ባልሽን መጥፎ ነገሮችን በመናገር እንዴት ይቅር ማለት እንደሚቻል

በዚህ አንቀጽ ውስጥ

• እሺ ምንድነው እና በጋብቻ ውስጥ ያልሆነ
• ሰዎች የሚጎዱ ነገሮችን የሚናገሩ ወይም የሚጎዱ ነገሮችን የሚሰሙበት ምክንያቶች
• በትዳር ውስጥ መግባባት እንዴት መማር እንደሚቻል
• ባልሽን የሚጎዳ ነገር ስለተናገረ ይቅር ለማለት መንገድ

በሐሳብ ደረጃ ፣ ባልሽን የሚጎዱ ነገሮችን በመናገር እንዴት ይቅር ማለት እንደምትፈልግ በጭራሽ አያስፈልግዎትም ፡፡ የሆነ ሆኖ ፣ እንዲህ ዓይነቱ ተረት በእውነተኛ ህይወት ውስጥ አልፎ አልፎ (በጭራሽ ቢሆን) ይከሰታል ፡፡ እንደ እውነቱ ከሆነ ፣ ማንም ባል እንደዚህ አይነት ልዑል ከመሆኑም በላይ የሚጎዳ ነገር አይናገርም ፡፡

ያ እሱ እሱ መጥፎ ሰው ነው ማለት አይደለም ፣ እሱ ሰው ብቻ ነው። ሁላችንም በሞቃታማው ወቅት ወይም ባለማወቅ ደግነት የጎደለው ነገር እንናገራለን ፡፡ ባልሽን እንደዚህ አይነት የጋብቻ ጥሰቶች እንዴት ይቅር ማለት እንደምትችል እያሰብክ ከሆነ በመጀመሪያ ከግምት ውስጥ መግባት እና መገንዘብ ያለብህ አራት ነገሮች እዚህ አሉ ፡፡

እሺ ምንድነው እና በጋብቻ ውስጥ ያልሆነ

ቀደም ሲል እንደጠቀስነው ሰዎች ጎጂ የሆኑ ነገሮችን ይናገራሉ። ይህ ከዘመን መጀመሪያ ጀምሮ የነበረ ሲሆን አሁንም የሚከሰት ነው ፡፡

የሚቀጥለው ክፍላችን ይህ ለምን እና እንዴት እንደሚከሰት ያሳያል።

በተጨማሪም ፣ የትዳር ጓደኛዎ መጥፎ ነገሮችን ሲናገር ወይም ባልዎ መጥፎ በሚሆንበት ጊዜ ምን ማድረግ ይችላሉ ፡፡ ጎጂ ቃላትን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል መረዳቱ በ ግንኙነት እንዲቀጥሉ እና የትዳር ጓደኛዎን ላለመቆጣት ሊረዳዎ ይችላል ፡፡

ለአሁን ፣ ምቾት የማይሰማዎትን እያንዳንዱን ልውውጥ እንደ ጎጂ ልውውጥ ከግምት ውስጥ ማስገባት እንደሌለብዎት መገንዘብ ጠቃሚ ነው ፡፡ የተነገረው ማንኛውንም ነገር የራስዎ ተሞክሮ የማግኘት መብት አለዎት ፣ ግን እባክዎ ልዩነቶችን ከግምት ያስገቡ ግንኙነት .

በሌላ አገላለጽ እርስዎ እና ባለቤትዎ በግንኙነት ውስጥ መጥፎ ነገሮችን የመናገር እና የመናገር ችሎታ ያላቸው በጣም ሁለት ሰዎች ብቻ ናቸው ፡፡ ስለሆነም እዚህም እዚያም ጉብታ መምታት እና ከጊዜ ወደ ጊዜ የሚያበሳጭ ነገር መናገሩ አይቀሬ ነው ፡፡

በቃላት ጠበኝነት እና በማንሸራተት መካከል ልዩነት አለ ፡፡ ከተነገረው በስተጀርባ ያለው ዓላማ እና የእንደዚህ ዓይነቶቹ አስተያየቶች ድግግሞሽ ከተጠቀሰው ልዩነት አንዳንድ ገጽታዎች ናቸው ፡፡

ቀድሞውኑ እንደሚገምቱት ፣ ጠበኝነት ደህና አይደለም። እንደ እውነቱ ከሆነ በጋብቻ ውስጥ ከሦስት ዋና ዋና ስምምነቶች መካከል አንዱ ተደርጎ ይወሰዳል ፡፡

ሌሎቹ ሁለቱ ሱሶች እና ጉዳዮች ናቸው ፡፡

ባልዎ ግልጽ ጠበኛ እንደሆነ እና በክርክር ውስጥ ትንሽ ግልፍተኛ እና ግልፍተኛ ብቻ እንዳልሆነ ከተሰማዎት ለባልዎ ይቅር ለማለት የሚያስችሏቸውን መንገዶች ከመፈለግዎ ይልቅ በግንኙነትዎ ላይ የበለጠ የተስተካከለ ለውጥ ማጤን አለብዎት ፡፡

ሰዎች የሚጎዱ ነገሮችን የሚናገሩ ወይም የሚጎዱ ነገሮችን የሚሰሙበት ምክንያቶች

ሴቶች ብዙውን ጊዜ ይደነቃሉ ፣ ፍቅረኛዬ ለምን ጎጂ ነገሮችን ይናገራል? ወይም ባለቤቴ ስንጣላ መጥፎ ነገሮችን ይናገራል?

ከአጥቂነት እና በውይይት እና በግንኙነቱ ላይ የበላይነት ካለው ፍላጎት በተጨማሪ ሰዎች በብዙ ምክንያቶች ጨካኝ ነገሮችን ሊናገሩ ይችላሉ ፡፡ እንደ ምሳሌ ፣ ባልዎ እራሱ ፍርሃት ሊሰማው እና ጮማ በመሆን አቋሙን ለማቆየት ይሞክራል ፡፡ ወይም ፣ እሱ ተነስቶ ሊሆን ይችላል

በዚያ መንገድ ፣ ወንዶችን ማመን ብልህነት የጎደለው እና ሴቶችም ተገዢ መሆን ነው።

ሆኖም እንደ ምርምር ያሳያል ፣ ሙሉ በሙሉ ተጨባጭ ክስተት አይደለም። በሌላ አገላለጽ ጭካኔው በተመልካቾች ጆሮ ውስጥ (ቢያንስ በከፊል) ሊሆን ይችላል ፡፡

ተመሳሳዩ መግለጫ በበርካታ ምክንያቶች ላይ በመመርኮዝ በተለየ መልኩ ሊገነዘበው የሚችል ይመስላል። ከሌሎች መካከል የግንኙነት እርካታ የሚያበሳጭ መልእክት ተቀባዩ እንዴት እንደሚገነዘበው ተረጋግጧል ፡፡

በትዳር ውስጥ የሚጎዱ ቃላትን እንዴት እንደተገነዘቡ በግንኙነትዎ ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡

ስለዚህ በመሰረታዊነት እርስዎ መግባባትዎ ቀጥተኛ እና ደግ መሆኑን የማረጋገጥ ሀይል እና ሃላፊነት ያለዎት እርስዎም ሆኑ ባልዎ ነዎት ፡፡

እሱ ለእርስዎ የሚጎዳውን ተረድቶ ከእንደዚህ ዓይነት ቋንቋ ወይም የድምፅ ቃና መራቅ አለበት። እርስዎ በሌላ በኩል የራስዎን ተሞክሮ እና ግንዛቤ የመለወጥ ሀይል አለዎት ፡፡

በትዳር ውስጥ መግባባት እንዴት መማር እንደሚቻል

ጋብቻ እንዲሠራ እና መግባባቱ ውጤታማ እንዲሆን ብዙ ባለትዳሮች ብዙውን ጊዜ ትንሽ መመሪያ ይፈልጋሉ ፡፡ እርስ በርሳችሁ እንዴት መነጋገር እንዳለባችሁ የሚያስተምራችሁ ባለሙያ ያስፈልግዎታል ማለት አይደለም ፣ ግን ብዙ ሰዎች በመግባባት ጥቂት አጥፊ ልምዶች አሏቸው ፡፡

በልጅነታችን ሀሳባችንን ለማስተላለፍ እነዚህን በቂ ያልሆኑ መንገዶችን ተምረን ነበር ፣ እናም አዲስ እና ጤናማ የመግባባት ችሎታዎችን ለመማር ትንሽ እገዛ እንፈልጋለን ፡፡

ስለሆነም ወደ ቴራፒስት ይድረሱ ፣ መጽሐፍትን ወይም ሁለቱን ይግዙ ፣ ወይም በይነመረቡን ይፈልጉ ፣ ግን ሁለታችሁም የግንኙነት ዘይቤዎቻችሁን የማፅዳት ሥራ እንደምትሠሩ እርግጠኛ ይሁኑ ፡፡ እርስ በእርስ ኢ-ፍትሃዊ እና ጎጂ ከመሆን ለመቆጠብ ሁል ጊዜም ቢሆን እንዴት በራስ መተማመን እንደሚኖር መማር አለብዎት ፡፡

በግንኙነት ውስጥ ተገብጋቢ ወይም ጠበኛ የሆኑ ዘይቤዎችን ያስወግዱ እና ሁል ጊዜ ጤናማ አረጋጋጭ ግንኙነት ለማግኘት ይጥሩ ፡፡

አዎ ፣ ባልሽን እንዴት ይቅር ማለት እንደምትችል እያሰብክ ነው ፣ ግን እሱ ተመሳሳይ ስሜት መኖሩም ሙሉ በሙሉ ይቻላል ፡፡ በዚህ ውስጥ እርስዎ ቡድን ነዎት!

ባልሽን የሚጎዳ ነገር ስለተናገረ ይቅር ለማለት መንገድ

ባለቤትዎ ጎጂ ነገሮችን ሲናገር ምን ማድረግ እንዳለበት ለማወቅ እነዚህን እርምጃዎች ይከተሉ? ወይም ከባልዎ የሚጎዱ ቃላትን እንዴት ማለፍ እንደሚቻል ፡፡

ስሜትዎን ያረጋግጡ

ከባለቤትዎ ጋር ከተነጋገሩ በኋላ ምንም ዓይነት ስሜት ቢሰማዎት ተገቢ እና ትክክለኛ ነው ፡፡ ሆን ተብሎም አልሆነም ፣ የተጎዳዎት ስሜት ከተሰማዎት ይቀበሉት እና ያረጋግጡ ፡፡

ገንቢ እፎይታ ያግኙ

በሚጎዳ ልውውጥ ውስጥ መሳተፍ ምንም አይፈታም ፣ ነገሮችን የሚያባብሰው ብቻ ነው። በምትኩ ፣ እንደገና መረጋጋት እስኪሰማዎት ድረስ በማስታወሻ ደብተር ውስጥ ይጻፉ ፣ ከጓደኛዎ ጋር ይነጋገሩ ወይም ፍሬያማ የሆነ ነገር ያድርጉ ፡፡

ችግሩን በመተንተን ይመርምሩ

ያንን ክርክር ያደረገው ሌላ ሰው ነው ብለው ለማሰብ ይሞክሩ ፡፡ ነገሮችን በተለየ መንገድ የማየት መንገድ አለ?

በአዎንታዊ ላይ ያተኩሩ

ለትዳራችሁ አዎንታዊ ጎን ትኩረት ይስጡ እና ያንን የግንኙነትዎን ገጽታዎች በማስተዋወቅ ላይ ይሥሩ ፡፡ የሚለውን አፅንዖት ይስጡ ፍቅር እና እርስ በእርስ ይንከባከቡ እና ለመቀጠል በዚያ ላይ ያተኩሩ ፡፡

ይቅርባይነት ለግለሰቦች እና ለግንኙነት ከፍተኛ ሰላም የሚያመጣ ጥበብ እና አንድ ነው ፡፡ አስፈላጊ ሆኖ በሚገኝበት ቦታ ይቅርታን መለማመድ ለእርስዎ አማራጭ መሆን የለበትም ፡፡ ጤናማ እና ደስተኛ ግንኙነትን ለመጠበቅ የግድ መሆን አለበት ፡፡

አጋራ: