5 አስደንጋጭ ምልክቶች የመርዛማ እናት አለዎት

በዚህ አንቀጽ ውስጥ

• እናትዎ የቅርብ ጓደኛዎ እንድትሆን አጥብቃ ትከራከራለች
• እያንዳንዱ ውይይት በመበሳጨት ወይም በጥፋተኝነት ስሜት ይጠናቀቃል
• እርስዎ ሁል ጊዜ እርስዎ ይቅርታ እንደሚጠይቁ ያስተውላሉ
• የምታደርገውን እያንዳንዱን እንቅስቃሴ ያለማቋረጥ ትተችዋለች
• የእርስዎ ስኬቶች በጭራሽ አያስደስቷትም
• ጉርሻ ነጥቦች

መርዛማነት ከየት እንደሚመጣ ምንም ይሁን ምን አስጨናቂ ነው። እርስዎን ወደኋላ ብቻ አያደርግም ነገር ግን በተለይም ከወላጆች በሚመጣበት ጊዜ ግንኙነቶችን ያበላሻል ፡፡ መርዛማ እናት ወይም አባት መኖሩ ህይወታችሁን ሊያበላሽ እና ለራስ ያለዎ ግምት ዝቅ ሊያደርግ ይችላል ፡፡

ሆኖም ብዙ ሰዎች መርዛማ ወላጆች እንዳገኙ አይገነዘቡም ፡፡ ለመርዛማ እናቶች መርዛማው ጉድለታቸው ወይም ምናልባትም እንደ ናርሲስቲክ ወይም የድንበር ዳርቻ ስብዕና ችግሮች ባሉ የአእምሮ ጤንነት ጉዳዮች ምክንያት ሊሆን ይችላል ፡፡

በአንዳንድ ሁኔታዎች ይህ መርዝ እንዲሁ በእናቱ ብስለት ምክንያት ሊሆን ይችላል ፣ ይህም ህፃኑ የበለጠ ብስለት እና በእናታቸው የልጆች አዝማሚያዎች ይረበሻል ፡፡

አጭጮርዲንግ ቶ ራሺን አር ሄንሪ ፣ ፒኤች. ፣ መርዛማ ግንኙነትን ከሚያስከትለው ወላጅ በበለጠ ጎልማሳ የበሰለበት ይህ ሁኔታ የልጁ “ፓራላይዜሽን” ተብሎ ተገል describedል።

አለበለዚያ ወላጅ የሚጠብቀውን አካላዊ / ስሜታዊ / አዕምሮአዊ ተግባሮችን ሲጫወት የነበረ አንድ ልጅ በድንገት ሲደክመው እና ሚናዎቹን ሲተው መርዛማው ወደ ውስጥ ይገባል ፡፡

ከዚያ ግጭት የሚነሳው ወላጅ ለመለወጥ እና በግንኙነቱ ውስጥ ተፈጥሮአዊ ቦታቸውን ለመውሰድ ፈቃደኛ ባልሆነ ጊዜ ነው ፡፡

እናትዎን በመርዛማነት ከጠረጠሩ ከዚህ በታች ለመፈለግ ሊፈልጉዋቸው ከሚችሏቸው አስደንጋጭ ምልክቶች መካከል የተወሰኑት እና ወደ እውነት መዞር ካለባቸው ምን ማድረግ እንዳለባቸው ፡፡

1. እናትህ የቅርብ ጓደኛህ እንድትሆን አጥብቃ ትከራከራለች

ይህንን በ ላይ ላዩን አይረዱ ፡፡ መቼም ከተመለከቱ አማካይ ልጃገረዶች በአሚ ፖህለር ፣ ከዚያ “አሪፍ እናቱን” ባህሪ አስተውለህ መሆን አለበት ፡፡ ያ የመርዛማ እናት ጥንታዊ ምሳሌ ነው።

በቤት ውስጥ አፍቃሪ እናትን እና ጥሩ ጓደኛዎ መሆን ከቻለች የበለጠ እርካታ ያለው መሆኑ ጥሩ እና የሚያድስ ነው። ሆኖም ይህ ተለዋዋጭ እንዲሁ በጣም ከተወሰደ በጣም ጤናማ ያልሆነ ሁኔታ ሊፈጥር ይችላል ፡፡

ብዙውን ጊዜ እነዚህ ‘አሪፍ እናቶች’ እንደ መርዛማ ጓደኛቸው ሁሉ በልጆቻቸው ላይ ይመለሳሉ።

ይህን የሚያደርጉት አላስፈላጊ ከልጆቻቸው ጋር ውድድር በመፍጠር እና በራስ የመተማመን ስሜታቸውን በሚሸረሽር ሁሉ ውስጥ በመሳተፍ ነው ፡፡

ከፍቅር እና ከድጋፍ ይልቅ ከእናትዎ በተከታታይ መወዳደር ሲሰማዎት በዚህ ‘አሪፍ እናት’ ክስተት ውስጥ ያለው ቀይ ባንዲራ መተው አለበት። አጭጮርዲንግ ቶ ዴቢ ማንዴል ፣ ደራሲ እና የጭንቀት አስተዳደር ባለሙያ ፣ በዚህ ጉዳይ ውስጥ በጣም ጥሩው ነገር በሁለታችሁ መካከል የተወሰነ ርቀት መፍጠር እና የተወሰኑ ድንበሮችን ማኖር ነው ፡፡

2. እያንዳንዱ ውይይት በመበሳጨት ወይም በጥፋተኝነት ስሜት ይጠናቀቃል

እያንዳንዱ ልጅ ወደታች ሲመታ ወይም ሲወርድ እና ሲወጣ የሚመለከታቸው ወላጆች ቢኖሩለት እያንዳንዱ ልጅ ደስ ይለዋል ፡፡ መርዛማ እናቶች ይህንን ቀላል ፅንሰ-ሀሳብ በትክክል አይረዱም ፡፡

ልጆቻቸውን ቁጣ ፣ የጥፋተኝነት ስሜት ወይም የማይታይ ሆኖ እንዲሰማቸው በማድረግ ሁልጊዜ ስለ ራሳቸው ለመሆን እያንዳንዱን ውይይት እና ችግር ለመዞር ዓላማ አላቸው ፡፡

መርዛማ እናቶች በተሳሳተ ነገር ላይ እንዲነኩ አይፈቅድልዎትም ፣ እነሱ ሁል ጊዜ ይለውጡት እና በመጨረሻው ላይ መጥፎ ያደርጉዎታል።

በመቀጠልም ከፍተኛ ብስጭት ያጋጥምዎታል ፡፡ እናም ይህ በሚሆንበት ጊዜ እንደ ምርጥ ጓደኛ ፣ እንደ ቴራፒስት ወይም አጋር ሁሉ ስለ ራሳቸው የማይቀይር ስሜት ሲሰማዎት ነገሮችን በሚዞሩበት እና በሚተማመንበት ሰው ላይ መተማመን ለእርስዎ ብቻ ጤናማ ነው ፡፡ .

3. እርስዎ ሁል ጊዜ ይቅርታ የሚጠይቁ እንደሆኑ ያስተውላሉ

ይቅርታ መጠየቅ አለመቻል ምናልባት ከፍተኛው ብስለት ነው ፡፡ በእርስዎ እና በእናትዎ መካከል የሆነ ችግር በሚፈጠርበት ጊዜ ሁሉ ይቅርታ የሚጠይቁትን ሁልጊዜ እንዲሆኑ የሚያስገድድዎ አዝማሚያ ካዩ ታዲያ ይህንን እንደ አንድ ቀይ ባንዲራ ሊመለከቱት ይገባል ፡፡

መርዛማ ሰዎች ሁል ጊዜ ሀላፊነትን መውሰድ እና የመረጣቸውን ውጤቶች እንዲሁም ባህሪያቸውን መሸከም ይከብዳቸዋል።

ይህ በእናትዎ ጉዳይ ላይ ከሆነ እሷ ምናልባት መርዛማ ነው ፡፡ ስለሆነም የይቅርታ ጥያቄዎን ማስተዋል የማትችልበት አለመግባባት በሚፈጠርበት ጊዜ ሁሉ ነገሮች እስኪቀዘቅዙ ድረስ በመካከላችሁ የተወሰነ ርቀት መፈለግ ብልህነት ነው ፡፡

4. የምታደርገውን እያንዳንዱን እንቅስቃሴ ያለማቋረጥ ትነቅፋለች

ትችት መርዛማ እናት (ወይም በአጠቃላይ መርዛማ ወላጆች) የምታውቀው ብቸኛው ነገር ይመስላል። መርዛማ እናቶች ስለ ጎልማሳ ልጃቸው እያንዳንዱን ጥቃቅን ነገር ይመርጣሉ እና አሉታዊ ውጤቶችን አይገነዘቡም ፡፡

መርዛማ እናት እንዳለዎት ከተጠራጠሩ በእሷ መሠረት በትክክል ምንም ማድረግ እንደማትችል ትገነዘባላችሁ ፡፡ ይህ ብስለት ከማጣት ጋር የታገለች ጥንታዊ ጉዳይ ነው ፡፡

በጣም አስቸጋሪ ቢመስልም ከሁሉ የተሻለው መንገድ ምናልባት ምናልባት እሷን የሚያናድድ አስተያየቶችን ችላ ማለት እና እርስዎ ከሚደርሱባቸው አንዳንድ ምንጮች ማረጋገጫ እና ምክር ለማግኘት መሞከር ነው ፡፡

5. የእርስዎ ስኬቶች በጭራሽ አያስደስቷትም

ወላጆች ልጆቻቸው ያደጉ እና እራሳቸውን የሚጀምሩ መሆናቸውን በመጨረሻ ለመገንዘብ ሲቸገሩ መደበኛ እና በጣም የተለመደ ነው ፡፡

ሆኖም ፣ የሚያሳዝነው አንዳንድ ወላጆች ፣ በተለይም ያልበሰለች እናት እርስዎን ከስኬት ለማገገም መሞከራቸው ያሳዝናል ፡፡

በራስዎ ስኬታማ እንድትሆኑ አይፈልጉም ፡፡ ይህ ከእንግዲህ እንደማያስፈልጋት ይተረጉማሉ ፡፡

ጉርሻ ነጥቦች

እንዲሁም መርዛማ የሆነች እናት የሚከተሉትን ምልክቶች ታሳያለች

• ከእሷ ጋር ምክንያታዊ ውይይት ማድረጉ በቅርብ ጊዜ ውስጥ የማይሳፈር ባቡር ነው
• ገና ግንኙነታችሁን በጭራሽ አትደግፍም። እርስዎን እና በሚወዱት መካከል እርስዎን ያለማቋረጥ እየነዳች ነው። እርሷን ለማውረድ አይነት አይደለችም; በማንም ደስተኛ እንድትሆን ብቻ አትፈቅድም
• እርሷ ርህራሄን ሁል ጊዜ በማነሳሳት እርስዎን ለማሸነፍ ወይም የእርሷን መንገድ ለማግኘት እየሞከረች ነው
• በትንሹም ሆነ ትርጉም በሌላቸው ነገሮች እንኳን ዘወትር እርስዎን ትዘልፋለች
• ችግሮ allን ሁሉ ለማስተካከል ማለቂያ በሌለበት እየጎተተችዎት ሲሆን ነገሮች ሲሳሳቱ ትወቅሳለች
• እርሷን እና ወንድሞቻችሁን ለመቆጣጠር በመቆጣጠር ላይ ትፈልጋለች እናም ወንድሞችን እና እህቶችን እርስ በእርስ ማዞር ትፈልጋለች ፣ ስለሆነም አልተተወችም እናም ሁል ጊዜም እንደሚያስፈልጋት ይሰማታል

እናት መርዛማ ለመሆን ለምን እንደምትወስን ሁሉ ምክንያቶች ብስለት የጎደለው ፣ ያለፈው ያልተፈቱ ጉዳዮች ወይም በባህሪያቸው መታወክ ምክንያት መርዝ በቤተሰብ ውስጥ ቦታ ሊኖረው አይገባም ፡፡ እና እሱን ለመቋቋም ምን ያህል ከባድ ችግር የለውም ፣ እርስዎን ለመጠበቅ እና በግል እድገትዎ ላይ ለመስራት አንዳንድ ወሰኖች ሊኖሩዎት ያስፈልግዎታል። እናትዎን እንድትለውጥ ሊያነሳሳቸው ይችላል ፡፡

አጋራ: