በትዳር ሕይወትዎ ውስጥ የጋለ ስሜት ሚና

ስሜትን ፣ ቅርርብን ፣ ፍቅርን እና “ብልጭታውን” መጠበቁ ያለምንም ጥርጥር ማድረግ ከባድ እና ፈታኝ ነገር ነው። በትዳር ሕይወትዎ ውስጥ የበለጠ ሲጓዙ ብዙ ሰዎች ፍላጎቱ እንደሚሞት ቢጠብቁም ምርምር እና አኃዛዊ መረጃዎች የተለየ ታሪክ ይነግሩናል ፡፡ ምርምር እና ጥናቶች እንደሚያሳዩት ባለትዳሮች በእውነቱ ትንሽ አላቸው ከፍተኛ መጠን ከተጋቡ ባልና ሚስት ይልቅ የወሲብ እንቅስቃሴ ፡፡

የፍቅር ስሜት እርስዎ እና የትዳር አጋርዎ እንዲሄዱ የሚያደርግ ኃይል ነው ፡፡ ለስኬት ቁልፍ ነው እና ደስተኛ የጋብቻ ሕይወት. ህማማት በጾታ እና በሁለት ሰዎች መካከል በተቀራረበ ግንኙነት ብቻ የተወሰነ አይደለም ፡፡ እሱ ደግሞ ስሜታዊ ግንኙነቶችን ያጠቃልላል ፣ አካላዊ እና / ወይም የቃል ያልሆነ የፍቅር እና የፍቅር ማሳያ ሊሆን ይችላል። ህማማትም እርስዎን የሚያስገድድዎ ወይም ሌላውን ሰው የሚናፍቁ ጠንካራ የመተሳሰር ስሜቶችን ያመለክታል ፡፡

ፍላጎቱ እንዴት አስፈላጊ ነው?

የጋለ ስሜት እና ቅርርብ ብቻ መሳም እና መተቃቀፍ እና መተቃቀፍ ብቻ ሊሆን ይችላል; ጥንዶች አካላዊ ግንኙነታቸውን መጠበቁ አሁንም አስፈላጊ ነው ፡፡ ይህ የመጽናናትን ደረጃዎች እና የደህንነት ስሜትን ለመጨመር ይረዳል።

ትናንሽ ፣ ትርጉም ያላቸው ምልክቶች እንዲሁ የፍቅር ፣ የድጋፍ እና የእንክብካቤ አጭር ማሳሰቢያዎች ናቸው።

የተጋቡ ባለትዳሮች ብዙውን ጊዜ እንደ ሥራ እና ልጆች ባሉ ነገሮች የተጠመዱ ናቸው ፣ የጠበቀ ወዳጅነት እና የወሲብ እንቅስቃሴ ለእነሱ አስደሳች ሊሆን ይችላል ፡፡

መተቃቀፍ እና ማንጠልጠያ የጭንቀት መቀነስ ትልቅ መለኪያዎች ሆነው ተረጋግጠዋል ፡፡ ማቀፍ ኦክሲቶሲን የተባለ የፍቅር ሆርሞን ይወጣል ፡፡ በተጨማሪም የኩላሊት ሆርሞን ተብሎ የሚጠራ ሲሆን ሰዎች ሲስለከሱ ፣ በአካል ወይም በቃል ሲተሳሰሩ ይወጣል ፡፡

ውጥረቱ አነስተኛ ከሆነ በአጠቃላይ እርስዎ የበለጠ ደስተኛ ይሆናሉ። ይህ የአእምሮ ጤንነትዎን እና አጠቃላይ የግንኙነትዎን ጤንነት ለማሻሻል ይረዳል ፡፡ በአካል ቅርብ መሆን የፍቅር ሆርሞኖችን ያስለቅቃል ፣ ሳይንቲስቶችም እንዲሁ ወሲባዊ እንቅስቃሴ ከደስታ እና ደስታ ጋር የተዛመዱ ሆርሞኖችን እና የአንጎልን ክፍሎች ያነቃቃል ብለዋል ፡፡

በትዳር ውስጥ ፍቅር እንዲቀንስ ምን ምክንያቶች አሉ?

1. ልጅ መውለድ

አንድ ባልና ሚስት አዲስ የተወለደውን ልጃቸውን ወደ ቤት ሲያመጡ የወሲብ ድርጊታቸው በከፍተኛ ሁኔታ ማሽቆለቁ አያስገርምም ፡፡

ሴትየዋ የል birthን መወለድን ተከትሎ በአእምሮ እና በአካል ትደክማለች ፡፡

በጠቅላላው የእርግዝና ሂደት ፣ ጡት ማጥባት ፣ ልጅን መንከባከብ ፣ እንቅልፍ ማጣት ሌሊቶች እና ሰውነቷን ያለ ምንም ቁጥጥር ሲለዋወጥ ማየት አሰልቺ ሊሆን ይችላል ፡፡ ሴቶችም ከወሲብ በኋላ ዝቅተኛ የወሲብ ስሜት ፣ ድብርት እና ጭንቀት ያጋጥማቸዋል ፡፡

ወንዶቹም አባት የመሆን ጫና አለባቸው ፡፡ አባት መሆን እና ማሳደግ የራሳቸውን ልጅ መውለድ እና የሚንከባከበው ቤተሰብ በመገንዘባቸው ሊደናገጡ ይችላሉ ፡፡ በተጨማሪም በእርግዝና ወቅት በእርግዝና ወቅት በሚስቶቻቸው ያልተጠበቁ የስሜት መለዋወጥ እና ቁጣዎችን ማስተናገድ ይጠበቅባቸዋል ፡፡

2. ከሌሎች ነገሮች ጋር በጣም ተያዝኩ

50 ነገሮች በአንድ ጊዜ በአእምሮዎ ውስጥ ይሮጣሉ ፣ እና ወሲብ ወይም ቅርርብ በጣም አስፈላጊ ከሆኑት ላይሆንዎት ይችላል ፡፡

በመነሻ ጊዜያትዎ ውስጥ እርስዎ እና ተመሳሳይ ስሜት እና ተመሳሳይ የፍላጎት ደረጃ መሰማት ከባድ ነው።

ከወሲብ ትኩረት እንዳያጡ በአንድ ጊዜ የሚከሰቱ ብዙ ነገሮች አሉ ፡፡

3. ጋብቻ ጥፋተኛ አይደለም

ሁኔታውን በተሳሳተ መንገድ እንረዳዋለን እናም ጋብቻ የመጨረሻው መስመር ነው ብለን እናምናለን ፡፡ ከህይወት እና ከሁሉም ነፃነቶች የሚወጣው ደስታ ሁሉ የሚያበቃበት ነጥብ ነው ፡፡ ግን በእውነቱ እኛ ጋብቻው ተጠያቂው እንጂ የራሳችን የአመለካከት ፣ የቅድሚያ እና የባህሪ ለውጦች አለመሆኑን እርግጠኛ ነን?

በረጅም ጊዜ ግንኙነት በኩል አንድ ዓይነት ሰው አንሆንም ፡፡ በግንኙነታችን የመጀመሪያ ደረጃዎች ላይ በቀላሉ መደሰት እና በቀላሉ እርካታ እናሳያለን ፡፡

ይህ የሆነበት ምክንያት እምብዛም ስለጠበቅን እና ፍላጎታችንን በየጊዜው መገምገም ስለሌለን ነው ፡፡

በትዳር ውስጥ ስንሆን ፍላጎታችን ይለወጣል ፣ ሀላፊነታችን ይለወጣል እናም ከባለቤታችን የምንጠብቀው ተጨባጭ ሆኖ የሚቀጥል መሆኑን ማረጋገጥ አለብን ፡፡

ፍላጎትን እንዴት እንደሚያድሱ ምክሮች

በጋብቻ ሕይወትዎ ውስጥ የጋለ ስሜት አስፈላጊነት እንደተገነዘቡ ፣ እንደገና እንዲያንሰራሩ የሚያስችልዎ ማንኛውንም ዕድል መተው የለብዎትም ፡፡ ዝቅተኛ የወሲብ ድራይቮች ፣ አነስተኛ ስሜት እና የጠበቀ ቅርርብ መቀነስ በጥቂት ቀላል እርምጃዎች የማይለወጥ ነገር አይደለም!

1. ጀብደኛ ይሁኑ ፣ እራስዎ በሕይወትዎ ውስጥ ብልጭታውን ይጨምሩ! በመንገድ ጉዞ ላይ ይሂዱ ፣ ከእናንተ መካከል ማንም ከዚህ በፊት ያላደረገውን ፈታኝ ነገር ያድርጉ (ምናልባት ሰማይ አየለ!)። ሁለታችሁም ጎን ለጎን ስትሆኑ ከምቾትዎ አከባቢ የሆነ ነገር ያድርጉ ፡፡ ይህ በሕይወትዎ ውስጥ አንዳቸው የሌላውን አስፈላጊነት ያስታውሱዎታል!
2. ከህፃን በኋላ ትንሽ ቅርርብ እና ፍቅር መኖሩ ያልተለመደ ነገር አይደለም ፡፡ ግን ለዚያ በጣም አስፈላጊው ጊዜ መሆኑን ማስታወስ ያስፈልግዎታል ፡፡

ከቀንዎ 5-10 ደቂቃዎችን ያውጡ እና ትርጉም ያለው ውይይት ያድርጉ ፡፡

ምናልባት አዲሱ የወላጅነት ሚናዎ የመተሳሰሪያዎ አዲሱ መሠረት ሊሆን ይችላል! ሁለታችሁም ልክ ልጅዎ እንደሚያደርገው ሁሉ አንዳችሁ ለሌላው ጊዜ የሚገባችሁ ናችሁ ፡፡

3. ከመጋባትዎ በፊት ያደረጉትን አንድ ነገር ያድርጉ ፡፡ የመጀመሪያ ቀንዎን ወይም ተወዳጅ የፍቅር ጓደኝነት ቦታዎን ይጎብኙ።
4. ትናንሽ ድርጊቶች ይቆጠራሉ። ሁል ጊዜ ትልቅ መሄድ አያስፈልግዎትም። ትናንሽ ግን ትርጉም ያላቸው ምልክቶች ጥሩ ውጤቶችን ሊሰጡ ይችላሉ ፡፡ ምናልባትም ለባልደረባዎ እራት ያበስሉ ወይም አንድ ላይ ፊልም አብረው ይመልከቱ ፣ እጅ ለእጅ ይያዙ እና የበለጠ ይስሙ!
5. ስሜታዊ ግንኙነት በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡

በአካል ስኬታማ ለመሆን የራስዎን መግባባት መቻል እና የባልደረባዎን ፍላጎቶች እና ግምቶች መገንዘብ ያስፈልግዎታል ፡፡

6. ስለሚሰማዎት ስሜት የበለጠ ድምፃዊ ይሁኑ ፡፡
7. የተለያዩ የወሲብ ድርጊቶች ነገሮችን ሊያበሩ ይችላሉ!

ትዳርዎን በማሻሻል እና የጋለ ስሜትዎን በሚያድሱበት ጊዜ በቀላሉ ሊገነዘቧቸው የሚችሏቸውን አንዳንድ አስፈላጊ ነገሮችን አይርሱ-

1. አጋርዎ ቦታ ይገባዋል ፡፡ ለማገዝ የሚወስዷቸው እርምጃዎች ሁሉ ሁለቱም በሕይወትዎ ውስጥ ፣ የእነሱን ፈቃድ መያዙን ያረጋግጡ።
2. የባልደረባዎን ፍላጎቶች እና ስሜቶች ያክብሩ እና ያክብሩ ፡፡
3. የጠበቀ ቅርርብዎ ጥራት ከብዛቱ / ድግግሞሹ የበለጠ አስፈላጊ ነው ፡፡
4. እራስዎን ከሌሎች ባለትዳሮች ጋር አያወዳድሩ ፡፡ እያንዳንዱ ሰው ህይወቱን ለመምራት እና ነገሮችን ለማስተናገድ የተለየ መንገድ አለው።

አጋራ: