ጋብቻ ያለ ግጭት እና የልብ ድብርት በሰላም እንዴት እንደሚተው

በዚህ አንቀጽ ውስጥ

• ፍቅር እና ፍቅር, ሁሉንም ያድርጉ
• ራስን መንከባከብ አስፈላጊ ነው
• ግንኙነትን ያቋርጡ
• በተሻለ የሚያደርጉትን ያድርጉ
• የመጨረሻ ሀሳቦች

ፍቺ ፍጹም ከመጸየፍና ከእፍረት ጋር ተመሳሳይ ነው ፡፡ እሱ የተኮፈሰበት ነገር ነው። በመጀመሪያ ደረጃ ለፍቺ ያበቃውን ግማሽ ያህሉ ሰዎች ሳያውቁ እና ፍፁም ባልሆኑበት ጊዜ ህብረተሰቡ የሚጠላበት እውነታ ነው ፡፡

የአእምሮ ጤንነታቸውን ለመከታተል ጋብቻን ለማቆም ጊዜው አሁን እንደደረሰ በደንብ የሚያውቁት ባልና ሚስት ናቸው ፡፡

እሱ አስቀያሚ ነው ፣ እናም መራራ ነው። ሁለቱ ዓመታት አብረው ያሳለፉት ሁለቱ ፓርቲዎች ሁሉንም ነገር ትተው የቀደመውን ጉልበታቸውን ያስታወሰውን ሁሉ ይተዋል ተብሎ ይጠበቃል ፡፡

አንድ ጊዜ የተሰሩ ትውስታዎች ፣ አንድ ጊዜ የተወደዱ ፣ ጤናማ እና ገንቢ ውይይቶች ብቻ እና ትንሽ ወሬ ብቻ; ሁሉም በፍጥነት እና ያለ ጥረት ለመልቀቅ የሚጠበቅ እና የተገደደ ነው። በማያስተባብል ሁኔታ በአንድ ወቅት አልጋውን የተካፈሉት ወገኖች እርስ በርሳቸው ሊራራቁ እና ሊገለሉ የሚገባቸው ናቸው ፡፡

በሂደቱ ውስጥ ኪሳራዎቹ ችላ ሊባሉ አይችሉም ፡፡ ለምሳሌ ፣ የጠበቀ ወዳጅነት መጥፋት ፣ ሁኔታው ​​ምንም ይሁን ምን በአንድ ሰው ላይ አለመተማመን ፣ የገንዘብ ድጎማ መጥፋት እና ጥቂቶቹን ለመጥቀስ ምቾት ውስጥ አለመሆን ፡፡

ሆኖም ፣ ከተነገረው ጋር ተለያይተው የራሳቸውን መንገድ መምረጥ የተሻለ ነው ፣ ስለዚህ ፍቺን በማስመዝገብ ማድረግ ፍጹም ተገቢ ነገር ነው ፡፡

ጋብቻን በሰላም እንዴት እንደሚተው እነሆ-

ፍቅር እና ፍቅር, ሁሉንም ያድርጉ

ምክንያታዊ ውሳኔዎችን የሚወስድበት ጊዜ ሲመጣ በቃ በራስዎ ላይ በጣም መራራ እና ከባድ አይሂዱ ፡፡

የንብረቶች ስርጭት ፣ ስለ ልጆች ወይም ስለ ንብረት / ንብረት መወሰን በጥንቃቄ መደረግ አለበት። ቁጭ ብለው በጥልቀት ይተንፍሱ እና እንደ ብስለት አዋቂዎች ሁሉ ይነጋገሩ ፡፡ የግንኙነትዎ አሉታዊ ስሜቶች በመካከላቸው እንዲገቡ አይፍቀዱ ፡፡

እራስዎን ይቆጣጠሩ እና አንጎል ልብዎን እንዲቆጣጠር ያድርጉ ፡፡ ምክንያታዊ ይሁኑ ስሜታዊም ይሁኑ ፡፡ ጋብቻን በሰላም እንዴት እንደሚተው ይህ በጣም ጠቃሚ ጠቃሚ ምክር ነው ፣ ይህም በጣም ስሜታዊ ፍርስራሽ አያስከፍልዎትም።

ራስን መንከባከብ አስፈላጊ ነው

ፍቺው ከሁለቱ ወገኖች በአንዱ ላይ ከፍተኛ ጉዳት የሚያስከትል ከሆነ ቀጠሮ ይያዙ ከ የሥነ ልቦና ባለሙያ ወይም ያለ ቴራፒስት ወዲያውኑ ያለምንም ሁለተኛ ጥርጣሬ ፡፡

ያ እርስዎ ትኩረትዎን የሚጠብቅ እና አዕምሮዎን ከጭንቀት ወይም ከማንኛውም የድህረ-የስሜት ቀውስ የሚያጸዳ ከሆነ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፣ ማሰላሰል ወይም ዮጋ ማድረግ ፡፡

ግንኙነትን ያቋርጡ

እንደ ከባድ እና ከባድ ቢመስልም እርስዎን ከሚያውቅዎ ሰው እስከ ዋናው ድረስ ማቋረጥ ቀላል አይደለም።

ጊዜ እና ጥረት ይጠይቃል ፣ እና ከፍተኛ ኃይል እና ያ ጥሩ ነው።

እኛ በቀኑ መጨረሻ እኛ ሰው ነን ፣ እናም ሰዎች እንከን የለሽ እና ፍጹም መሆን የለባቸውም ፡፡ ያንን ሰው ለመቁረጥ ማድረግ የሚችሉትን ሁሉ ያድርጉ ፣ ግን ያ ማለት በእነሱ ላይ የመረረ ስሜትን መሰብሰብ አለብዎት ማለት አይደለም ምክንያቱም ጉዳዩ እንደዚያ ከሆነ ጤናማ ባልሆነ ሁኔታ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል።

ስሌቱን ያፀዱ እና በአንድ ወቅት በጣም ከሚወዱት ከሌላው ጉልህ ስፍራ እራስዎን ያርቁ ፡፡

በተሻለ የሚያደርጉትን ያድርጉ

በተቻለዎት መጠን እራስዎን ያደናቅፉ ፡፡

በተጨነቁባቸው ነገሮች እራስዎን ይንከባከቡ ፡፡ በዘመናት ካላገ haveቸው የድሮ ጓደኞች ጋር ይገናኙ ፣ የቤተሰብ እራት ያቅዱ ፣ በሰርግ ላይ ይሳተፉ እና ሰላም የሚሰጥዎትን ሁሉ ያድርጉ እና የሚያምር ማዘናጋትን ያረጋግጣል ፡፡

በራስዎ ግምት ጉዳዮች ላይ ይሰሩ ፣ በመስመር ላይ ኮርስ ውስጥ ይመዝገቡ ፣ የቴሌቪዥን ተከታታይን ይጀምሩ ፣ ሁልጊዜ የሚፈልጉትን ጉዞ ይጓዙ። ራስዎን ለማዘናጋት እና ከእሱ ጋር ሰላምን ለመፍጠር በሚሊዮኖች የሚቆጠሩ ነገሮች አሉ ፡፡

ከተበላሸ ግንኙነት ገጽታዎች እራስዎን ይፈልጉ እና ያስሱ።

እንዲሁም ይመልከቱ: የግንኙነት ግጭት ምንድን ነው?

የመጨረሻ ሀሳቦች

ጋብቻ ቆንጆ ነው ፣ ግን እሱ ደግሞ አስቀያሚ እና ውጥንቅጥ ይሆናል። ጋብቻን በሰላም እንዴት ለቅቆ መውጣት እንደሚቻል ማወቅ በቀላሉ መፍረስ ሊሆን ይችላል ፡፡

የሚያሳዝነው ባልና ሚስት ባልታሰበ ሁኔታ ወይም ሆን ብለው መጥፎ ጎናቸውን ሲያሳዩ ህብረተሰቡ ይጸየፋል ፡፡ ሁሉም ጋብቻዎች ከመቼውም ጊዜ በኋላ በደስታ አያገኙም እናም ያ መደበኛ መሆን አለበት። ሰዎች ከጊዜ ጋር በዝግመተ ለውጥ ስለሚፈጥሩ የሚፈልጉትን ቦታ እና ጊዜ ይስጧቸው ፡፡

እንዲተነፍሱ ያድርጉ ፡፡

አያፍኗቸው ወይም አያሟጧቸው ፡፡ ጋብቻን ማቋረጥ በጣም ስሜታዊ እና አእምሮአዊ የጉልበት ሥራን ስለሚፈልግ ፍቺ ከፈጸሙ በኋላ ሰዎች እራሳቸውን እንዲገድሉ አይፍቀዱ - ፍቺን በግልጽ ይመልከቱ ፡፡ ጋብቻን በሰላም ለመልቀቅ እነዚህ ምክሮች ብዙ የስሜት መቃወስ ሳይኖር በፍቺ ውስጥ ለመጓዝ ይረዱዎታል ፡፡

አጋራ: