ዝምድና ቼክሎስት በእውነቱ ጥረቱ የሚያስቆጭ ነውን?

ግንኙነት ቼክሊስት

በዚህ አንቀጽ ውስጥ

እኛ የሰው ልጆች ለመመስረት እና ትርጉም ባለው ግንኙነቶች ውስጥ እንድንሳተፍ ተደርገናል ፡፡ ግንኙነት መሠረታዊ የሰው ልጅ ባሕርይ ነው ፡፡ በሚያሳዝን ሁኔታ ፣ በግንኙነቶች ውስጥ የምንሳተፍበት መንገድ አንዳንድ ጊዜ በሕይወታችን ውስጥ ህመም እና ግራ መጋባት ያስከትላል ፡፡

ጤናማ እና ስኬታማ ግንኙነት ምንድነው? ጤናማ ግንኙነትን እንዴት ይገልፁታል? በግንኙነት የተወሰኑ ነጥቦችን ለመጠየቅ ይህ አስፈላጊ ጥያቄ ነው ፡፡ ከግንኙነትዎ ጤናማ እና ትርጉም ያላቸው ነገሮችን ዝርዝር እስኪያወጡ ድረስ በህመም እና ግራ መጋባት ወደ ሚሞላ ግንኙነት ሊያቀኑ ይችላሉ ፡፡ ምንም ዝምድና የተሟላ አይደለም ፣ እንደምናውቀው ሁለት ወይም ከዚያ በላይ የተለያዩ ስብዕናዎችን የተለያዩ ፍላጎቶች ፣ ፍላጎቶች ፣ ተስፋዎች ፣ ሀሳቦች ፣ ሀሳቦች እና መግለጫዎች አሉት ፡፡ ሁላችንም የጥቅም እና የፍላጎት ግጭቶች ሊያጋጥሙን ይገባል ፣ ግን የፍላጎት ግጭቶችን ደረጃዎች ማወቅ እና ከመገረም በላይ መጠበቅ የሚያስፈልግ ይመስለኛል ፡፡
አዲስ ወይም ነባር ግንኙነት ዋጋ እንዳለው ወይም አለመሆኑን ለመወሰን ከዚህ በታች የማረጋገጫ ዝርዝሮች ናቸው።

ጓደኛዎ ከእርስዎ ግንኙነት ውጭ ሕይወትዎን የሚደግፍ ነውን?

አጋርዎ ህልሞችዎን ፣ ግቦችዎን ፣ ምኞቶችዎን ፣ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎችዎን ፣ ሌሎች የቤተሰብ ግንኙነቶችዎን እና ከግንኙነቱ ውጭ ያሉ ጓደኝነትን እንዲከተሉ ያበረታታዎታል? አዎ ከሆነ ፣ ከአዎንታዊ አጋር ጋር መርዛማ ያልሆነ ግንኙነት ውስጥ ነዎት። ካልሆነ ግን ጥንቃቄ ያድርጉ ፣ ምክንያቱም ብዙ መርዛማ ግንኙነቶች የሚጀምሩት በዚህ መንገድ ነው ፡፡

የትዳር ጓደኛዎ የመረጡትን ፣ የሚመርጡት ፣ የሚመርጡት እና መቼ ከግንኙነቱ ውጭ የሚከናወኑ ነገሮችን በሚመርጡበት እና በሚወድበት ግንኙነት ውስጥ መሳተፍ አለብዎት ፡፡ እሱ ወይም እሷ ከግንኙነትዎ ውጭ በሕይወትዎ ደስተኛ ካልሆነ ፣ እሱ ወይም እሷ በግልጽ መርዛማ ሰው ስለሆነ ከሰውየው ጋር መሸሽ ወይም መለያየት አለብዎት።

ንቁ እና ፍትሃዊ በሆኑ ክርክሮች ውስጥ ይሳተፋሉ?

አጋርዎ በህይወትዎ ውስጥ ባሉ ስህተቶች አይስማሙም? ሁለታችሁም የጥቅም ግጭቶች አሏችሁን? አዎ ከሆነ ፣ እሱ ወይም እሷ መሆን ያለብዎት ሰው ነው። ካልሆነ ግን ሁለታችሁም ነገሮችን ለመሞከር ሞክሩ ፡፡

ማሳሰቢያ-ስሜቶች እየፈሉ ከሆነ እና በስድብ ወደ ፍንዳታ ውጊያዎች የሚያበቁ ከሆነ ከአጋር ጋር ይለያዩ ፡፡ እሱ ተገብሮ እና ኢ-ፍትሃዊ ክርክር ነው እናም እሱ ጤናማ ግንኙነት ምልክት አይደለም።

አዎ ፣ አጋሮች በተወሰነ የግንኙነታቸው ነጥብ አይስማሙም ፡፡ ነገር ግን ወደ አካላዊ ጥቃት ወይም ስድብ የሚወስደው ዓይነት ክርክር መሆን የለበትም ፡፡

እርስ በርሳችሁ ማራኪ ሆነው ከወሲብ ጋር የሚጣጣሙ ሆነው ታገኛላችሁ?

ለአብዛኞቹ ሰዎች በግንኙነት ውስጥ ሳሉ አካላዊ ውበታቸውን አያሳድጉም ፡፡ ስለዚህ በአካል ማራኪ ሆኖ ካገኙት አጋር ጋር መሆን በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡

እኛ እጅግ በጣም ቆንጆ ከሆኑ ወይም ልዕለ-ሞዴልን ከሚመስሉ ሰዎች ጋር መሆን አለብዎት እያልን አይደለም ፣ ግን እነሱን የሚስማሙ እና ተስማሚ ሆነው ማግኘት አለብዎት ፡፡

ስለ ወሲባዊ ተኳሃኝነት ማውራት ፣ ከወሲብ ጋር ከእርስዎ ጋር የማይጣጣም ሰው ጋር መሆን የለብዎትም ፡፡ የትዳር አጋርዎ ሁለታችሁም ከወሲብ ጋር ወሲባዊ ትስስር እንዲኖራችሁ ሊፈልግ ይችላል እና ከጋብቻ በኋላ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ማድረግ ብቻ ይፈልጉ ይሆናል - ይህ የግብረ ሥጋ ግንኙነት የማይጣጣም ግንኙነት ምሳሌ ነው ፡፡

ግንኙነቱ ጤናማ እና የተሳካ እንዲሆን በስሜታዊ ፣ በአካል እና በእውቀት ተስማሚ መሆን አለብዎት ፡፡

አንዳችሁ በሌላው ስኬት ትኮራላችሁ?

ስለቤተሰብዎ ፣ ለጓደኞቻቸው እና ለሥራ ባልደረቦቻቸው ሁሉ ስለእርስዎ እና ስለ ስኬትዎ በኩራት ከሚመካ እና ከሚያስደስት አጋር ጋር መሆን አለብዎት ፡፡

አጋርዎ በስኬትዎ ይቀናል? በባልደረባዎ ስኬቶች ላይ ቅናት ማድረግ ችግር የለውም ግን በአጭር ጊዜ ውስጥ ማለፍ አለብዎት ፡፡

እርስዎን በቋሚነት እርስዎን ሊሞክር ከሚሞክር አጋርዎ ጋር ግንኙነት ውስጥ ከሆኑ ፣ ተለያይተው ከእንደዚህ ሰው ይሸሹ ፡፡ ይህ ባልደረባ እርስዎ ባደረጓቸው ወይም ባከናወኗቸው ማናቸውም መሻሻል ሁልጊዜ ይቀናል ፡፡ ይህ ጤናማ ያልሆነ ውድድር ነው እናም ለጤነኛ ግንኙነት በጭራሽ ጥሩ አይደለም ፡፡

የጋራ ፍላጎት አለዎት?

በግንኙነት ውስጥ የጠበቀ ግንኙነት ከመጀመሩ በፊት ይህ ሊጠየቅ የሚገባው ጥያቄ ነው ፡፡ ሁለታችሁም የሚያመሳስሏችሁን ነገሮች? ሁለታችሁም በአንድ የተወሰነ ነገር ትደሰታላችሁ? በአጋርዎ እርምጃዎች ውስጥ አዎንታዊ ፍላጎት እና ንቁ ነዎት?

ከአንድ ሰው ጋር በመሆን በእውነት መደሰት ይችላሉ ፣ ግን ያ ማለት ግንኙነቱን እና ውይይቱን በሕይወት ለማቆየት የሚያመሳስሏቸው በቂ ነገሮች አሉዎት ማለት አይደለም። በተመሳሳይ ሁኔታ የሚደሰት ሰው መኖሩ ፣ እንደ እርስዎ ያሉ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ሁል ጊዜ ጥሩ እና ጤናማ እና የተሳካ ግንኙነት ምልክት ናቸው። በጋራ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ወይም በጋራ ፍላጎት ላይ እርስ በርሳችሁ የበለጠ ለመተሳሰር እና እርስዎን ለማወቅ አንድ ላይ ጊዜ ማሳለፍ ይችላሉ። አንዳንድ የቴሌቪዥን ፕሮግራሞችን አንድ ላይ በማየት ፣ አንዳንድ መጽሃፎችን በአንድ ላይ በማንበብ ፣ ለፋሽን መስመር ወይም ለመኪኖች እና የመሳሰሉትን ለመፈለግ ሁለቱም አስደሳች ሊሆን ይችላል ፡፡

እንደ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ወይም ፍላጎት ያለው የጋራ ነገር ከሌለዎት ፣ ግንኙነቱን ለማጎልበት አሁንም የጋራ ፍላጎቶችን እና የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያን በጋራ መገንባት ቢቻልም በጣም ረዘም ላለ ጊዜ አብሮ መኖር ከባድ ይሆናል።

አጋራ: