በቤተሰብ ችግሮች ላይ ምክር ይፈልጋሉ? እዚህ ወደ ምክርዎ ይሂዱ

በዚህ አንቀጽ ውስጥ

• ተደጋጋሚ ክርክር
• አለመግባባቶች
• በመግባባት ውስጥ ብልሽት
• ለቤተሰብ ችግሮች ምክንያቶች
• የቤተሰብ ችግሮች ውጤት
• የቤተሰብ ግጭቶችን ያስታርቁ
• ለእርዳታ የት መሄድ እንዳለበት

በግል ግንኙነቶች ውስጥ ችግሮችን እና ጉዳዮችን ማየቱ የተለመደ ነው ፡፡

ሁሉም ቤተሰቦች በግጭቶች እና በአስቸጋሪ ጊዜያት ውስጥ ያልፋሉ ፡፡ እነዚህ የቤተሰብ ችግሮች አንዳንድ ጊዜ ለአንድ ሰው ከመጠን በላይ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ በቤተሰብ ችግሮች ላይ ምክር ይፈልጋሉ ፡፡

እዚህ ስለ መንስኤዎቹ ተወያይተን የቤተሰብ ችግሮችን እና ግጭቶችን ለመፍታት ምን እንደሚረዳ ለማወቅ ሞክረናል ፡፡

በቤተሰብ ውስጥ ያሉትን ችግሮች እንዴት መቋቋም እንደሚቻል ከመመርመራችን በፊት ስለቤተሰብ ችግሮች ምልክቶች አጠቃላይ እይታን እንመልከት ፡፡

የቤተሰብ ችግሮች ምልክቶች

የመጀመሪያው የቤተሰብ ችግር ምክር ይኸውልዎት ፡፡

በቤተሰብ አባላት መካከል የሆነ ችግር ካለ እያጣሩ ማየት ያለብዎት የመጀመሪያው ነገር ፣ እራስዎን ሲጠይቁ ፣ የቤተሰብዎን ተለዋዋጭ እንቅስቃሴ የሚረብሹ አንዳንድ የቤተሰብ ጉዳዮች ምንድናቸው?

አንዳንድ የተለመዱ የቤተሰብ ችግሮች እዚህ አሉ ፣ ከነዚህ የቤተሰብ ግንኙነቶች ችግሮች መካከል አንዱ ከእርስዎ ሁኔታ ጋር የሚስማማ ከሆነ ፣ የቤተሰብን ምክር ለመፈለግ ጊዜው አሁን ነው ፡፡

1. ተደጋጋሚ ክርክር

የቤተሰብ አባላት በተደጋጋሚ እርስ በርሳቸው እየተጨቃጨቁ ነው ፡፡ የጋራ መግባባት ላይ መድረስ የሚችሏቸው ነገሮች በጣም ጥቂት ናቸው ፡፡ ይህ መሰረታዊ ችግር እንዳለ ከሚያሳዩ ምልክቶች አንዱ ነው ፡፡

2. አለመግባባቶች

በሁሉም ነገር የማይስማሙ ይመስላል እና እርስዎም በጋራ ሊስማሙበት እና ሊሰሩበት የሚችል አንድም ነገር እንኳን የለም።

3. በመግባባት ውስጥ መፍረስ

ከቤተሰብዎ አባላት ጋር ብዙም አይነጋገሩም።

በሕይወትዎ ውስጥ የሚከሰቱ ጉዳዮች ካሉ ፣ በእነሱ ምክንያት ወይም በሌላ ምክንያት ፣ ስለእሱ ከማውራት ይልቅ ከእነሱ መራቅ ይቀናቸዋል።

ሌሎች ጥቂት የመነሻ ግጭቶች ምልክቶች የቁጣ ንዴትን ፣ አካላዊ ግጭትን ፣ ወዘተ.

ለቤተሰብ ችግሮች ምክንያቶች

በቤተሰብ ችግሮች ላይ የሚቀጥለው ምክር የእነዚህ ጉዳዮች መንስኤ ምን እንደሆነ ለማወቅ ነው ፡፡

በቤተሰብ አባላት መካከል ለችግሮች መሠረት የሚሆኑት እነዚህ ምክንያቶች የሚከተሉት ናቸው ፡፡

• የእርስዎ አስተያየቶች የተለያዩ ናቸው
• የእርስዎ ስብዕናዎች አይዛመዱም
• የተለያዩ እምነቶችን ትጋራላችሁ
• ሥነ ምግባራዊ እሴቶችን እና ሥነ ምግባርን የሚወስዱ የእርስዎ አመለካከት ይለያያል
• እርስ በእርስ የተለዩ ግቦች አሏችሁ
• የገንዘብ ችግሮች በቤተሰብ አባላት መካከልም ጉዳዮችን ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡
• አዲስ ከተፋቱ / ከተፋቱ ያ ደግሞ ለቤተሰብ ጉዳዮች መንስኤ ሊሆን ይችላል ፡፡

እርስዎ ወይም የቤተሰብዎ አባል በሥራ ወይም በምንም ምክንያት ከጭንቀት ጋር የተያያዙ አንዳንድ ችግሮች የሚያጋጥሙዎት ከሆነ ይህ ለችግሮች እና ለግጭቶች መነሻ ሊሆን ይችላል ፡፡

ሌሎች ጥቂት ምክንያቶች እንደሚከተለው ሊሆኑ ይችላሉ-

• የመድኃኒት አጠቃቀም
• የቁማር ጉዳዮች
• የአእምሮ ጤና ችግሮች
• ትንኮሳ
• የተፈጥሮ አደጋዎች
• እምነት ማጣት

የቤተሰብ ችግሮች ውጤት

የቤተሰብ አባላት ለአንድ ሰው በጣም አስፈላጊ ናቸው ፡፡

እያንዳንዱ የቤተሰብ አባል በማንኛውም ግለሰብ ሕይወት ውስጥ ቁልፍ ሚና ይጫወታል ፡፡ የእነሱ አስፈላጊነት ከዚህ በፊት ታይቶ የማይታወቅ ነው ፡፡

ስለዚህ ከእነሱ ጋር ጉዳዮች መኖሩ በአንድ ሰው ላይ በጣም ከባድ ሊሆን ይችላል ፡፡ እንደ ንዴት እና ሀዘን ያሉ አሉታዊ ስሜቶች ወደ መከማቸት ሊያመሩ እና ጭንቀት ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡

የቤተሰብ ችግሮች በጣም አስጨናቂ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ በእሱ ምክንያት ግራ መጋባት እና የመደከም አዝማሚያ ይታይዎታል ፡፡

የመገለል ስሜት ይሰማዎታል እናም ይገለላሉ። ማተኮር እና ማተኮር በጣም ከባድ ነው ፡፡ በዕለት ተዕለት ሥራ ፣ በመመገብ እና በመተኛት ችግሮች ያጋጥሙዎታል ፡፡

አንድ ሰው አልኮልን ወይም አደንዛዥ ዕፅን እንደ መቋቋም ዘዴ መጠቀም ሊጀምር ይችላል ፡፡ ሆኖም ፣ በአደንዛዥ ዕፅ ሱሰኝነት በቤተሰብ ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ አሰቃቂ እና አንዳንድ ጊዜ ከመጠገን በላይ ነው ፡፡

በቤተሰብ ውስጥ ልጆች ካሉ በማያልቅ ቤተሰብ ውስጥ ለማደግ ከባድ ወጪን ይከፍላሉ

የቤተሰብ ግጭቶችን ያስታርቁ

ቤተሰቦች አስቸጋሪ ሊሆኑ ይችላሉ ፣ ብዙዎቻችን እዚያ ተገኝተናል ፡፡ ስለዚህ, የቤተሰብ ችግሮችን እንዴት መፍታት እንደሚቻል?

የተበላሹ የቤተሰብ ግንኙነቶችን ለመጠገን ጤናማ ችግር-መፍታት ማዳበር ቁልፍ ነው ፡፡

ለቤተሰብ ችግሮች መፍትሄ ለመፈለግ የመጀመሪያው እርምጃ መግባባት ነው ፡፡

የቤተሰብ ችግሮችን ለመፍታት ከሚወዷቸው ጋር በእርጋታ እና በታማኝነት ከችግሮችዎ ጋር ይወያዩ ፡፡

አስተያየቶች የሚለያዩበትን እውነታ መቀበል አለብዎት ፣ እና ሁልጊዜ በተመሳሳይ ነገሮች ላይስማሙ ይችላሉ። ልዩነቶችን መቀበል ግጭቶችን ለመፍታት ትልቅ ሚና ይጫወታል ፡፡

ጉዳዮች በሚያጋጥሙዎት ጊዜም እንኳ ለሚወዷቸው ሰዎች ጊዜ ለመስጠት ይሞክሩ ፡፡

በቤተሰብ ችግሮች ላይ ሌላው ምክር አብሮ መዝናናት ነው ፡፡

አብረው መዝናናት በቤተሰብ አባላት መካከል የሚፈጠሩትን አለመግባባቶች ለመፍታት ይረዳል ፡፡

ነገሮችን በትክክል ማቀድ አለብዎት ፡፡ የገንዘብ ነክ ጉዳዮች ካሉዎት በጀት ማውጣት በእርግጠኝነት ጉዳዮችዎን ለመፍታት ይረዳል ፡፡ እኔ

ነገሮችን በራስዎ መፍታት ካልቻሉ ፣ የውጭ እርዳታን ከመጠየቅ ወደኋላ አይበሉ።

ለእርዳታ የት መሄድ እንዳለበት

በቤተሰብ ውስጥ ችግሮች? ለመርዳት ወዴት መሄድ?

በቤተሰብ ችግሮች ላይ በጣም ጥሩውን ምክር ከፈለጉ ከጓደኞችዎ እና ከሌሎች የቤተሰብ አባላት ጋር መነጋገር ይችላሉ ፡፡

እንዲሁም የግንኙነት ምክክርን ማግኘት ወይም የቤተሰብ ችግሮችን እንዴት ማስተካከል እንደሚችሉ ትክክለኛውን ምክር እና መሳሪያ ሊያሟላልዎ ከሚችል ሰው ሽምግልና መጠየቅ ይችላሉ ፣ እንዲሁም ከቤተሰብ ጋር የችግሮች መንስኤ ምን እንደሆነ ለመለየት ይረዳዎታል ፡፡

የሰለጠነ ፣ የተረጋገጠ ባለሙያ ተዓማኒ ፣ ልምድ ያለው እና የጋራ የቤተሰብ ችግሮችን እና መፍትሄዎችን ለመረዳትና በቤተሰብ ጉዳዮች ላይ ጠቃሚ ምክሮችን ከማይለይ መነፅር ይሰጣል ፡፡

በቤተሰብ ችግሮች ላይ እርዳታ ከፈለጉ ፣ ግን ለሶስተኛ ወገን ሽምግልና ለመቅረብ ፈቃደኛ ካልሆኑ ፣ y ou በጋራ የቤተሰብ ችግሮች ላይ በመስመር ላይ ጠቃሚ መረጃዎችን መመርመር እንዲሁም ለቤተሰብ ችግሮች ጥሩ ምክር መፈለግ ይችላሉ ፡፡

በዚያ መንገድ ከቤተሰብዎ ጋር የተያያዙ ጉዳዮችን ለማንም ሰው እንደሚያጋልጡ አይሰማዎትም ፣ እንዲሁም ከቤተሰብ ጉዳዮች ጋር ትክክለኛውን እገዛ ያገኛሉ።

በኮሙኒኬሽን ፣ በበጀት አመዳደብ እና በመሳሰሉ ትምህርቶች እና ወርክሾፖች ላይ መከታተል ይችላሉ ፣ ስለ ጤና ጉዳዮች ፣ ስለራስዎ ወይም ስለ ሌሎች አባላት የሚያሳስብዎት ከሆነ አጠቃላይ ሐኪምዎን ማማከር አለብዎት

እንዲሁም ፣ ይህንን ቪዲዮ ይመልከቱ-

የመጨረሻ መውሰድ

ሁላችንም አንዳንድ ጊዜ ችግሮች እና ጉዳዮች ገጥመውናል ፡፡

እነዚህን ችግሮች ከቤተሰብ መጋፈጥ በጣም ከባድ ሊሆን ይችላል ፡፡

ሆኖም የቤተሰብ አለመግባባቶችን መፍታት የሚችሉባቸው ዘዴዎች እና መንገዶች አሉ ፡፡ በቤተሰብ ውስጥ በጣም ደስተኛ በሆኑት ውስጥም እንኳን የቤተሰብ ችግሮች በማንኛውም የሕይወት ወቅት ሊታዩ ስለሚችሉ ሁሉም ሰው በቤተሰብ ችግሮች ላይ ምክር ይፈልጋል ፡፡

ከሚወዷቸው ጋር ይነጋገሩ ወይም ከባለሙያ እርዳታ ይጠይቁ እና ጉዳዮችዎን ያስተካክሉ።

በእያንዳንዱ የቤተሰብ አባል አስተሳሰብ ፣ የአኗኗር ዘይቤ ልዩነቶችን ያቅፉ እና በቤተሰብ ውስጥ አስቸጋሪ ጊዜዎችን በጋራ በጽናት እና በተሳካ ሁኔታ ለማሸነፍ ክፍት ይሁኑ።

ቤተሰብዎን በፍቅር እና በመተባበር ለማሰር ይጥሩ ፡፡

አጋራ: