በትዳር ውስጥ የቤት ውስጥ ሥራዎችን እንዴት በትክክል መከፋፈል እንደሚቻል

በጣም ቀን በጣም ብዙ የሚከናወኑ ነገሮች ዝርዝር ይዞ ይመጣል። እጥበት, ሰሃን, ግቢውን ማጽዳት, ውሻውን መራመድ (ካላችሁ), ምግብ ማብሰል. በተለይም አንድ ሰው ብቻ አብዛኛውን የቤት ውስጥ ሥራዎችን መሥራት ካለበት አድካሚ ሊሆን ይችላል።

ይህ በትዳር ውስጥ ወደ አንድ መሠረታዊ ጥያቄ ያመጣናል - የቤት ውስጥ ሥራዎችን እንዴት በትክክል መከፋፈል ይቻላል?

እነዚህን ሁሉ የቤት ውስጥ ሥራዎች ማስተናገድ ብዙ ጥያቄዎችን በአእምሮህ ውስጥ ያመጣል። ለእኔ አልበዛም? ባለቤቴ ከእነዚህ የቤት ውስጥ ሥራዎች የበለጠ መሥራት አለባት፣ እና ጊዜ እያለፈ ሲሄድ ሌሎች ብዙ ሀሳቦች ሊጎበኙ ይችላሉ።

እሺ፣ በጉዳዩ ግራ በተጋባህበት ቦታ ላይ እራስህን አግኝተህ ከሆነ ይህን ጽሑፍ አንብበህ እስክትጨርስ ድረስ የቤት ውስጥ ሥራዎችን ከትዳር ጓደኛህ ጋር እንዴት በትክክል መከፋፈል እንደምትችል ትማራለህ።

የቤት ውስጥ ሥራ ለምን በሴቶች ላይ ይወድቃል?

በልጅነት ጊዜ እንደዚህ ያለ ነገር ሊያዩ የሚችሉበት ሁሉም አጋጣሚዎች አሉ። ወንዶቹ በማለዳ ከእንቅልፋቸው ተነስተው ወደ ሥራቸው ይጣደፋሉ፣ ሴቶቹም ወደ ቤታቸው ተመልሰው የቤት ውስጥ ሥራዎችን እንዲሠሩና ሕፃናትን እንዲንከባከቡ ይተዋሉ። በዚህ አይነት አካባቢ ያደግክ ከሆነ ብቻህን ስላልሆንክ አትጨነቅ።

ሀ ጥናት በFrontiers in Psychology የተመዘገበው ከ18 እስከ 34 ዓመት መካከል ያሉ ወንዶች በተቃራኒ ጾታ ግንኙነት ውስጥ ካሉ ትልልቅ ጥንዶች የበለጠ የቤት ውስጥ ሥራዎችን በእኩልነት የመከፋፈል ዕድላቸው የላቸውም።

ይህ ጥናት በመቀጠል አሜሪካዊቷ ሴት በወንዶች ላልተከፈሉ ስራዎች የምታጠፋውን ጊዜ በእጥፍ ማለት ይቻላል (ይህ ያልተከፈለ ስራ በአብዛኛው የቤት ውስጥ ስራዎችን ያጠቃልላል) በአማካይ ከ38-40 ሰአታት በሳምንት ህጻናትን በመንከባከብ እና 20 ሰአታት/ሳምንት በቤት ውስጥ ስራዎች ላይ።

በመጀመሪያ እይታ እነዚህ ቁጥሮች ምን ማለት ናቸው?

የቤት ውስጥ ሥራዎች በተቃራኒ ጾታ ግንኙነት ውስጥ ባሉ ሴቶች ላይ ይወድቃሉ። ይህ እንዲከሰት የሚያደርጉ አንዳንድ ምክንያቶች እዚህ አሉ።

• በአብዛኛው የአካባቢ ጉዳይ ነው

ከላይ በተገለጸው የምርምር ግኝቶች መሰረት ብዙ ወጣቶች የፆታ እኩልነትን የሚቀበሉት በጥንዶች መካከል የቤት ውስጥ ሀላፊነቶች እንዴት እንደሚከፋፈሉ ሲመለከቱ ብቻ ይህ በጣም ወጣት በነበሩበት ጊዜ ሲመለከቱ ብቻ ነው.

ብዙ ሰዎች ሴቶች የቤት ውስጥ ሥራዎችን መሥራት አለባቸው ብለው የሚያምኑበት አንዱ ዋና ምክንያት ሳያውቁት ይህን ለማድረግ የሰለጠኑ በመሆናቸው ብቻ ነው።

• ሴቶች የበለጠ የሚስማሙበት አጠቃላይ እምነት አለ

ምርምር ሴቶች ከወንዶች የበለጠ ተንከባካቢ እና ትኩረት የመስጠት አዝማሚያ እንዳላቸው አሳይቷል። ከስሜታቸው ጋር የበለጠ የመገናኘት አዝማሚያ አላቸው፣ ከፍ ያለ የመተሳሰብ ደረጃን ያሳያሉ፣ እና ከወንዶች የበለጠ ትኩረት ይሰጣሉ።

የዚህም አንዱ ውጤት ሴቶች እነዚህን ሁሉ ባህሪያት ስላሏቸው የቤት ውስጥ ግንባርን ለማስተዳደር እና አብዛኛውን የቤት ውስጥ ኃላፊነቶችን ለመወጣት በጣም ተስማሚ ናቸው በሚለው ግምት ውስጥ ተገለጠ.

ሴቶች በተቃራኒ ጾታ ግንኙነት ውስጥ ከትዳር ጓደኞቻቸው የበለጠ ተንከባካቢ እና ትኩረት የመስጠት አዝማሚያ እንዳላቸው በሳይንሳዊ መልኩ እውነት ቢሆንም፣ ይህ ማለት ግን ወንዶቹ የቤት ውስጥ ሥራዎችን ሁሉ ለሴቶቹ መተው አለባቸው ማለት አይደለም።

ይህም ማለት ደስተኛ ቤተሰብ ለመመስረት ከሚያስፈልጉት ቁልፍ ነገሮች አንዱ በወንድና በሴት መካከል የቤት ውስጥ ሥራዎችን በብቃት የመከፋፈል ጥበብን ማዳበር ነው። እንዴት ማድረግ እንዳለብዎት አታውቁም? አትጨነቅ. እንዴት እንደሚጀመር እነሆ።

የቤት ውስጥ ሥራዎችን በአግባቡ ለመከፋፈል 10 መንገዶች

የቤት ውስጥ ሥራዎችን በፍትሃዊነት ለመከፋፈል እነዚህ በርካታ መንገዶች ናቸው።

1. ዝርዝር በማዘጋጀት ይጀምሩ

ምርምር ቤተሰባቸውን ከማስተዳደር ጋር በተያያዘ ሁለቱም ወንዶችም ሆኑ ሴቶች የሚሠሩትን የሥራ መጠን በትክክል የመገመት አዝማሚያ እንዳላቸው አረጋግጧል።

ይህንን ከግምት ውስጥ በማስገባት ውጤታማ የሆነ የቤት ውስጥ ሥራዎችን ለመከፋፈል የመጀመሪያው እርምጃ ለጥንዶች የቤት ውስጥ ሥራዎችን ዝርዝር ማውጣት ነው ። የማያውቁትን በፍትሃዊነት መከፋፈል አይቻልም።

ይህንንም ለማሳካት ከትዳር ጓደኛዎ ጋር ተቀምጠው የሚከናወኑትን የቤት ውስጥ ተግባራት እና በምን ያህል ጊዜ መፈፀም እንዳለባቸው (በየቀኑ፣ በየሳምንቱ ወይም በወር አንድ ጊዜ) ሁሉንም የቤት ውስጥ ሥራዎች ዝርዝር ይጻፉ። አጠቃላይ ዝርዝር ሲኖርዎት፣ ሃሳቦችን መውጣት እና የቤት ውስጥ ስራዎችን እንዴት እንደሚከፋፍሉ መግባባት ላይ መድረስ ይችላሉ።

2. የግል ምርጫዎችዎን ወደ ግንዛቤ ይውሰዱ

አንዳንድ ሰዎች አንዳንድ ነገሮችን ለመስራት ይወዳሉ፣ ሌሎች ግን አያደርጉም። የቤት ውስጥ ሥራዎችን በፍትሃዊነት ለመከፋፈል አንዱ መንገድ የምትወደውን የቤት ውስጥ ሥራዎችን በራስህ ላይ ለመመደብ የተቻለህን ሁሉ ማድረግ ነው። የትዳር ጓደኛዎ ምግብ ማብሰል ይወዳሉ? ጽዳት በሚያደርጉበት ጊዜ (ወይም የሚወዱትን) እንዲያደርጉ መፍቀድ ይችላሉ.

3. ከእናንተ መካከል ማንም ጎብኚዎች ቤትዎን እንዴት እንደሚያዩት የበለጠ የሚያሳስብዎ እንደሆነ ይወስኑ

አንተ እያለ ከባለቤትዎ ጋር ይነጋገሩ የቤት ውስጥ ሥራዎችን ስለመከፋፈል፣ አንዳችሁም ጎብኚዎች ቤትዎን እንዴት እንደሚመለከቱ የበለጠ ኃላፊነት እንደሚሰማዎት ይወስኑ።

ከመካከላችሁ አንዱ እንደዚያ የሚሰማው ከሆነ ቤቱን እንዲያጸዱ መፍቀድ ሊያስቡበት ይችላሉ ምክንያቱም እነሱ ራሳቸው ካደረጉት እና ሲያደርጉት ይረካሉ።

4. አንዳንድ የውጭ እርዳታ ለማግኘት ያስቡበት

ይህ በጣም የሚሠራው ብዙ መሠራት ያለበት ሥራ ካለ እና እርስዎ እና ባለቤትዎ ባልሠራቸው (ምናልባትም ሁለታችሁም ሥራ የሚበዛባችሁ ሰዎች ስለሆናችሁ ነው)።

አቅም ካላችሁ፣ እባኮትን አንዳንድ የቤት ውስጥ ሥራዎችን የሚረዳ አንድ ሰው ያግኙ። በተጨማሪም ግለሰቡ ትኩረቱን የቤት ውስጥ ሥራዎች ላይ እንዲያተኩር ለማድረግ ሞክሩ።

ከትዳር ጓደኛዎ ጋር የቤት ውስጥ ሥራዎችን ለመቆጣጠር ተጨማሪ ምክሮችን ከፈለጉ, ይህን ቪዲዮ ይመልከቱ.

5. የሚቀጥለውን ሳምንት ያቅዱ

ማንም ማቀድ ያልቻለው በራስ ሰር ውድቀትን ያቅዳል የሚለው ይህ ታዋቂ አባባል አለ። ይህ እዚህም ይሠራል። የቤት ውስጥ ሥራዎችን በእኩልነት የሚካፈሉ ባለትዳሮች አዲስ ሳምንት ውስጥ ለመግባት ከፈለጉ፣ አዲስ ሳምንት ለማቀድ የተወሰነ ጊዜ መውሰዱ ብዙ እገዛ ያደርጋል።

በአዲሱ ሳምንት ምን መደረግ እንዳለበት አጠቃላይ ዝርዝር ካዘጋጁ ከትዳር ጓደኛዎ ጋር ይገናኙ እና ማን ምን ማድረግ እንዳለበት ይወስኑ።

ቀላል ባል እና ሚስት የቤት ውስጥ ስራዎች ሰንጠረዥ በዚህ ደረጃ ላይ ይረዱዎታል.

6. ስለ ውጫዊ ተሳትፎዎ ያስቡ

እርስዎ እራስዎ ወይም ባለቤትዎ ብዙ የውጭ ግንኙነት ካላቸው እና በየቀኑ ለረጅም ጊዜ ከቤት ርቀው የሚሄዱ ከሆነ፣ የቤት ውስጥ ሥራዎችን እርስ በርስ ሲከፋፈሉ ይህንን ግምት ውስጥ ማስገባት ይፈልጉ ይሆናል።

የመጨረሻው አላማ የቤት ውስጥ ስራዎችን በፍትሃዊነት መከፋፈል እንጂ አንድን ሰው በቤት ውስጥ ስራ መጨናነቅ ሳይሆን ሌላው ትንሽ ወይም ምንም አይሰራም።

የቤት ውስጥ ሥራዎችን ለራሳችሁ በምትመድቡበት ጊዜ፣ ወጪዎችን የሚከፍሉበትን ጊዜና ጉልበት ጨምሮ በውጫዊ ተሳትፎዎ ላይ የበኩላቸውን ድርሻ መያዛቸውን ያረጋግጡ።

እዚህ ላይ ማገናዘብ የሚፈልጉት ሌላው ነገር እርስዎ የሚሰሩት አይነት ስራ ነው, እራስዎ እና ባለቤትዎ. የትርፍ ሰዓት ወይም የሙሉ ጊዜ ሥራ ትሠራለህ? አንዱ በትርፍ ሰዓት ሌላው ደግሞ ሙሉ ጊዜ ይሰራል?

እነዚህን ነገሮች ግምት ውስጥ በማስገባት የቤት ውስጥ ሥራዎችን በፍትሐዊ መንገድ እንዴት እንደሚከፋፈሉ ለማወቅ ሲሞክሩ ዓላማዎን በፍጥነት ለማሳካት ይረዳዎታል።

7. ስለሚጠበቁ ነገሮች ግልጽ ይሁኑ

የሆነ ነገር እንዲደረግ የሚፈልጉት የተለየ መንገድ አለ? የትዳር ጓደኛዎ የቤት ውስጥ ሥራዎችን በሚያከናውኑበት ጊዜ እንዲገነዘቡት የሚፈልጓቸው ነገሮች አሉ?

የቤት ውስጥ ሥራዎችን በትክክል እንዴት መከፋፈል ይቻላል? ትክክለኛ የሚጠበቁ ነገሮችን ያዘጋጁ. የቤት ውስጥ ኃላፊነታቸውን በሚወጡበት ጊዜ እንኳን እርስዎን ለመሸከም ቀላል ስለሚያደርግ ባልደረባዎ እነዚህን እንዲያውቅ ያድርጉ።

ልብስህን መታጠብ የምትመርጥበት መንገድ አለ? የተዘጋጁ ምግቦችን እንዴት ይወዳሉ? የትዳር ጓደኛዎ የቤት ውስጥ ሥራዎችን የተወሰነ ክፍል ቢተውልዎ የበለጠ ምቾት ይሰማዎታል? ከትዳር ጓደኛህ ጋር ስለእነዚህ ለመወያየት የተወሰነ ጊዜ ማሳለፍ ትፈልግ ይሆናል።

እንዴት እንደሚያስቡት እነሆ. የትዳር ጓደኛዎ ሁሉን የሚያውቅ አይደለም, ስለዚህ የቤት ውስጥ ስራዎቻቸውን በትክክል ማከናወን ደስተኛ እንደሚሆኑ በትክክል ካላሳወቁ አይጨነቁ.

8. ዝቅተኛነት (ከቻሉ) ይቀበሉ

ዝቅተኛነት ሆን ተብሎ ከሚያስፈልጉት ነገሮች ጋር ብቻ የመኖር ልምምድ ነው። ምንም እንኳን ፈታኝ ቢሆንም ዝቅተኛነት በተለይ በዚህ አውድ ውስጥ የሚክስ የአኗኗር ዘይቤ ነው።

ምክንያቱም ዝቅተኛ የአኗኗር ዘይቤን መከተል በቤተሰብ ውስጥ የሚሰሩትን የቤት ውስጥ ሥራዎችን በእጅጉ ስለሚቀንስ ነው። ዝቅተኛነት ለጥያቄው ጥሩ መፍትሄ ሊሆን ይችላል- የቤት ውስጥ ሥራዎችን በትክክል እንዴት መከፋፈል ይቻላል?

የማያስፈልጓቸው መሳሪያዎች የተሞላ ጋራጅ ወይም በጭራሽ የማይጠቀሙባቸው ብዙ ምግቦች እንደሌለዎት አስቡት። ይህ ማለት እርስዎ እንዲፈልጉ ስላልፈቀዱ እነዚህን የቤት ውስጥ ሥራዎች ማከናወን አይኖርብዎትም ማለት ነው።

ይህን አስታውስ, ያነሰ አንዳንድ ጊዜ የበለጠ ሊሆን ይችላል.

9. ጊዜ የሚወስዱ የቤት ውስጥ ሥራዎችን ከመጠን በላይ ለመጨረስ የተወሰኑ ቀናትን ይምረጡ

ሁለታችሁም የሙሉ ጊዜ ሰራተኞች ከሆናችሁ ወይም በመደበኛ የስራ ቀናት ከተጠመዱ ይህ ለእርስዎ የበለጠ ይሠራል። የተወሰኑ የቤት ውስጥ ሥራዎችን ለማከናወን እንደ ቅዳሜ ወይም በወሩ (በሳምንቱ መጨረሻ) የተወሰኑ ቀናትን መምረጥ ይችላሉ።

ብዙውን ጊዜ፣ በእነዚህ ቀናት የምትሰራቸው ተግባራት የበለጠ ተግባሪ፣ ጊዜ የሚወስድ እና አስጨናቂ ናቸው።

እንደ ጓሮውን ማጽዳት (ካላችሁ)፣ ሳር ቤቱን ማጨድ ወይም በሰገነት ላይ እንደ መደርደር ያሉ ሥራዎች በዚህ ምድብ ውስጥ ሊወድቁ ይችላሉ። በእነዚህ የቤት ውስጥ ሥራዎች ላይ ለመሥራት የተወሰኑ ቀናትን መምረጥ ለዲ ቀናት ሲሞቁ እንኳን የተወሰነ እረፍት ይሰጥዎታል።

10. ለማይታወቅ እቅድ ያውጡ

ነገሩ ይሄ ነው። ለመከላከል የቱንም ያህል ቢሞክሩ ድንገተኛ ሁኔታዎች ሊመጡ ይችላሉ። እነዚህ በብዙ መንገዶች ሊሆኑ ይችላሉ እና እርስዎ ወይም ባለቤትዎ እርስዎ የሚፈልጓቸውን የቤት ውስጥ ሥራዎች በትክክለኛው ጊዜ እንዳይሠሩ ሊከለክሏቸው ይችላሉ።

አንድ ሰው ሊታመም፣ የአደጋ ጊዜ ጉዞ ሊጀምር፣ በሥራ ቦታ ብዙ ጊዜ ሊያሳልፍ ወይም በጣም ደክሞ/ደክሞ ተመልሶ ማንኛውንም የቤት ውስጥ ሥራዎችን ማከናወን ይኖርበታል። ለማይታወቅ እቅድ ማውጣት ደስ የማይል ድንገተኛ ሁኔታዎችን ጨምሮ ሊመጣ የሚችለውን ማንኛውንም ነገር በትክክል ለማስተዳደር ይረዳዎታል።

ማጠቃለያ

ምንም እንኳን አሰልቺ ሊሆኑ ቢችሉም, ብዙ የቤት ውስጥ ስራዎች በትዳርዎ ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ሊኖራቸው አይገባም. በዚህ ጽሑፍ ውስጥ የተነጋገርናቸውን አሥር ደረጃዎች ከተከተሉ ይህ ይሆናል.

ለበለጠ ውጤት፣ ከትዳር ጓደኛችሁ ጋር ለመቀመጥ የተወሰነ ጊዜ ውሰዱ እና የቤት ውስጥ ሥራዎችን በመካከላችሁ ፍትሐዊ በሆነ መንገድ እንዴት እንደሚከፋፈሉ ይወስኑ።

በእነዚህ እርምጃዎች ውስጥ ሲሳተፉ ይህንን ያስታውሱ። የቤት ውስጥ ሥራዎች መጨረሻ ላይ መከናወን አለባቸው!

አጋራ: