ከሚስትዎ ጋር ለመግባባት 8 ምክሮች

ከሚስትዎ ጋር ለመግባባት የሚረዱ ምክሮች

በዚህ አንቀጽ ውስጥ

ምናልባትም ለማንኛውም ጋብቻ መግባባት ቁልፍ መሆኑን ከዚህ በፊት ሰምተህ ይሆናል ፡፡ እሱ በጣም ከተነገረው ከእነዚህ ነገሮች ውስጥ አንዱ ነው እሱም እንዲሁ ጭው ይሆናል - እና እንደ ብዙ ጠቅታዎች ሁሉ እውነት ነው ምክንያቱም ብዙ ጊዜ ይነገራል።

የሐሳብ ልውውጥ አለመኖሩ ወደ ብስጭት ፣ ወደ ቂምና ወደ ጠብ ይመራል አልፎ ተርፎም ትዳራችሁን ወደ መፍረስ ሊያመራ ይችላል ፡፡

ሲማሩ ሚስትዎን እንዴት ማውራት እና በተቃራኒው ፣ እርስ በርሳችሁ በደንብ ትገነዘባላችሁ ፣ እናም ክርክሮችን ለመፍታት እና ውጥረቶችን ለማብረድ ቀላል ይሆናል።

ይህ መጣጥፍ በአጽንዖት ይሰጣል ማስተካከል ለሚስትህ የምትናገርበት መንገድ ከባለቤትዎ ጋር በተሻለ ሁኔታ ለመግባባት ጥቂት ምክሮችን በመምከር ፡፡

ጥሩ የሐሳብ ልውውጥ የግድ የግድ ችሎታ ነው ፡፡

ስለዚህ የተሻለ የሚፈልጉ ከሆነ ከባለቤትዎ ጋር ውጤታማ በሆነ መንገድ ለመግባባት የሚያስችሉ መንገዶች ወይም በቀላሉ ከሚስት ጋር መግባባትን ያሻሽላሉ ከባለቤትዎ ጋር እንዴት መግባባት በሚቻልባቸው 8 ምክሮቻችን ላይ ጠልቀን እንግባ ፡፡

እንዲሁም ይመልከቱ:

1. ማዳመጥን ይማሩ

አጋራችን ሁል ጊዜ ሲናገር እንሰማለን ፣ ግን በእውነት ስንት ጊዜ እናዳምጣለን? መስማት እና ማዳመጥ ሁለት በጣም የተለያዩ ነገሮች ናቸው ፡፡

ራስዎን እያፈነገጡ ፣ ሚስትዎ በምትናገረው ነገር ላይ ቁጣዋን እየነከሰች ፣ ወይም አንድ አጋጣሚ እንዳገኘህ ወዲያውኑ መናገር የምትፈልገውን ካቀረብክ በእውነት እያዳመጥክ አይደለም ፡፡

የመጀመሪያው ከባለቤትዎ ጋር መግባባትን ለማሻሻል ጠቃሚ ምክር ለ ሚስትህ የምትለውን መስማት ይማሩ ፡፡ በቃላቶ andም ሆነ በአካላዊ ቋንቋዋ ስለምትገልጸው ሀሳቦች እና ስሜቶች በትኩረት ይከታተሉ ፡፡

በንቃት ማዳመጥ ከባለቤትዎ ጋር ያለዎትን ግንኙነት እንዲያሻሽሉ ብቻ ሳይሆን በአጠገብዎ ላሉት ሌሎች ሰዎች እንዴት የበለጠ ታጋሽ መሆን እንደሚችሉ ለመማርም ይረዳዎታል ፡፡

2. የጊዜ ማብቂያ ስርዓት ያዘጋጁ

መቼ ከባለቤትዎ ጋር መግባባት ፣ መ መፍትሄ እስኪያገኙ ድረስ ወይም በውጊያ ላይ እስከፈነዱ ድረስ ክርክሮች ያለማቋረጥ መቀጠል የለባቸውም።

ከሚስት ጋር ለተሻለ ግንኙነት ፣ ለ በውይይት ወቅት ምን እንደሚሰማዎት ልብ ይበሉ ፣ እና ሚስትህ እንዲሁ እንድታደርግ ጠይቃት።

አንድ እረፍት ወይም አጭር ሐረግ እስማማለሁ ፣ እንዲህ ዓይነቱን “ማቆም” ፣ “መቋረጥ” ፣ “ጊዜ ማሳለፍ” ወይም “ማቀዝቀዝ” ከፈለጋችሁ መናገር ትችላላችሁ።

ማናችሁም ብስጭት ከተሰማዎት ወይም በጩኸት ወይም ጎጂ ነገሮችን ለመናገር በቋፍ ላይ ከሆኑ የጊዜዎን ሐረግ ይጠቀሙ እና እንደገና መረጋጋት እስኪሰማዎት ድረስ እረፍት ይውሰዱ ፡፡

3. የመረጧቸውን ቃላት በአእምሮዎ ይያዙ

“ዱላ እና ድንጋዮች አጥንቶቼን ይሰብራሉ ፣ ቃላቶች ግን በጭራሽ አይጎዱኝም” ያለው ማንኛውም ሰው በጣም ወፍራም ቆዳ ነበረው ወይም ደግሞ በአደገኛ ዕዳ አቅራቢ በጭራሽ አልተገኘም ፡፡

የሚጠቀሙባቸው ቃላት ለውጥ ያመጣሉ - እና አንዴ ከተናገሩ በጭራሽ ያልተነገረ ወይም የማይሰሙ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

ከባለቤትዎ ጋር ሲነጋገሩ ስለሚመርጧቸው ቃላት በጥንቃቄ ያስቡ ፡፡

ሊናገሩ ያሉት ነገር የእርስዎን ሀሳብ ለማዳረስ እና ውይይቱን ለመቀጠል ይረዳዎታል ወይስ የሚጎዳ ወይም የሚያቃጥል ብቻ እንደሆነ እራስዎን ይጠይቁ ፡፡ የኋለኛው ከሆነ ያንን ጊዜ ያለፈበት ሐረግ ለመጠቀም ጊዜው አሁን ሊሆን ይችላል።

4. በትክክል መናገር መቻልን ይጠይቁ

ሐቀኝነት እና ግልጽነት በማንኛውም ጋብቻ ውስጥ አስፈላጊ ናቸው ፣ ግን ያ ማለት ወደ አእምሮዎ የሚመጣውን ሁሉ ማለት አለብዎት ማለት አይደለም ፡፡ አስተዋይነት የመልካም ግንኙነት አስፈላጊ አካል ነው ፡፡

በብስጭት ፣ በንዴት ወይም በቃ ለመምታት በመፈለግ የተወለደውን አንድ ነገር ለመናገር ከፈለጉ መልሰው ይያዙት ፡፡ እሱን ለማውጣት ሌላ መንገድ ይፈልጉ ፣ ለምሳሌ እንደ መጽሔት ጋዜጣ ፣ ወይም ትራስ መምታት ወይም ጠንካራ የስፖርት ውድድር መጫወት።

ከሚስትዎ ጋር ለመግባባት 8 ምክሮች

5. የሰሙትን እንደተረዱ ያረጋግጡ

ሚስትዎ አሁን የነገረችዎትን ነገር ለማብራራት ትንሽ ጊዜ ይውሰዱ ፣ በተለይም በትክክል እንደተረዱ እርግጠኛ ካልሆኑ ፡፡

ይህን ቀላል የመስታወት መስታወት ዘዴ ይጠቀሙ-መናገር ከጨረሰች በኋላ “ስለዚህ የምትሉት ነገር እና hellip ነው” ይበሉ ፡፡ እና በራስዎ ቃል የተናገረችውን መድገም ፡፡ ይህ እርስዎ የተገነዘቡትን ለመፈተሽ እድል ይሰጥዎታል ፣ እና ለማብራራት እድል ይሰጣታል።

የክትትል ጥያቄዎችን ለመጠየቅ ይሞክሩ እንደ “ያ ምን ይሰማዎታል?” ወይም “ይህንን ሁኔታ ለእርስዎ ለመፍታት ምን ሊረዳ ይችላል?” የተሰማ እና የተረጋገጠ ስሜት ለማንም ሰው የሚያጽናና ከመሆኑም በላይ እርስ በእርስ የተሻለ ግንዛቤ እንዲኖር ያደርጋል ፡፡

6. ራስዎን በእሷ ጫማ ውስጥ ያድርጉ

ሚስትዎ ስለሚነግርዎት ነገር ያስቡ እና ያ ምን እንደሚሰማው ይጠይቁ ፡፡ በእርግጥ ፣ ስለዚህ ጉዳይ ለመጠየቅ በጣም ጥሩው ሰው ሚስትዎ ነው ፣ ከላይ እንደተብራራው ፣ ግን እራስዎን በጫማዎ ውስጥ ማየቱ ጠቃሚ ነው ፡፡

ምን እየተከናወነ እንዳለ እና ሚስትዎ ስለዚህ ጉዳይ ምን እንደሚሰማት ጥቂት ደቂቃዎችን እና ዜሮን ይውሰዱ ፡፡ በአሁኑ ጊዜ በእሷ ሁኔታ ውስጥ መሆን ምን እንደሚመስል አስቡ ፡፡ ርህራሄ ማዳበር ለቀሪ ጋብቻዎ በተሻለ ለመግባባት ይረዳዎታል።

እናም የእሷን አመለካከት መገንዘብ ባይችሉም እንኳ ብስጭቷን ይመኑ; ምናልባት ምክንያቷ ለእሷ ትክክል ሊሆን ይችላል ፡፡ እርስዎ ሊረዱት ባይችሉም እንኳ የእሷን አመለካከት ያክብሩ።

7. በጭራሽ አይጩህ

መሸጥ እምብዛም ጥሩ ውጤት አያስገኝም። እሱ የሚያደርገው ሁሉ ቀድሞውኑ ወደተቃጠለው ሁኔታ መባባስ እና መጎዳትን መጨመር ነው። በእውነት የመጮህ ፍላጎትን መቃወም ካልቻሉ እንደገና ከመሞከርዎ በፊት ትንሽ ጊዜ ወስደው ለመረጋጋት ጊዜው አሁን ነው።

በንዴት እንኳን ቢሆን በተረጋጋና በፍቅር ስሜት ለመናገር ይሞክሩ ፡፡ አሁኑኑ አፍቃሪ ማድረግ ካልቻሉ ቢያንስ ለሲቪል እና ለመንከባከብ ዓላማ ያድርጉ ፡፡ ሚስትህ ተቃዋሚዎ አይደለችም ፣ እናም እርሷን ወደ እርስዎ አመለካከት ማሸነፍ የለብዎትም።

8. የተለየ አካሄድ ይሞክሩ

ሁሉም ሰው በተለየ መንገድ ይገናኛል ፡፡ የባለቤትዎን ትርጉም የማይረዱ ከሆነ ወይም የአንተን የማይረዳ ከሆነ የተለየ አካሄድ ይሞክሩ። ምሳሌ ወይም ምሳሌን ይጠቀሙ ፣ ወይም በተለየ መንገድ ለማብራራት ይሞክሩ።

እንኳን ይችላሉ ስሜትዎን በደብዳቤ ለመጻፍ ይሞክሩ ወይም ዲያግራም ወይም ፍሰት ሰንጠረዥ መሳል ፡፡ አስቂኝ ይመስላል ፣ ግን በትክክል ሊሠራ ይችላል ፣ በተለይም አይን ለዓይን የማያዩ ሲሆኑ ፡፡ ሚስትህ እንዲሁ እንድታደርግ አበረታታት ፡፡

መማር ከጋብቻ በኋላ ከሚስት ጋር እንዴት ማውራት እንደሚቻል ለሕይወት ያዘጋጃል እናም ጋብቻዎ እንዲኖር እና እንዲዳብር ይረዳዎታል ፡፡

ዛሬ የተሻለ የሐሳብ ልውውጥን መለማመድ ይጀምሩ - በግንኙነትዎ ላይ ለውጥ ምን ያህል በፍጥነት እንደሚመለከቱ ሊደነቁ ይችላሉ ፡፡

አጋራ: