በምርጫ የማይሆን ​​መለያየትን ለመቋቋም ለሴቶች 5 ምክሮች

በዚህ አንቀጽ ውስጥ

• የመለያየት ስምምነት በማግኘት ፋይናንስዎን ይንከባከቡ
• ለምን ያህል ጊዜ እንደሚለያዩ ውሳኔ ያድርጉ
• ለሕይወትዎ ይታገል
• እምነት ይኑርህ
• አንድ እብድ ነገር ያድርጉ

ልብህ እየሰበረ ነው ፡፡ በጣም መጥፎው ተከስቷል ፣ አጋርዎ ወጥቷል ፣ እናም በሲኦል ውስጥ የሕይወትዎን ቁርጥራጮች እንዴት እንደሚወስዱ እያሰቡ ነው።

ከሚቀጥሉት 24 ሰዓቶች በላይ የሆነ ነገር ይቅርና ቀንን እንዴት ማቀድ እንዳለብዎ ከመጠን በላይ ማልቀስ ሰልችቶዎታል እና በብቸኝነት ተጨፍጭፈዋል ፡፡ አንድ ሚሊዮን ጥያቄዎች በአእምሮዎ ውስጥ እየሮጡ ሊሆኑ ይችላሉ ፣ “ይህ እንዴት ሆነ? በእውነቱ ይህ መጨረሻው ነውን? ምን በደልኩ? እንዴት ትክክል ማድረግ እችላለሁ? ሂሳቦቹን እንዴት እከፍላለሁ? ልጆቹን ይንከባከቡ ፣ ቤትን? እኔ ሁልጊዜ እንደዚህ መጥፎ ስሜት ይሰማኛል? ”

መለያየት በህይወትዎ መሠረት ልክ እንደተበላሸ ኳስ ሊሰማ ይችላል። ስለዚህ ምን ገሃነም አሁን ታደርጋለህ?

1. የመለያየት ስምምነት በማግኘት ፋይናንስዎን ይንከባከቡ

የትዳር አጋርዎ ከእርስዎ የበለጠ ገቢ የሚያገኝ ከሆነ ወይም ሂሳቦችን ለመክፈል በገቢዎቻቸው ላይ የሚተማመኑ ከሆነ በቦታው ላይ ስምምነት ያግኙ።

በሚቀጥለው ትንሽ ጊዜ ውስጥ ሁሉንም ስሜታዊ አቅምዎን ያስፈልግዎታል ስለዚህ ስለ ሂሳቦችም አለመጨነቅን ለማረጋገጥ ይህንን አስፈላጊ እርምጃ ይውሰዱ ፡፡

እራስዎን እና ሃላፊነቶችዎን ለመንከባከብ ኩራት እንዳይፈቅድ ያድርጉ ፡፡

2. ለምን ያህል ጊዜ እንደሚለያዩ ውሳኔ ያድርጉ

አንዳንድ አጋሮች ከተለዩ በኋላ ተመልሰው ይመጣሉ ፡፡ “መቅረት ልብን በድምፅ እንዲያድግ ያደርገዋል” የሚለው የድሮ አባባል ሲሆን አንዳንድ ሰዎች ጊዜው እንደ አጋዥ የማቀዝቀዣ ጊዜ ሆኖ ሊያገለግል ይችላል ፡፡

የግንኙነቱን ልብ የሚሸረሽር ብቻ በሚያጠፉ የጥፋት ዘይቤዎች መሳተፍ ከመቀጠል እረፍት መውሰድ የተሻለ ሊሆን ይችላል ፡፡ ከአንድ እስከ ስድስት ወር ጠቃሚ የጊዜ ማእቀፍ ሊሆን ይችላል ፣ ለማንፀባረቅ እና ለመተንፈስ ብቻ በቂ ጊዜ ነው ፣ ግን እርስዎ እና አጋርዎ አዲስ የተለዩ ህይወቶችን ያጠናከሩበት ጊዜ በጣም ብዙ አይደለም ፡፡

3. ለሕይወትዎ ይታገል

ሁሉንም እምነትዎን ፣ ጥንካሬን እና ድፍረትን የሚፈትኑ ቀናትን ማለፍ ይኖርብዎታል። በፍጹም ተስፋ መቁረጥ እና በሚያስደስት የደስታ ጫፎች ውስጥ በሸለቆዎች ውስጥ ያልፋሉ ፡፡

ከመካድ ፣ ንዴት ፣ ተቀባይነት ፣ ድርድር እና ሀዘን በተለያዩ የሐዘን ደረጃዎች ውስጥ ሲሽከረከሩ አትደናገጡ ፡፡

ይህ እንደ ጊዜ በራሱ ዕድሜ ያለው ተፈጥሯዊ ዘይቤ ነው ፡፡ በታሪክ ውስጥ ስፍር ቁጥር የሌላቸው ሴቶች በፍቅር ተሠቃይተዋል እናም የመፈወስ ፣ የደስታ ፣ በራስ የመተማመን እና የግል ኃይል ጥልቅ አቅም አግኝተዋል ፡፡ ለሕይወትዎ ፣ ለሕይወትዎ ይታገሉ እና የሚከተሉትን ጥያቄዎች አሁን እራስዎን ይጠይቁ-

ጓደኞቼ እነማን ናቸው? እነዚያን ግንኙነቶች አሁን እንዴት ማጠናከር እችላለሁ? ለእያንዳንዱ የጓደኛዬ ጥንካሬዎች ተስማሚ ድጋፍ እንዴት መጠየቅ እችላለሁ? ያስታውሱ ፣ እያንዳንዱ ጓደኛ “በትከሻዬ ላይ ያለቅሳል” ዓይነት ጓደኛ አይሆንም ፣ ግን የዳንስ ትምህርትን ለመሞከር ጥሩ የሆነ ጓደኛ ሊሆን ይችላል።

የእኔ ፍላጎቶች ምንድ ናቸው? በጣም አስፈላጊ የሆነውን የእኔን ጥልቅ ምኞቶች ወደ ሚያንፀባርቁ አንዳንድ ፍላጎቶች ወደ ኋላ እንዴት መመለስ እችላለሁ?

ባለፉት ጊዜያት ራስን በማጥፋት ባህሪዎች ሳልሳተፍ እንዴት በአስቸጋሪ ጊዜያት ውስጥ ማለፍ ቻልኩ?

በጨለማ ጊዜያት ብርሃንን ለማየት የረዱኝ የትኞቹ እምነቶች ፣ እንቅስቃሴዎች ፣ የፈጠራ ስራዎች ፣ መጽሐፍት ፣ ድርጅቶች ፣ ሰዎች ፣ ቦታዎች?

ለራሴም ሆነ ለምወደው በዚህ ወቅት ከእኔ ጋር ላለመሆን ለመረጠው ደግነት እንዴት ተግባራዊ ማድረግ እችላለሁ? አዎ ይህ ከባድ ነው ፡፡

ለራስህ ደግነት በግንኙነትዎ ውስጥ ላሉት ችግሮች መፍትሄዎችን ለመፈለግ የመሞከርን ፍላጎት መተው ማለት ሊሆን ይችላል ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ጊዜዎ እንዲለዋወጥ እና በአንተ ላይ እየፈወሰው እንዲሠራ የሚያስችለውን የአእምሮ እረፍት መውሰድ ያስፈልግዎታል ፡፡ ለምትወደው ሰው ደግነት ማለት የቦታ ፍላጎታቸውን ማክበር ማለት ሊሆን ይችላል ፡፡

4. እምነት ይኑርዎት

ትክክል ነው. እምነት ይኑርህ. ሁሉም መልሶች አይኖሩዎትም እንዲሁም የሚወዱትም አይኖርም። የምትወደው ሰው የሚያደርገውን ምርጫ ምንም ይሁን ምን በዚህ ጊዜ ውስጥ እራስዎን በመመገብ የረጅም ጊዜ ጥቅሞች እንደሚያገኙ እምነት ይኑርዎት።

በፍቅር ፣ በርህራሄ እና በታማኝነት እራስዎን መንከባከብ መማር ጓደኛዎን ለማደስ ከወሰኑ ግንኙነታችሁን የሚያሻሽል ብቻ ሳይሆን የሚሰሩት ስራም አብሮዎት ከሚኖር ከአንድ ሰው የሚመጣውን የፍቅር ምንጭ ያዳብራል ፡፡ ሁሌ አንተ.

5. እብድ ነገር ያድርጉ

እሺ ፣ ልክ እንደ የከዋክብት ኮከብ ድግስ ከመውጣትዎ በፊት ያንን ልድገም ፡፡ ሥነ ምግባራዊ ኃላፊነት የተሞላበት ፣ ሥነምግባር ያለው ፣ ክቡር እና ሕጋዊ የሆነ ነገር ያድርጉ ፡፡ ግን አስደሳች ፡፡ ከፀጉርዎ አንድ ክር ሰማያዊ ቀለም ይሳሉ ፡፡ አዲስ ቦታ ይሂዱ ፡፡ ታንጎውን መደነስ ይማሩ ፡፡ በክፍት ማይክ ምሽት ያካሂዱ ፡፡ ልጅን ስፖንሰር ያድርጉ ፡፡

ከሚስብ ሰው የበለጠ አስደሳች ነገር የለም ፣ ስለዚህ ለራስዎ አስደሳች ይሁኑ ፡፡

በመጨረሻም ፣ አንድ ጊዜ ተሳዳቢ በሆነ ግንኙነት ውስጥ ብትሆኑ ወደ ኋላ መመለስ መፍትሄ አለመሆኑን ለመቀበል ትንሽ ጊዜ ወስጃለሁ ፡፡ የሚሰማዎትን ውስብስብነት ለማሰስ እንዲረዳዎ የባለሙያ ድጋፍ ይፈልጉ ፡፡

በመለያየት ፣ በመለያየት ወይም በፍቺ ወቅት የበለፀገች ለመሆን የበለጠ ድጋፍ ከፈለጉ ፣ መጽሐፌን ማግኘት ይችላሉ “ ፈውስ የልብ ምት-ለሴቶች መመሪያ መጽሐፍ ”በማለት ተናግረዋል ፡፡

ራስኽን በደንብ ጠብቅ.

አጋራ: