳይ ነገር ለትዳር ጓደኛዎ ተግባራዊ መሆን አለበት ፣ እና በስራ ላይ እያሉ የቤተሰብ ጥሪዎችን ለማስወገድ ያስቡ ይሆናል።

ስለ ትዳራችን ስንናገር ይህ ቀዝቃዛ ይመስላል ፣ ግን ለሚስትዎ ወይም ለባልዎ አክብሮት የሚያሳይ ምልክት ነው ፡፡ ለመደወል ወይም ለቪዲዮ ውይይት መቼ እንደሚገኙ ፣ እና በምን ሁኔታ ስብሰባዎችዎ ሊስተጓጎሉ በሚችሉበት ሁኔታ ላይ ግልጽ ገደቦችን በማውጣት የትዳር ጓደኛዎን እንደ ትንሽ ችግረኛ ልጅ አያዩም ፣ እንደ አድጎ እንደ ራሱን የቻለ ግለሰብ። እናም ይህ ለትዳርዎ እና ለሙያዎ ይጠቅማል ፡፡

አጋራ: