በስሜታዊ ደረጃ ከወንድ ጋር እንዴት እንደሚገናኝ
በጋብቻ ውስጥ ስሜታዊ ቅርርብ / 2025
ግንኙነቶ የሚሰቃይበት ስድስት ምክንያቶች
በዚህ ጽሑፍ ውስጥ
ሁላችንም በግንኙነት ውስጥ የመሆንን ትግል እና እንዲሰራ ለማድረግ መሞከርን እናውቃለን። ብዙዎቻችን ለጓደኞቻችን እና ለቤተሰቦቻችን እናማርራለን የትዳር ጓደኞቻችን አለመግባባቶች ሲፈጥሩብን እና ብስጭት ሲሰማን እና ብዙዎቻችን ስለ ተመሳሳይ ነገሮች እናማርራለን-የመግባባት እጥረት ፣ ትኩረት ማጣት እና ለምሳሌ ያልጠበቅነው ነገር።
አንዳንድ ግንኙነቶች ለዘለቄታው እንዲቆዩ አይደረግም, ምክንያቱም አካሄዳቸውን ስለሚያካሂዱ እና ይህ ለረጅም ጊዜ ለእርስዎ ትክክለኛ ሰው አይደለም (እነሱ እንደሚሉት ብዙ እንቁራሪቶችን መሳም አለብዎት) እና አንዳንድ ግንኙነቶች በአደገኛ ዕፅ ወይም በአልኮል የተመረዙ ናቸው. አላግባብ መጠቀም፣ክህደት, ወይም የቤት ውስጥ ብጥብጥ, እና ለሁለቱም ወገኖች ከፍተኛ እገዛ እና ለውጥ ሳያደርጉ ለመዳን ትንሽ እድል አላቸው.
ነገር ግን፣ አብዛኞቻችን መደበኛ ቅሬታዎች እና የተለመዱ ምክንያቶች አሉን ይህም ግንኙነታችን ሊታገል፣ እንደማይሳካ ሊሰማን ወይም በአስቸጋሪ ጊዜ ውስጥ ሊያልፈው ይችላል።
ከፍተኛ የሚጠበቁ
በጊዜ ሂደት እኛ በተለይም ሴቶች መጥተናልከጋብቻ የተለያዩ ነገሮችን ይጠብቁካለፈው ጊዜ ይልቅ. አሁን ሴቶች የራሳቸውን ገንዘብ ስለሚያገኙ፣ ብዙ ወጣት ሴቶች ብዙ ትምህርት ያገኙ እና ከትዳር ጓደኛቸው የበለጠ ገቢ ስላላቸው፣ ለትዳር ጓደኛ ትልቅ ቅድሚያ ከሚሰጣቸው ጉዳዮች ውስጥ ጥሩ አገልግሎት ሰጪ መሆንን አቆምን። ባለፈው ትውልድ ወይም ከዚያ በላይ፣ የፆታ ሚናዎች፣ እና ስለዚህ የጋብቻ ሚናዎች ተለውጠዋል፣ እናም የምንጠብቀው ነገር ከእሱ ጋር ተለውጧል፣ ብዙ ጊዜ ኢ-ፍትሃዊ።
ብዙ ሴቶች የትዳር ጓደኞቻቸው ከወንዶች ያነሰ እና ከሴቶች በላይ እንዲሆኑ ይጠብቃሉ - በስሜታዊነት ገላጭ ፣ የሚያስፈልገንን ከማወቃችን በፊት ፍላጎታችንን ለማሟላት በትኩረት ይከታተሉ ፣ ሮማንቲክ ፣ ወዘተ. . እና እንደዚህ አይነት ወንዶች ሲኖሩ, ብዙ ወንዶች ከእነዚህ ችሎታዎች ውስጥ አንዳንዶቹ ይጎድላሉ, እና እኛ የምንፈልገውን እና የምንፈልገውን በትክክል ሳንገልጽ ለእነሱ እንወቅሳቸዋለን.
በአንፃሩ ወንዶች ከቤታቸው ውጭ ሙያ እና ፍላጎት ያላቸው ሴቶች ያገቡ ይሆናል፣ነገር ግን ይህን ማድረግ እንደሚችሉ ይጠብቃሉ። እና ቤተሰቡን እንደ ቀድሞ የቤት እመቤቶች ያካሂዱ ። የትዳር ጓደኞቻችን ምክንያታዊ ሊሆኑ ከሚችሉት በላይ በደንብ የተዋበ እንዲሆኑ እንጠብቃለን። ከዚያም ሰው ናቸው ብለው ይወቅሷቸው። ማንም ሰው ሁሉንም ፍላጎቶች ሊያሟላ ወይም እያንዳንዱን ሚና መሙላት አይችልም, እና ያንን መጠበቅ የለብንም. የትዳር አጋራችን ልዕለ ኃያል እንደሚሆን በማሰብ ወደ ትዳር መግባት ለጥፋት ያዘጋጀናል።
በራሳችን የጎደለን ነገር መፈለግ
ከከፍተኛ ተስፋዎች ሀሳብ ጋር አብሮ የምንፈልገው አጋሮችን እንፈልጋለን የሚለው ሀሳብ ይመጣል ተጠናቀቀ እኛ. የፍቅር ልቦለዶች እና የፍቅር ግጥሞች በዚህ ሀሳብ ተሞልተዋል ስንጋባ የምንፈልገውን የጎደለውን ቁራጭ የያዘ ሰው እናገባለን። እና አንተን ጥሩ ሰው የሚያደርግህ፣ መልካሙን የምታወጣ፣ ጠንካራ ጎንህን እና ደካማ ጎንህን በተለየ ፕሮፋይል ወይም ክህሎት የሚያሟላ ሰው ማግባት የሚፈለግ ቢሆንም ደስተኛ ካልሆንን በራሳችን ደስተኛ እንድንሆን የሚያደርገን የለም። እራሳችንን በመጀመሪያ ደረጃ. ጥሩ ግንኙነት የበለጠ ደስተኛ እንድንሆን ያደርገናል, ግን በራሳችን ስሜት ወይም በራሳችን ዝቅተኛ ግምት ውስጥ በእውነት የጎደለውን ነገር ማካካስ አይችልም።
ትዳራችሁን እንደ ብቸኛ ወይም ዋና የራስህ ግምት፣ ለራስህ ያለህ ግምት ወይም ማንነት መመልከቱ በግንኙነት ውስጥ እራስህን እንድታጣ ያደርግሃል እና ከዚያ በኋላ ማንነትህን ስትረሳ የባሰ ስሜት እንዲሰማህ ያደርጋል፣ ምን እንዳነሳሳህ እና እንዳደረክ ከዚህ በፊት ደስተኛ ነኝ፣ እና በእውነት የምትፈልገው እና የምትፈልገው ከምታስበው በተቃራኒ የምትፈልገው እና የምትፈልገው።
ሌላውን ሰው ለመለወጥ መሞከር
ብዙ ጊዜ ሌሎች ሰዎች መሆን አለባቸው ብለን ከምናስበው ጋር እንዲስማማ ለማድረግ እንሞክራለን። ብዙውን ጊዜ ወደዚያ ሰው የሚስቡንን ነገሮች በመጀመሪያ ለመለወጥ እንሞክራለን። ለምሳሌ፣ የአዲሱን ሰውዎን ጆይ ዴቪቭር እና ልጅ መሰል ግድየለሽነት ስሜት ይወዳሉ፣ ነገር ግን አንድ ጊዜ ቃል ከገቡ በኋላ ያልበሰለ እና ኃላፊነት የማይሰማው አድርገው ይመለከቱታል እና እሱን ለመለወጥ ይሞክሩ። የአዲሲቷን ገላ ተግባቢ፣ ማሽኮርመም እና ሞቅ ያለ ተፈጥሮን ትወዳለህ፣ ነገር ግን በኋላ እሷ ከሌሎች ጋር በጣም እንደምትቸገር እና ወዳጃዊነቷን እንድትቀንስ ትፈልጋለህ።
አንዳንድ ጊዜ እኛ የምንፈልጋቸው አንዳንድ ባሕርያት ያሉት አንድ ሰው እናገኛለን, እና አንዳንድ እኛ የማንወደውን ለመለወጥ ተስፋ እናደርጋለን. ሰዎች እንደዛ አይደሉም። በህይወታችን ሙሉ ስንበስል እና እያደግን (በተስፋ) እኛ በተለምዶ ሙሉ በሙሉ ወደ ተለያዩ ሰዎች አንቀየርም። መጥፎ ልማዱን ልንለውጥ እንችል ይሆናል፣ ለምሳሌ እርስዎ እና ባለቤትዎ ሲጋራውን ከተስማሙ ወይም የሷ መዘግየቱ መፍትሄ ሊሰጠው ይችላል፣ ነገር ግን ወጣቷ ሴት የግድግዳ አበባ አትሆንም እና ድንገተኛ ወንድ የወጣትነት አመለካከት ያለው። በግንኙነቱ ውስጥ አሳሳቢ የሆነው እና ለወደፊቱ የሴፍቲኔት መረቦችን የሚያዘጋጅ በድንገት ሊሆን አይችልም. ይህ የእሱ አጋር ሚና ሊሆን ይችላል.
አጋሮቻችንን ተረድተን ማን እንደሆኑ መቀበል አለብን። በቅርቡ አንድ ሰው ከባልደረባው የተረጋጋ ባህሪ እና ስሜታዊ ምላሽ ማጣት ጋር እንዴት እንደወደደ ሲገልጽ ሰምቻለሁ። በጣም አስደናቂ ከሆነ፣ በስሜታዊ ምላሽ ሰጪ ቤተሰብ የመጣ ይህ ማራኪ እና መንፈስን የሚያድስ ነበር። በኋላ ግን ባልደረባው በጭቅጭቅ ወቅት አስፈላጊ ሆኖ ካሰበው ያነሰ ምላሽ ሲሰጥ፣ ሮቦት ነህ? ለምናገረው ነገር ምላሽ መስጠት አይችሉም? እሱ ከለመደው ይልቅ እሷ የበለጠ እኩል መሆኗን መረዳቱ እና እሱ ስለ እሷ የሚወዳት አንድ ነገር መሆኑን እራሱን በማስታወስ ፣ እሱ ከሚጠቀምበት የተለየ ነው ብሎ ከመምቾት ይልቅ የተለያዩ ዘይቤዎቻቸውን እንዲቀበል ረድቶታል። ወደ.
የመገኘት እጥረት
ይህ እንደዚህ ያለ ቁልፍ ጉዳይ ነው. ዛሬ፣ ብዙ ባለትዳሮች ሁለት ሙያ ያላቸው፣ ልጆች ከወለዱም በኋላ፣ ረጅም የሥራ ሰዓት፣ የመጓጓዣ ጉዞ፣ ከትዳር ውጭ ያሉ ግዴታዎች እና ኃላፊነቶች፣ ወዘተ የሚሉ አዝማሚያዎች እየተሰማቸው፣ በእውነት ለመሆን ጊዜ እየቀነሰ የመጣ ይመስላል። በጥንዶች ግንኙነት ውስጥ ይገኛል ። እኔ እንደማስበው ይህ በተለይ ልጆች ካሉ በኋላ እውነት ነው ፣ እና ልጆቹ ከቤት ከወጡ በኋላ ብዙም ሳይቆይ የመፋታት አዝማሚያ እንዳለን አያስደንቀኝም። በጣም ብዙ ጥንዶች ወደ ትዳራቸው ወደ 25 አመታት ይቀየራሉ እና ለዓመታት የፍቅር ምሽት እንዳልነበራቸው ይገነዘባሉ, ለብዙ አመታት በልጆች ላይ ያላተኮረ ውይይት አላደረጉም እና በእውነቱግንኙነታቸውን አጥተዋል.
በግንኙነት ውስጥ መገኘት በጣም አስፈላጊ ነው በተለይም ጋብቻ. ስለ ጓደኝነትዎ ያስቡ. ጥሪዎችን, ጽሁፎችን, አንድ ላይ መሰብሰብ ካልቻሉ, ግንኙነቱ ይጠፋል እና ግንኙነቱ በመንገድ ላይ ይሄዳል. በትዳር ላይም ተመሳሳይ ነው። አዎ፣ በየእለቱ እየተተያዩ እና እየተነጋገሩ ነው፣ ነገር ግን ግሮሰሪውን የሚገዛው ማን እንደሆነ ነው ወይስ ሁለታችሁም ስለሚያስቡ እና ስለሚሰማችሁ፣ ምን ያህል እርስ በርሳችሁ እንደምትዋደዱ እና ስለ እቅድህ ምንድን ነው? ወደፊት.
እንዲሁም የዛሬን ስራዎች ማን እንደሚያካሂድ መወሰን አስፈላጊ ነው, ነገር ግን ለየጋብቻዎ የወደፊት ዕጣለእራት መውጣት ነው, ስለ ልጆች አይናገሩ, ስለ የቤት ውስጥ ሥራዎች አይናገሩ, እና ለምን በመጀመሪያ ህይወታችሁን ለማሳለፍ እንደመረጡ እራሳችሁን አስታውሱ. እኔ እንደማስበው ልጅ ለሌላቸው ጥንዶች ይህን ማድረግ ቀላል ነው, ነገር ግን በትናንሽ ልጆች የተሞላ ቤት እንኳን እርስዎን ትኩረት እንዲሰጥ በመጥራት ሊከናወን ይችላል.
ግንኙነት
የድሮው ተጠባባቂ ግንኙነት ነው። የተለመደው ጥበብ አለብህ ይላል።ጋብቻ እንዲሠራ መግባባት. ሁላችንም እናውቃለን፣ ታዲያ ለምንድነው ሁላችንም የበለጠ ቅድሚያ የምንሰጠው? ይህ የጋብቻ ገጽታ ስለ መገኘት ከላይ ካለው ጋር የተያያዘ ነው። ስንገኝ እርስ በርሳችን መግባባት እንችላለን. ስንነጋገር በተደጋጋሚ አንግባባም ወይም የሌላ ሰው ስሜት ወይም አላማው ወይም ሃሳቡ ምን እንደሆነ ለማወቅ እንገምታለን።
የተሰማንን ስሜት ስንገልጽ አንድ ችግር በጣም ትልቅ ከመሆኑ በፊት በተሻለ ሁኔታ መፍታት እንችላለን። እኛ ተቀምጠን በእውነት ስንነጋገር ፣ ፈጣን ጽሑፍ አይደለም ፣ ሌሎች አምስት ነገሮችን እያደረግን አናወራም ፣ ግን በእውነት እናወራለን ፣ እሱ ግንኙነቱን እንዲቀጥል እና የተሻለ ግንኙነት እንዲኖረን ይረዳናል። የየግንኙነት እጥረትትንንሽ ጉዳዮች እንዲባባስ እና ትልቅ ጉዳዮች ሊሆኑ ይችላሉ ምክንያቱም የምንፈልገውን አንገልጽም እና ከዚያም ቂም እንገነባለን ፣ በተለይም ከዚያ በኋላ አጋሮቻችን የጠበቅነውን ስለማያሟሉ (ከላይ ያለውን ይመልከቱ) ፣ እኛ የምንጠብቀውን በጭራሽ ሳንነግራቸው የመጀመሪያ ቦታ.
ባጠቃላይ ብዙ ግንኙነቶችን በማስታወስ ነገሮችን በእይታ ማቆየትን በማስታወስ ሊረዳቸው የማይችላቸውን ነገሮች አንጠብቅ፣ በግንኙነት ውስጥ ለመሆን የሚሰባሰቡ እራሳቸውን የቻሉ ግለሰቦች ሁኑ ፣ የአንዳንድ አስማታዊ አጠቃላይ ሁለት ግማሽ ሳይሆን ጥሩውን ይቀበሉ እና መጥፎው (በእርግጥ በምክንያት ውስጥ) ማውራትዎን ይቀጥሉ እና ትኩረት ይስጡ እና ይገኙ። እና የሆነ ነገር መዋጋት ጠቃሚ እንደሆነ ይወስኑ። ነገ አስፈላጊ ላይሆን ይችላል። እንደዚያ ከሆነ ይሂድ.
አጋራ:
