ትዳራችሁን በማፅዳት ትዳራችሁን ከትርፍ ያድኑ

ስለ entropy ሰምተህ ታውቃለህ?

እሱ በመሠረቱ አንድ ነገር ካላደረጉ ንጹህ ቤትዎ በቅርቡ አደጋ እንደሚሆን የሚናገር የሳይንሳዊ ሕግ ነው። በበለጠ ሳይንሳዊ አገላለጾች ትዕዛዝ ያለ ጣልቃ ገብነት ወደ መረበሽ ይለወጣል ፡፡

እስቲ ትዳራችሁን ከ ‹ኢንትሮፒ› ሀሳብ ጋር እናወዳድር

ጊዜያችንን በማራገፍ ፣ በአቧራ በማፅዳትና ግድግዳ ላይ ቆሻሻን እንደምናፀዳ ኢንቬስት እንደምናደርግ ሁሉ በትዳራችን ላይም መዋዕለ ንዋያችንን መቀጠል አለብን ፡፡ እኛ ካላጸድን ፣ entropy እንደሚረከብ እናውቃለን።

በዚህ ምድር ላይ የማይለዋወጥ ነገር የለም (ከሚለዋወጥ እውነታ በተጨማሪ) ፡፡ ግንኙነታችን ወይ እየተጠናከረ ወይም በዝግታ መፍረስ ይጀምራል ፡፡

አንዳንድ ጊዜ ረጅም ጊዜ ይወስዳል ፡፡ አንዳንድ ጊዜ የሚወስደው አጭር ጊዜ ብቻ ነው ፡፡

ዘላቂ ጋብቻዎች የሚኖሩት ግንኙነታቸውን ወሳኝ እና ጠብቆ ለማቆየት ሆን ብለው ባለትዳሮች ነው ፡፡

ታዲያ ያለንን ብቻ መጠበቅ ብቻ ሳይሆን አብሮነታችንን አንድ የሚያምር ነገር ማድረግ የምንችለው እንዴት ነው?

የሚመከር - የትዳሬን ኮርስ አስቀምጥ

ትዳራችሁን ከፀረ-ነፍሳት ለማዳን ሦስት መንገዶች-

1. ቀናት ላይ ይሂዱ

አዎ ፣ በሚጠናኑበት ጊዜ እንዳደረጉት ያድርጉት ፡፡

ከፍቅረኛዎ ጋር ለመነጋገር ጊዜ እንዲያገኙ ማንም አያስገድድዎትም ፡፡ በመጀመሪያ ስለእነሱ አሰብሃቸው ፡፡ ሆን ብለው ነበር ፡፡ አዲሱን የነፍስ ጓደኛዎን ውበት እና ጥንካሬ ማረጋገጥዎን መቀጠል አልቻሉም ፡፡ ታዲያ ምን ሆነ?

ሕይወት ፡፡ ሥራዎ ፣ ልጆችዎ ፣ ጓደኞችዎ ፣ ግዴታዎችዎ እና በመካከላቸው ያለው ነገር ሁሉ በትኩረትዎ ውስጥ ጣልቃ ገብቷል ፡፡

በግንኙነትዎ ላይ Entropy ተከስቷል ፡፡

መልካሙ ዜና ሊቀለበስ መቻሉ ነው ፡፡ ያንኑ ተመሳሳይ ጊዜ ፣ ​​ቁርጠኝነት እና ጉልበት በትዳር ጓደኛዎ ውስጥ ያኑሩ ፣ እናም ግንኙነታችሁ እንደገና ሊያብብ ይችላል።

የባልና ሚስት ጊዜ አስፈላጊ ነው ፡፡ ብዙ ሰዎች ወይ ጊዜ ወይም ገንዘብ የላቸውም ብለው በሚያስቡበት ጊዜ ትደነቃለህ ፡፡ እኛ ሁል ጊዜ ለእኛ አስፈላጊ ለሆነ ነገር ጊዜ አለን እና ቀኖች ምንም ወጪ አያስከፍሉም ፡፡

ባለትዳሮች በተደጋጋሚ ቀናት መሄዳቸውን አስፈላጊነት ለማጉላት አንድ ገላጭነትን ያስቡ የዳሰሳ ጥናት በዊልኮክስ እና ጤዛ (እ.ኤ.አ. 2012) ተካሂዷል ፡፡ ባልና ሚስቱ ቢያንስ በሳምንት አንድ ጊዜ ባልና ሚስት ጊዜ ቢኖራቸው ከትዳራቸው ጋር ጥራት ያለው ጊዜ ከሌላቸው ጋር ሲነፃፀሩ ትዳራቸውን “በጣም ደስተኛ” እንደሆኑ ለመግለጽ በ 3.5 እጥፍ ዕድላቸው ከፍተኛ መሆኑን ተገንዝበዋል ፡፡

በተጨማሪም በየሳምንቱ ቀናት ከሌሊቶች ጋር ሚስቶቹን በአራት እጥፍ ያነሰ እና ባሎች ሁለት ጊዜ ተኩል የፍቺን ያህል ሪፖርት የማድረግ ዕድላቸው ዝቅተኛ እንደሆነም ተገንዝበዋል ፡፡

2. የትዳር ጓደኛዎን ማጥናት

የትዳር ጓደኛዎ ተማሪ ይሁኑ ፡፡

ስላገቡ ብቻ ማሳደዳቸው አል theል ማለት አይደለም! በግንኙነቶች ጉዳይ ላይ የመጽሐፍ ቁልል ፣ በርካታ ፖድካስቶች እና ስፍር ቁጥር የሌላቸው ቪዲዮዎች አሉ ፡፡ በማንኛውም መንገድ ተማሪ ይሁኑ ፡፡ እነዚህ ስለራሳችን እና ስለሌላው ብዙ እንድንማር ረድተውናል ፡፡

መጽሐፍት እና የውጭ ሀብቶች አስደናቂ ቢሆኑም ፣ ከትዳር ጓደኛዎ የበለጠ ስለ የትዳር ጓደኛዎ ለመማር ማን ሊረዳዎ ይችላል?

ሰዎች ብዙውን ጊዜ ስለ ባለቤታቸው ምክር ይጠይቁናል እናም ከመጀመሪያው ምላሾቻችን አንዱ ሁል ጊዜ ነው-እርስዎ ጠይቀዋቸዋል?

እኛ ብዙውን ጊዜ የሌላው ሰው ደሃ ተማሪዎች ነን ፡፡ አጋርዎ አንድ ነገር እንዲያደርጉ (ወይም አንድ ነገር እንዳያደርጉ) ስንት ጊዜ ጠየቀዎት ፣ ግን ረሱ? የጠየቁትን አስታውሱ እና በየቀኑ ሆን ብለው በእሱ ላይ ይሰሩ ፡፡

3. በየቀኑ በመለያ ይግቡ

ቆሻሻ ለማጽዳት ጊዜ እና ጉልበት ሳያጠፋ በማእዘኖቹ ውስጥ ይሰበሰባል ፡፡

ስለ ግንኙነታችሁ ማዕዘኖችስ? የማይነጋገሩ አካባቢዎች አሉ? ያልተወያዩ ምስጢራቸው ናቸው? ያልተሟሉ ፍላጎቶች አሉ?

ካላወቁ እንዴት ማወቅ ቻሉ?

በየቀኑ እርስ በእርስ መጠየቅ ያለባችሁ ሶስት ጥያቄዎች አሉ; ይህንን “ዕለታዊ ውይይት” ብለን እንጠራዋለን

1. ዛሬ በግንኙነታችን ውስጥ በጥሩ ሁኔታ የተከናወነው ነገር ምንድን ነው?
2. እንደዚሁ ያልሄደው ምንድነው?
3. ዛሬ (ወይም ነገ) እንዴት ላግዝዎት እችላለሁ?

እነዚህ በአንድ ገጽ ላይ እርስዎን ለማቆየት እና እያንዳንዱን አረጋጋጭ ለመሆን የሚረዱ ቀላል ጥያቄዎች ናቸው። የትዳር ጓደኛዎ ለጥያቄዎችዎ መልስ ሲሰጥ ንቁ አድማጭ መሆንዎን እርግጠኛ ይሁኑ ፡፡

ዊሊያም ዶኸርቲ ስለ ጋብቻ ትክክለኛ መግለጫ ይሰጣል ፡፡

እሱ እንዲህ ይላል ፣ “ጋብቻ ወደ ሚሲሲፒ ወንዝ ታንኳን እንደ ማስነሳት ነው ፡፡ ወደ ሰሜን መሄድ ከፈለጉ መቅዘፍ አለብዎት ፡፡ ካልቀዘፉ ወደ ደቡብ ይሄዳሉ። ምንም ያህል ብትዋደዱም ፣ ምንም ያህል ተስፋ እና ተስፋ እና መልካም ዓላማ ቢኖራችሁም ፣ በሚሲሲፒ ላይ ያለ ጥሩ ቅዥት ብትቆዩ - አልፎ አልፎ መቅዘፍ አይበቃም - ወደ ኒው ኦርሊንስ ያበቃሉ (ይህም ወደ ሰሜን ለመቆየት ከፈለጉ ችግር) ፡፡

በጣም ጥሩው ነገር በጥልቀት እና ሙሉ በሙሉ ለመውደድ ከሚማሩት ሰው ጋር ወደ ሰሜን አቅጣጫ መቅዘፍ ስራ አይደለም። ጠንካራ የሕይወት ፍሰቶችን የሚቆይ ዓይነት ዝምድና መገንባት ምርጫ ነው እናም ያንን ምርጫ ሆን ብለን መምረጥ አለብን።

አጋራ: