የፍቺን ጥፋት ለማሸነፍ እና ኃይል የማግኘት ጉዞ

በዚህ አንቀጽ ውስጥ

• ከፍቺ በኋላ አዲስ ሕይወት እንደገና መገንባት
• ለአዳዲስ የጋብቻ ጥምረት እድል መስጠት
• ፍቺን እንደገና መቋቋም
• ገለልተኛ ሕይወትን እንደገና ማዋቀር
• ከማህበራዊ ቡድኖች ጋር መመዝገብ

ፍቺ በጭራሽ ቀላል አይደለም ፡፡ በሰፊው የተስፋፉ የቴሌቪዥን ትርዒቶች እንኳን በሂደቱ ወቅት እና ከዚያ በኋላ የሚከሰተውን ግጭትን ፣ ስሜትን እና ግራ መጋባትን ያመለክታሉ ፡፡

ለመጀመሪያ ጊዜ ባገባሁ ጊዜ አሥራ ዘጠኝ ዓመቴ ነበር ፡፡ በአውሮፓ ውስጥ ከአውሎ ነፋስ ፍቅረኛ ጋር ከተገናኘን በኋላ ለወጣት የጦር ኃይሎች ሌተና መኮንን ፣ እንደ ባለትዳሮች ህይወትን ለመጀመር ወደ አሜሪካ ስንመለስ ከቤተሰቤ ጮህኩ ፡፡

ከሃያ ረብሻ ዓመታት እና ሁለት ቆንጆ ሴት ልጆች በኋላ ፣ እነዚያን ሴት ልጆች ወደ አገር አቋራጭ ለመውሰድ እሸከማቸው ነበር ፡፡ አባታቸውን ከካሊፎርኒያ በስተጀርባ ትተን ወደ ቨርጂኒያ አቀናን ፡፡

እኔና እሱ ከመጀመሪያው አንስቶ ግልጽ ያልሆነ አለመጣጣም ነበርን ፡፡ ፍፃሜው አይቀሬ መሆኑን ስለምናውቅ ለአመታት ግጭቶች እና ህመሞች የመጨረሻውን አዋጅ እፎይ የሚሉ እንዲመስሉ አደረጉ ፡፡ አሁንም ፍቺው አስቸጋሪ እና ሕይወትን የሚቀይር ነበር።

ከፍቺ በኋላ አዲስ ሕይወት እንደገና መገንባት

በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ ካሉ ሴት ልጆች ጋር በአዲስ ቦታ ብቻዬን መጀመር ቀላል አልነበረም ፡፡ የሦስት ሴቶች ቤተሰብ በመሆን አንድ አዲስ ሕይወት አብረን ሠራን ፡፡

በአመታት ውስጥ ጠንከር ያለ እና የማይወዳደር ጥንካሬ ፣ ነፃነት እና የማይሸነፍ አንድነት አዳብረን ፡፡

ልክ እንደ ብዙ ተመሳሳይ ሶስት እርከኖች ፣ እኛ አንድ አካል ሆንን እና እራሳችንን ሦስቱን ሙስኪተሮች እያሰብን ተጣበቅን ፡፡

ለአዳዲስ የጋብቻ ጥምረት እድል መስጠት

ዓመታት አልፈዋል ፣ ልጃገረዶቹ አድገዋል እናም በራሳቸው ለመሆን ዝግጁ ነበሩ ፡፡ ሦስታችን ለራሳችን በፈጠርናቸው ገለልተኛ ዓለማት ውስጥ ምቾት ፣ በራስ መተማመን እና እርካታ ነበረን ፡፡

ሆኖም ሕይወት ለውጥን ይይዛል ፡፡ ለዓመታት መግባባት እና የማይጠፋ ፍቅሩን ደጋግሞ ካረጋገጠልኝ ሰው ጋር እየጨመረ የመጣ ቁርጠኝነት ካገኘሁ በኋላ እድሉን ለመጠቀም ፈቃደኛ ነበርኩ ፡፡ እሱ “ሌላኛው ጫማ እስኪወድቅ መጠበቁን አቁሜ (እሱ) በህይወት ውስጥ ነበር” እንደምችል አረጋግጦልኛል ፡፡

ከመጀመሪያው ጋብቻ እና የፍቺ ሥቃይ ሁሉ በኋላ አስገራሚ ሆ surprising አገኘሁ ፣ ወደ ግንኙነቶች ዓለም ለመመለስ ፈቃደኛ ነበርኩ ፡፡

የእርሱን ታማኝነት ፣ ታማኝነት እና ስእሎች እርግጠኛ ሆኖ ተሰማኝ ፡፡ ከመምህርነት ሙያዬ ጡረታ ወጥቼ ሥራውን ለማሳደግ ሄድኩ ፡፡ ያለ ማስጠንቀቂያ ሌላኛው ጫማ ወድቋል እና ያለምንም ማብራሪያ ፡፡ እሱ መጥፎ እንደሆንኩ ነግሮኝ ነበር ፣ እና ተጠናቅቋል ፡፡ እና ተጨማሪ ማብራሪያ ሳይኖር ሄዶ ነበር።

እንዲሁም ይመልከቱ: ለፍቺ በጣም የተለመዱ ምክንያቶች 7

ፍቺን እንደገና መቋቋም

ከፍቺ በኋላ ስለ እውነተኛ ውድመት የተረዳሁት ያኔ ነበር ፡፡

ከህይወታችን ከመውጣቱ በፊት ባደረሰው ጥፋት የተሰማኝ ሀፍረት በሀዘን አነቃኝ ፡፡

ማልቀስ አቁሜ ከሶፋው ከመውጣቴ ሳምንታት በፊት ነበር ፡፡ መብላት ፣ መተኛት ወይም ማሰብ አቅቶኝ ነበር ፡፡ ሕይወቴ ምን እንደ ሆነ እና እንዴት መቀጠል እንደምችል አስባለሁ ፡፡ አንድ ጓደኛ ለመቆጣጠር ሊመጣ መጣ ፡፡ ያለሁበትን ሁኔታ በእርጋታ ለማስረዳት ሞከርኩ ፡፡ እኔ የማውቀውን ብቸኛው ነገር ነገርኳት ፡፡ ከዚህ ለማገገም ረጅም ጊዜ ይወስዳል ፣ እናም መንገዱ ወዴት ሊያመራ እንደሚችል አላውቅም ፡፡

በእውነቱ ምን ያህል ጊዜ እንደሚወስድ አላውቅም ነበር ፡፡ የእኔ ኮምፓስ ተሰብሮ ነበር እናም የመመራት ስሜት አልነበረኝም ፡፡ ድንገት እና ባልተጠበቀ ሁኔታ ጫማው በቀጥታ ወደ እኔ-ወደ ገዳይ ዓላማ ሲወረወር “ሌላኛው ጫማ እስኪወድቅ መጠበቁን ማቆም” እንደምችል ለአሥራ ሦስት ዓመታት ተነግሮኝ ነበር ፡፡

ፍቺው ከመጠናቀቁ ከሁለት ዓመት በላይ ነበር እናም በደረሰብኝ መከራ መዘጋትን ማንኛውንም ዓይነት መገኛ ማግኘት ችያለሁ ፡፡ የወረቀት ሥራ ግን ፈውስ አያመጣም ፡፡ የሚቀጥሉትን እርምጃዎች አይገልጽም ፣ ለተሻለ ኑሮ መመሪያዎችን ይሰጣል ፣ ወይም ወደፊት ለመሄድ የተረጋገጡ ዘዴዎችን አይጠቁም።

ገለልተኛ ሕይወትን እንደገና ማዋቀር

ማዘን በአሜሪካ ባህል የሚደገፍ ወይም የሚበረታታ አይደለም ፡፡ የእኔ ታሪክ የቆየ ነበር ፡፡ የእኔ የድጋፍ ስርዓት አነስተኛ ህመምተኛ።

መቆየት እንደምፈልግ እርግጠኛ ባልሆንኩበት ቦታ ገለልተኛ ሕይወቴን በራሴ እንደገና ለማዋቀር ከባድ ሥራ አሁን ነበር ፡፡

ከማህበራዊ ቡድኖች ጋር መመዝገብ

በአካባቢያዬ ማህበራዊ ቡድኖችን አገኘሁ ፡፡ ለእራት ፣ ለፊልሞች እና ለሌላ ከማላውቃቸው እና ከማላውቃቸው ሰዎች ጋር በጥንቃቄ ለመመገብ በጥንቃቄ ተመዝገብኩ ፡፡

ነገሩ ቀላል አልነበረም ፣ እናም ብዙ ጊዜ በፍርሃት እና በጭንቀት መንቀሳቀስ ተሰማኝ። በዘዴ ከሌሎች ጋር ድንገተኛ ውይይቶችን ጀመርኩ ፡፡ እያንዳንዱ መውጫ ትንሽ አስፈሪ እና ለማከናወን ትንሽ ቀላል ሆነ።

በጣም በዝግታ ፣ ከሁለት ዓመት በላይ ፣ እንደገና ትርጉም ያለው ግንኙነቶች እንደመሠረት መገንዘብ ጀመርኩ።

የትዳር ጓደኛዬ ከለቀቀ ጀምሮ የተንሰራፋው የብቸኝነት እና የብቸኝነት ስሜት ቀስ ብሎ እንደጠፋ አስተዋልኩ ፡፡ አሁን በተሟላ እና በባለቤትነት ስሜት ተተካ ፡፡ የቀን መቁጠሪያዬ ከአሁን በኋላ ባዶ አልነበረም። አዳዲስ ጓደኞችን በሚያካትቱ ትርጉም ባላቸው እንቅስቃሴዎች ተሞልቷል ፡፡

ወደ ራስ-መሟላት እና ስልጣንን ለማምጣት የሚደረግ ጉዞ

እኔ አሁንም ገርሞኛል ፡፡ ኃይል አግኝቻለሁ ፡፡ ፈውሻለሁ ፡፡ እኔ ጤናማ ነኝ እና የራሴን ገለልተኛ ኑሮ ለመኖር ችያለሁ ፡፡ የራሴን ምርጫ አደርጋለሁ ፡፡ አንድ ጊዜ የበለጠ ዋጋ ያለው እና ዋጋ ያለው እንደሆነ ይሰማኛል ፡፡ በየቀኑ ጠዋት ሕያው እና ኃይለኛ እንደሆነ ይሰማኛል።

ከእነዚህ አዳዲስ ጓደኞች ጋር በሕይወቴ ውስጥ ስለተከናወኑ ሁኔታዎች በግልጽ መነጋገር እችላለሁ ፡፡ ሁለት ሲቀነስ አንድ አንድ ማስታወሻ መታተም እንደሚጀመር ለእነሱ አጋራለሁ ፡፡ እነሱ የሚያበረታቱ እና የሚደግፉ ናቸው ፡፡ በሕይወቴ እጅግ የላቀ የሰላም ፣ የደስታ እና እርካታ ስሜት አለኝ። እኔ በሕይወት ከመኖር እጅግ የላቀ ነገር አድርጌያለሁ ፡፡ አድጓል ፡፡

አጋራ: