ከልጅዎ ጋር እንደገና ለመገናኘት እና ባህሪያቸውን ለመለወጥ የሚረዱ መንገዶች

ከልጅዎ ጋር እንደገና ለመገናኘት እና ባህሪያቸውን ለመለወጥ የሚረዱ መንገዶች ለልጅዎ ያለዎት አመለካከት ሁሉንም ነገር ለመለወጥ ኃይል አለው. እንደ ቴራፒስት፣ የእኔ ዋና ቅድሚያ የሚሰጠው ከዳተኛ ወይም ረባሽ ልጅ ጋር ሲገናኝ የወላጆችን አመለካከት ግልጽ ማድረግ ነው።

በዚህ ጽሑፍ ውስጥ

የባህሪ ማሻሻያ የሚጀምረው ከባህሪው ከረጅም ጊዜ በፊት ነው።

ከሥሩ ሥር ስለዚያ ሕፃን ልጅ እና ወላጅ የሚያምኑት ነገር ነው። ብዙ ጊዜ፣ SHIFT መኖር አለበት። ይህ የአመለካከት ለውጥ በአሁኑ ጊዜ ከልጁ ባህሪ ጋር እውነት ሊሆን የሚችለውን ነገር ወደ ጥልቅ እውነት ሊለውጠው ይችላል።

እንዴት ታያቸዋለህ?

ያንን ትንሽ እንከፋፍለን. ባጠቃላይ አነጋገር፣ የማያቋርጥ ረብሻ ባህሪን የሚያሳዩ ልጆች ከወላጆቻቸው ጋር ስሜታዊ ግንኙነት አላቸው። ይሁን እንጂ ለዚህ ግንኙነት መቋረጥ ወላጆችን መውቀስ ብዙም ትርጉም አይሰጥም። በቤተሰብ ላይ ጥፋት ከሚፈጥር ልጅ ጋር በስሜት መተሳሰር ግብር ያስከፍላል።

ቀላሉ ዝንባሌ በስሜታዊነት ግንኙነት ማቋረጥ እና መለያየት ነው። ነገር ግን፣ ለልጅዎ ያለዎት አመለካከት፣ በጨለማው የንዴት እና የቁጣ መወርወር ሰዓታቸው ውስጥ፣ እነሱ አብረው ይሆናሉ ብለው ካሰቡት እይታ ጋር የሚስማማ መሆን አለበት።

ልጃችሁ ማን እንደሆነ አጥብቀህ ስታጣ እነሱም መያዝን ያጣሉ:: ይሆናሉ ብለው የሚፈሩት ነገር መሆን ይጀምራሉ። በእነሱ ውስጥ, እነሱ ዓመፀኛ እና ፍቅር የሌላቸው እንደሆኑ ስታምን, እነዚያ ድርጊቶች በፍጥነት ሲከተሉ ትመለከታለህ.

ልባቸውን ለማየት ሞክር

ልጆች አወቃቀር፣ የሚጠበቁ ነገሮች እና ውጤቶች ያስፈልጋቸዋል። በአጠቃላይ፣ ቢሆንም፣ እምቢተኝነት የሚመነጨው ከውጤቶቹ እጦት ብቻ ሳይሆን በምትኩ፣ መዋቅር እና ተግሣጽ ከልጁ ጋር ባለው የጥራት ጊዜ ቅድሚያ ሲሰጥ ነው።

ይህ የአባሪነት እጥረትን ያስከትላል, እና ስለዚህ የበለጠ ስሜታዊ ግንኙነት እና እምቢተኝነት.

ልጅዎ ሲያሳዩት የሚያዩት ባህሪ ልባቸው አይደለም። እነሱ የሚያሳዩዎት እምቢተኝነት እርስዎን እንዴት ሊይዙዎት እንደሚፈልጉ አይደለም። ልጅዎ ከእርስዎ ጋር እንደገና ለመገናኘት በጣም ያረጀ ወይም በጣም የተናደደ አይደለም። ይህ በህይወት ውስጥ ፍጹም እውነት ነው።

ልጆች እናወላጆች መገናኘት አለባቸውእርስበእርሳችሁ.

በተፈጥሯችን ውስጥ የተገነባ ፍላጎት ነው. ልጅዎ እርስዎን ይፈልጋል. ልጅዎ እርስዎን ይፈልጋል. ልጅዎ ምን ያህል እንደሚንከባከቧቸው ማወቅ ይፈልጋል፣ በጣም በጥላቻ እና በእብሪተኛ ቀናት ውስጥም እንኳ። አንተ እንደ ወላጅ ለውድ ህይወት ልትይዘው የሚገባህ የእነሱ አመለካከት ይህ ነው።

ፍርሃትን ማመን ሲጀምሩ, ለልጅዎ ጦርነት ተሸንፈዋል.

ፍርሃት እንዴት ያሸንፋል?

ፍርሃት ልጅዎ ግድ እንደማይሰጠው ይነግርዎታል, እና ከአሁን በኋላ የእርስዎን ፍቅር እና ፍቅር አይፈልጉም ወይም አይፈልጉም.

የእራስዎን ልብ ከመጉዳት እና ካለመቀበል ለማዳን ለውጡን ለማየት ብቸኛው መንገድ ብዙ ህጎች ፣ የበለጠ ቅጣት እና በስሜታዊነት ግንኙነት ማቋረጥ እንደሆነ ይጮኻል። ፍርሃት ውሸታምህ ነው። በዚህ ቅጽበት እውነት የሚሰማው ምንም ይሁን ምን (ልጃችሁ የአለምን አስከፊ ንዴት ሲወረውር እና ከክፍሉ ውስጥ በጥይት ሲመታዎት)፣ ልጅዎ እርስዎን የሚፈልገውን እና የሚወድዎትን የማይለወጥ እውነት አጥብቀው መያዝ አለብዎት።

ሁልጊዜም አላቸው. ሁልጊዜም ይሆናሉ። የሚያስከትሉት ጉዳት ቢኖርም እንደገና ግንኙነቱን ለመቀጠል እርስዎ መሆን አለብዎት።

እንዴት እንደገና ማገናኘት ይቻላል?

ከልጅዎ ጋር እንደገና ለመገናኘት፣ ለእነሱ ፍላጎት የሚያሳዩ እንቅስቃሴዎችን ይምረጡ -

1. በየቀኑ ከእነሱ ጋር አንድ ለአንድ ጊዜ ያሳልፉ

ከእነሱ ጋር በየቀኑ አንድ ለአንድ ጊዜ ያሳልፉ ምንም እንኳን በምሽት አስራ አምስት ደቂቃዎች ብቻ ቢሆንም, ለዚያ ጊዜ እራስዎን ይስጡ. በእነዚያ አስራ አምስት ደቂቃዎች ውስጥ ሁሉም ነገር ይቆማል. እነሱ ያልተከፋፈለ ትኩረትዎን ያገኛሉ.

ይህ ለእርስዎ ምን ያህል ዋጋ እንዳላቸው ያሳያቸዋል, እና ከፍ ያለ ግምት ሲሰማቸው, በዚህ መሰረት ይሠራሉ.

2. ከእነሱ ጋር በንቃት ይጫወቱ

  1. የቦርድ ጨዋታ ይጫወቱ
  2. ትግል
  3. ተራመድ
  4. አብራችሁ ዘምሩ
  5. ሳሎን ውስጥ ብርድ ልብስ ምሽግ ይገንቡ.

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ከባድ ከሆነ በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎች አካላዊ እንቅስቃሴ ያድርጉ። ለምሳሌ, በተለየ ሶፋ ላይ ከመቀመጥ ይልቅ ቴሌቪዥን ሲመለከቱ አጠገባቸው ይቀመጡ.

3. በአንተ ፊት ማን እንደሆኑ በቃል አስታውሳቸው

እነሱ ሊሰሙት ይገባል፣ ነገር ግን ይህ እውነት መሆኑን እንዲያስታውስ ያግዝዎታል! የተወደዱ እና ልዩ እንደሆኑ ይንገሯቸው. ለእርስዎ አስፈላጊ እንደሆኑ አስታውሳቸው። አመስግኗቸው። አወንታዊ ነገር ሲያደርጉ በማንኛውም ጊዜ አመስግኗቸው።

ልጆች በጣም ትኩረት ይፈልጋሉ. የሚያናግራቸው ብቸኛው ጊዜ ደካማ ባህሪያቸውን ለማረም ከሆነ, በስሜት የተራቡ ናቸው. ጆሮዎቻቸውን በአዎንታዊ ባህሪያት እና በአዎንታዊ ማንነትን ያጥለቀለቁ.

4. አካላዊ ፍቅርን አሳይ

ይህ በትናንሽ ልጆች ቀላል ነው ፣ ግን ብዙውን ጊዜ በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ ካሉ ወጣቶች ጋር እንደ አስፈላጊነቱ። በመኝታ ሰዓት እንደ ማቀፍ፣ መሳም፣ መዥገር፣ ጀርባ ላይ መታ ማድረግ፣ እጅ ለእጅ በመያያዝ፣ በአጠገባቸው በመቀመጥ ወይም ከኋላ ማሻሸት ባሉ ንክኪ ያላቸውን ዋጋ አስታውሷቸው።

እነዚህ እንቅስቃሴዎች ባህሪያቸውን በቅጽበት አያስተካክሉም፣ ነገር ግን ሌሎች የባህሪ ማሻሻያ ቴክኒኮች በርቀት ጠቃሚ እንዲሆኑ የሚያስችሏቸው የግንባታ ብሎኮች ናቸው። ለእነርሱ ያለዎት አመለካከት እራሳቸውን እንዴት እንደሚመለከቱ ሞዴል ይሆናል.

እነሱ ጥሩ ናቸው ፣ ዋጋ ያላቸው ናቸው እና ሁል ጊዜም እርስዎን ይፈልጋሉ የሚለውን አመለካከት ይያዙ። በተስፋ ጠብቅ።

አጋራ: