ለወሲብ የሚሰጡ 9 የጤና ጥቅሞች

በቤት ውስጥ የአክሲዮን ፎቶ ላይ የፍቅር ጥንዶች የፍቅር ጊዜ ማሳለፍ

በዚህ አንቀጽ ውስጥ

ብዙ ወንዶች በግብረ ሥጋ ግንኙነት ንክኪ ውስጥ ለመሳተፍ ብዙ ማመካኛዎች ወይም ምክንያቶች አያስፈልጉ ይሆናል ፣ ስለሆነም የወንድ ፆታ ጥቅሞች በእውነቱ እጅግ አስገራሚ ናቸው በሚለው አስተሳሰብ ላይ እነሱን ለመሸጥ ምንም ፍላጎት የለም ፡፡ እነሱ ለሴትም እንደመሆናቸው ፡፡

ለወሲብ ለወሲብ ከሚያስገኛቸው የጤና ጠቀሜታዎች መካከል የተወሰኑትን እነሆ ፡፡

1. ወሲብ ልቡን ያጠናክረዋል

ለእርስዎ ብቻ ሳይሆን በአካልም እንዲሁ ፡፡ ይህ ለእርስዎ እና ለትዳር ጓደኛዎ ብዙ የወሲብ ድርብ ድብድብ ነው ፣ የሆቢዎን ልብ ጤናማ እና ጠንካራ ያደርገዋል እንዲሁም ለእርስዎም ጤናማ ያደርገዋል! ማሸነፍ ፣ ማሸነፍ ሁኔታ ነው ፡፡

እንደ ጥናቶች ከሆነ ፣ አንድ ሰው በሳምንት ቢያንስ ሦስት ጊዜ የግብረ ሥጋ ግንኙነት የሚፈጽም ከሆነ የልብ ድካም አደጋ ወይም የስትሮክ አደጋ ተጋላጭነትን በ 50% ሊቀንሱ ይችላሉ! ይህ ለወንዶች ለወሲብ ከሚሰጡት ምርጥ የጤና ጥቅሞች አንዱ መሆን አለበት ፡፡

2. ወሲብ የተረጋጋ እንቅልፍን ያበረታታል

የእረፍት እንቅልፍ ማጣት ሲያጋጥመው ቅር የሚያሰኝ ባል ካለዎት ከእሱ ጋር ብዙ ጊዜ ወሲባዊ ግንኙነት ማድረጉ ለችግሩ መልስ ብቻ ሊሆን ይችላል ፡፡ እንዲሁም እርስዎም የተረጋጋ እንቅልፍ እንዲኖርዎ ያረጋግጥልዎታል!

ይህ የሆነበት ምክንያት ኦክሲቶሲን ተፈጥሮአዊ ዘና ያለ እና እንቅልፍን የሚያነቃቃ በሚሆንበት ጊዜ የተለቀቀ ሲሆን በተለይም ለወንዶች በጣም ጠቃሚ እና ምናልባትም ከወሲብ በኋላ ለምን እንደሚሽከረከር እና እንደሚተኛ ያብራራል!

3. ወሲብ ስሜቱን ያሻሽለዋል

ለወንድ ፆታ ያለው የጤና ጠቀሜታ በስሜቱ ውስጥ ትልቅ ሊሆን ይችላል ፡፡ የጭንቀት ደረጃን ይቀንሰዋል ፣ በራስ መተማመንን እና አክብሮትዎን ያሻሽላል ፣ ከእሱ ጋር እርስዎን ያገናኘዎታል ፣ የተረጋጋ እንቅልፍን ያበረታታል እንዲሁም በአጠቃላይ መንፈሶቹን ያሻሽላል ፡፡

በወሲብ ወቅት የሚለቀቁት ጥሩ ስሜት ያላቸው ኢንዶርፊኖች እንዲሁ የመንፈስ ጭንቀትን ፣ የረጅም ጊዜ ወይም ጊዜያዊን ይቋቋማሉ ፡፡

ስለዚህ የእርስዎ ሰው ትንሽ ከወደቀ ፣ ስሜቱን እንዲያሻሽል ለመርዳት ፍጹም መፍትሔ አለዎት - እሱ ለእርስዎ ጭንቀትም እንደሚያመሰግንዎ እርግጠኞች ነን!

4. ወሲብ ህመምን ይቀንሳል

ወሲብ ለእርስዎ እና ለወንድዎ እንደ ተፈጥሮአዊ ህመም ማስታገሻ ሆኖ የሚያገለግሉ ሆርሞኖችን መልቀቅ ያበረታታል ፡፡

ይህ የሆነበት ምክንያት የህመምዎን ደፍ በግማሽ የሚቀንሰው ኦክሲቶሲን ስለሚለቀቅና በተፈጥሮ በሰውነት ውስጥ የሚከሰት የደም ፍሰት መጨመር እብጠትን እና ቀጣይ ህመምን ይቀንሳል ፡፡ ይህ ለወንዶች የጾታ ከፍተኛ የጤና ጠቀሜታ ነው ፣ እሱ የሚያቃምል ጡንቻዎችን በእርግጥ ያቃልላል ፡፡

5. ወሲብ የፕሮስቴት ካንሰር ተጋላጭነትን ይቀንሳል

መደበኛ ወሲብ ሰውዎን የፕሮስቴት ካንሰር ከመያዝ ሊጠብቀው ይችላል ፡፡ የቅርብ ጊዜ የዳሰሳ ጥናቶች በሳምንት ቢያንስ 4 ወይም 5 ጊዜ የወጡት ወንዶች በወር ከአራት ወይም ከአምስት የወሲብ ፍሰቶች ካሉት ጋር ሲነፃፀር በጣም ዝቅተኛ የፕሮስቴት ካንሰር የመያዝ እድላቸው ከፍተኛ መሆኑን ደርሰውበታል ፡፡

ተመራማሪዎች ከኖቲንግሃም ዩኒቨርሲቲ በተጨማሪም በ 50 ዎቹ ዕድሜ ውስጥ ያሉ በ 50 ዎቹ ዕድሜ ውስጥ መደበኛ የወሲብ ሕይወት የሚደሰቱ ወንዶች የፕሮስቴት ካንሰር የመያዝ ዕድላቸው ዝቅተኛ መሆኑን ተገንዝበዋል ፡፡ ለምን? ደህና ፣ ወሲባዊ ግንኙነት ሲፈጽሙ ከፕሮስቴት ውስጥ የሚገኙትን መርዛማዎች ያጸዳሉ ፣ እናም እነዚህ መርዞች ናቸው ሊዘገዩ እና ወደ ካንሰር ሊያድጉ የሚችሉት ፡፡

6. ወሲብ ወንዶች ቅርፅ እንዲይዙ ይረዳል

ወሲብ ወንዶች ቅርፁን እንዲጠብቁ ይረዳል

ወሲብ የካርዲዮ እንቅስቃሴ ነው ማለት በወሲብ ወቅት ካሎሪን ያቃጥላሉ ማለት ነው ፡፡ ስለዚህ የወሲብ እንቅስቃሴዎ ረዘም ላለ ጊዜ የሚቆይ ወይም የበለጠ ጨካኝ ከሆነ የበለጠ የሚቃጠሉ ካሎሪዎች እና ከሰውነትዎ የሚርቁትን ስብ ይበልጥ ረዘም ላለ ጊዜ የበለጠ ደስተኛ እና ጤናማ ያደርግልዎታል ፡፡ ከወሲብ ወሳኝ የጤና ጠቀሜታዎች አንዱ የትኛው ነው?

7. ወሲብ በሽታ የመከላከል አቅሙን ያሻሽላል

ያነሱ የታመሙ ቀናት መውሰድ ከፈለጉ ወሲባዊ እንቅስቃሴ ያድርጉ! ወሲባዊ ግንኙነት ያላቸው ሰዎች ከጀርሞች እና ከቫይረሶች የመከላከል አቅምን ከፍ ያደርጋሉ ፡፡ ይህም ማለት ያነሱ ሳል ፣ ጉንፋን እና ሌሎች የቫይረስ ህመሞች ማለት ነው!

ጥናቶች በሳምንት አንድ ጊዜ እንኳን ቢሆን ወሲብ የሚፈጽሙ ሰዎች በስርዓታቸው ውስጥ ከፍተኛ ፀረ እንግዳ አካላት እንዳላቸው አረጋግጠዋል! ስለዚህ ምርታማነትን ከፍ ለማድረግ ከፈለጉ እና በመደበኛነት ወሲባዊ ግንኙነት በመፈፀም ጤናማ ሆነው ለመቆየት ከሁሉ የተሻሉ መሆን ከፈለጉ!

8. ወሲብ አንጎልዎን ከፍ ያደርገዋል

ሁላችንም ፆታ ለሁሉም ሰው የተወሰነ ብርሃን እንዲሰጥ እና ኃይል እንዲጨምር ከሚያደርግባቸው ምክንያቶች አንዱ በሁሉም ቦታ የደም ፍሰትን ስለሚጨምር ነው ፡፡ የደም ፍሰት መጨመር ስሜታዊነትን ከፍ የሚያደርግ ብቻ አይደለም ፣ ነገር ግን የደም ፍሰቱ ኃይልን በሚጨምር ሰውነት ውስጥም ግሉኮስን ያስወጣል። ምናልባት ከትዳር ጓደኛዎ ጋር የቅርብ ጊዜን ከወደዱ በኋላ በደረጃዎ ውስጥ ፀደይ እንዲኖርዎ የሚያደርግዎት ምክንያት ይህ ሊሆን ይችላል ፡፡ ግን ደግሞ ምርታማነትን ይረዳል እና ትኩረትን ይጨምራል ፡፡

እና ያ ገና በቂ እንዳልነበረ ፣ ጥናቶች ወሲባዊ ግንኙነት ያላቸው አዋቂዎች ከሌላቸው ሰዎች የተሻለ የማስታወስ ችሎታ እንዳላቸው አሳይተዋል ፡፡

9. ወሲብ ህይወትን ያረዝማል

እንደ ጥናቶች ከሆነ በአውስትራሊያ ውስጥ በየሳምንቱ እስከ ሦስት ጊዜ ብቻ የጨመሩ ሰዎች በወር አንድ ጊዜ ብቻ ከጨበጡት ሰዎች ጋር በማናቸውም የህክምና ምክንያት የመሞት እድላቸው ሃምሳ በመቶ ቀንሷል! የማይታመን ቢመስልም ፣ ሰውዎን በከረጢቱ ውስጥ ለማስገባት እና ህይወቱን እንዴት እንዳዳኑ ለማስታወስ ጊዜው አሁን ነው!

አጋራ: