በስሜታዊነት የሚሳደቡ ወላጆች - እንዴት ከጥቃቱ ለመለየት እና ለመፈወስ

በዚህ አንቀጽ ውስጥ

• ተደጋጋሚ ስድብ
• ማንቀሳቀስ
• የሙዲ ባህሪ -
• የልጆችን ስሜቶች ልክ ያልሆነ
• የረጅም ጊዜ ውጤቶች በስሜታዊ ጥቃት ከወላጆች
• ጤናማ ያልሆኑ ግንኙነቶች
• አነስተኛ በራስ መተማመን
• ስሜቶችን ወደኋላ በመያዝ
• ትኩረት መፈለግ

ልጆች እንደመሆናችን ወላጆቻችን አርአያዎቻችን ናቸው ፡፡ እኛ ቀና ብለን እንመለከታቸዋለን እናም እንደነሱ መሆን እንፈልጋለን ፡፡ ሆኖም ሁሉም ሰው በትክክል በሚሠራ ቤተሰብ ውስጥ ያደገው አይደለም ፡፡

አንዳንዶቹ በነጠላ ወላጆች ያደጉ ፣ አንዳንዶቹም ከመጠን በላይ ጥበቃ በሚያደርጉ ወላጆች ያደጉ ሲሆን አንዳንዶቹ በስሜታዊነት የሚሳደቡ ወላጆች ያደጉ ናቸው ፡፡

በማደግ ላይ ሳሉ መደበኛ ወይም ተሳዳቢ አስተዳደግ እንደነበረዎት ለመረዳት አስቸጋሪ ነው ፡፡ አንድ ልጅ ሲያድግ እና ወደ ጉርምስና ዕድሜው ሲደርስ ብቻ ነው, የአደገኛ አስተዳደግ ምልክቶች መታየት ይጀምራሉ. ቢሆንም ፣ የሚያስቸግር ልጅነት እንደነበረዎት ማወቅ ሁልጊዜ የተሻለ ነው ፡፡ በስሜታዊነት የተጎዱ ወላጆች ምልክቶችን እንረዳ.

ከወላጆች የስሜት መጎዳት ምልክቶች

1. ተደጋጋሚ ስድቦች

ማንም ፍጹም አይደለም ፡፡ ሰው እንደመሆናችን መጠን ሁላችንም ደስተኛ የምንሆንባቸው ቀናት እና በጥሩ ስሜት ውስጥ የማንሆንባቸው ቀናት አሉ ፡፡ ወላጅ መሆን ቀላል ሥራ አይደለም ፡፡ ወላጁ መረጋጋት አለበት እንዲሁም ለልጆቻቸው ጨካኝ ወይም ጠንካራ እንዳልሆኑ ማረጋገጥ አለባቸው።

ሆኖም ፣ ወላጆች ልጆቻቸውን በስሜታዊነት ሲጎዱ ፣ ይሳደባሉ እና ያኖራቸዋል እያንዳንዱ ነጠላ ጊዜ. ይህን ለማድረግ ብዙ ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ ፣ ለምሳሌ ፣ እነሱን ጠንካራ ለማድረግ ፡፡

ሆኖም ፣ ግልገሎቻቸውን ዲዳ ወይም ደደብ ብለው በመጥራት ወይም ለራሳቸው ያላቸውን ግምት በሚጎዱበት ጊዜ ሁሉ እነሱን ዝቅ በማድረግ ወይም ለከንቱ ጥሩ እንደሆኑ እንዲያምኑ ያደርጓቸዋል ፡፡

2. ተለዋዋጭ

ሰዎችን ማጭበርበር ከሚሉት ባህሪዎች አንዱ ነው ናርሲስቶች . ወላጆች ‘ለምን አትወዱኝም?’ የሚለውን ካርድ በመጫወት ከልጆቻቸው ጋር እንዲህ እንደሚያደርጉ ተስተውሏል ፡፡ ልጆችን በስሜታዊነት ማጭበርበሩን ለመቀጠል ምክር አይሰጥም ፡፡ እነሱን በጥልቀት ይነካል እናም ለስሜታዊ ተጋላጭ ይሆናሉ ፡፡

ሲያድጉ ጎልማሳ ሲሆኑ በቀላሉ ሊቆጣጠሯቸው ይችላሉ ሌሎች በስሜታዊነት እና ቀስ በቀስ ለራሳቸው ያላቸውን ግምት እና ለራሳቸው አክብሮት ሊያጡ ይችላሉ።

ስለዚህ ፣ እንደ ወጣት ጎልማሳ ፣ ወላጆችዎ ብዙውን ጊዜ ስሜታዊ ካርድን የሚጫወቱ ከመሰሉ በስሜታዊነት የሚሳደቡ ወላጆች እንደሆኑ ይረዱ ፡፡

እና እንደ ወላጅ ፣ ሁል ጊዜ ይህንን ካርድ መጫወት ትክክል አይደለም።

3. የሙድ ባህሪ -

ቀኑን ወይም ሳምንቱን በሙሉ አንድ የጆሊ ስሜትን ለማቆየት ለማንም ሰው አይቻልም። አንድ ሰው ዝቅተኛ ወይም በጣም ንቁ ሆኖ የሚሰማው ጊዜ ይኖራል። ሆኖም ፣ የማያቋርጥ የስሜት መለዋወጥ የሚያልፉ ሰዎች አሉ ፡፡ እንደነዚህ ሰዎች ልጆች በአጠቃላይ የተለየ ችግር ውስጥ ያልፋሉ ፡፡

ስሜት ቀስቃሽ ወላጆች ልጆች ወላጆቻቸውን በጣም ይፈራሉ እናም ብዙውን ጊዜ በእንቁላል ቅርፊት ላይ እንደሚራመዱ ይሰማቸዋል ፡፡

እነሱ የሚደናገጡ እና ቀጥሎ ምን ሊሆን እንደሚችል ይፈራሉ። ልጆች ስህተት ስለመስራት ወደ ጭንቀት ይወጣሉ ፡፡ በኋላ በሕይወታቸው ውስጥ ብዙውን ጊዜ የጤና ችግሮች ያጋጥሟቸዋል ፡፡

4. የልጆችን ስሜት ልክ ያልሆነ ማድረግ

በስሜታዊነት የተጎዱ ወላጆች የልጆቻቸውን ስሜት አያረጋግጡም ፡፡ በግንኙነታቸው ውስጥ የስሜት መለዋወጥ አንድ መንገድ ነው ፡፡ በስሜታዊነት ተሳዳቢዎች ወላጆች ፊት ልጆች የስሜት ባለቤት መሆን አይችሉም ፡፡ እነሱ ከፈሩ ወይም ከተበሳጩ ወይም ከተናደዱ ወይም በትክክል አልተረዱም ወይም ችላ ተብለዋል ፡፡

እንደዚህ ያሉ ወላጆች ልጆች ከራሳቸው ስሜት ጋር ግጭት ውስጥ ያድጋሉ ፡፡

እነሱ ስሜታቸው ምንም ችግር እንደሌለው በሚሰማቸው ስሜት ያደጉ እና በኋላ ላይ የራሳቸውን ስሜታዊ ሕይወት ለመቋቋም ግንዛቤን ማዳበር ያቅተዋል ፡፡

የረጅም ጊዜ ውጤቶች በስሜታዊ ጥቃት ከወላጆች

1. ጤናማ ያልሆኑ ግንኙነቶች

ከወላጆችዎ ጋር ያለው ደስተኛ ያልሆነ እና እርካታ ያለው ግንኙነት በዙሪያዎ ካሉ ሰዎች ጋር በሚኖሯቸው ሌሎች ግንኙነቶች ላይ ያንፀባርቃል ፡፡ ከመርዛማ እናትዎ ወይም አባትዎ ወይም ከሁለቱም ጋር የነበረው መጥፎ ግንኙነት አንዴ ጎልማሳ ከሆኑ በኋላ በአንተ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡

በአካባቢዎ ካሉ ሰዎች ጋር ጤናማ እና የማያቋርጥ ግንኙነት መኖሩ ከባድ ሆኖብዎታል ፡፡ ይህ የሚሆነው እምነቱ ተናወጠ ፡፡

2. ለራስ ዝቅተኛ ግምት

ይህ በስሜታዊነት ተሳዳቢ ወላጆች የነበሯቸው የልጆች ታዋቂ ምልክቶች አንዱ ነው ፡፡ ወላጆች የልጆቻቸውን ስሜት ችላ ስለ ነበሩ እና ሁል ጊዜም እነሱን ዝቅ አድርገው ስለነበሯቸው ልጆች ሲያድጉ ለራሳቸው ዝቅተኛ ግምት ይሰቃያሉ ፡፡ ዝቅተኛ በራስ መተማመን በሕይወት ውስጥ ወደ ተለያዩ ችግሮች ስለሚመራ ይህ ለአእምሮ ጤንነትም እንደ ስጋት ተደርጎ ይወሰዳል ፡፡

3. ስሜቶችን ወደኋላ መመለስ

በስሜታዊነት ተሳዳቢዎች ወላጆች ማደግ ብዙውን ጊዜ ስሜታቸውን ወደ ኋላ የመያዝ አዝማሚያ አላቸው ፡፡ ስሜታቸው ለሌላው ሰው ግድ የለውም ብለው በማሰብ ያረጃሉ እናም ያፈኑታል ፡፡ ይህ ለማንኛውም የሰው ልጅ ስሜቱን ወደ ኋላ ለመያዝ ተስማሚ አይደለም።

4. ትኩረት መፈለግ

ልጆች ሲያድጉ የሚፈልጉትን ትኩረት ሳያገኙ ሲቀሩ አዋቂ ሲሆኑ ይፈልጉታል ፡፡ ለዚያም ነው ፣ ከባድ ትኩረት ፈላጊ የሆኑ እና እሱን ለማግኘት በማንኛውም ደረጃ የሚሄዱ አንዳንድ ሰዎችን ማግኘት ይችላሉ ፡፡

በአካባቢያቸው ያሉ ሰዎችን ማረጋገጫ ፣ ፍቅር እና ፍቅር ይፈልጋሉ ፡፡ ይህ ባህሪ በህብረተሰቡ ዘንድ ተቀባይነት የለውም ፣ ግን የተረበሸ አስተዳደግ ውጤት ነው ፡፡

ከወላጆች ስሜታዊ ጥቃት ፈውስ

' ወላጆችዎን በስሜታዊ ጥቃት ለመካስ ይችላሉ? ? ’

ይህ እንደ ተለመደው ጥያቄ ሊመጣ ይችላል ጽሑፉን ካለፍኩ በኋላ; ሆኖም ይህ ሁልጊዜ መፍትሔው አይደለም ፡፡ ከእሱ መፈወስዎ አስፈላጊ ነው። የተዘረዘሩ አንዳንድ መፍትሄዎች ናቸው ፡፡

1. ይቀበሉ እና ይቀጥሉ - ይህ ለማገገም የመጀመሪያው እርምጃ ነው። የሆነውን ተቀበሉ ፣ ያለፈውን ቀብረው ይቀጥሉ። በስሜታዊነት ወደ ተሳዳቢ ወላጆችዎ መበቀል ወይም መመለስ መፍትሔው አይደለም ፡፡
2. ሚናዎን ይቀበሉ - ይመኑም አያምኑም የእሱ አካል ነዎት ፡፡ በደል እንዲከሰት ፈቀዱ እና ለማቆም ምንም አላደረጉም ፡፡ ስለዚህ ሁኔታውን ይገምግሙ ፣ ሚናውን ይቀበሉ እና ይቀጥሉ ፡፡
3. አትድገሙ - እርስዎ በአደገኛ አካባቢ ውስጥ ስላደጉ በሕይወትዎ ውስጥ ተመሳሳይ መርዛማ ሰዎችን በመሳብ ሊደግሙት ይችላሉ ፡፡ ለእሱ ልዩ ትኩረት መስጠቱ አስፈላጊ ነው. ከማን ጋር መስተጋብር እንደሚፈጥሩ ይመልከቱ እና የወላጆችዎ ባህሪ ካላቸው ሰዎች ጋር እንዳይገናኙ ያድርጉ ፡፡
4. ባህሪዎን ይመልከቱ - እርስዎ ላያውቁ ይችላሉ ግን እርስዎም ወደ መርዛማነት ተለወጡ ፡፡ ስለዚህ ፣ ባህሪዎን መከታተል እና በአካባቢዎ ላሉት ሰዎች መርዛማ ከመሆን መቆጠቡ አስፈላጊ ነው። በአካባቢዎ ካሉ ሰዎች ጋር ያለዎትን ግንኙነት ያበላሸዋል ፡፡ ከዚህ ተጠንቀቅ ፡፡

በስሜታዊነት ከሚጎዳው ልጅነት ፈውስ የማይቻል አይደለም ፡፡ የተከሰተ መሆኑን አምኖ መቀበል ፣ ለወላጆችዎ ይቅር ማለት እና መቀጠል ያስፈልግዎታል ፡፡ ወላጅ በሚሆኑበት ጊዜ የወላጆችዎን ዱካ አለመከተልዎን ማረጋገጥ አለብዎት።

አጋራ: