ትዳራችሁን ለማቆየት 4 ውጤታማ መንገዶች

የጋብቻ ጥገና

በዚህ አንቀጽ ውስጥ

በመልካም ጋብቻ ላይ ለመፃህፍት ጉግል ወይም አማዞን ላይ ፍለጋ ያድርጉ እና በዚህ ጉዳይ ላይ በመቶዎች የሚቆጠሩ ካልሆነ በሺዎች የሚቆጠሩ ርዕሶችን ያገኛሉ ፡፡ አንዳንዶቹ ጥሩ ናቸው ፣ አንዳንዶቹ እንዲሁ ጥሩ አይደሉም ፡፡ ከእነዚህ መጻሕፍት ሁሉ ጋር ሁሌም ያስጨንቀኝ የነበረ ነገር ቢኖር አንዳቸውም አጭር አይደሉም ፡፡ በተግባሬ ቀለል ያለ ምርጥ እንደሆነ አጠር አጠር እንኳን የተሻለ ነው ፡፡ ምንም እንኳን የሰው ልጆች እና ባህሪያቸው የተወሳሰቡ ቢሆኑም እኛ እራሳችንን በተለይም በትዳራችን ውስጥ እንዴት እንደምናደርግ ረጅም ፣ የተወሳሰበ ወይም እንዲያውም ከባድ መሆን የለበትም ፡፡ በአእምሮዬ በትዳራችሁ ውስጥ ሊሞክሩ እና ሊሞክሯቸው የሚችሉትን አራት ነገሮችን ዝርዝር አሰባስቤያለሁ ፣ በተለይም ትንሽ ብትታገሉ ፡፡

1. የማይለዋወጥ ሁን

ይህ በአጠቃላይ ሳይናገር ይሄዳል ፣ ግን ወጥነት በጋብቻ ውስጥ አስፈላጊ እና እጅግ ጠቃሚ ነው። ለምን? ምክንያቱም በግንኙነቱ ውስጥ በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ምን እንደሚጠብቀው ለሌላው ያሳውቃል ፡፡ ለባልደረባዎ ምን እንዳስተላለፉት የተሻለ ሀሳብ ማግኘትም ጠቃሚ ነው ፡፡ በምን እና በምን መግባባት ላይ ወጥነት ካላችሁ በሁለታችሁ መካከል ያለውን እና ያልተነገረውን ለማስታወስ በጣም ቀላል ነው።

2. ምን ማለትዎን ይናገሩ ፣ የሚናገሩትን ማለት

የማይወዱትን ነገር ከሰሙ መቅለጥ የለብዎትም ፡፡ በመሠረቱ ይህ የሚጀምረው ለአጋሮቻችን በሚኖረን ግንኙነት ውስጥ ግልፅ በመሆን ነው ፡፡ አንድ ነገር ካልወደዱ ከዚያ አይወዱትም። አንድ ነገር ማድረግ የማይፈልጉ ከሆነ ከዚያ ማድረግ አይፈልጉም። አሁን ፣ በግንኙነቶች ውስጥ መግባባት አለብን እናም አንድ ወይም ሁለታችሁም ሁሉንም ነገር በቬት ላይ የምታደርግ ከሆነ ያናድዳል ፣ ግን እዚህ ያለው ትልቁ ጉዳይ በቀላሉ እውነትን እርስ በእርስ ማስተላለፍ ነው ፡፡ አይዋሹ ፣ አይሸሹ ፣ እና ስኳር አይቅቡት ፡፡ ክፍት እና ሐቀኛ ይሁኑ. እና ለበጎነት ሲባል የማይወዱትን ነገር ከሰሙ አትደናገጡ! ሁሉም ነገር ትልቅ ጉዳይ አይደለም!

3. ይቅርታዎችን በጥቂቱ ይጠቀሙ

ያስታውሱ ይቅርታ የሚጠይቁ ቋንቋዎችን የሚጠቀሙ ከሆነ ለወደፊቱ አንድ ነገር ያደርጋሉ ወይም አያደርጉም የሚል አንድምታ ያለው ቃል አለ ፣ እናም እኛ ልንጠብቃቸው የማንችላቸውን ወይም የመጠበቅ ፍላጎት የሌለን ተስፋዎችን ማድረግ የለብንም። ይቅርታውን ባዶ ያደርገዋል ፡፡ ግልፅ መሆን እፈልጋለሁ, እኔ እንደዚያ አይደለም በጭራሽ በትዳሬ ውስጥ ይቅርታ ጠይቅ ፣ ግን ይቅርታ የምጠይቀው በተወሰኑ ሁኔታዎች ብቻ ነው ፡፡ በመጀመሪያ ፣ ላላደረግሁት ነገር በጭራሽ ይቅርታ አልጠይቅም ፡፡ ዘመን በሁለተኛ ደረጃ ፣ ይህን ለማድረግ በሚመች ሁኔታ ውስጥ ባልሆንኩ ጊዜ በጭራሽ ይቅርታ አልጠይቅም ፡፡ ሲሉት ይቅርታ መጠየቅ ይፈልጋሉ ፡፡ ሦስተኛ ፣ ይቅርታ የምጠይቀው በእውነቱ አንድ ነገር ባደረግኩበት ጊዜ እና አንድ ነገር እንዳደረግሁ ባወቅኩ ጊዜ ብቻ ነው ፡፡ አራተኛ ፣ ለሌሎች ሰዎች ድርጊት በጭራሽ ይቅርታ አልጠይቅም ፡፡

4. ሞባይል ስልኩን ያኑሩ

በፍቅር ጥልፍልፍ ውስጥ መሳተፍ ጥሩ የሐሳብ ልውውጥን እና የጋራ ልምዶችን ማካተት አለበት ፡፡ አጋርዎ ሳይሆን አፍንጫዎ ወደ ስልኩ ሲጠቆም ያን ማድረግ ከባድ ነው ፡፡ አንድ ፊልም አብሮ ማየት (በእጅ ወይም በክፍል ውስጥ ያለ ስልኮች) ፣ ምንም እንኳን የምወደው እንቅስቃሴ ባይሆንም አሁንም ስልኩን ከማየት የተሻለ ነው ፡፡ ውጣ እና አንድ ነገር አድርግ. ስለ ሕይወት እና ህልሞች እና ግቦች ይናገሩ ፡፡ አብረው በእግር ይራመዱ ፡፡ ሁን አንድ ላየ.

ይህ የተሟላ ዝርዝር አይደለም ፣ ግን እነዚህ በየሳምንቱ በቢሮዬ ውስጥ ላሉት ባለትዳሮች የምላቸው የተለመዱ ነገሮች ናቸው ፡፡ በተጨማሪም እዚህ ሁሉም ነገር ለእያንዳንዱ ሁኔታ ተፈጻሚ እንደማይሆን ይወቁ ፣ ግን ቢያንስ ትንሽ ሊረዱ ይችላሉ ፡፡ ስለዚህ የተቻለዎን ሁሉ ያድርጉ ፣ እና ይህ የሚያግዝ የማይመስል ከሆነ በአካባቢዎ ካለው ቴራፒስት ተጨማሪ እርዳታ ለማግኘት አይጠብቁ። ጥንዶች የሚፈጽሙት ትልቅ ስህተት አንድን ችግር ለማስተካከል በጣም ረጅም ጊዜ እየጠበቀ ነው ፡፡ ከመባባሱ በፊት ያስተካክሉት።

በትዳራችሁ ላይ ለመሥራት ቅድሚያውን መውሰድ ሊያድነው ይችላል! ተስፋ አትቁረጥ! ዋጋ አለው!

አጋራ: