የአስከፊ ግንኙነት ምልክቶችን ይወቁ

የአስከፊ ግንኙነት ምልክቶችን ይወቁ ኦክቶበር የብሔራዊ የቤት ውስጥ ብጥብጥ ግንዛቤ ወር ነው፣ ትኩረትን ወደ ተሳዳቢ ግንኙነቶች ምልክቶች ለመሳብ እና በመላው ዩናይትድ ስቴትስ ያለውን የአጋር ጥቃት ዑደት ለመስበር የታሰበ ነው።

በዚህ ጽሑፍ ውስጥ

የቤት ውስጥ ጥቃት እና ጥቃት አካላዊ እና ስሜታዊ ጥቃትን ጨምሮ በተለያየ መልኩ ይመጣሉ። በግንኙነት ውስጥ በአካላዊ ጥቃት ላይ የተደረጉ ስታቲስቲክስ መረጃዎች እንደሚያሳዩት ይህ በጥንዶች ፣በቤት ውስጥ ሽርክና እና በቤተሰብ ውስጥ በጣም ከባድ ነው።

የቤት ውስጥ ጥቃት ጠበቆች በ ሞርጋን ቲዳልጎ ሱኮድሬቭ እና አዞሊኖ LLP አጥቂ ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ ስለሚሄድ ስሜታዊ ጥቃት ብዙ ጊዜ ወደ አካላዊ ጥቃት ይደርሳል።

በግንኙነት ውስጥ ሁከት እንዳለ ወይም ሁከት ከጊዜ ወደ ጊዜ በትዳር ውስጥ ሊፈጠር እንደሚችል የሚጠቁሙ ጥቂቶች የጥቃት ዝንባሌዎች እና ምልክቶች አሉ።

እራስዎን በመጥፎ ሁኔታ ውስጥ እንዳታርፍ ለመከላከል እና የሚወዷቸውን ሰዎች ከአደጋ ለመጠበቅ እንዲረዳዎ የአሳዳጊ ግንኙነት ምልክቶችን ይወቁ።

በቤት ውስጥ ጥቃት እና በቤት ውስጥ ጥቃት መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው?

የቤት ውስጥ ብጥብጥ በባልደረባ ወይም በዘመድ ላይ አካላዊ ጉዳት የማድረስ አካላዊ ድርጊት ነው።

ብዙ ሰዎች ስለቤት ውስጥ ብጥብጥ ሲያስቡ እና ሲናገሩ የአስከፊ ግንኙነት እና ሌሎች የቤት ውስጥ ጥቃት ምልክቶችን ችላ ይላሉ እና በምክንያታዊነት ጥቃቱ አካላዊ ነው ብለው ያስባሉ።

የቤት ውስጥ ጥቃት ነው። ማንኛውንም ሙከራ ግምት ውስጥ ያስገቡ በቅርብ ግንኙነት ወይም በትዳር ውስጥ ሌላውን ሰው ለመቆጣጠር እና ለመቆጣጠር.

የቤት ውስጥ ጥቃት አድራጊዎች ግብ በስሜትም ሆነ በአካል በእነርሱ ቁጥጥር ስር መሆንዎን ማረጋገጥ ነው። ተሳዳቢዎች የትዳር አጋራቸውን ለማዳከም እና ውሎ አድሮ እንዳይዋጉ ለመከላከል ፍርሃትን፣ እፍረትን፣ የጥፋተኝነት ስሜትን፣ ማስፈራራትን እና የአዕምሮ መጠቀሚያዎችን ይጠቀማሉ።

ወንዶች፣ ሴቶች እና ልጆች ሁሉም የቤት ውስጥ ጥቃት ሰለባ ሊሆኑ ይችላሉ።

የቤት ውስጥ ጥቃት እና ጥቃት ሰለባዎች ብዙ ጊዜ ብቸኝነት፣ ድብርት፣ ስጋት እና ጭንቀት ይሰማቸዋል። ለራሳቸው ያላቸው ግምት ሙሉ በሙሉ ማጣት ሊሰማቸው ይችላል, ይህም ሰውዬው ሁኔታቸውን እንዲያውቅ እና ሁኔታውን እንዲተው አስቸጋሪ ያደርገዋል.

ከአሳዳጊ ጋር እየተጣመሩ ነው?

ብዙ ተሳዳቢዎች ይጋራሉ። ተመሳሳይ የባህርይ ባህሪያት ወደፊት አላግባብ መጠቀምን ሊያመለክት ይችላል. አስነዋሪ ግንኙነት እንዳለህ የሚያሳዩ ምልክቶች፡-

ባህሪዎን መከታተል እና እርስዎን ከሌሎች ሰዎች ማግለል

ወዴት እየሄድክ ነው?፣ ከማን ጋር ነው የምትሄደው?፣ መቼ ነው የምትመለሰው? በሕይወትዎ እና በኤጀንሲዎ ላይ ቁጥጥርን ለመጠቀም ያገለግላሉ።

ተሳዳቢ በስልክዎ ውስጥ ሊያልፍ ይችላል፣ ጽሁፎችዎን እና ኢሜይሎችዎን እንዲያነብ እና የማህበራዊ ሚዲያ ይለፍ ቃልዎን ሊጠይቅ ይችላል።

ከባልደረባዎ ጋር ክፍት በመሆን እና ለእነሱ ሰለባ በመሆን መካከል ለመራመድ ቀጭን መስመር አለ። እምቢ ማለት መቼ እንደሆነ እወቅ።

ባለቤት መሆን ወይም ምክንያታዊ ያልሆነ ቅናት

በዳዩ ከጎናቸው መቆምህን ማረጋገጥ ይፈልጋል።

ይህ ማለት አንተን ሙጥኝ ማለት፣ ከጓደኞችህ ጋር ብቻህን የምታሳልፈውን ጊዜ ያለማቋረጥ መልእክት በመላክ እና ጠብ በመጀመር ማበላሸት ወይም በሚደውሉበት ጊዜ ስልኩን እንድትመልስ መጠየቅ ማለት ሊሆን ይችላል።

ተሳዳቢ ጓደኞችህን ወይም ቤተሰብህን ለማየት በመፈለግህ የጥፋተኝነት ስሜት እንዲሰማህ ሊያደርግ ይችላል፣ ምክንያቱም ይህ ማለት ከእነሱ ርቆ ጊዜ ማሳለፍ ማለት ነው።

የናርሲሲዝም ዝንባሌዎች

Narcissists ብዙውን ጊዜ ከአጋሮቻቸው ጋር መጣላትን ይጀምራሉ እና ሁልጊዜም ትግሉ የተጀመረበት ምክንያት አጋራቸው መሆኑን ያረጋግጣሉ።

ብዙ ተሳዳቢዎች ምንም ስህተት ባላደረጉም እንኳ ጠብ የነሱ ስህተት እንደሆነ እንዲሰማቸው አጋሮቻቸውን ያበሳጫሉ።

ይህ አሰራር ብዙውን ጊዜ ተጎጂውን በግንኙነት ውስጥ ለሚፈጠሩ ችግሮች ሀላፊነት እንዲሰማው እና በዳዩን ላለማስከፋት አስፈላጊውን ሁሉ እንዲያደርጉ ያበረታታል።

የጥቃት ድርጊቶች

የጥቃት ድርጊቶች ተሳዳቢዎች ጠበኛ ከመሆናቸው በፊት ለዓመታት በባልደረባ ላይ ያላቸውን ቁጥጥር ሊፈትኑ ይችላሉ።

ጥናቶች እንደሚያሳዩት በግንኙነቶች ውስጥ ሁከት የሚጀምረው እንደ ተሳትፎ፣ ሰርግ ወይም ልጅ መወለድ ካለበት ወሳኝ ምዕራፍ በኋላ ነው። አካላዊ ከመሆኑ በፊት ለጥቃት ምልክቶች ትኩረት ይስጡ.

ጓደኛዎ ነገሮችን ቢወረውር፣ ንብረትዎን ካበላሸ፣ ከቤት እንስሳት ወይም ልጅ ጋር ጨካኝ ከሆነ ወይም ከማያውቋቸው ሰዎች ጋር መጣላት ከጀመረ ያስተውሉ። እነዚህ ድርጊቶች በጊዜ ሂደት ከባልደረባ ጋር ወደ አካላዊ ጥቃት ከፍ ያደርጋሉ።

ተሳዳቢዎች በትዳር አጋሮቻቸው ውስጥ ፍርሃትን ለመዝራት ይፈልጋሉ።

ፍርሃት ተጎጂውን በቁጥጥር ስር ለማዋል ጠንካራ ዘዴ ነው ፣ ምክንያቱም አጋር በዳዩ ላይ በደል እንዳይናገር ስለሚያደርግ የበቀል ፍርሃት .

የትዳር ጓደኛዎ ሲናደዱ መፍራት ከተሰማዎት ወይም ይናደዳሉ ብለው ከፈሩ፣እነዚህ የመጎሳቆል ግንኙነት ምልክቶች ናቸው።

ሌሎች የጥቃት ግንኙነቶች የማስጠንቀቂያ ምልክቶች ምንድናቸው?

ሌሎች የስሜታዊ ጥቃት ግንኙነቶች የማስጠንቀቂያ ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

  1. ለመግባባት ፈቃደኛ አለመሆን
  2. እርስዎን ዝቅ ማድረግ ወይም ያለማቋረጥ እርስዎን መተቸት።
  3. በስሜት ላይ ከፍተኛ ለውጥ
  4. ፍቅርን ማስወገድ
  5. ገንዘብዎን ወይም ፋይናንስዎን ይቆጣጠሩ
  6. ከሄዱ እራስን ለማጥፋት ማስፈራራት

የቤት ውስጥ ብጥብጥ ስታቲስቲክስ

ስታቲስቲክስ ከ የቤት ውስጥ ጥቃትን ለመከላከል ብሔራዊ ጥምረት በዩናይትድ ስቴትስ በደቂቃ ወደ 20 የሚጠጉ ሰዎች አካላዊ ጥቃት ይደርስባቸዋል። ሰዎች የቅርብ ባልደረባቸው ጥቃት የሚደርስባቸው ተደጋጋሚነት ጥቃትን እንዴት መከላከል እንደሚቻል ውይይት ማነሳሳት ለምን አስፈላጊ እንደሆነ ያጎላል።

ከ 3 ሴቶች 1 እና 1 ከ 4 ወንዶች እንደ መግፋት፣ በጥፊ መምታት እና ከባልደረባ መግፋት ያሉ አካላዊ ጥቃቶች አጋጥሟቸዋል።

ከ 7 ሴቶች 1 እና ከ 25 ወንዶች 1 ቆስለዋል ።

ከ10 ሴቶች 1 ቱ በቅርብ ባልደረባ የፆታ ጥቃት ደርሶባቸዋል።

ከ 4 ሴቶች 1 እና 1 ከ 7 ወንዶች በህይወት ዘመናቸው እንደ ድብደባ፣ ማነቆ እና ማቃጠል ያሉ ከባድ የአካል ጥቃት ሰለባ ሆነዋል።

በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ ከሚፈጸሙ ገዳይ ወንጀሎች 15% የሚሆነው የቅርብ አጋር ጥቃት ነው። የቅርብ አጋር ጥቃት የሚያመለክተው የቤት ውስጥ ጥቃትን፣ አስገድዶ መድፈርን፣ ማሳደድን እና ግድያንን ነው።

በአማካይ፣ በመላው ዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ ያሉ የቤት ውስጥ ብጥብጥ የስልክ መስመሮች በቀን ከ20,000 በላይ የስልክ ጥሪዎች ይቀበላሉ።

ከ 18 እስከ 24 ዓመት የሆናቸው ሴቶች በትዳር ጓደኛ ላይ ጥቃት ይደርስባቸዋል, እና በቤት ውስጥ ጥቃት ጉዳት ከደረሰባቸው ሰዎች መካከል 34% ብቻ አስፈላጊ የሕክምና እርዳታ ያገኛሉ.

አስጸያፊ ግንኙነት ውስጥ ከሆኑ ምን ማድረግ አለብዎት?

እርስዎ ወይም የሚወዱት ሰው በአሰቃቂ ሁኔታ ውስጥ እንደሆኑ ካመኑ እባክዎን ችላ አይበሉት።

የጥቃት ግንኙነት ምልክቶችን አስተውል እና እራስህን ወይም የምትወደውን ሰው ለመጠበቅ የምትችለውን ሁሉ አድርግ። ይህ ማለት ከቤት መውጣት እና ተሳዳቢውን አጋር መተው ማለት ሊሆን ይችላል።

ለመልቀቅ ካቀዱ ለአሳዳጊዎ አይንገሩ። ባህሪያቸውን እንዲለውጡ ማበረታታት እንደ ኡልቲማተም ሊመስል ይችላል፣ ነገር ግን በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ለበለጠ ጥቃት ይዳርጋል። ማን ደህንነትዎን እንደሚያረጋግጥ ለታመኑ ጓደኞች እና ቤተሰብ ብቻ ይንገሩ።

እንዲሁም ለራስዎ የደህንነት እቅድ ማዘጋጀት አስፈላጊ ነው - ገንዘብን, ልብሶችን, አስፈላጊ ሰነዶችን እና አዲስ የመኖሪያ ቦታን ለመተው መንገድ ይፈልጉ. በችኮላ ለመልቀቅ ከፈለጉ ከጓደኞችዎ ወይም ከቤተሰብዎ ጋር እቅድ ይፍጠሩ፣ ስለዚህ የሚሄዱበት አስተማማኝ ቦታ ይኖርዎታል።

ከቤት ውስጥ ጥቃት የተረፉ ከሆኑ ባለሙያዎች ይመክራሉ በሰለጠኑ አማካሪዎች ቴራፒን ለማግኘት የድጋፍ ቡድንን መቀላቀል። ይህ ወደ እግርዎ እንዲመለሱ ለማገዝ በአካባቢዎ ካሉ ሀብቶች ጋር እርስዎን ለማገናኘት ያግዝዎታል።

አንድ ጊዜ የተረፈ ሰው ካመለጠ ሀየውስጥ ብጥብጥሁኔታ, ወደ ባልደረባቸው አለመመለሳቸው በጣም አስፈላጊ ነው. በአማካይ አንዲት ሴት ተሳዳቢ አጋርን ትተዋለች ሰባት ጊዜ በቋሚነት ከመውጣቱ በፊት.

በቅርብ አጋሮች ውስጥ በሚፈጸመው ማጭበርበር እና ቁጥጥር ምክንያት ተጎጂዎች መላውን ዓለም ወደ ኋላ እስኪተዉ ድረስ ብቸኝነት ሊሰማቸው ይችላል። ግንኙነቱ በራስ የመተማመን ስሜት እንዲሰማቸው አድርጓቸዋል, እነሱ በራሳቸው ማድረግ እንደማይችሉ ያምናሉ.

በሕይወት የተረፉ ሰዎች ጤናማ ካልሆኑ ግንኙነቶች እንዲርቁ እና ወደ ደስተኛ ህይወት እንዲሸጋገሩ ለመርዳት ሀብቶች እና ድጋፎች አሉ።

እርስዎ ወይም የሚወዱት ሰው የመጎሳቆል ምልክቶችን ካስተዋሉ በ 1-800-799-7233 ይደውሉ በ 24-ሰዓት ብሄራዊ የቤት ውስጥ ብጥብጥ መስመር ላይ ለአንድ ሰው ያነጋግሩ።

አጋራ: