የመፅሃፍ ደራሲ ለጥንዶች እንዴት ጥልቅ ግንኙነቶችን መፍጠር እንደሚቻል ገለፀ

Kira Asatryan የተረጋገጠ የግንኙነት አሰልጣኝ እና ደራሲ ነው። ብቸኝነትን አቁም፡ የቅርብ ጓደኝነትን እና ጥልቅ ግንኙነቶችን ለማዳበር ሶስት ቀላል ደረጃዎች . ላይ ታናግረናለች።ጋብቻ.comስለ መጽሐፏ፣ ስለ መቀራረብ ይመለከታል እና ደስተኛ ለመሆን እንዴት እንደሚቻል አንዳንድ ምክሮችን ዶልስ።

Marriage.com: ስለራስዎ እና ስለ መጽሃፍዎ ትንሽ ይንገሩን። ብቸኝነትን አቁም፡ የቅርብ ጓደኝነትን ለማዳበር ሦስት ቀላል ደረጃዎች

ኪራ አስትሪያን በዋናነት ከጥንዶች ጋር የምሰራ የተረጋገጠ የግንኙነት አሰልጣኝ ነኝ። ስጽፍ አላማዬ ብቸኝነትን አቁም። በራሴ ማህበራዊ ህይወቴ ሁሌም የሚረብሹኝን አንዳንድ ጥያቄዎችን በቀላሉ መመለስ ነበር። ይኸውም፣ ሁልጊዜም እገረም ነበር፡ ለምንድነው አንዳንዶቹ ግንኙነቶቼ ከሌሎች ይልቅ መቀራረብ የቻሉት? ለምንድነው ከአንዳንድ መስተጋብሮች የብቸኝነት ስሜት እየተሰማኝ፣ እና ሌሎች ከሚሰማቸው ስሜት ተጨማሪ ብቸኝነት?

በብዙ ምርምር እና እራሴን በማሰላሰል እንዳገኘሁት፣ መልሱ አንዳንድ ግንኙነቶቼ ብዙ ነበሩ የሚል ነበር። መቀራረብ በእነሱ ውስጥ - እና ይህ አስፈላጊ ንጥረ ነገር ግንኙነቱ ጥሩ ስሜት እንዲሰማው አድርጓል. እኔ እንደገለጽኩት መቀራረብ የስሜቱ ልምድ ነው። ተረድቷል። (በማወቅ ድርጊት) እና ዋጋ ያለው (በእንክብካቤ ተግባር)።

ጋብቻ.com : በትዳር ውስጥ ብቸኝነት ላይ ምን አስተያየት አለዎት? ባለትዳሮች ይህንን ችግር ለመፍታት ምን ማድረግ አለባቸው?

ኪራ አስትሪያን፡- የትዳር ጓደኛ በትዳር ውስጥ ብቸኛ ከሆነ, ለቅርብ እጦት ነው. በትዳር ውስጥ ያሉት ሁለቱ ሰዎች በደንብ አይግባቡም (የአንዳቸው የሌላውን እሴት፣ ፍላጎት፣ ህልም፣ ፍርሀት እና የመሳሰሉትን አይረዱም) ወይም በቂ መተሳሰብ እያሳዩ አይደለም (በዚህም ማስረጃው፡- የሌላውን ሰው ፍላጎት, ከእነሱ ጋር መሳተፍ, ለደህንነታቸው መዋዕለ ንዋይ ማፍሰስ, እና ፍቅር እና ድጋፍን ማሳየት). የመጀመሪያው እርምጃ, እኔ እላለሁ, የጋብቻ ብቸኝነትን ለማሸነፍ የቅርበት እጦት በእውቀት ወይም በአሳቢው ጎን ላይ መሆኑን ለመወሰን ነው.

Marriage.com: ሰዎች በሁሉም የሕይወታቸው ዘርፎች የተሟላ እና ጥልቅ ግንኙነቶችን እንዲገነቡ ምን ምክር ይሰጣሉ?

ኪራ አስትሪያን፡- በሁሉም የሕይወት ዘርፎች የተሟላ እና ጥልቅ ግንኙነቶችን ለመገንባት የመጀመሪያው እርምጃ በህይወትዎ ውስጥ ማን ጥሩ የቅርብ አጋር እንደሚፈጥር መወሰን ነው። ብዙውን ጊዜ ይህ የትዳር ጓደኛ ነው, ነገር ግን የቤተሰብ አባል, ጓደኛ ወይም አንድ ሰው ብዙ የቅርብ ግንኙነቶችን መገንባት ይችላል. ጥሩ የመቀራረብ አጋር ወደ እርስዎ ለመቅረብ ፍላጎት ያለው የሚመስለው፣ ስለራሱ የግል መረጃን የሚያካፍል፣ ስለእርስዎ መረጃ ማዳመጥ እና ማቆየት የሚችል፣ እና እንክብካቤን ለመስጠት እና ለመቀበል በቂ ስሜት ያለው ሰው ነው።

Marriage.com: አንድ ሰው መቀራረብን ለማዳበር ቢፈልግ ሌላኛው ግን ቢጎተት ምን መደረግ አለበት? አንድ ሰው ጉዳትን እና ጉዳቶችን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል?

ኪራ አስትሪያን፡- ይህ ትልቅ ጥያቄ ነው!

አንድ ሰው ከእርስዎ እየጎተተ እንደሆነ ማወቅ ሲጀምሩ, በተፈጥሮ ግራ መጋባት ይሰማዎታል እና በእውነቱ ምን እየሆነ እንዳለ ያስባሉ. የመጀመሪያው ነገር ወደ ድንጋጤ ሁኔታ ውስጥ መግባት አይደለም. በብዙ ምክንያቶች ሁኔታውን ሊያባብሰው ይችላል. በመጀመሪያ፣ ምክንያታዊነት የጎደለው በሚመስል መንገድ እንድትመላለስ እና በግንኙነት ላይ ከመልካም ይልቅ የበለጠ ጉዳት እንድታደርስ ሊያደርግህ ይችላል። ሁለተኛ፣ እርስዎ በሚያደርጉት አይነት ባህሪ፣ አጋርዎ ስጋቶችዎን ውድቅ ለማድረግ እና እርስዎን ‘’çrazy’’ ብሎ ለመፈረጅ እድሉን ያገኛል። በእውነታው ላይ ያተኩሩ እና ይረዱ ያደረጉትን እንዴት እንደተረጎሙ.

ለዚያ ሰው ጥቂት ጊዜ ስጡት እና ለምክንያቶቹ ተዘጋጁ። በመጨረሻ ፣ አሁንም እርስዎን መራቅ ከቀጠሉ ፣ ግንኙነቱ ወደ ማብቂያው እየመጣ ሊሆን ይችላል ። በዚህ ልብ በሚሰብርበት ጊዜ፣ ሁኔታውን ቢያንስ በጥሩ ሁኔታ እንደያዙት በማወቅ ተጽናኑ።

Marriage.com: ደስተኛ ሆኖ እንዲቆይ ለሁሉም ሰው የምትሰጠው አንድ ምክር ምንድን ነው?

ኪራ አስትሪያን፡- ከብቸኝነት ጋር እየታገልክ ከሆነ ወይም በህይወቶ ውስጥ የተሟላ ግንኙነት ከሌለህ፣ መጀመሪያ የምመክረው እራስህን መወንጀል ማቆም ነው። በአሁኑ ጊዜ ግንኙነቶች ካለፉት ጊዜያት (ቴክኖሎጂ፣ የኑሮ ሁኔታ፣ ወዘተ) የበለጠ አስቸጋሪ የሚሆኑበት ብዙ የአካባቢ ምክንያቶች አሉ እና እራስህን መውቀስ (በጣም ዓይን አፋር ነኝ፣ ጠንክሬ መሞከር አለብኝ፣ ወዘተ) ብቻ ይሆናል። ደስተኛ ባልሆነ ቦታ ውስጥ ያቆይዎታል። ይልቁንስ አንተ ፍቅር እና መቀራረብ የሚገባህ ውድ ሰው እንደሆንክ እና ብቸኝነት ችግር እንደሆነ እመን ውጭ እርስዎ በደንብ ሊወገዱ የሚችሉት. ብቸኝነትን አቁም። ይህንን እንዴት ማድረግ እንደሚችሉ ያሳየዎታል.

አጋራ: