የጋብቻን መለያየት ለመቋቋም የሚያስችሉ 5 ውጤታማ መንገዶች
በጋብቻ መለያየት ላይ እገዛ / 2025
በዚህ አንቀጽ ውስጥ
ያበደ ወይም ከባድ የአእምሮ ችግር ያለበት ሰው የሥነ ልቦና ባለሙያውን ማማከር ወይም ቴራፒስትን መጎብኘት አለበት የሚል የተሳሳተ አስተሳሰብ የነበረበት ጊዜ አል theል። በዚህ በ 21 ኛው ክፍለዘመን በዚህ ዲጂታል ዓለም ውስጥ እያንዳንዱ ሰው የማጠናቀቂያ መስመሩ መቼም የማይመጣ ማራቶን እየሮጠ ነው ፡፡ ብዙውን ጊዜ በውስጣችን የባዶነት ስሜት ይሰማናል። የሕይወት ጫጫታ እና ጫጫታ ብዙውን ጊዜ ወደ ታች ያደርገናል። በእኛ በኩል የሚረዳን የአእምሮ ጥንካሬ ብቻ ነው ፡፡
ነገር ግን አንድ ሰው ቴራፒስት ወይም የሥነ-ልቦና ባለሙያ ማማከር ስለ ምክንያቶች በትክክል ግልጽ መሆን አለበት። ቴራፒስት እና ሳይኮሎጂስት - እነዚህ ሁለት ቃላት አብዛኛውን ጊዜ እርስ በእርሳቸው እንደ ተመሳሳይ ስም ይቆጠራሉ ፡፡
ሆኖም በክሊኒካዊ የሥነ-ልቦና ባለሙያ እና በቴራፒስት መካከል ግልጽ የሆነ ልዩነት አለ ፡፡ ስለ ቴራፒስት እና ስለ ሥነ-ልቦና ባለሙያ ሁሉንም ማወቅ አንድ ሰው ምክር በሚፈልግበት ሁኔታ ውስጥ ጠቃሚ ይሆናል ፡፡
አንድ የሥነ ልቦና ባለሙያ በተለመደው እና ባልተለመዱ የአእምሮ ሁኔታዎች ውስጥ ስለ ሰው ባህሪ በትክክል ይገመግማል ፣ ይመረምራል ፣ ያክማል እንዲሁም ያጠናል ፡፡ አንድ የሥነ ልቦና ባለሙያ ለመሆን አንድ ሰው በስነ-ልቦና ውስጥ አንድ ዲግሪ ማጠናቀቅ አለበት ፡፡
ሙያውን ለማጠናቀቅ የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ክሊኒካዊ ምርምር ያካሂዳሉ ፡፡ ፈቃዱን ለማግኘትም ቁጥጥር የሚደረግበት አሠራር ይፈልጋሉ ፡፡
እንደ የሥነ-አእምሮ ሐኪሞች እና አማካሪዎች ያሉ የሌሎች የባህሪ ሙያዎች ባለሙያዎች እንዲሁ የግለሰቦችን ባህሪ ለመመልከት ፣ ለመተርጎም እና ለመመዝገብ ይፈቀድላቸዋል ፡፡
በሌላ በኩል, ቴራፒስት እንደ አደንዛዥ ዕፅ ወይም እንደ ቀዶ ጥገና ያሉ ዘዴዎችን ሳይጠቀም በሽታውን ለማከም የሰለጠነ ሰው ነው ፡፡ እንደ አካላዊ እንቅስቃሴ ያሉ አንዳንድ አካላዊ ዘዴዎችን በመጠቀም አንድን ሰው ለማከም ዘዴዎችን ይጠቀማሉ ፣ እንዲሁም አካላዊ ውስንነታቸውን ለማሸነፍ የሙቀት ሕክምናዎችን ይጠቀማሉ ፡፡
እንዲሁም ታካሚዎች እነዚያን የስነ-ልቦና ጉዳዮች እንዲያሸንፉ ለማገዝ ስለእነዚህ ችግሮች ማውራት ያሉ ሥነ-ልቦናዊ ዘዴዎችን ይጠቀማሉ ፡፡ ብዙውን ጊዜ ቴራፒስቶች ስሜቶችን ለመቋቋም እና በባለሙያ መመሪያዎቻቸው አማካኝነት ስሜታዊውን ደመና ለማሰራጨት ይረዳሉ ፡፡ ቴራፒስቶች ስሜቶችን በማጣራት ችግሮችን ለመፍታት ይረዳሉ ፡፡
የቼክ ዝርዝር በስነ-ልቦና ባለሙያ እና በቴራፒስት መካከል ያለውን ልዩነት በግልጽ ለመረዳት ይረዳል ፡፡
በቴራፒስት እና በስነ-ልቦና ባለሙያ መካከል ያለውን ልዩነት ለመረዳት ሁለቱም የአእምሮ ጭንቀትን እና የግለሰቦችን ግፊት እንደሚመለከቱ ልብ ማለት ያስፈልጋል
ሆኖም ፣ በሕክምናው ምድብ ስር የሚወድቁ እጅግ በጣም ብዙ ሙያዎች አሉ ፡፡ ለምሳሌ ፣ የስነ-ልቦና ተንታኞች ፣ የጋብቻ እና የሙያ አማካሪዎች ፣ ማህበራዊ ሰራተኞች እና የስነ-ልቦና ሐኪሞች እና ሌሎች ብዙ ባለሙያዎች በሕክምናው ጥላ ስር ይወድቃሉ ፡፡
በተመሳሳይ ፣ ስለ ቴራፒስት እና ስለ ሥነ-ልቦና ባለሙያዎች ስንናገር ፣ ያንን ልብ ሊባል ይገባል በመቶዎች የሚቆጠሩ የስነ-ልቦና ቅርንጫፎች አሉ ፡፡ ነገር ግን ክሊኒካዊ እና የምክር ሳይኮሎጂ በቴራፒስት እና በስነ-ልቦና ባለሙያ አውድ ውስጥ የሚገኙት ሁለቱ ቅርንጫፎች ናቸው ፡፡ ስለሆነም የቴራፒስት እና የሥነ-ልቦና ባለሙያ ፅንሰ-ሀሳብን ለማጥበብ አሁን የሥነ-አእምሮ ባለሙያዎችን እና የሥነ-ልቦና ባለሙያ እና ቴራፒስት መገንዘብ ያስፈልገናል ፡፡
በሀዘን ፣ በዲፕሬሽን ወይም በጭንቀት እና በሌሎች የአእምሮ ጉዳዮች እየተሰቃዩም ቢሆን ቴራፒስት ባለሙያዎችን ማየቱ በብዙ ጥቅሞች ይረዳዎታል ፡፡
ክሊኒካል ሳይኮሎጂስት ከስነ-ልቦና ጋር ተያያዥነት ያላቸውን ችግሮች ለመመርመር ፣ ለማቃለል እና ለማቃለል ሥነ-ልቦና የሚጠቀም ባለሙያ ነው ፡፡ መታወቅ ያለበት ሀ ክሊኒካል ሳይኮሎጂስት የንግግር ቴራፒን እንደ ህክምና ብቻ ሊያገለግል ይችላል ፡፡ አንድ መድኃኒት ለመውሰድ አንድ ሕመምተኛ የሥነ ልቦና ሐኪም ማማከር አለበት።
እንዲሁም ‹ቶክ ቴራፒ› በመባል የሚታወቀው የተለያዩ የሕመም ዓይነቶችን የመቋቋም ስልቶችን ለመረዳት ወደ ሥነ-ልቦና ባለሙያው መድረስ ብዙ ጥቅሞች አሉት ፡፡
ከዚህ በታች ያለው ቪዲዮ ስለ ቶክ ቴራፒ እንዴት እንደሚሠራ ስለ አጠቃላይ ሂደት ይናገራል። ዋናው ግብ ተጎጂውን ደህንነቱ የተጠበቀ መጠለያ እና የሥነ ልቦና ባለሙያው ህመሙን እንደሚንከባከቡ ማሳመን ነው ፡፡ ተጎጂው መተባበር እንደሚችሉ እንዲያውቁ የእነሱ ሥራ ነው እናም አስፈሪነቱን ያስወግዳል። ስለሱ የበለጠ ይረዱ
የስነልቦና ሐኪሙ ፍቺን ከግምት ውስጥ በማስገባት ይህ ሰው ነው እንደ ድብርት ፣ ጭንቀት ፣ ወዘተ ያሉ የተለያዩ የአእምሮ ሕመሞች ያሉባቸውን ሰዎች ለመርዳት የሰለጠነ እንዲሁም የሚወዱትን ሰው በሞት ማጣት ወይም በአሰቃቂ ሁኔታ ላይ የሚደርሰውን ማንኛውንም ተጽዕኖ ፣ ወዘተ የመሳሰሉ ስሜታዊ ችግሮችን ለመቋቋም ይረዳሉ ፡፡ ከዚህ በተጨማሪም የቤተሰብ ሕክምና ፣ የጋብቻ ምክር እና የእውቀት (ኮግኒቲቭ) የባህሪ ህክምና ይሰጣሉ ፡፡
የአማካሪ የስነ-ልቦና ባለሙያ ዋና ትኩረት ስሜታዊ ፣ ማህበራዊ ፣ ግላዊ ፣ ልማታዊ እና ድርጅታዊ ጭንቀቶችን ማመቻቸት ነው ፡፡ የእነሱ ልምምድ በችግር ውስጥ ያሉ ሰዎችን ከጭንቀት እፎይታ እንዲያገኙ እና ደህንነታቸውን እንዲያሻሽሉ መርዳትን ያካትታል ፡፡ በሁለቱም በግል እና በሙያዊ ምክንያቶች ይከሰታል ፡፡
በዚህ ዘመን የአእምሮ ጤንነት እንደ አንድ ሰው አካላዊ ጤንነት እኩል አስፈላጊ ነው ፡፡ ስለሆነም የሥነ ልቦና ባለሙያ ወይም ቴራፒስት በዕለት ተዕለት ሕይወትዎ በአእምሮ ደረጃ የሚገጥሙዎትን ተፈታታኝ ሁኔታዎችን ለመቋቋም ሊረዳዎ ይችላል ፡፡
አጋራ: