ከስሜታዊ ጉዳይ በማገገም ላይ? እነዚህን ምክሮች ይከተሉ

በዚህ ጽሑፍ ውስጥ

• ስሜታዊ ጉዳዮች ልክ እንደ አካላዊ ጉዳይ ግንኙነታቸውን ያበላሹታል።
• ሰዎች በነባር ግንኙነታቸው ውስጥ ባዶነት ሲሰማቸው በስሜት ይርቃሉ
• እርስዎ ታማኝ እና ታማኝ ነዎት ወይም እርስዎ አይደሉም
• በተቻለ መጠን ያግዷቸው
• በአጥሩ ማዶ ላይ ብትሆኑስ?
• እንዲሁም ከበሩ እንዲወጡ የረዳቸውን ያደረጋችሁትን ገምግም።
• የመጨረሻ መውሰድ - መቀጠል ጊዜ ይወስዳል

ግን ከእሱ ጋር ወሲብ አልፈጽምም ፣ አዎ ተነጋገርን ፣ አዎ ከኋላህ መልእክት ላክንለት ፣ ግን አልስመውም አላውቅም። ይህ በአጭር ጊዜ ወይም በረጅም ጊዜ ስሜታዊ ጉዳዮች ውስጥ በነበሩ ሰዎች የተሰጠ የተለመደ ሐረግ ነው።

እና እነዚህ ስሜታዊ ጉዳዮች ምንም አይነት አካላዊ መነካካት ያልተከሰቱ እንደ አካላዊ ግንኙነት ግንኙነትን ወይም ጋብቻን ይጎዳሉ።

ስሜታዊ ጉዳዮች ግንኙነቱን ያበላሹታል ሀ አካላዊ ጉዳይ

ከዚህ በታች ዴቪድ ምክሩን ሰጠ እና ስሜታዊ ጉዳዮች በግንኙነቶች ላይ ስለሚያደርሱት ጉዳት እና አሁን እንዴት መፈወስ እንደሚችሉ ይናገራል። በስሜታዊ ጉዳይ ውስጥ የተያዘ ሰው ወደ መከላከያ መሄድ በጣም የተለመደ ነው. እንደዚህ ባሉ መግለጫዎች፡- ግን እሱን እንኳን አልስመውም ፣ ከእሱ ጋር ወሲብ አልፈጽምም ፣ ለምን ተናደድክ? እና የዚህች ሴት አጋር መበሳጨት አለበት. ሊናደድ ይገባዋል። ለምን? ምክንያቱም አመኔታን አፍርሳለች። እሷም ከዳችው። እና በስሜት እና በአካላዊ ጉዳይ መካከል ያለው ልዩነት በመጽሐፌ ውስጥ ዜሮ ነው።

ስለዚህ ስሜታዊ ጉዳይ ምንድነው? ከባልደረባዎ ጀርባ ሲሄዱ እና ከተቃራኒ ጾታ አባል ጋር ሲፃፉ እና እሱ ወይም እሷ ይህንን ደብዳቤ እንደያዙ ካወቁ ችግር ውስጥ እንደሚገቡ ያውቃሉ - ይህ ስሜታዊ ጉዳይ ነው።

ከተቃራኒ ጾታ ጋር ከተነጋገሩ, ነገር ግን ጓደኛዎ እዚያ ቆሞ ከሆነ ተመሳሳይ መረጃን አያካፍሉም - ይህ ስሜታዊ ጉዳይ ነው. ከተቃራኒ ጾታ የሆነን ሰው ከባልደረባዎ ጀርባ ካነጋገሩ እና ግንኙነትዎ እንዴት እንደሚሳሳ መረጃን ቢያካፍሉ, ጓደኛዎ እርስዎ የሚፈልጉትን በጭራሽ አያደርግም, ጓደኛዎ መጥፎ ነው. ምንም ይሁን ምን ይህ ስሜታዊ ጉዳይ ነው.

ሰዎች በነባር ግንኙነታቸው ውስጥ ባዶነት ሲሰማቸው በስሜት ይርቃሉ

እና ሰዎች ለምን ከተቃራኒ ጾታ አባላት ጋር ይገናኛሉ፣ በግንኙነት ውስጥ ቢሆኑም እንኳ ጉዳታቸውን፣ ህልማቸውን፣ ፍላጎታቸውን እና ሌሎችንም ለመካፈል? መልሱ በጣም ግልፅ ነው። በቤት ውስጥ ባዶነት ይሰማቸዋል. የሆነ ነገር እንደጎደለ ይሰማቸዋል። እናም ግንኙነቶን ለማዳን ሁለንተናዊ ጥረት ከማድረግ ይልቅ ግንኙነቶን ወደ ቀድሞው ሁኔታው ​​ለመመለስ ሁሉንም ነገር ለማድረግ ወደ ምክር ከመሄድ ይልቅ ተሳክተናል። በስሜት የራቀ።

እርስዎ ታማኝ እና ታማኝ ነዎት ወይም እርስዎ አይደሉም

ለብዙ ዓመታት ይህ በሆነበት ከብዙ ባለትዳሮች ጋር ሠርቻለሁ። እና በስሜታዊነት ያታለለ, በስሜታዊ ጉዳይ, 99% ጊዜ በተፈጥሮ ውስጥ ተከላካይ ነው. ከባልደረባቸው ይልቅ ለምን ከሌላ ሰው ጋር እንደደረሱ ማስረዳት ይፈልጋሉ። ግን መጽሃፌ ውስጥ የለም ፣ ለማንኛውም መጽደቅ የለም። እርስዎ ታማኝ እና ታማኝ ነዎት ወይም እርስዎ አይደሉም።

በተቻለ መጠን ያግዷቸው

ስለዚህ እርስዎ በስሜታዊ ጉዳይ ውስጥ ያለዎት ይህን የሚያነቡ ከሆነ እርስዎ የሚያደርጉት ነገር ይኸውና: ያቁሙት. አሁን። በጣም ብዙ መረጃ ለምታጋራው ሰው ጽሑፍ እና ወይም ኢሜይል ላክ እና ከአሁን በኋላ ከእነሱ ጋር መገናኘት እንደማትችል ንገራቸው። እንደ ጓደኞች አይደለም. እንደ እምቅ አፍቃሪዎች አይደለም. ምክንያቱም በዚህ አይነት የደብዳቤ ልውውጥ አጋርህን እያታለልክ ነው።

እና እርስዎ እንዲለቁዎት የማይፈልጉ ከሆነ? አግድ። በተቻለ መጠን ያግዷቸው። እና ከዚያ ወደ ማማከር ይግቡ። መጀመሪያ ላይ በራስህ፣ እና ለምን የጠፋህበትን ምክንያት ለማወቅ ሞክር፣ አጋርህን ክህደት። ያልተሟሉ ፍላጎቶች ምንድን ናቸው? ምን ብስጭት አለብህ? ምን ቂም አለህ ማፅዳት የሚያስፈልገው?

በአጥሩ ማዶ ላይ ብትሆኑስ?

ይህንን በራስዎ ማድረግ ከቻሉ, ወዲያውኑ እንዲያደርጉት እመክራችኋለሁ. በስሜት ጉዳይ ውስጥ እንደተያዝክ ያህል የትዳር አጋርህን ማሳተፍ ካስፈለገህ አጋርህን በምክር አለምም ላይ እንድትሳተፍ አድርግ። እና የተተወው አጋር ከሆንክ ፍቅረኛህ በስሜት ሲታለል ያገኘህ አጋር ከሆንክስ?

አሁን ሁለታችሁንም ወደ ምክር መግባት አለባችሁ። እኔ ከአንድ ክፍለ ጊዜ ውጪ ጥንዶችን የመምከር ትልቅ ደጋፊ አይደለሁም፣ ከጥንዶች ጋር አብረን የምሠራበት፣ ከዚያ በኋላ ግን ከግለሰቦች ጋር በግል መሥራት የምፈልገው በስሜታዊነት ለምን ያታልላሉ የሚለውን ዋናውን ነጥብ ላይ እንዲደርሱ መርዳት ነው ወይ? በስሜታዊነት ያጭበረበረ አጋርን እንዴት ይቅር ማለት እንደሚችሉ ከአጥሩ ማዶ ነዎት።

እንዲሁም ከበሩ እንዲወጡ የረዳቸውን ያደረጋችሁትን ገምግም።

ያጭበረበረው አጋርዎ ከሆነ፣ ከዚህ ሰው ጋር ያለውን ስሜታዊ ግንኙነት የሚያቋርጥ ኢሜይል ወይም የጽሁፍ መልእክት እንዲልኩላቸው፣ መላኩን ለማረጋገጥ ማየት እንደሚችሉ እና እንዲከለክሏቸው በአለም ውስጥ ሙሉ መብት አለዎት። ሁሉም ማህበራዊ ሚዲያ, ጽሑፍ እና ኢሜል. አዎ፣ በስሜታዊነት የተታለለ አጋር እንደመሆኖ ይህን ለማድረግ መብት አልዎት። ነገር ግን፣ እርስዎ ከበሩ እንዲወጡ የረዳቸው በግንኙነት ውስጥ ምን እየሰሩ እንደሆነ የማየት ሃላፊነት አለብዎት።

ያንን ማንበብ እንደማትፈልግ አውቃለሁ, ግን እውነቱ ነው.

አልፎ አልፎ፣ ባለፉት 28 ዓመታት በአማካሪነት እና የህይወት አሰልጣኝነት ስራዬ፣ የተከሰተ ስሜታዊ ጉዳይ አይቻለሁ፣ እና ሙሉ ሀላፊነቱ በአጭበርባሪው ላይ ነው። ብዙውን ጊዜ በግንኙነት ውስጥ ብልሽት አለ፣ ይህም መንስኤ ወይም መንስኤ እንዲሆን ይረዳል፣ ከአጋሮቹ አንዱ እርካታን ለማግኘት ከግንኙነቱ ውጭ እንዲመለከቱ። ከላይ ያሉት እርምጃዎች ይሠራሉ. 100% ጊዜ. ነገር ግን ሁለታችሁም ትሑት መሆን አለባችሁ፣ ለመፈወስ እና ለመቀጠል ይህ የሆነበትን ምክንያት ፈልጉ።

የመጨረሻ መውሰድ - መቀጠል ጊዜ ይወስዳል

ግንኙነትዎን ለመፈወስ መግባባትን እንደ ማቆም ቀላል ነገር አይደለም. የባልደረባዎን እምነት መልሶ ለማግኘት ብዙ ወራት ሊወስድ የሚችለውን ግንኙነት ማቆም እና ግንኙነቱን በተመሳሳይ ጊዜ ማከም ያስፈልግዎታል። አሁን እንጀምር.

አጋራ: