የጋብቻን መለያየት ለመቋቋም የሚያስችሉ 5 ውጤታማ መንገዶች
በጋብቻ መለያየት ላይ እገዛ / 2025
ውስጥ ምዕራባዊ አስተሳሰብ ፣ በትዳር ግንኙነት ውስጥ ሌላ ሰው ከመውደዳችን በፊት እራሳችንን መውደድ እንደሚያስፈልገን ዘወትር ይነገረናል ፡፡ በእውነቱ ፣ አንዳችን ለሌላው ጊዜ በማሳለፍ ፣ ፍቅር በማሳየት ወይም የደግነት ተግባራትን በማከናወን ብዙ ማበረታቻዎች ራስ ወዳድነትን እንድንፈጽም እና በእጃችን ያሉትን ካርዶች እንዳያሳዩ ይመራሉ ፣ ስሜታችንን እንቆጣጠር እና ስለ አጋሮቻችን ያለንን ስሜት እንድንደብቅ ያደርጉናል ፣ ምን ያህል እንደምትወደድ አታሳይ ”፡፡ “እኔ አልፈልግም” የሚል አገላለጽ እና አመለካከት። በአንድ መንገድ በትዳር ግንኙነታችን ውስጥ ናርሲሲዝም ሞዴልን የምንወስድ ይመስላል ፡፡ ይህ ተለዋዋጭ በሌሎች የግል ግንኙነቶች ውስጥም ይሠራል; በቡድኖች ውስጥ በእኩዮቻቸው መካከል ዝቅተኛ ስሜትን የሚያሳዩ ወንዶች ወይም ሴቶች ፣ ወይም በሌላ አነጋገር በጣም እራሳቸውን እና ስሜታዊነትን የሚያሳዩ ናቸው ፣ ብዙውን ጊዜ በጣም የሚከበሩ እና የሚከተሏቸው ጊዜያት ናቸው።
ለ ባሕል ፣ በጋብቻ ግንኙነት ውስጥ በናርኪዚዝም የተታለሉ ሰዎች ብቻ አይደለንም ፡፡ ናርሲሲስቶች ጥሩ የትዳር አጋሮች ፣ አጋሮች ወይም አፍቃሪዎችም ቢመስሉም በአምስተርዳም ዩኒቨርሲቲ በተደረገው አዲስ ጥናት መሠረት በእውነቱ በትዳር ግንኙነቶች ላይ በጣም መጥፎዎች ናቸው ፡፡ ነገር ግን ፣ ሰዎች ስለ ናርሲስቶች አዎንታዊ አመለካከት ቢኖራቸውም ፣ ወደ አፈፃፀም ሲመጣ ናርሲሲስቶች በእውነቱ የመረጃ ልውውጥን የሚገቱ እና በዚህም የጋብቻ ግንኙነታቸውን ውጤቶች ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፡፡
በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ከፍቺ ጋር ያለንን ከፍተኛ የፍጥነት ሁኔታ በምንመለከትበት ጊዜ ከጋብቻ በኋላ ፍጹም ጥሩ ግንኙነቶች ለምን መጥፎ ይሆናሉ የሚለውን ለመመርመር እንፈልጋለን? በቁጥጥር ስር መቆየት እና የሥልጣን ንግሥናን መያዝ ያሉ ውሸቶች ተጠያቂ ናቸው? በትዳር ውስጥ ወይም በግንኙነት የኃይል ተለዋዋጭ ሁኔታዎች ውስጥ ያለው የኃይል ተለዋዋጭነት ወደ ቂም እና መርዛማነት እንዴት ሊመራ ይችላል?
በግንኙነቶች ውስጥ የኃይል ተለዋዋጭነት ጥናት ብዙ የተለያዩ አስተያየቶችን አስገኝቷል ፡፡ በጋብቻ ግንኙነት ውስጥ ያሉ በርካታ የኃይል ንድፈ ሐሳቦች ገንዘብ ኃይል መሆኑን እና ሴት በትዳር ግንኙነት ውስጥ ጠንካራ እንድትሆን ፣ በገንዘብ ፣ በጾታ ፣ በልጆች ፣ በቤተሰብ ፣ በምግብ ፣ በመዝናኛ ፣ በሰውነቷ ወዘተ ላይ ቁጥጥር ማድረግ አለባት ፡፡ ሌሎች ደግሞ በትዳር ውስጥ የኃይል ሽኩቻ በተፈጥሮው የቤተሰብ መሪ ስለሆነ ለሰውየው መሰጠት አለበት ብለው ያምናሉ ፡፡ ሰውየው ናርሲሲካዊ ፣ ብልሃተኛ ፣ እና ሚስት ለስላሳ ፣ ጸጥ ያለ ፣ ታዛዥ ተከታይ መሆን አለበት።
ይህ ፅንሰ-ሀሳብ ከአመራር ጋር በሚመሳሰሉ ግንኙነቶች ከፍቅር የበለጠ ኃይል ከወንድም ጋር ተያይ beenል ይላል ፡፡ ኒኮሎ ማኪያቬሊ “ከመወደድ ይልቅ መፍራት በጣም ደህንነቱ የተጠበቀ ነው” ሲሉ ጽፈዋል ልዑሉ ፣ የታወቀው የ 16 ኛው መቶ ክፍለዘመን መጣጥፉ አጭበርባሪነትን እና አልፎ አልፎ ጭካኔን እንደ የሥልጣን ምርጡ መሣሪያ አድርጎ ያሳያል ፡፡
በዚሁ መንፈስ በ 500 ዓመት ጊዜ ውስጥ ብዙ ባህላዊ ግንኙነቶች ምሁራን ፣ ፈላስፎች እና አማኞች ነበሩን ፣ ይህም በአንድ ወንድና በአንዲት ሴት መካከል ያለው ግንኙነት ስኬታማ እንዲሆን ሴትየዋ ኃይሏን ለ ሰው እና ሰውየው የትኩረት ማዕከል እንዲሆን ፍቀድ ፡፡ በእርግጥ ሚስት በባሏ መመራት እና ሁል ጊዜም መታዘዝ እንዳለባት በመጽሐፍ ቅዱስ ውስጥ ተገልጻል ፡፡ ሚስቶች ሆይ ፥ በጌታ እንደሚገባ ለባሎቻችሁ ተገዙ። ባሎች ሆይ ፣ ሚስቶቻችሁን ውደዱ በእነሱም ላይ አትቆጡ . - ቆላስይስ 3: 18-19
በተጨማሪም እንደ ጂና ግሪኮ እና ክሪስቲን ሮዝ ያሉ በታሪክ በጣም የተከበሩ ሴቶች ጥሩው ሚስት መመሪያ ፣ ሌ ሜንጊየር ዴ ፓሪስ በተባለው መጽሐፋቸው ውስጥ አንዲት ጥሩ ሴት እና ጥሩ ሚስት ከራስ ወዳድነት የራቁ መሆን እና የባሏን በደሎች ሁሉ ችላ ማለታቸው እና የእሱንም ፈጽሞ መተው እንደሌለባቸው ተናግረዋል ምስጢሮች እሱ መጥፎ ድርጊቶችን ከፈጸመ እርሷ በቀጥታ እርማት ማድረግ የለባትም ፣ ነገር ግን እሱ በተለየ መንገድ እንዲሰራ የምትመኝ ሀሳቦ andንና ዓላማዎionsን መደበቅ ይኖርባታል ፣ ግን በደል በትእግስት እንዲቀበል።
የሮበርት ግሬኔን ብሔራዊ ምርጥ ሻጭ እ.ኤ.አ. 48 የኃይል ሕጎች ፣ የማኪያቬሊ ሀሳቦችን የልጆች ጨዋታ እንዲመስል ያድርጉ። የግሪን መጽሐፍ, ንፁህ ማኪያቬሊ ነው. ከ 48 ቱ ሕጎቹ ጥቂቱን እነሆ-
ሕግ 3 ፣ ዓላማዎን ይሰውሩ ፡፡
ሕግ 6 ፣ የፍርድ ቤት ትኩረት በሁሉም ወጪዎች ፡፡
ከላይ እንደተጠቀሰው በመሳሰሉት መቶ ዓመታት የማኪያቬሊያን ምክር በመመራት ብዙዎች ስልጣንን ለማግኘት ኃይልን ፣ ማታለልን ፣ አጭበርባሪነትን እና ማስገደድን ይጠይቃል ብለው አምነዋል ፡፡ በእርግጥ ሴቶች ዘላቂ ትስስር እንዲሰፍን የዘረኝነት ባሎቻቸውን ፍላጎት መስጠታቸው ይጠበቅባቸው ነበር ፡፡ በተመሳሳይ ፣ አንድ ትልቅ የህብረተሰባችን መቶኛ የኃይል አቋም ይህንን የመሰለ ስነምግባር እንደሚፈልግ ይገምታል ፣ ስኬታማ ባልና ሚስት ለመሆን ስልጣኑን አላግባብ መጠቀም ወይም ባልደረባችን አላግባብ መጠቀምን መቀበል አለብን ፡፡
ደህና ፣ አንድ አዲስ የኃይል ሳይንስ ይህ ከእውነቱ የራቀ አለመሆኑን ያሳያል። በእርግጥ የኃይል አጠቃቀም በጣም ውጤታማ ነው ፣ በኃላፊነት ሲሠራበት ፡፡ ከሌሎች ፍላጎቶች እና ፍላጎቶች ጋር መገናኘት እና መሰማማት የለመዱ ግለሰቦች (ሰዎች) በጣም የታመኑ እና ስለሆነም ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳደሩ ናቸው ፡፡ የኃይል እና የአመራር ሁኔታዎችን በማጥናት የብዙ ዓመታት ምርምር እንደሚያሳየው ርህራሄ እና ስሜታዊ ኢንተለጀንስ በጣም አስፈላጊ እና አስፈላጊ ከሆነ የኃይል ፣ የማታለል ፣ የሽብር ወይም የኃይል ግንኙነቶች ግንኙነቶች መገኘታቸው ነው ፡፡
ስለዚህ ከጋብቻ በኋላ ፍጹም ጥሩ ግንኙነት እንዲፈርስ የሚያደርገውን ወደ ሚለው ጥያቄ ስንመለስ መልሱ ከጋብቻ በኋላ ባለው ግንኙነት ውስጥ የኃይል ሚና ፅንሰ-ሀሳብ ውስጥ ይገኛል ብለን እናምናለን ፡፡ ስለ ስልጣን አቋም ሁሉንም ነገር ስለ አሸናፊነት የሚሆነውን እና ትልቁን ጥቅም ለማሳካት የግድ የሆነ ነገር አለ ፡፡ አንዴ ባለትዳሮች ከተጋቡ ፣ ብዙውን ጊዜ ፣ ከሌላው ሰው ጋር ለመቆየት በመቆየቱ መብት ፣ ምቾት እና ደህንነት ይሰማቸዋል እናም ስለሆነም በርካታ ቁጥጥሮች ቁጥጥሮች መቀየስ እና በግንኙነቱ ውስጥ ሚናዎች መነሳት ይጀምራሉ ፡፡ ዘግይቶ መውጣት የሚጀምረው ፣ ሥራ የሚሠራው ማን ነው ፣ ገንዘብ የሚያገኘው ፣ ልጆቹን አልጋ ላይ የሚያስገባቸው እና በሚታመሙበት ጊዜ የሚተኛ ፣ የወሲብ ጊዜ መቼ እንደሆነ የሚደነግግ ፣ ማን መወሰን እንዳለበት ወይም ምን ማውጣት እንዳለበት ወ.ዘ.ተ. .
ጥናቶች እንደሚያሳዩት ሰዎች አንዴ የስልጣን ቦታዎችን ከያዙ በኋላ የበለጠ በራስ ወዳድነት ፣ በችኮላ እና በጥቃት እርምጃ የመውሰዳቸው ዕድላቸው ሰፊ ነው ፣ እናም ዓለምን ከሌሎች ሰዎች እይታ ለመመልከት በጣም ይቸገራሉ ፡፡ ለምሳሌ ፣ ጥናቶች በሙከራ ውስጥ ስልጣን የተሰጣቸው ሰዎች በሌሎች ላይ በሚፈርዱበት ጊዜ በባህላዊ አመለካከቶች ላይ የመመካት ዕድላቸው ከፍተኛ እንደሆነ እና እነዚያን ሌሎች ሰዎች እንደ ግለሰብ ለሚገል characteristicsቸው ባህሪዎች ብዙም ትኩረት አይሰጡም ፡፡ እንዲሁም የሌሎችን አመለካከቶች ፣ ፍላጎቶች እና ፍላጎቶች በትክክል በትክክል ለመዳኘት ተገኝተዋል ፡፡ አንድ ጥናት እንዳመለከተው ከፍተኛ ኃይል ያላቸው ፕሮፌሰሮች በአነስተኛ ኃይል ፕሮፌሰሮች አመለካከት ላይ አነስተኛ ኃይል ያላቸው ፕሮፌሰሮች ከኃያላን ባልደረቦቻቸው አመለካከት ጋር ሲነፃፀሩ አነስተኛ ትክክለኛ ፍርዶች አደረጉ ፡፡
ስለሆነም ይመስላል ፣ ኃይል ለማግኘት (ባል ወይም ሚስት መሆን) እና ቤተሰብን ውጤታማ በሆነ መንገድ መምራት ስልጣን ከያዝን በኋላ የሚበላሹ ክህሎቶች ፡፡ በግንኙነቶች ውስጥ የኃይል አለመመጣጠን ግንኙነቱን ራሱ ያበላሸዋል ፡፡
በግንኙነቶች ውስጥ የኃይል ሽኩቻን ወይም በጣም የከፋ ገና ኃይል አልባነትን ለማስወገድ የሚከተሉትን ስምንት አድርግ እና አታድርግ የሚል ሀሳብ እናቀርባለን-
አጋራ: