ጤናማ፣ ደስተኛ፣ ረጅም ጊዜ ያለው ትዳር ለመመሥረት ምን ያስፈልጋል?

በዚህ ጽሑፍ ውስጥ

• ሰውነታችን በዚህ ከፍ ባለ ሁኔታ ውስጥ ለዘላለም እንዲኖር የታሰበ አይደለም።
• ግንኙነት ቁልፍ ነው።
• ፍላጎቶች እና ፍላጎቶች በህይወት ዑደት ውስጥ በጊዜ ሂደት ይለወጣሉ
• በህይወትዎ ውስጥ ምን እየተከናወነ እንዳለ ለባልደረባዎ ያሳውቁ
• ሰዎች ተጋላጭነት የድክመት ምልክት ነው ብለው ያስባሉ
• መደራደር ንጉስ ነው።
• እንደ ጥንዶች አብረው የሚወዷቸው የጋራ ፍላጎቶች እንዳሎት ያረጋግጡ
• አብዛኛዎቹ እነዚህ ነገሮች ሊሠሩ ይችላሉ

ጤናማ የረጅም ጊዜ ትዳር ለመመሥረት ምን ያስፈልጋል? በዩናይትድ ስቴትስ የፍቺ መጠኑ ​​በመጨረሻ ከ40 እስከ 50 በመቶ ደርሷል።

ሰዎች ይፋታሉ እና ከአብዛኞቹ ነጠላ ሰዎች ጋር ሲነጋገሩ አጋር ይፈልጋሉ። ሁሉም ጋር የፍቅር ግንኙነት ጣቢያዎች ውጭ ሰዎች ያለማቋረጥ መፈለግ. ግን ምን እየፈለጉ ነው? ሣሩ ሁልጊዜ አረንጓዴ አይደለም የሚለው የድሮ አባባል አለ። ታዲያ ችግሩ ምንድን ነው?

ጥንዶች ለህክምና ወደ እኔ ሲመጡ በእርግጥ ደስተኛ አይደሉም። የትዳር አጋራቸው የሚፈልጉትን እያደረጉ አይደለም። አጋራቸው እነሱ በሚፈልጉበት መንገድ እየሰሩ አይደለም። ግን በመጀመሪያ ለምን ተጋቡ? እኔ ሁልጊዜ እጠይቃቸዋለሁ በመጀመሪያ ደረጃ ከዚህ ሰው ጋር ለምን ፍቅር ያዙ? መጀመሪያ ላይ ምን ይመስል ነበር?

ሰውነታችን በዚህ ከፍ ባለ ሁኔታ ውስጥ ለዘላለም እንዲኖር የታሰበ አይደለም።

ግንኙነት ሲጀምር እና ሰዎች በፍቅር መውደቅ ሲጀምሩ ደስተኛ የሆኑት ኬሚካሎች፣ ዶፓሚን፣ ኖሬፒንፊሪን፣ ሴሮቶኒን እና ኦክሲቶሲን ይለቀቃሉ። ከጊዜ በኋላ እነዚህ ኬሚካሎች ማሽቆልቆል ይጀምራሉ. ሰውነታችን በዚህ ከፍ ባለ ሁኔታ ውስጥ ለዘላለም እንዲኖር የታሰበ አይደለም።

ይህ ደረጃ ሲጠናቀቅ ያን ያህል አስደሳች ስላልሆነ የመውረድ ስሜት ሊሰማው ይችላል። አንዳንድ ጊዜ ወሲብ እና ፍቅር በግንኙነት ውስጥ ይሞታሉ። ይህ ግንኙነቱ እውነተኛ አጋርነት በሚሆንበት ጊዜ ነው.

በአሁኑ ጊዜ መተሳሰር፣ መተማመን እና ቁርጠኝነት ሊሰማዎት ይገባል። እውነተኛው ሥራ የሚጀምረው በዚህ ጊዜ ነው. በዚህ ደረጃ ማለፍ ከቻሉ ለረጅም ጊዜ የሚቆይ ደስተኛ ትዳር ለመመሥረት የሚረዱ ንጥረ ነገሮች ሊኖሩዎት ይችላሉ።

ግንኙነት ቁልፍ ነው።

አንዳንድ ሰዎች ለባልደረባቸው የሚፈልጉትን ለመንገር ይቸገራሉ። በብዙ ምክንያቶች ምናልባት ውድቅ ማድረጉን መፍራት ፣ የፖም ጋሪውን ላለማሳዘን ወይም በእውነቱ ያን ያህል ትልቅ አይደለም ብሎ በማሰብ።

ፍላጎቶችዎን ለባልደረባዎ ካላሳወቁ እነሱን አጥብቀው ይይዛሉ እና ቁጣ እና ንዴት ይገነባሉ።

ፍላጎቶች እና ፍላጎቶች በህይወት ዑደት ውስጥ በጊዜ ሂደት ይለወጣሉ

እስቲ አስበው፣ በንዴት እና በቁጣ ውስጥ ልትይዘው ትችላለህ እና አጋርህ ምንም ፍንጭ እንኳን የለውም።

ያ ለሁላችሁም ፍትሃዊ አይደለም።

ፍላጎቶች እና ፍላጎቶች በህይወት ዑደት ውስጥ በጊዜ ሂደት ይለወጣሉ. አዲስ ግንኙነት ስንጀምር አንዳንድ ጊዜ ፍላጎቶቻችን እና ፍላጎቶቻችን ምን እንደሆኑ አናውቅም። እኛ ደስተኛ በሆኑ ኬሚካሎች ውስጥ እንይዛለን እና ሮዝ ቀለም ያላቸው ብርጭቆዎች በርተዋል.

ያ መረጋጋት ሲጀምር ግልጽነት ማግኘት የሚጀምሩት ይህ ነው። የግንኙነቱን ቀን-ወደ-ቀን ትመለከታለህ እና ይመረምራል እና ከዚያ የሚፈልጉትን እና ከእሱ የሚፈልጉትን መገንዘብ ይጀምራሉ.

ይህን ውይይት ማድረግ ምንም አይደለም. አጋርዎን በምላሹ ፍላጎቶቻቸው እና ፍላጎቶቻቸው ምን እንደሆኑ ይጠይቁ። ይህ የበለጠ መተማመንን መገንባት እና ግንኙነቱን ማጠናከር ይጀምራል. ከግንኙነት ጋር አብሮ ግልጽነት ይመጣል. ከባልደረባዎ ጋር ግልጽ መሆን በጣም አስፈላጊ ነው.

በህይወትዎ ውስጥ ምን እየተከናወነ እንዳለ ለባልደረባዎ ያሳውቁ

በህይወትዎ ውስጥ ምን እየተከሰተ እንዳለ ለባልደረባዎ ያሳውቁ ፣ አልፎ ተርፎም የዕለት ተዕለት ጉዳዮች። በግንኙነት ውስጥ የሚረብሽ ነገር ከተፈጠረ ያሳውቋቸው። ይህ ካላደረጉት ብቻ ይበዛል እና በሌሎች መንገዶች ይወጣል ለምሳሌ ተገብሮ ጠበኛ መሆን ወይም ምንም በማይሆን ነገር ላይ ማፈንዳት ከሳምንት በፊት ያስጨነቀዎት ነገር ግን ከሥሩ ነው።

ሰዎች ተጋላጭነት የድክመት ምልክት ነው ብለው ያስባሉ

አንዳንድ ጊዜ በህብረተሰባችን ውስጥ ሰዎች ተጋላጭነት የድክመት ምልክት ነው ብለው ያስባሉ ነገርግን እንደ ሰው ልንሰራው የምንችለው ጠንካራው ነገር ነው።

መደራደር ንጉስ ነው።

የትዳር ጓደኛዎ የሚወዷቸውን እና በተቃራኒው ሁሉንም ነገር የማይወዱት እድል አለ. የሚወዷቸውን ነገሮች ሄደው መስራትዎን ያረጋግጡ እና እነሱ ሄደው የሚወዱትን ነገር ማድረግዎን ያረጋግጡ።

ለምሳሌ፣ በሕክምና ክፍሌ ውስጥ መግባባት የከበዳቸው ጥንዶች ነበሩኝ። እሷ የሆሊዉድ ወሬዎችን ትወድ ነበር እና እሱ NFL ን ይወድ ነበር። በሆሊዉድ የሐሜት ትዕይንት መደሰትን እና መማርን ተምሯል፣ እና የሚወዷቸውን ተጫዋቾች ስም ተማረች እና ከእሱ ጋር ጨዋታዎችን መመልከት መደሰት ጀመረች።

ካልተስማማክ አዲስ ነገር መደሰት እንደምትጀምር አታውቅም። መጨረሻው ምን እንደሆነ ሳትወድ ቢያበቃም የትዳር አጋርህን እንደሚያስደስት ማወቅ ብቻ በራሱ ደስታን ሊሰጥህ ይገባል።

እንደ ጥንዶች አብረው የሚወዷቸው የጋራ ፍላጎቶች እንዳሎት ያረጋግጡ

ጓደኛዎ ለእርስዎ ሁሉም ነገር ሊሆን እንደማይችል ይወቁ እና ያ ትክክል ነው። አሁንም ብቻዎን የሚያዩት የጓደኞች ማህበራዊ አውታረ መረብ እንዳለዎት ያረጋግጡ። ሁለት ማህበራዊ አውታረ መረቦችም አስፈላጊ ናቸው. ጥንዶች እራት በጣም ጥሩ ሀሳብ ነው.

የሐሳብ ልውውጥ፣ ግልጽነት፣ ተጋላጭነት እና ስምምነት ደስተኛ፣ ጤናማ፣ የረዥም ጊዜ ትዳር ለመመሥረት ዋና ዋና ነገሮች ናቸው።

አብዛኛዎቹ እነዚህ ነገሮች ሊሠሩ ይችላሉ

ለባልደረባዎ ምን ያህል እንደሚወዷቸው እና እንደሚያደንቋቸው ከመንገር ጋር በየቀኑ ይለማመዷቸው። እነዚህን ነገሮች እየተለማመዱ ከሆነ እና ነገሮች ወደ ደቡብ የሚሄዱ ከሆነ በተቻለዎት ፍጥነት ጥንድ ቴራፒስት ያነጋግሩ። አብዛኛዎቹ እነዚህ ነገሮች በጥቂት ቀላል መሳሪያዎች ሊሠሩ ይችላሉ, ምንም እንኳን በወቅቱ ባይሰማውም. እዚህ ረጅም ፣ ደስተኛ ፣ ጤናማ ፣ አፍቃሪ ጋብቻ እና ሣሩ ሁል ጊዜ በሌላው በኩል አረንጓዴ አለመሆኑን ያስታውሱ።

አጋራ: